Солнечные ожоги появляются после долгого пребывания на солнце. Кожа становится горячей на ощупь, краснеет, отекает, появляются болевые ощущения.
В тяжелых случаях могут возникать небольшие волдыри, наполненные жидкостью, тошнота и лихорадка. Об этом сообщают украинские врачи, со ссылкой на пресс-службу Министерства здравоохранения Украины.
Врачи отметили, что предотвратить солнечные ожоги можно с помощью легкой и закрытой одежды и шляпы, нанесением на открытые участки кожи защитного крема. Также следует избегать пребывания на солнце с 11:00 до 16:00.
Если же ожог произошел, следуйте следующим советам:
- Как только вы поняли, что обгорели, – спрячьтесь от солнца в тени, оптимально в прохладном помещении.
- Будьте осторожны, если вы пытаетесь охладиться в помещении с кондиционером, чтобы не получить переохлаждения.
- Регулярно принимайте прохладный душ или влажные водные компрессы для охлаждения пострадавших участков.
- Если есть симптомы общего перегрева – положите на большие сосуды (на участках шеи, бедер, паховых складок) пакет со льдом, завернутый в чистую ткань, или холодные компрессы на 10-15 мин.
- Ни в коем случае не наносите на ожог масло или крем! Это будет только мешать телу отдавать тепло и нормализовать температуру.
- Спиртосодержащие средства и обезболивающие типа лидокаина или бензокаина также нельзя применять в случае солнечных ожогов.
- Мази и гели с пантотеновой кислотой разве что помогут на 5-6 сутки, когда поврежденный участок кожи начнет заживать.
- Если беспокоят боль и ухудшение общего самочувствия – позвоните своему семейному врачу.
- Употребляйте много жидкости – из-за ожогов барьерная функция кожи снижена и теряется больше влаги.
- Пока ожог не заживает (кожа станет нормального цвета), его следует тщательно прятать от солнца под одеждой и/или шляпой.
Если на коже появились волдыри – не трогайте их, пока не заживут сами. Это признак более серьезной степени воздействия. Лучше всего в этом случае обратиться к врачу.
Источник: rbc.ua