iulicica

межпозвонковая грыжа / hernie la disc

Postări Recomandate

Bamby

Девочки, а симптомы можете поподробней написать? У меня боль в пояснице, и "прострел в левую" ногу. Бывает, что чувствительность в ноге теряю - по ночам особенно. Это такие симптомы? Или боль постоянная? Я делала снимок (рентген) - ничего не увидели, пршла курс диклоберла, чтоб хоть немного снять боль и воспаление, и курс массажа - вроде полегче, но после физических нагрузок всеравно тяжело.... :spiteful::shok: и боли учащаются, и эти "стрелялки" в ногу просто уже достали!

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
василиса

симптомы на самом деле разные, проще обратиться к специалисту и обязАтельно сделать ЯМР

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
enca

Сходите на Короленко в больницу к Гаврилюку на прием. Рентген очень часто ниче толкового не показывает.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
alka79

Девочки помогите!!!!!!!!!!!!!!сделала магнитный резонанс и результат покозал межпозвонковую грыжу L4(4mm)L5(6mm)пробовала лечить консервативно 10 дней сколько делала капельницы не болело(сильная боль в левой ноге ели хожу болит очень сильно)боль продолжается больше чем 3 месяца от боли не могу спать по ночам...............подскажите кто что делал .......а кто сделал операцию хочю спросить по подробнее...........какой врач оперировал.....и после такой операции когда могу вернутся на работу.............интересует все что связоно с этой темой..........ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУСТА!!!!!!!!!!!!!

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
василиса

Девочки помогите!!!!!!!!!!!!!!сделала магнитный резонанс и результат покозал межпозвонковую грыжу L4(4mm)L5(6mm)пробовала лечить консервативно 10 дней сколько делала капельницы не болело(сильная боль в левой ноге ели хожу болит очень сильно)боль продолжается больше чем 3 месяца от боли не могу спать по ночам...............подскажите кто что делал .......а кто сделал операцию хочю спросить по подробнее...........какой врач оперировал.....и после такой операции когда могу вернутся на работу.............интересует все что связоно с этой темой..........ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУСТА!!!!!!!!!!!!!

У Вас ещё скромные размеры грыж... У меня две штуки по 6 и 11 мм, уже 5 лет, как диагностировали ( это я, чтоб успокоить). Самый тяжёлый - это начальный период...Первое, что приходило на ум - операция. Главное - успокоиться и качественно пролечить консервативно. Вы были на консультации у нейрохирурга? Я с такими размерами консультировалась у Пулбере, Запухлых, Главана - никто из них на операции не настаивал. Вольтарен и мидокалм мне помогают, хотя это всё временно, плюс упражнения, плюс плавание... Хотя не исключаю возможности, что когда-то лягу под нож ( бывают моменты обострения, когда и жить не хочется) Медицина не стоит на месте, появляются новые методы, технологии...пока жду. Посижу в этой темке, почитаю.Тоже интересно узнать, как изменилось качество жизни прооперированных мамочек и не только

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
alka79

я лечение провела в 3 больнице у невропотолога Мунтяну Виктор Константинович к нейрохирургу собираюсь.........но еще не решила к кому пойти....меня пугают эти боли в ноге без обезбаливающих жить не могу конечно я операцию не очень хочу.....сижу копаю по форумам информацию может кто-то тоже в такой ситуации .......

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Кат@рина

Алла, здравствуйте. 3,5 года назад мне поставили точно такой же диагноз и даже размеры грыжи такие же))))))))). Я тоже прошла через постоянную невыносимую боль, слезы по ночам в подушку, что б не разбудить близких... не согнуться, не разогнуться, ни сесть толком, ни лечь. ЛЮБОЕ положение тела причиняло боль. В момент особенных обострений левая нога просто отнималась и я уже подумывала о том, что останусь хромой))) Постоянные посещения врача с многократным курсом лечения в виде уколов, капельниц, массажей, растираний приносили временное облегчение. До первого неудачного поворота тела, простуды или еще чего то... На магнитный резонанс шла уже в спец корсете без которого не могла двигаться. Снимала его только на ночь. Когда пришла с результатами к врачу он мне сказал, что есть 2 выхода. Первый легкий и быстрый - операция. Второй долгий и трудный - вытяжения и медикаментозное лечение. От одно только слова "операция" мне становится плохо, не говоря уже о том, что это операция связана с позвоночником. С другой стороны всякие медикаменты приносили мне лишь временное облегчение. Тогда я не знала, что делать.

