Walk Jane

Косолапие

Postări Recomandate

Walk Jane

Андрей, добрый день.

Скажите пожалуйста, что делать. У нас ребенок пару месяцев косолапит во внутрь. Купили ортопедическую обувь. Что еще нужно? Может ли помочь массаж?

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Андрей Колевщук
Андрей, добрый день.

Скажите пожалуйста, что делать. У нас ребенок пару месяцев косолапит во внутрь. Купили ортопедическую обувь. Что еще нужно? Может ли помочь массаж?

 

Евгения, здравствуйте. Косолапит на одну ножку или на обе? Соответствует ли его обувь нижеследующим критериям? Каблучок должен быть. В этом случае пятка приподнята и мышцы, поддерживающие своды стопы более активно задействуются при ходьбе, и, таким образом лучше развиваются.

Жёсткий задник. Он не позволяет пятке заваливаться внутрь, что обеспечивает равномерное распределение нагрузки на мышцы.

Небольшая поддержка внутреннего свода стопы (мягкая стелька-супинатор) свидетельствует о том, что обувь качественная, но она не должна причинять ребёнку дискомфорт.

Нога не должна "ездить" внутри обуви, так как возможно развитие функционального плоскостопия, так как перенапрягаются связки внутренней части стопы.

Что касается хождения ребёнка по квартире в обуви. Если ребёнок большую часть времени проводит в квартире и не имеет доступа к подвижным играм, то тогда единственной преградой на пути возникновения плоскостопия является правильно подобранная обувь, в которой, собственно он и ходит по дому. Но желательно обеспечить ребёнку разнообразную двигательную активность (гимнастические лестницы, катание на велосипеде, зимой-на лыжах). Также полезно ходить по разнообразной поверхности (мгновенное напряжение и расслабление разных групп мышц - как профилактика плоскостопия). Массаж и гимнастика могут помочь. Подход должен быть комплексным: правильно подобранная и качественная обувь, разнообразный двигательный режим, массаж и гимнастика. Будьте здоровы!

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Walk Jane

Андрей, спасибо большое за ответ.

Ребенок косолапит одинаково на 2 ножки. Из инета узнала, что возможно я путаю это с плоскостопием.

В любом случае подойдем к ортопеду.

При необходимости созвонимся с Вами.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Андрей Колевщук
Андрей, спасибо большое за ответ.

Ребенок косолапит одинаково на 2 ножки. Из инета узнала, что возможно я путаю это с плоскостопием.

В любом случае подойдем к ортопеду.

При необходимости созвонимся с Вами.

 

Женя, здравствуйте. Если возникнут вопросы, обращайтесь.

Успехов.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
neli

у нас та же проблема, здраствуйте!

ноги удут во внутрь буквой Х. дома ходим разутые, на улице в обуви, котороя соответствует критерием описаным выше, не знаю что делать, масаж поможет?

спасибо

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Андрей Колевщук
у нас та же проблема, здраствуйте!

ноги удут во внутрь буквой Х. дома ходим разутые, на улице в обуви, котороя соответствует критерием описаным выше, не знаю что делать, масаж поможет?

спасибо

Здравствуйте, Нели. Каков возраст ребёнка? Вы консультировали его у ортопеда?

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
neli

Здраствуйте возраст ребёнка 2,5 годика, нет не консультировались, а надо знаю.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Андрей Колевщук
Здраствуйте возраст ребёнка 2,5 годика, нет не консультировались, а надо знаю.

Нели, добрый вечер. Если нет противопоказаний к массажу и гимнастики, то можете их сделать, они помогут в укреплении мышц спины, таза и нижних конечностей. Успехов.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
enca

Здравствуйте,Андрей.

У меня со старшим небольшая проблема.Не помню как по научному говориться, но если проще то у него плоскостопие и носочки при ходьбе смотрят внутрь.Как такового косолапия нет.Началось все это около 2 лет, причина басаножки, без фиксирующего задника были.Первый массаж сделали практически сразу как заметили наклонность к косолапию, Вроде помогло, но через год , и уже басаножки были нормальными снова все повторилось.Ортопед назначил массаж.10 дней делали только на ноги и еще 10 общий+физиопроцедуры

. Кроме этого упражнения, хождение по ленточке носочками наружу ну и тому подобное.Теперь как я погляжу еще косолапит, ну не так сильно, при напоминании начинает ножки правильно ставить, но спустя время снова все повторяется.И причем иногда ровно ходит одной , а другой криво либо наоборот . Сложилось такое впечатление что ему халтурно сделали массаж.Может посоветуете как от плоскостопия и этой косолапости избавиться, у кого массаж сделать чтоб эффект увидеть?

