KsiuKS

Марафон "Новое тело к лету 2017"

Postări Recomandate

KsiuKS

5874a5bfd256b_belkovovitaminnajadietadlj

Предлагаю принять участие в новом марафоне продолжительностью в 4 месяца. Время Праздников почти закончилось, пора

 заняться фигурой, которая за время праздников (и не только) у многих "подпортилась". Но ведь мы можем взять себя в руки и измениться в лучшую сторону. 5874a5fbc8ec3_f5579e5cb40856fbf53306b5e7

 

Стартуем в понедельник - 1 февраля.Финиш 31 мая. Отчеты  по понедельникам.

5874a62480a3c_images.jpg
 

 

Записывайтесь!

Каждая участница вносит 300 лей.

Подсчет результата ведется по % скинутому от начального веса.

 

1 место -  50 % от общего денежного фонда

 2 место -  30% от общего денежного фонда

 3 место - 20% от общего денежного фонда

 

 

И я уверена раз у нее получилось,получиться и у нас!!!!!! 5874a66e2dd11_post313425187412440.jpg

И чтоб у каждой из нас была такая фотка 5874aea790b1b_899.jpg

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
KsiuKS

1) KsiuKS

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
TatianaPosmac

:kiss2: я с вами)

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
krestik

Как чуствуете))))) я с сегодняшнего дня решила брать себя в руки!

Пишите и меня!

Ксю, а кто эта девушка? Дай Линк!

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
KsiuKS

Как чуствуете))))) я с сегодняшнего дня решила брать себя в руки!

Пишите и меня!

Ксю, а кто эта девушка? Дай Линк!

И не одна ты)))

Кристин , в нете нашла фото. Но она была у Малахова на передаче в "Пусть Говорят"

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
SANA

а фото здесь не будут выставляться? Не люблю я это дело

если нет, то я с вами. 

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Liosik

подпишусь на темку, поболею ))))

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Dharma

Si eu ma inscriu la tema :) tare am mai degradat in ultima vreme ..

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
KsiuKS

а фото здесь не будут выставляться? Не люблю я это дело

если нет, то я с вами. 

нет фото не будут .

Мотивашка) http://big.stb.ua/ru/2016/12/30/uchastniki-zvazheni-ta-shhaslivi-6-foto-do-i-posle/

 

 

1) KsiuKs

2) TatianaPosmac

3) Krestik

4) SANA

 

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Viola4ka

Я тоже с вами, нужно скинуть по максимуму до лета!

Editat de Viola4ka

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Viola4ka

1) KsiuKS

2) TatianaPosmac

3) Krestik

4) SANA

5) Viola4ka

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
oreshek

1) KsiuKS
2) TatianaPosmac
3) Krestik
4) SANA
5) Viola4ka 

6) Oreshek

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
April
krestik

Обалдеть какая она стала красотка!

639194f46151.png

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Nefrit
Интересно, ей удалось избежать проблем с кожей при таком похудении?

Вот бы кто-то и этими секретами поделился ))

 

Девочки, удачи всем в новом марафоне!
Editat de Nefrit

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
KsiuKS

Обалдеть какая она стала красотка!

А Мужик что выйграл,скинул 132 кг а 8 месяцев)капец

Editat de Снежинка

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Nefrit

Si eu ma inscriu la tema :) tare am mai degradat in ultima vreme ..

 

Dharma, nu pot sa cred ca ai degradat ))

Probabil esti foarte critica fata de tine insuti. ))

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Dharma

Din pacate :(( fara sport de aproape 3 luni si am papat ca purcelusa . Din februarie dau si eu start la sport ai o sa incerc sa revin la alimentatie corecta :(

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Nefrit

Dharma, succese!

Inceputul e mai dificil (daca e sa judec dupa mine))), apoi merge mai usor.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
antoshik27

Девочки и я с вами хочу, но боюсь потерять грудное молоко.

Есть такие как я? Поделитесь секретами)

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
KsiuKS

Девочки и я с вами хочу, но боюсь потерять грудное молоко.

Есть такие как я? Поделитесь секретами)

Я в прошлом году тоже участвовала и заняла 1 место, тоже кормила малого,а  отлучила месяц назад. Он у меня июльский 2015 )

Кстати девочки которые заняли 3 -ей и 4 место тоже были на ГВ

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
mizevic

Девочки и я с вами хочу, но боюсь потерять грудное молоко.

Есть такие как я? Поделитесь секретами)

Тоня, я тоже хочу скинуть но боюсь за грудное молоко

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Омежка

Din pacate :(( fara sport de aproape 3 luni si am papat ca purcelusa . Din februarie dau si eu start la sport ai o sa incerc sa revin la alimentatie corecta :(

не только ты))) 

я сейчас тоже не бегаю, в спортзал не хожу и снова вернулась в свой добегательный вес. Правда когда был просвет в погоде, я пошла на озеро 3 км пробежала))) а сейчас дома начала приседать, а то мышцы расслабились совсем. 

 

Жду пока МЧ заварит свою стойку для штанги наконец-то :) мы выделили одну комнату под железо) 

 

Думаю и я с вами :) уверена, что 5 кг точно скину, т.к. летом уже была в этом весе. 

1) KsiuKS

2) TatianaPosmac

3) Krestik

4) SANA

5) Viola4ka 

6) Oreshek

7) Омежка

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
konfety

Fetelor ce dieta tineti? Vreau si eu... alaptez. La moment am doar programa cu care numar caloriile... Pacat ca fara poze era sa fie mai interesant ((( si cu o motivatie mai mare!

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
KsiuKS

Fetelor ce dieta tineti? Vreau si eu... alaptez. La moment am doar programa cu care numar caloriile... Pacat ca fara poze era sa fie mai interesant ((( si cu o motivatie mai mare!

Фотки Можем сделать в скрытой  группе в ФБ к примеру) А еще предлагаю измерить объемы и будет отдельная табличка, это больше для нас.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Vizitator
Acest topic este acum închis pentru alte răspunsuri.