Эль

Как мягко отучить от ночных кормлений

Postări Recomandate

Эль

ЦИТАТА (докторы Серзы @ ваш малыш от рождения до 2 лет, перевод из ЖЖ)

НОЧНОЕ ОТЛУЧЕНИЕ ОТ ГРУДИ ПОСЛЕ ГОДА

 

11 альтернатив для детей, которые желают есть всю ночь

 

Частое ночное прикладывание характерно для детей с высокими потребностями. Это как поход в любимый ресторан. Расслабленная атмосфера, официант хорошо знает ваши вкусы, кухня превосходна, и менеджмент эффективен. Жизнь прекрасна! Как можно обижаться на полночного гурмана?

 

Прежде чем искать решение этой проблемы, спросите себя, является ли ночное кормление проблемой на самом деле. Этот период скоро закончится сам по себе. Когда-нибудь, довольно скоро, и вы, и ваш малыш будете спать, а не есть, всю ночь.

 

Если же вы настолько не высыпаетесь, что на следующий день едва функционируете, если вы начинаете ненавидеть ночь, «ночное родительство» и самого ребенка ночью, и если из-за этого ухудшаются отношения с другими членами семьи, пора внести коррективы в расписание ночных кормлений. Вот правило, которое мы вынесли для себя много детей назад: «Если ты это ненавидишь, измени это».

 

Даже если не удастся заставить ребенка спать всю ночь напролет, можно помочь ему научиться реже прикладываться к груди, что сделает ситуацию более приемлемой для вас самой. Попробуйте следующие 11 решений.

 

1. Побольше кормить грудью днем. Дети после года обожают грудное молоко, но днем у них столько важных дел, что они часто забывают про грудь, или у матери столько важных дел, что она забывает покормить. Но ночью мама – вот она! Совсем рядом! И малыш хочет восполнить недополученное днем. (Так часто происходит, когда мать выходит на работу). Более частое кормление днем может сделать грудь не такой желанной ночью.

 

2. Увеличить количество тактильных контактов днем. Носите ребенка в слинге или иным способом побольше находитесь с ребенком в телесном контакте. Когда малыш подрастает, вы автоматически можете резко увеличить дистанцию, даже не осознавая этого. Частые ночные прикладывания могут означать, что ребенку нужно меньше «свободы», чем ему предоставляет мама. По мере естественного формирования здорового уровня независимости ребенок то «уходит», то «возвращается», то «отпускает», то «липнет», и так шаг за шагом, постепенно, периоды «уходов» увеличиваются, а периоды «липучести» уменьшаются. Многие матери отмечали, что дети проявляют повышенную «липучесть» и желание часто прикладываться к груди на каждом новом этапе развития, когда осваивают новый навык, например, ползанье или хождение.

 

3. Разбудить и хорошо накормить ребенка перед тем, как сами ложитесь спать. Вместо того, чтобы ложиться спать и потом, через час или два, опять просыпаться для кормления, покормите ребенка перед вашим сном. Таким образом, вас, будем надеяться, разбудят на один раз меньше, и у вас будет один длительный период непрерывного сна.

 

4. Приучить ребенка к другим способам засыпания. Можно носить ребенка в слинге. После кормления, но до того, как ребенок заснул, положите его в слинг и поносите по дому или выйдите на прогулку. Когда он глубоко заснет, переложите на кровать. Носить в слинге может и папа, взяв на себя, таким образом, часть вечернего распорядка. Ребенок будет ассоциировать отца с засыпанием, и, следовательно, более охотно воспринимать его, когда просыпается ночью, в качестве альтернативы груди. Другие способы усыпить ребенка без груди, помимо слинга: почесать спинку, спеть колыбельную, укачать на руках, потанцевать в темной комнате.

 

5. Убрать грудь из прямой доступности. Когда ребенок заснул у груди, достаньте сосок из его рта и наденьте ночную рубашку. Спите одетой. Ребенок, не найдя грудь, может и уснуть. Если после кормления вы еще сами не заснули и не забыли спрятать грудь, возможно, он не присосется так скоро.