Заранее спасибо.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Андрей Колевщук

Здравствуйте, Елена. Из ваших слов могу сделать предположение, что речь идет скорее о функциональном плоскостопии, когда стопа не имеет анатомических дефектов и без нагрузки имеет нормальную форму, но при нагрузке происходит так называемая гиперпронация или иными словами чрезмерное вращение стопы внутрь. Происходит это потому, что мышцы, которые должны удерживать стопу, работают недостаточно. При этом происходит перегрузка наружных суставных поверхностей костей стопы, а также перенапряжение связок и сухожилей, расположенных с внутренней стороны стопы. Хочу отметить, что большинство детей рождается без выраженных сводов стопы, которые, как правило, развиваются до 10-12 лет. Если в этот период нет достаточного развития мышц поддерживающих стопу в оптимальном положении, то вес ребенка становится для них чрезмерным и развивается та самая гиперпронация, то есть функциональное плоскостопие.

Желательно было бы, чтобы ребенок избегал недостаточную и однообразную активность, также избегал ходьбу по однообразно-ровной и твердой поверхности.

Ну и, конечно же, обувь. Никогда не берите обувь "на вырост". Обувь должна иметь каблучок. При этом пятка приподнята и мышцы, поддерживающие своды стопы более активно задействуются при ходьбе и соответственно, лучше развиваются. Обязательно должен быть жёсткий задник, что обеспечивает равномерное распределение нагрузки на мышцы. И в дополнении мягкая стелька-супинатор.

По рекомендации ортопеда, при необходимости, могут быть использованы коррекционные стельки-супинаторы. Рекомендую проводить много времени на гимнастичеких лестницах (дома можно соорудить небольшой гимнастический уголок), побольше прыгать, бегать, плавать, кататься на велосипеде. Ходить босиком по разнообразной поверхности. Можно помассировать плантарные (подошвенные) поверхности стоп шишками. Дома, в качестве упражнения, ходить на носочках, затем на пяточках.

Обратите внимание, нет ли у ребёнка сколиоза, искривления тазовых костей, что также способствует нарушению правильной ходьбы.

Если возникнут вопросы, пишите. Будьте здоровы!

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
enca

Ни скалиоза ни проблем с тазом у нас нет, на это уже проверили.Стельки металлические, о них вы наверное и говорили, носили, и уже выросли, не знаю стоит ли еще покупать.За совет с шиками спасибо, попробуем.Массаж в таких случаях эффективен или все же лучше упражнения?И если я правильно поняла, то лет до 10 как минимум за ножками надо постоянно следить?Спасибо за ответ.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Андрей Колевщук
Ни скалиоза ни проблем с тазом у нас нет, на это уже проверили.Стельки металлические, о них вы наверное и говорили, носили, и уже выросли, не знаю стоит ли еще покупать.За совет с шиками спасибо, попробуем.Массаж в таких случаях эффективен или все же лучше упражнения?И если я правильно поняла, то лет до 10 как минимум за ножками надо постоянно следить?Спасибо за ответ.

Добрый день, Елена. За ножками следить, рекомендации по двигательному режиму желательно соблюдать. Массаж( общий) эффективен, ну, и конечно же упражнения( ЛФК). Если есть небольшой гипертонус на стопках( косолапит), тогда ещё и точечный массаж для стимуляции ослабленных мышц( стимулируюший метод) и для расслабления спазмированных мышц( тормозной метод).

По поводу стелек проконсультируйтесь дополнительно с ортопедом-педиатром. По вечерам делайте тёплые ножные ванны. Также следить, чтобы стопки не перегревались( не потели) в обуви.

Будьте здоровы.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Lady in Black

Andrei, buna ziua! La aceeasi tema, am o intrebare: fiica mea de un an, in timpul mersului, duce doar virful piciorului sting spre interior. A inceput sa mearga abia de 3 saptamini. La 10 luni, cind a invatat sa se tina pe picioare, sau se tinea de pat, oricum acelasi picior era tot in aa pozitie. Ortopedul a zis ca nu e patologic, osul si muschii sint la locul lor, doar ca ea asa e obisnuita sa tina piciorul. Acum, cind vad ca tot asa merge, ma tem, ca va avea defect de mers mai tirziu? Ce e de facut?

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Андрей Колевщук
Andrei, buna ziua! La aceeasi tema, am o intrebare: fiica mea de un an, in timpul mersului, duce doar virful piciorului sting spre interior. A inceput sa mearga abia de 3 saptamini. La 10 luni, cind a invatat sa se tina pe picioare, sau se tinea de pat, oricum acelasi picior era tot in aa pozitie. Ortopedul a zis ca nu e patologic, osul si muschii sint la locul lor, doar ca ea asa e obisnuita sa tina piciorul. Acum, cind vad ca tot asa merge, ma tem, ca va avea defect de mers mai tirziu? Ce e de facut?

