Боевые искусства для женщин

[Maximiliana 1 3]

Девочки, есть те кто занимается карате или кик-боксингом. расскажите о сложностях
Реально ли это для женщин 
какой вид спорта женщине подходит больше. 
Хочу заняться в целях самообороны
мой  вес 57 рост 165 мне 28 лет.

[NatasiK 3057 2.1k]

Привет!

Я раньше занималась, почти 5 лет кунг фу. 3 раза в неделю, тренировке шли по 2 часа. У нас еще и раз в 3 месяца были интенсивные занятия!

Была в отличной физической форме. У нас тренер не разделял раз ты девушка, то с тебя меньше спрашивается. Нет, на равных и отжимались, и планку держали. Нас было всего 5-6 девчонок. В спарринг становились всегда только с мужчинами.

Поэтому, ссылаясь на свой опыт, могу сказать, что для женщин это вполне реально, местами даже нужно, учитывая, какое сейчас время неспокойное! Я всё мечтаю опять пойти заниматься. Когда есть навыки самообороны и более уверенно себя чувствуешь, по вечерам не так страшно ходить )