 

6. «Сиси» тоже спят. В возрасте между 12 и 18 месяцами дети могут понять простые предложения. Дайте понять ребенку, что, если он просыпается ночью, его не будут кормить, словами: «Я покормлю тебя, когда встанет солнышко». Главное, чтобы ребенок соотнес понятия «на улице темно» и «кухня прикрыта» (кроме, допустим, кормления на ночь). Можно кормить в кресле, и не кормить в кровати, чтобы ребенок перестал ассоциировать кровать с кормлением. Не думайте, что сразу все будет гладко. Несколько веселых ночей обеспечены. Однако, это не то же самое, что давать выплакаться. Вы же будете рядом с ребенком, не оставляя его одного, и он не перестанет вам доверять.

 

Когда вы кормите на ночь (или при первом или втором ночном кормлении), повторяйте ребенку перед засыпанием: «мама идет спатушки, папа идет спатушки, Анечка идет спатушки, и сиси идут спатушки» (заменить «спатушки» и «сиси» на принятые в вашей семье термины). Когда она просыпается ночью, надо нежно напомнить, что «сиси ушли спатушки. И Анечка тоже спатушки». Внедрение этой программы может потребовать пары недель повторений, но, в конце концов, ребенок должен понять, что днем едят, а ночью спят. Если «сиси» будут упорно «спатушки», то и ребенок в конечном итоге тоже будет спатушки. Для подкрепления этой модели воспользуйтесь такой идеей: распечатайте несколько фотографий детей, которые спят сами, без материнской груди. Несколько раз в течение дня просматривайте эти картинки и обсуждайте, как малыши спят без «сисей».

 

7. Предложить замену. Детей с высокими потребностями обдурить не так просто. Они так просто не воспринимают замену. Но можно попытаться. Помните, «нянчить» не всегда значить «кормить грудью». Пусть отец разделит с вами радости родительства, чтобы ребенок научился воспринимать утешение не только в виде груди. Папа разработает свою систему приемов ночного успокоения ребенка, а ребенок расширит список приемлемых ночных «успокоителей».

 

Записки Марты: Одним из наших способов пережить период, когда ребенок желает часто есть грудь, была смена дежурства. Билл носил Стивена в слинге, и тот привык так засыпать. Когда Стивен просыпался, Билл успокаивал его сам, держал на руках, укачивал, пел песенку и предлагал мишку. После 3 или 4 ночей с отцом-нянькой, Стивен опять стал просыпаться для кормления всего 1 или 2 раза за ночь. Изначально дети могут протестовать против папы вместо мамы, но помните, что плакать на руках любящего родителя это не то же самое, что плакать одному в кроватке. Папы, поймите, что вам необходимо оставаться полностью спокойными во время таких ночных испытаний. Для блага своей жены и своего ребенка, не сердитесь и не заводитесь, если ребенок сначала сопротивляется вашим попыткам его успокоить.

 

Попробуйте способ «отлучение к отцу» на долгих выходных или в другое время, когда мужу не нужно вставать рано на работу. Возможно, отца придется поуговаривать, но я лично уверяю вас, что мы сами успешно испробовали это на себе. Конечно, использование этих приемов можно начинать, только когда ребенок достаточно вырос и ваше шестое чувство подсказывает вам, что он требует грудь только в силу привычки, а не по настоящей нужде.

 

8. Увеличить расстояние между спящими телами. Если предыдущие советы не заставили полночного сосуна поубавить аппетит, а вы еще не сдались, попробуйте спать по-новому. Можно класть ребенка на матрасик на полу в вашей комнате или даже в другой комнате с братом или сестрой. Мама или папа могут прилечь рядом, чтобы успокоить, если ребенок проснулся. Мама может покормить, а потом опять перейти в свою кровать, если близость к маме увеличивает количество ночных прикладываний.

 

9. Просто сказать «нет!» Когда нашему сыну Мэтью было 20 месяцев, Марта не высыпалась, если ее будили чаще чем два раза за ночь. Я часто просыпался от такого диалога: «Сиииись» - «Нет!» - «Сиииись» - «Нет!» - «Сииись!» - «Не сейчас. Утром. Мама спит. И ты спи». Твердый, но спокойный голос почти всегда срабатывал. Вы сохраните спокойствие, если будете твердо знать, что не травмируете своего уверенного в себе ребенка, воспитанного в принципах attachment parenting’а.

 

 

10. Cпать в другой комнате. Если ребенок продолжает настаивать на непрерывном сосании, пусть круглосуточный ресторан переедет в другую комнату, а ребенок поспит несколько ночей с папой. Возможно, малыш перестанет просыпаться так часто, если грудь не будет в доступности, а когда просыпается, научится воспринимать утешение от папы. Используйте этот прием с переездом в другую комнату только как последнюю возможность.