Ну и как бывает мне помог случай. Знакомый принес мне книгу доктора Бубновского "Оздоровление позвоночника". Поначалу я к этому делу отнеслась скептически, но книгу прочла. Конечно я, как и многие ленивые больные, не следовала всем его наставлениям. Но несколько раз мне удалось с помощью его упражнений снять приступ. Снять приступ это значит из состояния полной обездвиженности смочь идти, хоть и хромая и через болевые ощущения, но идти самостоятельно! (раньше меня двое поддерживали что б до врача довести). Вот тогда я и решила, что смогу обойтись без операции. Я нашла тренера по лечебной гимнастике, уже через месяц занятий я перестала одевать корсет, а еще через пол года чувствовала боль в спине только в особенных случаях)))))) Потом я забеременела (неожиданно) и многие меня отговаривали рожать со словами "а как же твоя спина?!" Мы с мужем очень хотели второго ребенка. Эта беременность была огромным подарком судьбы, но было очень страшно... Я занималась постоянно. Но на 8 месяце оступилась и попала в ситуацию когда меня практически на носилках привезли к невропатологу. нога отнялась, боль в спине была жуткая. Врачь сказала, что сейчас на таком сроке ничем не может мне помочь и меня положат в больницу до родов и т.д. и т.п. Я позвонила тренеру предупредить об отмене наших занятий на неопределенное время. На что она попросила меня доехать до зала во что бы то ни стало. Муж меня привез туда. Зрелище не для слабонервных - трое мужиков тащут беременную женщину в спортзал))))))))) Так вот вышла я оттуда через полтора часа самостоятельно!. Да спина еще болела, но эта боль постепенно утихла. Я нормально родила, сейчас моей девочке 1,3 и я обходилась без помощи чужих людей пока растила ее. До сих пор кормлю грудью, хожу в спортзал. К врачам стараюсь больше на глаза не попадаться))) Спина еще иногда болит, но это уже не та дикая боль, которая отключает мозг и теперь я знаю, что мне с ней делать.

Единственная проблема, но очень существенная для меня - несколько месяцев назад мой тренер уехала на пмж в Канаду и замену я пока не нашла. Правда очень сильно и не искала. Но я уверена, что у нас в городе есть еще хорошие специалисты в области лечебной гимнастики. На крайний случай - всегда можно поехать в школу доктора Бубновского. Филиалы школы есть в России и на Украине.

Извините, что так много накатала, но я очень хорошо понимаю Ваше состояние теперешнее. Вам решать по поводу операции. Путь тренировок очень долгий и сложный. Бывали и у меня моменты отчаяния. Но мысль, что кто то залезет ножом в мой позвоночник... бррррррр Тем более, что операция не гарантирует, что черех время N грыжа на том же месте или рядом не вырастет снова. А вот умение владеть своим телом останется с Вами навсегда.

Что бы Вы не решили, я искренне желаю Вам удачи и скорейшего избавления от этой проблемы :curtsey:

Editat de Кат@рина

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
minivini

хорошо помогает пчелоужаливание или апитерапия

 

информацию можно найти в просторах интернета

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
yuliasha1984

Я тоже на работе себе заработала межпозвоночную грыжу.

Но у нас поликлиника новая,наш невропатолог толком ничего сказать не могу,из-за чего такие боли в спине(уж сильно молодая была)

Обратилась в 1 поликлинику,врач осмотрела меня и поставила диагноз-скривление позвоночника и межпозвоночная грыжа.

