Iruni4ik

Салат С Тунцом Без Майонеза

Postări Recomandate

Iruni4ik

Девочки посоветуйте легкий салатик с тунцом консервированным, желательно без майонеза..

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Омежка

тунец, пекинская капуста, перепелиные яйца, помидоры черри, можно маслины.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
LeoTigra

Когда на диете сидела делала себе:

 

- мелко нашинкованная капуста

- помидоры

- огурцы

- натертая на терке морковь 

- зелень

- тунец

- оливковое или рафинированное подсолнечное масло

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Gavanna

как раз хотела написать такой же салат как LeoTigra написала. все в проскую большую тарелку, прям слоями. сверху вытряхнуть банку тунца . если тунец в масле, то больше ничего и не надо. если тунец в собс. соку то ставлю немного оливкового масла и соли на овощи.

вкуснотища , красотища получается!

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
elen70

тунец ( лучше кусочками), яйцо, пекинская капуста и сыр любой твёрдый . Затем взбейте в мульти оливковое масло с соком лимона и полейте салат,  Вкуснотень

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Iruni4ik

Всем спасибо за советы, обязательно попробую)) звучит очень аппетитно)


тунец, пекинская капуста, перепелиные яйца, помидоры черри, можно маслины.

а тунец в масле или не важно?

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Омежка

Всем спасибо за советы, обязательно попробую)) звучит очень аппетитно)

а тунец в масле или не важно?

беру в масле сразу и больше ни чем не заправляю. в масле тунец мне нравится больше, чем в собственному соку. при том что беру всегда кусковой, не люблю салатный.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
LeoTigra

В масле лучше, но масло все-равно доливаю немного.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
jagoda

Еще я готовлю вариации на салат с тунцом, тунец заменяю на шпроты.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Iruni4ik

Еще я готовлю вариации на салат с тунцом, тунец заменяю на шпроты.

а разве от шпрот нет специфического запаха?)) или в салате он не чувствуется?

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Roca

o salata foarte simpla dar foooaaarte delicoasa:

- castraveti

- ton

- marar

- putin otet balzamic alb

- sare

- ulei

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
jagoda

а разве от шпрот нет специфического запаха?)) или в салате он не чувствуется?

приглушается за счет огурцов или картофеля (иногда добавляю картофель).

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
liseok

тунец, пекинская капуста, перепелиные яйца, помидоры черри, можно маслины.

 

Я готовлю тоже так, только добавляю сок лимона. 

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
fisa

 а мы с сыном очень любим : помидор, перчик листочки салата  брынза болгарская  и тунец. тоже ничем не заправляю . тунец в масле

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
jagoda

а мы с сыном очень любим : помидор, перчик листочки салата  брынза болгарская  и тунец. тоже ничем не заправляю . тунец в масле

тунец с брынзой - необычно, впервые слышу о таком сочетании. брынза не приглушает вкус тунца?

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
jummbo

тунец, пекинская капуста, перепелиные яйца, помидоры черри, можно маслины.

Помидорки и яйца разрезаете или можно и целиком (яйца уж точно)?? Спасибо интересный рецептик, на днях попробуем))

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Омежка

Помидорки и яйца разрезаете или можно и целиком (яйца уж точно)?? Спасибо интересный рецептик, на днях попробуем))

режу на половинки обычно) иногда даже четвертинки, если черри крупные

Editat de Омежка

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Iruni4ik

тунец, пекинская капуста, перепелиные яйца, помидоры черри, можно маслины.

вкусный салатик! спасибо! а главное не очень калорийный!

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Muscat

Девочки посоветуйте легкий салатик с тунцом консервированным, желательно без майонеза..

Салат с консервированным тунцом без майонеза, готовится за пять минут. Как готовить, смотрим здесь.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
ester

тунец, огурцы маринованные , кукуруза, перепелиные яица - заправить маслом  или майонезом

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
rolya

тунец,пекинская капуста,сыр,через тёрку,яйца,сок лимона,растит.масло,посыпать кунжутом.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
livicutsa

Я сегодня готовила вот такой легкий салат- яйца, черемша и тунец в масле.

DSC0512jpg_4455035_11160759.jpg

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Snegurka

а для меня самый лучший салат с тунцом - это тунец в собственном соку, порванные листья салата и оливковое масло )

изредка помидоры еще добавляю.

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri
Syberia
а я делаю так :) :

 

Ингредиенты:

- листья салата

- тунец

- помидорка

- яйцо варённое

- оливки Каламата

- красный лук

 

Заправка: оливковое масло + сок лимона + дижонская горчица + французская горчица в зёрнах

 

Приготовление: выбираю тарелку. Рву листья салата чтоб покрыть дно тарелки. Поливаю заправкой листья. Выкладываю на листья дольки помидорки и яйцо. Поливаю заправкой помидорки и яйцо. Ставлю кольца красного лука и выкладываю в середину тунец. Бросаю по периметру оливки и поливаю всё это дело оставшейся заправкой!

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri

Creează un cont sau autentifică-te pentru a adăuga comentariu

Trebuie să fi un membru pentru a putea lăsa un comentariu.

Creează un cont

Înregistrează-te pentru un nou cont în comunitatea nostră. Este simplu!

Înregistrează un nou cont

Autentificare

Ai deja un cont? Autentifică-te aici.

Autentifică-te acum