 

11. Ребенок-барометр. Когда пытаетесь поменять модель поведения ребенка и видите, что этот прием плохо работает, не настаивайте. Дневное поведение ребенка должно служить барометром того, работают ли в нужном направлении ваши ночные эксперименты. Если после нескольких ночей «ночного отлучения» ребенок остается днем самим собой, продолжайте постепенное отлучение. Если же он становится липучкой, ноет, или, наоборот, отдаляется, не игнорируйте это состояние, а сбавьте темпы отлучения. Все дети рано или поздно заканчивают есть грудь и начинают спать всю ночь. И эта фаза ночного родительства закончится. Время, которое дети проводят у вас на руках, у груди, в вашей кровати, - такое короткое время в жизни ребенка, а добрая память о любви и таком доступном счастье останется с ним навсегда.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Gerda

хорошая статья. Главное постоянно читаю Сирсов - постоянно что -то новое у них нахожу. А вообще их книга дл меня почти как библия ! Почти всё нравится и совсем согласна !

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Эль
Спасибо, Эль!

 

на здоровье!!! :smile:

 

Gerda, это точно, как бы я не любила Ледлофф, но она шокирует иногда тех, кому я её советую прочесть, своими некоторыми тезисами, несовместимыми с реальностью города, и они начинают зацикливаться, и всё дельное из аттачмент пэрентинга плохо воспринимать.

 

А вот Сирсы всегда оговариваются, что есть варианты и их много, и не обязательно , какой-то хуже, просто разный подход к одной проблеме...

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
m'amy

tema este actuala in situatia mea...

chiar ma gindeam zilele acestea, ca ar fi cazul sa reduc din mesele de noapte ale noastre!

Multzumim!!!

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
enca

два сына и обоих отлучала одинаково,никому не отдавала и никуда не уходила, спали оба во время отлучения тоже возле меня. сначала убрала кормление перед сном, заняло 3 дня.были и капризы и ор.просто надо сказать "нет" и стоять на своем.предварительно рекомендую накормить чем-то ребенка, либо бананом,либо печеньем. затем убрала утреннее, просыпался-давала воды или чайчик. оставшиеся 2 кормления убераются легче, либо заменяются на водичку или чай, либо на закачивание.от последнего обычно отказывались сами, просто не просыпались вообще кушать, или закачивались.главное следующие 2 недели выдержать.ребенок часто будет просыпаться попить ночью, зато потом лафа.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
PsihologPsihoterapevt

Самое лучшее отлучение - это дождаться, когда ребенок сам перестанет есть.

Я всегда это знала, периодически у меня сдавали нервы и я хотела воспользоваться всякими методами.

Но благодаря поддержке Алины, я успокоилась. Теперь мой сын чаще спит всю ночь без просыпаний, если я сама его не разбужу.

Теперь он также не засыпает под грудь уже как месяца два.

Уже с полутора лет ГВ совсем не ограничивает маму. Мама может и работать полный рабочий день и погулять допоздна, при этом сохранить ГВ.

 

Кстати - отлучение от ночных кормлений с помощью воды или чая - это один из распространенных методов. Мой ребенок ночью вообще отказывался от чего-либо другого кроме груди. И конечно же скандалы.

 

Все-таки, я остаюсь при своем мнение, что все должно быть естественно, всему свое время.

Надо только успокоится, хоть порой уже до чертиков все достает.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Gerda
Самое лучшее отлучение - это дождаться, когда ребенок сам перестанет есть.

Все-таки, я остаюсь при своем мнение, что все должно быть естественно, всему свое время.

Надо только успокоится, хоть порой уже до чертиков все достает.

Я тоже благодаря нашим форумским динозаврам кормления (которые докормили до 3-3,5 лет ) успокоилась и не пытаюсь отучить от груди. Надеюсь как у них всех , ГВ само завершится когда прийдёт время :)

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Пеппа

Я что-то думаю, что не стоит ничего придумывать. Как посмотрю на опухшие десенки моего сына, так вообще не хочу отлучать. Кстати, когда у нас температура 39 была из-за клыков, Даня днем почти не ел - ни сисю, ни еду. Воду не пил. А ночью сосал. Так я это воспринимала как подарок, как единственный способ его накормить и напоить. Он похудел жутко тогда.

