BabaYaga

Фолиевая кислота, какая доза?

Postări Recomandate

BabaYaga

Вот попросили узнать, сколько таблеток фолиевой кислоты в день нужно пить если 1 таблетка сожержит 0,001 ? Это обычная баночка за 5-6 леев за 50 шт.

 

Кто пил и помнит, помогите разобраться. Только ради этого вопроса не хочет девушка к врачу идти.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Lyusia

до беременности принимала от 4 до 8 таблеток в день

во время беременности врач рекомендовала по 1 т. в день

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
BabaYaga

Ого! А почему такая разница от 4-8 до 1 таблетки в день?

Я просто во время моей Б пила комплекс витаминов, поэтому отдельно про Фолиевую кислоту ничего не знаю.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
inx
Ого! А почему такая разница от 4-8 до 1 таблетки в день?

Я просто во время моей Б пила комплекс витаминов, поэтому отдельно про Фолиевую кислоту ничего не знаю.

eu am baut ''prenatal forte'', nu am luat aparte

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Lyusia
Ого! А почему такая разница от 4-8 до 1 таблетки в день?

Я просто во время моей Б пила комплекс витаминов, поэтому отдельно про Фолиевую кислоту ничего не знаю.

до беременности мне назначил другой врач чтобы приготовить организм для Б

о во время Б врач с поликлиники

комплекс витаминов как Витрум Пренатал рекомендовали после 15 недель

а фолиевую надо пить до 12 недель

насчет передозировки не надо беспокоиться так как излишки просто выводятся из организма

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Moly

Am baut cite o pastila pe zi aproape pina in luna a 7-a. Asa mi-a recomandat ginecologul.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Tory
eu am baut ''prenatal forte'', nu am luat aparte

 

Мой врач в Молдове сказал, что даже в комплексе Пренатал недостаточно фолиевой кислоты и поэтому необходимо принимать первые 12 недель дополнительно. После 12 недель фолиевая кислота уже не оказывает действия на развитие плода.

Я принимала по 2 маленьких таблеточки в день, дозу каждой не помню.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
YaKa
Мой врач в Молдове сказал, что даже в комплексе Пренатал недостаточно фолиевой кислоты и поэтому необходимо принимать первые 12 недель дополнительно. После 12 недель фолиевая кислота уже не оказывает действия на развитие плода.

Я принимала по 2 маленьких таблеточки в день, дозу каждой не помню.

Девочки, вот пишу то, что написано а баночке с Витрум Пренатал Форте: Фолиевая кислота - 800 мкг, т.е. 8 обычных таблеток. В обычных витаминах (не для беременных) содержание фолиевой по стандарту - 400 мкг. Я про фолиевую много выясняла, когда узнала, что её обязательно надо пить до беременности. У меня даже где-то была ссылка на табличку, где указывалось рекомендуемое ВОЗ кол-во витаминов для разных групп лиц. Найду - выложу.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
тани4ка

Мне тоже врач прописала до 12 недели фк, по-моему одну или две в день ( точно не помню), но я пила не больше недели, потому что был сильный токсикоз, и у меня в желудке ничего не задерживалось. И врачиха сказала не пить.

А так тоже пила Принатал

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Tory
Девочки, вот пишу то, что написано а баночке с Витрум Пренатал Форте: Фолиевая кислота - 800 мкг, т.е. 8 обычных таблеток.

 

я так глубоко не выясняла насчет фолиевой кислоты, но врачу доверяла в его рекомендациях. Поэтому пила еще и экстра, учитывая, что до беременности я не принимала ф.к.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
YaKa

Фолиевая кислота (витамин B9) и беременность

 

В 1926 году врач-биолог В.Ефремов обнаружил у беременных женщин особое заболевание - макроцитарную анемию. Это было время интенсивных поисков и открытий в витаминологии. Пищевым факторам придавали большое значение. Ефремов, совершенно точно предположив наличие в препаратах печени "фактора против малокровия", давал больным в пищу печень животных и получал оздоравливающий эффект.

