Антонина

Подскажите Диету Для Похудения Для Кормящих Мам

Postări Recomandate

Антонина

Здравствуйте дорогие мамочки! :bye: Я так же как и многие женщины после рождения ребенка задумалась над диетой для похудения, НО еще кормлю сыночка грудью и понимаю что садиться на любую диету мне категорически нельзя! :shout: Прошу направить меня в нужное русло, тоесть либо скинуть ссылочку на диету либо с удовольствием прочту ваши советы и возможно диеты которые вы использовали во время грудного вскармливания :kuk: . Заранее спасибо за то что отзоветесь. :val15:

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Katiu6ka

Откажитесь от сладкого , сильно жирного , жареного , фастфуда, бутербродов. еще комуто помогает раздельное питание, больше овощей и фруктов, мне помогали грейпфруты похудеть когдато( не знаю если вам можно) . А вообще конечно сейчас нам нельзя сильно заморачиваться диетами ( я тоже кормлю грудью но абсолютно не располнела , малыш не дает) , главное ,ч тбы молоко не пропало :rolleyes:

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Антонина

Откажитесь от сладкого , сильно жирного , жареного , фастфуда, бутербродов. еще комуто помогает раздельное питание, больше овощей и фруктов, мне помогали грейпфруты похудеть когдато( не знаю если вам можно) . А вообще конечно сейчас нам нельзя сильно заморачиваться диетами ( я тоже кормлю грудью но абсолютно не располнела , малыш не дает) , главное ,ч тбы молоко не пропало :rolleyes:

спасибо большое за совет! вот почитала пару темок и решила с завтрашнего дня отказаться от хлеба, сахара и картофеля :dance4:

 

почитайте вот это. Может подойдет http://mama.md/index...0

пасибочки :val14: , завтра с утреца с удовольствием прочту темку :friends:

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
taifu6ka

я начала худеть когда малому было 9 мес,села на атомную,потом раз в месяц Новолунку держала,они щадящие и при ГВ спокойно можно их держать и худеется хорошо....кормлю до сих пор и сижу на диетах тоже :girl_crazy: но не с тем уже запалом,потому что у малого дерматит(уже проходит ттт)и многие продукты нам запрещены...

удачки вам,в любом случае ГВ не помеха быть мамочке стройной,не во вред малышу канечно же,если есть вопросы помогу,расскажу.

с 29 июня похудела на 10 кг ,2-3 кг прыгают туда сюда,сейчас вот планирую о5 за них взятся

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
zveriok

Антонина,давайте с нами на сжигатель жира-18,я тоже кормящая мама,с понедельника на ней.вообще диеты на количество молока не влияют.проверено лично.тем более ваш малыш наверное уже не на одном молочке.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Антонина

я начала худеть когда малому было 9 мес,села на атомную,потом раз в месяц Новолунку держала,они щадящие и при ГВ спокойно можно их держать и худеется хорошо....кормлю до сих пор и сижу на диетах тоже :girl_crazy: но не с тем уже запалом,потому что у малого дерматит(уже проходит ттт)и многие продукты нам запрещены...

удачки вам,в любом случае ГВ не помеха быть мамочке стройной,не во вред малышу канечно же,если есть вопросы помогу,расскажу.

с 29 июня похудела на 10 кг ,2-3 кг прыгают туда сюда,сейчас вот планирую о5 за них взятся

ой ну вы вообще умничка! возьму с вас пример! спасибо за советы :val14:

 

Антонина,давайте с нами на сжигатель жира-18,я тоже кормящая мама,с понедельника на ней.вообще диеты на количество молока не влияют.проверено лично.тем более ваш малыш наверное уже не на одном молочке.

да, мы во всю уже кушаем кашки, овощи и фрукты, но вечером и ночью только сися :poka1: вот и беспокоюсь за молочко. я сегодня еще повыбераю а вот завтра с понедельника обязательно начну какую нибудь диетку! спасибо и вам за совет, если что присоеденюсь в темке :friends:

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri

Creează un cont sau autentifică-te pentru a adăuga comentariu

Trebuie să fi un membru pentru a putea lăsa un comentariu.

Creează un cont

Înregistrează-te pentru un nou cont în comunitatea nostră. Este simplu!

Înregistrează un nou cont

Autentificare

Ai deja un cont? Autentifică-te aici.

Autentifică-te acum