 

Bună seară, Catalina. Vreau să vă întreb care încălţăminte are copilul? Nu vă temeţi şi folosiţi sfaturile următoare utile:

încălţămintea nu trebuie să fie total plată, ci este bine să aibă un toc 1-2 centimetrii.

Vîrful încălţărilor trebuie să fie rotund şi lat, pentru că degetele de la picioare să poată să se intinda (pentru a evita unghiile incarnate).

Încălţămintea trebuie să fie din piele flexibilă (care permite o mai bună respiraţie a picioarelor).

Mărimea încălţărilor trebuie să fie perfect adaptată la dimensiunea picioruşului copilului.

Partea de deasupra piciorului trebuie să fie flexibilă, în timp ce staiful (partea din spate a încălţărilor) trebuie să fie rigid, penru că piciorul să nu se răsucească în timpul mersului.

Talpă încălţărilor trebuie să fie din elastomer sau din crep pentru a nu aluneca.

Vreau încă să vă spun că pentru o mai bună dezvoltare este recomandat să lăsaţî copilul să meargă în picioarele goale (sau în sosete care nu alunica, dacă este răcoare şi/sau dacă micuţul merge deja) - în scopul dezvoltării muschilor (mai ales a boltei plantare) prin indoirea şi intinderea picioarelor şi prin mersul pe vîrfuri.

Aceste mişcări sunt foarte importante pentru felul în care copilul va merge în viitor.

În acest mod copilul va învăţa să se controleze mai bine echilibrul, fiind în contact direct cu solul.

Mersul pe o mocheta groasă sau pe nisip este ideal pentru dezvoltarea mersului.

Nu încălcaţi copilul cu încălţăminte de ocazie.

Degetul mare de la picior nu trebuie să atingă vîrful încălţării.

Lăsaţî-l pe copil să meargă cît mai des cu picioarele goale pentru bună formare a boltei plantare.

Vara se recomandă încălţămintea din pînză sau sandalele cu legătura în spatele călcăiului şi cu vîrful piciorului protejat.

Iarna - încălţămintea din piele flexibilă. Limitaţi purtarea cizmelor din cauciuc la plimbare prin ploaie, deoarece plasticul provoacă transpiraţie abundentă. Evitaţi să-l lăsaţi pe copil toată ziua cu încălţămintea nouă în picioare.

În momentul cînd v-aţi întors acasă, descălcaţi-l şi lăsaţi-l să topaie în picioarele goale.

Masajul şi gimnastica tot poate fi utile în dezvoltare muşchilor a organismului.

Să fiţi sănătoşi!

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
enca

Андрей,здравствуйте. Как на ваш взгляд , покупка роликовых коньков положительно скажется на ножках ребенка? Исправит ли поступь или только обострит ситуацию?Старшему 4 года и он просит чтоб купили ему. Вот я и думаю насколько это для его ножек полезно будет.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Андрей Колевщук
Андрей,здравствуйте. Как на ваш взгляд , покупка роликовых коньков положительно скажется на ножках ребенка? Исправит ли поступь или только обострит ситуацию?Старшему 4 года и он просит чтоб купили ему. Вот я и думаю насколько это для его ножек полезно будет.

Здравствуйте, Елена. Какова ситуация с ножками ребёнка сейчас?

Я бы порекомендовал велосипедные прогулки. Как старший относится к катанию на велосипедах?

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Андрей Колевщук

Здравствуйте, Елена.

Сначала необходимо убедиться, что нет медицинских противопоказаний к катанию на роликах, поэтому я рекомендовал бы проконсультироваться на сей счёт с Вашим семейным врачом, ортопедом, который наблюдает ребёнка, невропатологом, хирургом, окулистом и с другими специалистами при необходимости.

Противопоказаниями могут быть заболевания вестибулярного аппарата, нарушение зрения, заболевания сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата и т.д, поэтому данный вопрос требует тщательного и серьёзного подхода.

К тому же обучение катанию на роликах желательно проводить с тренером, который научит ребёнка правильно двигаться, правильно группироваться при падении, которое, к сожалению, иногда случается, поэтому совершенно необходима полная и качественная защитная экипировка (защитный шлем, наколенники, налокотники, напульсники и многое другое), а детям с плоскостопием ещё и специальная стелька - супинатор.

Хотя, насколько мне известно, для живота и позвоночника пока не придумали защиты, поэтому весьма опасны падения назад (повреждения позвоночника, тазовых костей, копчика), а также повреждения передней брюшной стенки при столкновении животом с каким-либо предметом.

Существует целый ряд рекомендаций по технике безопасности при катании на роликах, таких, например, как: не рекомендуется ездить на роликах по грунту, по проезжей части дороги, в салоне городского транспорта, спускаться в них по лестнице или ехать на эскалаторе.