Радости конечно было мало,массаж как я знаю не желателен.По крайней мере,я на тот момент жила с парнем (его мама работала массажисткой в той же 1 поликлиники).И она мне дала совет,ходить на бассейн.На тот момент очень сильных болей не было,а если и наступали в основном ближе к ночи.Я ставила либо свечи или кололи укольчик обезболивающий.Ходить на бассейн мне так и не удалось,с нехваткой времени (учёба,работа,курсы).Старалась дома,хоть немного делать зарядку. :girl_haha: Ещё мне порекомендовали побольше заниматься сексом,как ни странно помогает.

Когда забеременела,боли стали сильными,но бывали и невыносимые.Врачиха с нашей поликлиники прописала мне свечи.Пошла я с пузом,где-то было 3-4 месяца беременности покупать их,аптекарь прочитала листовку-вкладыш.И там было написано,строго не применять во время беременности и лактации.Так я осталась без свечек,но решила если где-нить всётки получится их найти,куплю.Так и получилось,зашла в аптеку где-то в центре по дороге и мне их свободно продали.Но примерно в это же время купила пояс для беременных и боли пропали.Немного бывали боли,но терпимые.Так,что свечки так и лежат не тронутые.Я тоже очень переживала за роды,так как для себя решила,что буду рожать сама.У меня ещё плод оказался крупный(ух,как вспоминаю.начались схватки+потуги и меня на УЗИ с Доплером посылают в роддоме.Это типа врачи думали как мне рожать.Короче дурдом)Родила вроде как нормально,на спине не отразилось.Сейчас иногда бывает немного побаливает,когда долго малого на руках таскаю,но порадуюсь от его улыбки и всё проходит.То есть нужно настраиваться на позитив. :girl_in_love:

По поводу операции могу сказать одно-себе точно делать не буду!

Наслышана,что после неё люди не могут встать на ноги-то есть просто становишься инвалидом...это ещё в лучшем случае.

Так,что лучше спорт,плаванье.Главное сила воли и огромное желание и всё получится,чего я вам желаю!

P.S.Забыла написать,что у меня тоже были дикие боли в ноге,иногда даже доходило до судорога.После родов всё прошло.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
alka79

девочки спасибо большое что поддерживаете............конечно я нехочу садится под нож......упражнения делаю через немогу.....но не помогает может не то делаю......по интернету наткнулась на сайт спина.md там тоже разные методы используются......и видела еще на телецентре в клинике доктора Ревенко......разные методы лечения грыж.......если кто-то там лечился буду рада любой информации........

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Вячеслав

мой товарищ делал года четыре назад, деталями не интересовался, знаю, что результатами недоволен, сейчас наклоняется осторожно, тяжести подымать не может, врачи развели руками, типа "ты чего хотел? всё, теперь до конца жизни осторожно ходить, никаких резких движений, спорта и т.п.". Не хочу пугать, врачи разные бывают, конечно

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
василиса

Я Вам советую не читать всякие страшилки про операции и их последствия и не заниматься самолечением, а дойти до квалифицированного нейрохирурга. Осложнения возможны при любой операции, в т.ч. и при аппендэктомии и не любая грыжа лечится вытяжением и массажем ( я бы сказала, что она вообще этим не лечится, а только "калечится"). У нас на форуме где-то уже была такая тема, и девочки оперировались и после этого рожали, почувствовав вкус жизни. Каждый выбирает сам для себя - устраивает его такой образ жизни ( с грыжей) или нет. В любом методе лечения есть свои плюсы и минусы. Удачи и правильного настроя!