 

Пусть сосет )) Я уже привыкла ) ЗА год привыкаешь :)

 

Зубы ведь у всех... а сися - это безопасность. И я даже не скажу, насколько это выручает в таких вот критических ситуациях. Мало ли, что.....

 

А если чуть сопли - тоже радуюсь, когда кормлю, даю же свои антитела. А так, как Даня ночью сосет - он никогда не сосет :) Не хватает ему времени на это днем :)

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
bugai

enca

 

И я как вы точно так!

Editat de kotea motea
избыточное цитирование

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
xiusca

Эль

Multumesc mult, foarte interesant!!!!!

Editat de kotea motea
Избыточное цитирование на форуме запрещено

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Kit

Хм... Заглянула сюда в надежде получить советы "как мягко отучить от ночных кормлений", а почитала и засомневалась... надо ли отучать :girl_haha:У нас кормления 1 на ночь, второе где-то около часа ночи, третье где-то в 4-5 утра, и утром любит повисеть. Когда просыпаемся - веду сразу кушать на кухню. От груди отказываемся тяжело... Вплоть до января висела днем и ночью на сисе, взрослую пищу ела очень мало. В январе я заболела, какой-то дурацкий вирус был, и у меня на весь день забирала ребенка моя сестра (в отпуске была, а они с дочкой друг друга обожают)... Т.о. получилось отлучить от дневных кормлений. Когда ребенок, уже будучи со мной, днем просил кушать сисю я говорила - "сися ночью, когда ляжем спать". Сейчас дочка вечером когда устает бежит в кровать и натягивает на себя одеяло в восхищении глядя на меня, зная, что сейчас она будет есть сисю... Но ночью она всегда ест во сне, и если не даю грудь а пытаюсь подсунуть воду или что-то другое или просто не дать ничего - она сразу просыпается и плачет, пока не дам грудь. Укладывание спать на ночь без груди я практиковала с очень раннего возраста - именно посредством папы и слинга. Мы вечером просто шли гулять, дочка была у папы в слинге. Но сейчас мы совсем недавно только договорились, что сися на ночь только, поэтому от идеи слинга вечером и прогулки я решила временно отказаться. Вот я и думала, может получиться не то чтобы отучить совсем - но хоть как-то уменьшить количество кормлений ночью - очень уж не высыпаюсь. Или все-таки всему свое время. Кажется практически сама себе ответила на вопрос. :girl_wacko:

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
mamaVkvadrate

Пока отлучать не планирую, и хотя уменьшить количество ночных кормлений хотелось бы, но на всякого рода "сисезаменители" вроде бутылочки мы не ведемся, днем едим достаточно, а уж перед сном-то как :) + тактильных контактов днем нам хватает ..

Так что будем ждать пока необходимость в ночных кормлениях отпадет сама собой :whistle3:

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Бусиринка

Девочки,и я пытаюсь отлучить от ночых кормлений,но уже сомневаюсь....хотя малыш берёт и бутылку ч водой иногда,но тогда чаще просыпается...в связи с этим вопрос : нормально ли то что он за ночь может выпить 2-3 бутылочки с водой...не вредит ли это?

Editat de Бусиринка

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Nikusi4ka83

И я все пустила на самотек.........пусть сосет ночью,хотя "не высыпаюсь" - это мягко сказано ,встаю частенько(после бурной ночи) аки сомнамбула......просто предлагать водичку,чай - это не про нас,качать тоже,гладить - не мешает,но и не помогает,папа "без цици" - его инада и выпихивает с кровати(спит строго посередине кровати),короче не Помощник в этом деле,разве что по утрам, если я буквально не могу разлепить глаза,завлекает его на кухню,а я хоть 15 мин сплю сладко. Марик спит всю ночь,не просыпается - глаза не открывает,но прикладывается в среднем 4-5 раз,а если плохо ужинает ,то бывает висит часами. Не пробовали вариант "Нет!" . Пусть сосет пока последних 4 зуба не прорежится, подожду пока. Может к тому времени "повзрослеет". Ведь убрали же мы дневные кормления уже почти все(на дневной сон сосет и во время его еще пару раз "ищет"). Это уже достижение. Залазит канеша на ручки и шарит в поисках,но Это днем и легко переключаю внимание.вот ,по ходу, у него и сложилась ассоциация "циць - басики(спатики)".

