Вызов- "Ешь и худей"!

[VecerniiPovar 0 418 postări]

Хотите быть всегда в форме и вкусно питаться -присоединяйтесь!

 

http://play.md/2106829

"Вечерний Повар" делает себе и всем,кто хочет правильно и вкусно питаться вызов "Ешь и Худей".Каждый выпуск передачи будет посвящен определенному виду спорта,который должен будет освоить Вечерний Повар, а за это он научит спортсменов и всех зрителей нереально вкусным,простым и полезным блюдам,чтобы всегда оставаться в форме! Каждую неделю вы сможете увидеть видео-отчет о достижениях в спорте ,а также полезные рецепты на сайте play.md.Также следить за этим проектом вы сможете на сайте mama.md , sporter.md
Вечерний Повар-кулинарное шоу

[VeraNika 2 744 postări]

ну очень серьезно) присоединяюсь!

[VecerniiPovar 0 418 postări]

Вот этот салат кушаю каждый день и вам советую! http://mama.md/index.php?showtopic=130773

 Рецепт легкого соуса к мясу и рыбе "Сальса" - обожаю его....... http://mama.md/index.php?showtopic=130779

 

Ну и какое правильное питание без куриной грудки? Пожалуйста рецепт! соус Чили можно заменить на соевый соус +мед получится тоже классно! http://mama.md/index.php?showtopic=130468

Худеть можно тоже вкусно вместе с "Вечерним Поваром"- одна из моих любимых закусок- не добавляйте сыра и она вообще будет очень низкокалорийной.  http://mama.md/index.php?showtopic=130845

[VecerniiPovar 0 418 postări]

Трейлер к первому выпуску "Вечернего Повара" в этом году! Начинается вызов "Ешь и Худей"!

 

http://play.md/2108687

[zubfee 2 940 postări]

Аппетитно всё выглядит))

[JuJurk 0 1122 postări]

Очень интересно. посмотрим!

[ihtus 25 12371 postări]

Юлия. смотрите сейчас на главной странице, эфир уже идёт

[VecerniiPovar 0 418 postări]

Любимый рецепт полезного Кебаба!

Готовится всего за 10 минут и только 180 калорий!

 

http://play.md/2110457

[VeraNika 2 744 postări]

если так вкусно питаться, то никогда не похудеешь))))
P.S.  попробовала 2 блюда и один соус) каждый раз одна и та же реакция семьи - вот это то, что надо!

[VecerniiPovar 0 418 postări]

если так вкусно питаться, то никогда не похудеешь))))

P.S.  попробовала 2 блюда и один соус) каждый раз одна и та же реакция семьи - вот это то, что надо!

Я рад,что вам понравилось! Похудеешь точно!

[VecerniiPovar 0 418 postări]

"Рыбка по итальянски"-мега полезный ужин всего за 10 минут! Ешьте и худейте со мной!

 

http://play.md/2114909

- 3 кг за одну неделю! Кто со мной?

http://play.md/2114955

[VeraNika 2 744 postări]

Дмитрий, класс! у вас получается все лучше и лучше) Правда, есть одна весч, от которой надо избавляться, если у вас далеко идущие планы по развитию передачи - у вас южный говор) у нас, живущих здесь, он есть у всех, но с экрана он режет слух(((( А во всем остальном - отлично! Особенно нравятся всякие кулинарные хитрости, которыми вы щедро делитесь! ну и блюда, конечно. Как правильно рыба называется, подскажите? не расслышала... а, в этой связи еще одна ложка дегтя, надеюсь, вы не в обиде, ничего из мною сказанного не должно вам повредить - в теме лучше воспринимаются фотоотчеты с текстовыми комментариями - можно всегда перечитать рецепт и посмотреть как блюдо должно выглядеть правильно. У всех остальных вариантов есть недостатки - видео нужно отматывать (вот название рыбы не услышано, что-то еще..., а на журнальной картинке сложно читать. Но ими можно дополнять текстовые посты;)

Всяческих вам успехов:)

[VecerniiPovar 0 418 postări]

Дмитрий, класс! у вас получается все лучше и лучше) Правда, есть одна весч, от которой надо избавляться, если у вас далеко идущие планы по развитию передачи - у вас южный говор) у нас, живущих здесь, он есть у всех, но с экрана он режет слух(((( А во всем остальном - отлично! Особенно нравятся всякие кулинарные хитрости, которыми вы щедро делитесь! ну и блюда, конечно. Как правильно рыба называется, подскажите? не расслышала... а, в этой связи еще одна ложка дегтя, надеюсь, вы не в обиде, ничего из мною сказанного не должно вам повредить - в теме лучше воспринимаются фотоотчеты с текстовыми комментариями - можно всегда перечитать рецепт и посмотреть как блюдо должно выглядеть правильно. У всех остальных вариантов есть недостатки - видео нужно отматывать (вот название рыбы не услышано, что-то еще..., а на журнальной картинке сложно читать. Но ими можно дополнять текстовые посты;)

Всяческих вам успехов:)

Спасибо за комменты- я только за конструктивную критику-вот мне говорят многие про дикцию мою ужасную-с этим я согласен и борюсь,но что значит южный говор?Объясните плиз,чтобы я мог исправить это.А по поводу пошаговых рецептов обратите внимание ,что на каждое мое блюдо есть по шаговый фото-рецепт и при чем очень крутой и качественный.

