amethyst

Cum Scapam De Efectul "platou" Или Как Пройти Через Еффект Плато

Postări Recomandate

Corina

Am baut cocktailu ))) a fost acrisor de tot ...dar rezistibil ))) si azi dimineata..Surpriza +500 gr ((((

Mai mult de odata pe sapt nu se bea cocktailul....si iata ce am gasit util:

 

 

Functioneaza pe 2 principii: proteinele din iaurt si albus au rol sa previna catabolismul muscular si sa stimuleze metabolismul grasimilor (in limba romana inseamna ca ajuta organismul sa arda grasime in loc de muschi) iar zeama de lamaie actioneaza in directia stimularii producerii de mucus in colon, aka un tranzit intestinal mai rapid.

 

Faptul ca dupa ce se bea amestecul nu se mai bea apa contribuie la scaderea in greutate, de asemenea, iar cele 3 aspecte de mai sus genereaza scaderea in greutate de peste noapte.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Алиса

Девочки! а можно для тех кто в танке рецепт коктейля, на русском?    яйца, творог и лимон, а чего и куда и в каких дозах?)

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Lili

Девочки! а можно для тех кто в танке рецепт коктейля, на русском?    яйца, творог и лимон, а чего и куда и в каких дозах?)

Напишу кратко и на русском. Рецепт против еффекта плато: 1 взбитый в пену белок перемешать с 3 ст ложками творожной пасты и соком 1 лимона.Выпиваем эту массу перед сном. Утром взвешиваемся. Можно избавится от 700-800 гр,даже от 1 кг,но главное избавляет нас от еффекта плато!  

http://mama.md/index.php?showtopic=79112&st=0 

prima pagină

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri

Creează un cont sau autentifică-te pentru a adăuga comentariu

Trebuie să fi un membru pentru a putea lăsa un comentariu.

Creează un cont

Înregistrează-te pentru un nou cont în comunitatea nostră. Este simplu!

Înregistrează un nou cont

Autentificare

Ai deja un cont? Autentifică-te aici.

Autentifică-te acum