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
alka79

Василиса вы правы........но вот настроится очень трудно и не знаю куда обратится

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
LadyNight

Автор, не думайте об операции, пока все методы лечения не перепробуете. У меня тоже межпозвоночная грыжа в поясничном отделе. Поняла, что есть проблемы со спиной, когда перестала заниматься танцами и спортом. Иногда меня хватает седалищный нерв так, что я не то что ходить не могу, лежать и двигаться-переворачиваться на кровати больно! :dash1: До туалета муж на руках тащит. Пробовала всякое лечение, медикаментозное лечение, пчелы не помогают абсолютно. Одно мое спасение - иглоукалывание. На третью процедуру мне становится намного легче, я могу уже кое как вставать и передвигаться, хотя боли сумасшедшие еще остаются. Поликлиника эта частная, находится на телецентре, врач Унту. Причем я делала иглоукалывание в других клиниках - не помогает. Одна процедура стоила последний раз, когда я там была, 100 лей. При чем сам врач говорит, что надо пойти процедур 10-15. Но, знаете, я не ходила так много. Все таки очень дорого получается. Прекращала, как только проходила полностью боль. Кстати, 2 последних раза, когда я приходила, врач говорил, к сожалению грыжа операбельная, но попробуем лечить. Боль проходила, операцию ТТТ не делала. Если вас заинтересовала эта информация, напишите в личку ,я вам дам телефон. Дай вам Бог здоровья. И ещё, пройдут боли, запишитесь на бассейн или в спортклуб. Мне стало легче со спиной ТТТ, когда стала заниматься снова спортом, укрепила мышцы спины. Желаю и вам того же! :bye:

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
shuster

Алла, ты меня должна знать -Наташа, мама трех девочек. Мы раньше в соседнем дворе жили.

Моим двум грыжам 10 лет. Арине 7 мес. было, когда я обследовалась. Врачи на Короленко настаивали на срочной операции. Я не поверила. Пошла в бсмп к Главану - говорили - лучше его нет. Он сказал тоже самое и назначил дату операции. а я не могла оставить ребенка. Полтора года ада. без преувеличений.Как девочки тут писали . И вопли в подушку и невозможность ходить( и еще много чего неприятного), я таскала за собой ногу, сидеть не могла вообще, т.е либо вертикально, либо горизонтально - какой там секс! жила на уколах, свечках ,мазях. Год спустя муж в машине услышал передачу Дикуля - он говорил, что с грыжами есть Пик боли, когда хуже уже быть не может. пережить его почти невозможно. Но если пережили, то дальше уже не страшно - боль пойдет на спад. дальше со временем вокруг грыжи образуется "мозоль". И специальными упражнениями нужно развить мышечный корсет вокруг грыжи..в общем как-то так..

в общем получается, что я сделала правильно, не решившись на операцию. Помню ,что в то же время Лучинский улетел в Германию делать операцию - у него тоже были грыжи. Меня это тоже тогда впечатлило - президент не поддержал "отечественного производителя"))). Потмо видела передачу ,что в Германии эти грыжи удаляли без разрезов. Операция 30 штук стоила. Человека привозили на каталке, а уходил через 2 часа после операции своими ногами..я помню так рыдала...Потмо в Здоровье с Малышевой тоже как-то про грыжи говорили - в Москве тоже теперь такие операции делают..

Потом, будучи беременной Катериной, познакомилась с женщиной, которая сделала операцию в бсмп. с ее слов прошло два года, как болело так и болит, ходит в корсете. что лежала в бсмп в реанимации вместе с мужиком. у нее все хорошо прошло, а у него нет, повторно вскрывали и "что-то там доделывали". а мне на короленко говорили - на второй день ногами домой сама пойдешь. у нас эти операции как аппендицит вырезать..ага..поверила, как же..

в общем как видишь - родила после этого еще двух деток. после родов спасал меня слинг-шарф - ты видела.спина болит практически всегда - я свыклась и живу), но тех сумашедших болей нет. перед месячными и во время них болит особенно сильно. если ночью оголю спину - утром не встану. да и вообще с утра не могу соскрести себя с постели - закостеневаю - но у меня и с кроватью проблемы -нужен хороший матрас.

конечно же если есть возможность - нужно пробовать все! в лечсанупре есть кинезитерапевт - я обращалась по рекомендации - но имени уже не помню. , но так и не легла на лечение - нужно было именно стационарно, а у меня опять же дети.

- там лечат грыжи комплексно - процедуры-гимнастика и много чего еще.говорят результат потрясает.

в общем держись!! понимаю тебя прекрасно - помню этот страх бесконечной боли- засыпаешь с ней, просыпаешь с ней, деперсняк не проходящий...