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
BpeDina

статья хорошая,меня как-то не парит что дочь ночью ням-нямку(мы так грудь называем) просит..за ночь она 1 раз кушает.......днем подбегает сама под футболку залезает почавкает и убегает дальше играть,  нам 1,4...скоро собираемся отлучать

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
aniram08

Скажите пожалуйста, в какое время правильно отлучить от груди, если остались лишь ночные кормления? т.е. когда последний раз дать грудь? Накормить на ночь и когда проснется ночью - отказать и так всю ночь? Или попытатся чтобы заснула без груди на ночь?Как лучше для ребенка?

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
lea

Скажите пожалуйста, в какое время правильно отлучить от груди, если остались лишь ночные кормления? т.е. когда последний раз дать грудь? Накормить на ночь и когда проснется ночью - отказать и так всю ночь? Или попытатся чтобы заснула без груди на ночь?Как лучше для ребенка?

это очень индивидуально. лучше так как проще вашему ребенку, но обычно вводят новый ритуал перед сном, кормят грудью, не дают заснуть, грудь забирают, потом ритуал (сказка, массаж, почухать головку, покачать) и сон. через пару недель перестают кормить на сон и остается только ритуал и еще через пару недель перестают кормить и ночью.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
aniram08

Спасибо большое за совет! Думаю будет протест если заберу грудь и не дам заснуть. Но попробую новый метод.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
lea

Спасибо большое за совет! Думаю будет протест если заберу грудь и не дам заснуть. Но попробую новый метод.

очень многое зависит от возраста ребенка.

но чаще всего протест бывает, иногда очень серьезный. но в вашей паре вы главная и вы решаете как будет. мягко говорите, но настойчиво делаете задуманное. если начали отлучать - желательно не отступать, чтобы не дезориентировать ребенка.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
l.ghenciu

Salutare fetelor!
Va rog sa ma ajutati, poate la cineva a fost situatie asemanatoare. Fetita mea are 10.5 luni si de vre-o luna a inceput sa ma muste foarte dureros in timpul alaptarii. Am ajuns la asa o stare ca incep a plinge uneori de durere. Cel mai rau e ca ei ii place asta, dar eu nu mai suport, mai ales sinul drept ma doare intr-atit ca nu-l pot atinge, uneori musca pina la singe, si asta numai cu 2 dinti, dar daca ii mai apar si cei de sus... Ea maninca deja de toate, si chiar nu neaparat mincarea sa fie maruntita la maxim, ei ii place sa mozoleasca bine inainte de a inghiti, si de foarte multe ori raminem numai cu alaptarea de noapte. Am inceput a ma gindi s-o intarc, dar nu stiu cu ce sa inlocuiesc mincarea ei de noapte, totusi de 2-3 ori pe noapte inca mai maninca sin la sigur. Va rog, daca ati avut asa situatii, cine si cum ati trecut.

Multumesc.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
sveticmd

Ой девочки а я больше не могу... нервы сдают...У нас остались только ночные кормления но всю ночь... с середины ночи так вообще каждый час два когда как...свекровь вот говорит давай я её к себе на пару ночей заберу, а мне жалко, я бкак-то погуманее хотела, надо что-то делать но не знаю что(((

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
loftline

У нас такая же история.Часто просыпается.Ищет сисю...Устала,не могу...Но до года терпеть буду,а там посмотрим...

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
A13964731

У нас такая же история.Часто просыпается.Ищет сисю...Устала,не могу...Но до года терпеть буду,а там посмотрим...

После года как раз легче становится... Спишь себе спокойно, а ...ребенок сам просыпается и находит грудь. Поел и дальше сам лег. Мне стало намного легче. 

Editat de A13964731

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
tatu30

Мы тоже всю ночь у сиси. Сисямания какая то! Зачем отлучать, если ребенку нравится! Чтоб был здоров главное, а мама потм отдохнет и выспится ( в обед)

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri

Creează un cont sau autentifică-te pentru a adăuga comentariu

Trebuie să fi un membru pentru a putea lăsa un comentariu.

Creează un cont

Înregistrează-te pentru un nou cont în comunitatea nostră. Este simplu!

Înregistrează un nou cont

Autentificare

Ai deja un cont? Autentifică-te aici.

Autentifică-te acum