Лучше кататься в парке по асфальтированной дороге, на стадионе, во дворе, если двор тихий и нет автотранспорта.

Дети дошкольного и младшего школьного возраста должны при катании (да и не только) находится под присмотром родителей.

Необходима также известная собранность и внимательность при езде на роликах (это я всё к тому, если Вы всё-таки решитесь на ролики).

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
enca

Здравствуйте, Андрей.Не знаю почему но одно сообщение мое вам куда-то пропало.В нем я написала что с ножками у нас значительные улучшения.Осталась мелочь.Массаж в феврале, правда, еще планируем. Ну и с тазом разобраться надо, вроде не серьезно было. Но прошло несколько лет , будем рентген делать, посмотрим.Из всего остального , перечисленного вами были раньше проблемы с вестибулярным аппаратом, где-то до полутора лет, сейчас вроде нормально.Спасибо за консультацию. Еще не купили, но сейчас очень серьезно взвешиваем все за и против.Так как на велосипеде ему нравится кататься, но , как мне кажется, ролики быстрее должны помочь ему научиться ножки правильно ставить.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Андрей Колевщук

Елена, здравствуйте. Почему-то Ваше вчерашнее сообщение исчезло (вероятно, из-за проблем с форумом - вчера он то появлялся, то надолго пропадал).

Ответ на Ваш вопрос был готов уже вчера, но не смог его отослать опять-таки из-за неразберихи на форуме.

Отослал сегодня в Мои консультации (см. выше).

 

С уважением, Андрей.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
enca

еще раз спасибо за консультацию.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Андрей Колевщук
еще раз спасибо за консультацию.

Если возникнут вопросы, пишите.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
tomaalina

здравствуйте, моей дочери 1г.8мес, у нас явно выражено косолапие,она когда бегает запинается за свои ноги и падает. Были у врача-нам посоветовали носить ортопедическую обувь лево-направо и делать дома массаж стопы. как вы считаете этого достаточно, и поможет ли это? спасибо, с уважением Алина

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Андрей Колевщук
здравствуйте, моей дочери 1г.8мес, у нас явно выражено косолапие,она когда бегает запинается за свои ноги и падает. Были у врача-нам посоветовали носить ортопедическую обувь лево-направо и делать дома массаж стопы. как вы считаете этого достаточно, и поможет ли это? спасибо, с уважением Алина

 

Здравствуйте, Алина. Массажик поделайте не только на стопки, а полностью на ножки, для укрепления икроножных мышц и мышц бедер.

Полезен также массаж спины, так как на неё также падает нагрузка. На стопках, по наружному их краю поделать стимулирующий массаж, а по внутреннему-расслабляющий точечный.

Стопа повёрнута внутрь из-за гипертонуса мышц и его надо снимать точечным расслабляющим методом.

С другой стороны, мышцы по наружному краю растянуты, ослаблены - полезен стимулирующий точечный массаж. Добавьте и упражнения.

После массажа, взяв стопку ребёнка в правую руку и удерживая левой рукой голень легонько вращайте стопу сначала вверх-вниз с акцентом наверх, затем, вправо-влево (или кнаружи-вовнутрь) с акцентом кнаружи.

Полезна также ходьба на носочках и на пяточках.

Попробуйте ещё такой способ. Проведите штриховым движением пальцев по наружному краю стопок.

Это щекочущее рефлекторное воздействие будет способствовать выводу стопок в срединное положение.

Ортопедическая обувь-да, полезна. Ортопед сделает необходимые измерения и назначит подходящую обувь.

Не стоит надевать правый ботинок на левую ногу и наоборот! Это не результативно.

Не переживайте, уделите внимание массажу и упражнениям, обуви и режиму ходьбы (не ходить долго по однообразной, твердой поверхности, не допускать перенапряжения ножек).

Если будут вопросы, пишите.

С Уважением, Андрей.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
belka_natali

Здравстсуйте.

А у меня вот такой вопрос,сегодня купили дочке кросовочки с супинатором ,когда вышли гулять заметила что на левую ножку немного косолапит.это может быть из-за обуви??До этого были ботиночки тоже с супинатором и тоже без коблучка,всё было нормально.Нам сейчас почти годик.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
tomaalina

здравствуйте, спасибо за консультацию, будут результаты - обязательно отпишимся. Еще раз огромное спасибо. С уважением, Алина

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri

Creează un cont sau autentifică-te pentru a adăuga comentariu

Trebuie să fi un membru pentru a putea lăsa un comentariu.

Creează un cont

Înregistrează-te pentru un nou cont în comunitatea nostră. Este simplu!

Înregistrează un nou cont

Autentificare

Ai deja un cont? Autentifică-te aici.

Autentifică-te acum