еще знаю, что отек и воспаление снимают пиявками. тоже хорошие результаты. но у меня оказалась аллергия на гирудин. так что пробуй! у тебя и муж замечательный и помощники вроде есть - вместе справитесь. не отчаивайся!!

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
tubaribase

Присоединюсь к мнению тех, кто реклмендует найти грамотного нейрохирурга. Насколько я знаю, выбор метода лечения зависит от размера и локализации грыжи. Она никогда не изчезнет сама по себе (как и любая другая гыжа - то есть что вылезло - то вылезло) или при использовании консервативных - не оперативных ! - методов лечения, они просто облегчают боль. И эффективность опреации снижается пропорционально длительности заболевания - то есь чем дольше болеешь, тем ниже эффект. Надо спросить Солнышко, и, кажется, у Safali муж нейрохирург.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
sandulea

Alka79, Va inteleg foarte bine disperarea si durerea prin care treceti. Am fost si eu in situatia D-ra. Am avut hernie de disc L4-L5 cu iradiere in piciorul sting. Schiopatam, mergem indoita. Dureri, lacrimi, disperare, depresie etc,etc. Cel mai dureros era faptul ca fetita fiind in clasa I s-a maturizat foarte mult in perioada cit am fost bolnava din decembrie 2008 pina in mai 2009, ca nu puteam iesi cu ea la plimbare. Sotul avea grija si de mine, si de ea. Am incercat de toate: acupunctura si tratamente la Untu, 2 internari cu tratamente la Spitalul de Neurochirurgie, blocade, consultatii la cei mai buni medici di oras. Raspunsul era unul si acelasi-operatie, cu care eu nu eram de acord, pina cind nu am mai reusit sa ma scol din pat si primeam deja medicamente foarte puternice care-mi ajutau maxim pe o ora.

Data de 20 mai 2009 este ziua care o consider a doua zi de nastere. Am facut operatie la Centrul de Neurochirurgie la D-l profesor Grigore Zapuhlih, un specialist absolut exceptional.

A doua zi m-am sculat din pat fara nici o durere. Am iesit la usa sa-i intilnesc pe ai mei. Niciodata n-am sa uit fericirea care am citit-o in ochii fetitei si mamei mele.

Acum ma simt foarte bine.

Pe D-ra Va sfatui sa consultati un medic neurochirurg. Va pot da contactele D-lui Zapuhlih.

Si Va doresc cit mai repede sa Va faceti bine.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Танюсик

............... Поликлиника эта частная, находится на телецентре, врач Унту. Причем я делала иглоукалывание в других клиниках - не помогает. Одна процедура стоила последний раз, когда я там была, 100 лей. При чем сам врач говорит, что надо пойти процедур 10-15. Но, знаете, я не ходила так много. Все таки очень дорого получается. Прекращала, как только проходила полностью боль. ...................

 

 

Sotul tot la el a fost

Desi avea probleme mereu, shi mereu facea tratamente (o data la 3 luni mergea la Lisnic la Spitalul neurologic) nu erau pe mult timp. Insusi medicul ia spus ca tre de operat, sau sa incerce ceva metode traditionale ca acupunctura.

 

Intimplator a dat peste D-lu de la Telecentru, shi pina acum ttt totul e bine. Speram shi asa sa fie. Facea acupunctura shi primea ceva injectii.

 

Am inteles ca in asa cazuri ajuta bine innotul.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
alka79

девочки еще раз спасибо за понимание...........честно очень трудно справится с этой болью я еще сейчяс простудилась от боли даже кашлять не могу....как кашель начинается вообще на стены лезу.......у меня эти боли давно но я не знала в начале что это грыжа.....и раньше они появлялись принимала пару дней обезбаливающие и проходили.......а сейчас как схватило не отпускает......на работе храмаю как будто старая бабка......

 

пишите про Унту .....можно по конкретней в какой частной клинике принимает.......и если можно телефончик

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
василиса

девочки еще раз спасибо за понимание...........честно очень трудно справится с этой болью я еще сейчяс простудилась от боли даже кашлять не могу....как кашель начинается вообще на стены лезу.......у меня эти боли давно но я не знала в начале что это грыжа.....и раньше они появлялись принимала пару дней обезбаливающие и проходили.......а сейчас как схватило не отпускает......на работе храмаю как будто старая бабка......