 

В 1932 году английский врач Уилс, долго работавший в Индии, обратил внимание на то, что некоторых индийских женщин, больных макроцитарной анемией, которая как две капли воды была похожа на болезнь, описанную Ефремовым (огромные эритроциты в крови при общем сниженном количестве), не удавалось вылечить с помощью очищенного экстракта печени. Но эти женщины были полностью излечены неочищенным экстрактом печени. Таким образом, стало ясно, что в процессе очищения разрушался какой-то очень важный лечебный компонент печеночного экстракта. Этот компонент был вскоре получен и стал называться фактором Уилса. Позднее его переименовали в витамин "М", а в 1941 году установили, что подобный фактор содержат листья шпината и петрушки - появилось очередное название - фолиевая кислота (от латинского "folium", что означает "лист").

 

О роли нуклеиновых кислот в передаче наследственных признаков знают многие читатели - даже далекие от медицины и биологии. Голубые глаза ребенка, трогательная родинка, появляющаяся с постоянством в разных поколениях семьи, черты характера, предрасположенность к заболеваниям и многое другое связано со структурой и функцией ДНК и РНК - двух типов нуклеиновых кислот, ответственных за хранение и передачу наследуемых признаков. В процессах, подготавливающих биосинтез, удвоение нуклеиновых кислот, обеспечивающих деление клеток и рост тканей, важнейшая роль принадлежит одному из витаминов группы В - фолиевой кислоте.

Зачем нужна фолиева кислота?

 

Достаточная обеспеченность фолиевой кислотой приобретает отбои значение на самых ранних этапах зарождающейся жизни. Помимо участия в создании клеток нервной системы плода, этот витамин расходуется на «ремонт» и замену около 70 триллионов маминых клеток, так как клетки человека постоянно обновляются.

 

Фолиевая кислота необходима для деления клеток, роста и развития всех органов и тканей, нормального развития зародыша, процессов кроветворения. Она принимает участие в образовании эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов, т. е. всех форменных элементов крови. В этой связи достаточное содержание фолиевой кислоты в рационе беременной также очень актуально. Это особенно важно в первом триместре беременности, когда формируются и основные структуры нервной системы плода, правильная закладка которых многом обеспечивается фолиевой кислотой.

Источники витамина В9 (фолиевой кислоты)

 

Основными источниками фолиевой кислоты являются бобовые, салат, шпинат, капуста, зеленый лук, зеленый горошек, фасоль, соя, свекла, морковь, томаты, мука грубого помола и хлебобулочные изделия из этой муки, гречневая и овсяная крупы, пшено, дрожжи. Из продуктов животного происхождения богаты фолиевой кислотой печень, почки, творог, сыр, икра, яичный желток.

Суточная потребность витамина В9 (фолиевой кислоты)

 

В печени человека, как правило, имеются некоторые запасы фолацина, которые могут предохранять от фолиевой недостаточности в течение 3-6 месяцев. Потребность взрослого человека в витамине В9 - 400 мкг/сут, беременных и кормящих женщин - 400-600 мкг; детей первого года жизни - 40-60 мкг. При нормальном составе микрофлоры кишечника организм может синтезировать фолиевую кислоту самостоятельно.

Дефицит фолиевой кислоты

 

Уже на 2-й неделе беременности в зародыше можно определить часть, из которой бурно начинает развиваться головной мозг. Именно и этот период даже кратковременный дефицит фолиевой кислоты чреват глубокими, далеко идущими последствиями. Поскольку фолиевая кислота имеет важное значение в процессах деления клеток, что особенно значимо для тканей, которые активно делятся и дифференцируются (а это в первую очередь нервная ткань плода), то недостаток этого витамина, прежде всего, затрагивает именно формирующуюся нервную систему.

 

Так, при значительном дефиците фолиевой кислоты возможно формирование дефектов нервной трубки, гидроцефалии, анэнцефалии (отсутствия головного мозга), мозговых грыж и т.п.; увеличивается риск задержки умственного развития ребенка. Дефицит фолиевой кислоты играет огромную роль и в ходе беременности, так как в это время происходит формирование не только органов и тканей плода, но и ткани плаценты, а также новых сосудов в матке. При недостатке фолиевой кислоты этот процесс может нарушиться, что повышает вероятность преждевременного прерывания беременности.

 

Появление на свет недоношенных детей, врожденные уродства, нарушения физического и психического развития новорожденных - вот цена, которой приходится расплачиваться за недостаток фолиевой кислоты во время беременности. Поэтому этот витамин рекомендуют принимать как в процессе подготовки к беременности, так и в течение всего периода вынашивания малыша. Особенно актуален прием фолиевой кислоты до беременности, если в этот период женщина принимает оральные контрацептивы, так как на фоне их приема дефицит данного витамина более вероятен.