[VeraNika 2 744 postări]

Спасибо за комменты- я только за конструктивную критику-вот мне говорят многие про дикцию мою ужасную-с этим я согласен и борюсь,но что значит южный говор?Объясните плиз,чтобы я мог исправить это.А по поводу пошаговых рецептов обратите внимание ,что на каждое мое блюдо есть по шаговый фото-рецепт и при чем очень крутой и качественный.

Ну вот про рыбку не нашла... может, не там ищу? если можно, дайте ссылку)

действительно, те фоторецепты, что я видела - качественные. За что отдельное спасибо. Проект в целом заточен на качество, думается мне...

про говор - для того, чтобы понять, как это выглядит - нужно послушать себя и профессиональных русскоязычных дикторов. южный говор легко услышать у одесситов и ростовчан. Ну и у нас, конечно. все они разные.

[VecerniiPovar 0 418 postări]

Фото-рецепт будет уже завтра в этом же разделе .по поводу говора-идея проекта была изначально уйти от телевизионных штампов и показать обычного парня который просто любит готовить не являясь проф.поваром со всеми человеческими недостатками включая речь.короче ближе к народу и меньше наиграности.

[VeraNika 2 744 postări]

Фото-рецепт будет уже завтра в этом же разделе .по поводу говора-идея проекта была изначально уйти от телевизионных штампов и показать обычного парня который просто любит готовить не являясь проф.поваром со всеми человеческими недостатками включая речь.короче ближе к народу и меньше наиграности.

проект интересный и добротно сделан. Тем более, что это только начало. Дальше будет еще лучше. Не знаю, какие цели вы лично себе в нем ставите - время покажет, поэтому и не буду больше публично вносить свои предложения. Если захотите взгляд со стороны, то только в личке, есть что сказать. Я люблю увлеченных людей, люблю качественно сделанные вещи - поэтому и комментирую. Иначе бы мимо прошла.

[VecerniiPovar 0 418 postări]

проект интересный и добротно сделан. Тем более, что это только начало. Дальше будет еще лучше. Не знаю, какие цели вы лично себе в нем ставите - время покажет, поэтому и не буду больше публично вносить свои предложения. Если захотите взгляд со стороны, то только в личке, есть что сказать. Я люблю увлеченных людей, люблю качественно сделанные вещи - поэтому и комментирую. Иначе бы мимо прошла.

Еще раз спасибо за советы и комменты,потому что это мой проект и я им живу и стараюсь его делать лучше с каждым новым выпуском.Вот здесь пошаговый фото-рецепт "Рыбки по-итальянски"- http://mama.md/index.php?showtopic=131425&hl=

[VecerniiPovar 0 418 postări]

Вот мамы вам еще один простой , быстрый и полезный рецепт (морепродукты можно заменить на что угодно!)

 

http://play.md/2117543

 

Пошаговый фото-рецепт - http://mama.md/index...opic=131609&hl=

[VecerniiPovar 0 418 postări]

 Ну вот мамы отчитываюсь! Прошел ровно месяц вызова "Ешь и Худей". Месяц борьбы с собой ,со своими слабостями и привычками. Я понял,что самое сложное -это не поднять большой вес в зале ,а поднять свой попец на тренировку и выкинуть в мусорку свои вечные отмазки-"нет времени","я устал","мне все болит". Я доказываю всем ,что правильное питание может быть и вкусным! Что я делал и ел в этот месяц вы сможете увидеть на канале http://play.md/vechernii-povar (подписывайтесь и делитесь с друзьями!). Также следить за деталями этого проекта вы сможете в разделе http://mama.md/index.php?showtopic=130911&hl=

[VeraNika 2 744 postări]

скоро от вас ничего не останется...

[VecerniiPovar 0 418 postări]

скоро от вас ничего не останется...

Все для людей все для народа....

[VecerniiPovar 0 418 postări]

Полезный свиной шашлык!

http://play.md/2123200

Второй отчет вызова "Ешь и Худей"

http://play.md/2126772

[VecerniiPovar 0 418 postări]

Очень вкусныйй и полезный и поленый салат!

http://play.md/2127712

[Lili 0 1583 postări]

Dmitrii, dacă e posibil, aș vrea să-mi recomandați ceva pentru sărbătoare, doar că de post.

[VeraNika 2 744 postări]

отличное видео, понравилось. а город как красиво показан, действительно, париж какой-то!