 

пишите про Унту .....можно по конкретней в какой частной клинике принимает.......и если можно телефончик

Унту Борис, раб.тел.725271, клиника находится на телецентре, первая остановка трол.10, как он спускается вниз по Асаки, выше центра переливания крови.Но для начала сделайте хотя бы один укольчик вольтарена и мидокалма, ходить и кашлять хоть как-то надо))). В самых острых состояниях - это моя первая помощь ( не обязательно все 5 уколов - иногда 2-3 достаточно)

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Танюсик

ALKA79 Муж без снимка к нему не ходил.

Он сделал его в Галаксии... там все видно на нем.

 

Слышала что есть ещё препарат, но его можно купить в России в каком то институте (НИИ нейрохирургии имени Н.Н.Бурденко)! Вот с его помощью делают электрофорез. karipazim - препарат, это экстракт папая.

Он дорогой правда. Почитайте инфу в интернете.

 

Мужу помогало парафин и озокерит. Ставил на больное место и снимало напряжение и боль, хоть немножко.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
alka79

Я тоже в галаксии делала резонанс снимки есть............сегодня позвоню попробую записатся на консультацию

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
yuliasha1984

А сколько стоят снимки сделать?

И нужно ли направление?

Заранее спасибо!

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
LadyNight

Я тоже в галаксии делала резонанс снимки есть............сегодня позвоню попробую записатся на консультацию

 

позвоните, приходите к нему, но учтите, он разговаривать особо не любит, он вообще такой быстрый-шустрый, бегает. Поймете, когда встретитесь с ним. Он даже как-то на мою накричал, она поговорить любить, много спрашивает, переживает, а он на нее накричал, что типа, если бы она обо мне так не заботилась, то я бы уже на второй день встала, а так я типа за неё хожу-держусь. Нам было очень неприятно, моя мама даже расплакалась, но ходить к нему на процедуры я не перестала, конечно. Так как это на тот момент было мое единственное спасение.:pardon:

 

позвоните, приходите к нему, но учтите, он разговаривать особо не любит, он вообще такой быстрый-шустрый, бегает. Поймете, когда встретитесь с ним. Он даже как-то на мою накричал, она поговорить любить, много спрашивает, переживает, а он на нее накричал, что типа, если бы она обо мне так не заботилась, то я бы уже на второй день встала, а так я типа за неё хожу-держусь. Нам было очень неприятно, моя мама даже расплакалась, но ходить к нему на процедуры я не перестала, конечно. Так как это на тот момент было мое единственное спасение.:pardon:

 

И ещё, считаю, что он все-таки не лечит, снимает боль. Мне например раньше так хватало на пол года, потом прихватывало снова, как неправильно нагнусь или очень устану. Если вы пойдете к нему, поможет, то займитесь спортом, начните с бассейна хотя бы, потом гимнастикой для спины, для укрепления мышц, так сказать - нарастите мышечный корсет.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
SCARLETT O/HARA

С интересом читаю эту темку, т.к. у свекрови тоже - грыжа и мучается болями она страшно. Ходили с ней в больницу на Короленко( за справкой для инвалидности),там врач(не помню фамилии-зав отделением нейрохирургии)сразу сказал-прооперируем,хоть завтра.Гарантий не давал никаких. А поехали в Киев,там (по знакомству) честно сказали, что после операции меньше болеть не станет :sad: ,так зачем рисковать? Это наш случай...,но солидарна с девочками - под нож всегда успеется!

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri

Creează un cont sau autentifică-te pentru a adăuga comentariu

Trebuie să fi un membru pentru a putea lăsa un comentariu.

Creează un cont

Înregistrează-te pentru un nou cont în comunitatea nostră. Este simplu!

Înregistrează un nou cont

Autentificare

Ai deja un cont? Autentifică-te aici.

Autentifică-te acum