 

Недостаток фолиевой кислоты отрицательно сказывается не только на формировании плода, но и на состоянии мамы. При этом дефицит фолиевой кислоты относится к одним из наиболее распространенных дефицитов витаминов. Он может возникать в результате ее недостаточного поступления в организм, нарушения всасывания или при возросших потребностях в этом витамине (что происходит во время беременности или грудного вскармливания).

 

Дефицит фолиевой кислоты может проявиться через 1-4 недели, в зависимости от особенностей питания и предшествующего запаса данного витамина в организме. Ранние симптомы этого состояния могут проявляться в виде утомляемости, раздражительности и потери аппетита. В этой связи особенно важно не забыть о дополнительном приеме фолиевой кислоты в период грудного вскармливания, так как молоко в любом случае содержит достаточное для развития малыша количество фолиевой кислоты, то есть при недостатке поступления витамина с пищей особенно велика вероятность появления вышеописанных симптомов, усугубления послеродовой депрессии.

 

Тяжелый дефицит всегда приводит в течение короткого промежутка времени к мегалобластической анемии - заболеванию, при котором костный мозг производит гигантские незрелые эритроциты. Клинические симптомы при этом разнообразны и обусловлены тяжестью анемии и быстротой ее наступления. Если не принимать срочных мер по лечению, мегалобластическая анемия может привести к летальному исходу. При остром дефиците производных фолиевой кислоты может отмечаться потеря аппетита, боли в брюшной полости, тошнота и диарея, могут появляться болезненные язвы во рту и глотке, кожные изменении и выпадение волос. Обычными признаками хронического дефицита фолатов являются утомление, потеря активности. Могут наблюдаться язвы во рту и на языке.

 

В последние 10- 15 лет накопилось немало убедительных данных, свидетельствующих о том, что недостаток фолиевой кислоты, нарушая обмен аминокислот, содержащих серу, ведет к накоплению в крови особого вещества - гомоцистеина, оказывающего повреждающее воздействие на стенку кровеносных сосудов, что способствует развитию атеросклероза и повышает частоту инфарктов и инсультов.

Гипервитаминоз

 

Большие дозы фолиевой кислоты иногда вызывают у детей диспепсию, повышение возбудимости. Длительное применение больших доз фолиевой кислоты (более 3-х месяцев, в суточной дозе не более 200 мкг, для взрослых и детей от 4 лет) не рекомендуется из-за возможности снижения в крови концентрации витамина B12.

 

 

а вот здесь ещё хороший сайт, где можно прочитать про витамины вообще и про фолиевую в частности.

Витамины

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
MoooooN
Девочки, вот пишу то, что написано а баночке с Витрум Пренатал Форте: Фолиевая кислота - 800 мкг, т.е. 8 обычных таблеток.

 

Оля, почему 8 таблеток???? :beach: В одной таблетке 0,001 г. Это 1 мг или 1000 мкг!!!! Т.е. одна таблетка - это уже больше, чем 800 мкг!!!! Разве нет? :yes:

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
BabaYaga
Оля, почему 8 таблеток???? :beach: В одной таблетке 0,001 г. Это 1 мг или 1000 мкг!!!! Т.е. одна таблетка - это уже больше, чем 800 мкг!!!! Разве нет? :yes:

Я ради интереса зашла в аптеку и попросила объяснить мне математику про мг и мкг :)) Мне тоже подтвердили что 1 таблетка это 1000мкг. И типо для беременных 1 таблетка достаточна. Но все равно думаю гинекологу больше нужно доверять чем фармацепту.

Хотя я забыла спросить может есть еще другая фасовка? И в том случае можно и по пол банки их принемать что бы дозу получить ))

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Lelika

Я сейчас в положении. И моя врач назначила мне по 1 таблетке 3 раза в день до 12 недель.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
MoooooN
Я сейчас в положении. И моя врач назначила мне по 1 таблетке 3 раза в день до 12 недель.

 

А одна таблетка какой вес имеет? Что там на упаковке написано? :music:

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
BabaYaga

1 таблетка сожержит 0,001 г.

 

А одна таблетка какой вес имеет? Что там на упаковке написано? :music:

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
MoooooN
1 таблетка сожержит 0,001 г.

 

Да, у моих таблеток такая дозировка. Просто вдруг бывает еще и другая дозировка? Хотелось бы знать точно.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
tuneslims
Да, у моих таблеток такая дозировка. Просто вдруг бывает еще и другая дозировка? Хотелось бы знать точно.

 

Мои тож имеют 0,001.... поэтому понятия не имею какой дозировки ФК может еще быть... :blush1:

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Crystal

я пью пренатал+мне врач еще 2 таблетки фк отдельно прописала...

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Leopard
я пью пренатал+мне врач еще 2 таблетки фк отдельно прописала...

Я тоже пью пренатал+3 таблетки в день.А ты что еще пьешь фк?У тебя же уже чуть больше 12 неделек.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Каштанка

Мне гинеколог прописал также ФК - я пью по 2 табл. 2 раза в день (0.001 г)

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
dinaz

eu am inceput sa beau prenatal imediat cum am aflat cas insarcinata, e adevarata ca fara a ma consulta cu un medic.... mam gindit cas vitamine si nu pot face rau. la primul consult medicul (Mihai stratila, de la centrul de planificare a familiei) mia spus ca nu am nevoie de prenatal si mia spus sa beau acid folic, de care se vinde in borcanase cite 50 de pastile, cite una pe zi, valeriana si nospa daca am dureri sau daca simt uterul......

 

nu mia explicat nimic. mia spus ca stie ce face... daca sincer ma cam nedumireste... de unde stie el daca nu duc lipsa de vitamine in organism? nu mia facut nici un fel de analize.... doar pentru ca sint mai plinuta de felul meu inseamna ca nu am nevoie de alte vitamine decit de acide folic? bine si valeriana beau nici o problema dar nospa ma tem... sa nu fie periculoasa pentru bebe. desi pe cutie scrie ca nu a fost demonstrat ca ar face rau gravidelor asta nu inseamna ca nu face rau. pooate se va demonstra mai tirziu..... cine a baut valeriana si nospa in primul trimestru? datimi va rog un sfat...

 

aaaa era sa uit.... peste 2 saptamini trebuie sa iau iodomarin.... desi voi avea doar 11 saptamini si nu 12 in care se recomanda acidul folic... naiba sai stie pe medicii istea.....

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
darlin-g

in ceea ceti recomanda dnl Stratila poti avea incredere totala, este un medic foarte bun, prenatalul se recomanda sal consumi dupa 12 saptamini da nospa nu face nici un rau ci invers iti scoate unele dureri, el nu este unicul care recomanda nospa si pina acuma nu am auzitv sa fi facut la cineva rau

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
ATI

Medicul meu imi prescrise 1 pastila pe zi, 1 pastila = 0.4 mg acid folic.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
dinaz

Darling tu il cunosti pe domnul stratila? ce strii despre el? eu am fost la o singura copnsultatie la el si am ramas nu foarte incitata, chiar daca multa lumea mi l-a laudat.... mama simtit bolnava cind am ieshit de la el... daca e sa crezi ce spune trebuie sa nu te mai scoli din pat toate 9 luni!!!! ceea ce mie mi se pare absudr! gravidele nu sint bolnave!

 

nu stii daca primeste si nasterile? eu am auzit ca el doar supravegheaza sarcina iar nasti la cineva recomandat de dinsu... mie asta nu imi convine foarte tare daca sincer.... :unsure:

 

acum tre sa merg sa ma puna la evidentsa si eu nu stiu daca mai vreau sa mmerg la el, parca mas duce la maternitatea numarul unu, am vorbit cu marcel bejan. nu stiu ce sa fac acum, la cine sa merg?

 

scuze pentru offtopic! promit sa nu se mai repete!

 

Da tu mai eshti pe forum? cind iti faci vint la maternitate? Iti tin pumnii!!!

 

m4764.gif

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri

Creează un cont sau autentifică-te pentru a adăuga comentariu

Trebuie să fi un membru pentru a putea lăsa un comentariu.

Creează un cont

Înregistrează-te pentru un nou cont în comunitatea nostră. Este simplu!

Înregistrează un nou cont

Autentificare

Ai deja un cont? Autentifică-te aici.

Autentifică-te acum