Стареть по‑королевски: 7 бьюти-лайфхаков Елизаветы II


    В уходящем году Ее Величеству Королеве Великобритании исполнилось 93. В своем возрасте она входит в топ самых красиво стареющих звезд. Во многом благодаря этим лайфхакам.

QueenReignB20150909AP.jpg

Шведский бренд красоты и здоровья FOREO опубликовал данные исследования о самых красиво стареющих звездах. Второе место в списке заняла Ее Величество Королева Великобритании Елизавета II, уступив лишь актрисе Хелен Миррен, которая на 20 лет ее моложе. 13% населения Великобритании сочли, что королева выглядит великолепно для своего возраста. В чем же ее секреты?

1. Полный отказ от солнца

На официальных мероприятиях королева всегда появляется в головном уборе и перчатках. Шляпка — это не только дань официальному этикету, но еще и самая эффективная защита от солнца. Как известно, ультрафиолетовое излучение — одна из главных причин преждевременного старения кожи, оно провоцирует появление мелких морщин и пигментных пятен. Каждый раз, выходя на улицу, Елизавета II надевает головной убор или использует зонт. И даже свой летний отдых королева проводит не на море, а в своем поместье Балморал в Шотландии.

2. Диета из сезонных локальных продуктов

Королевская семья поддерживает эко-предприятия и отдает предпочтение сезонным продуктам местного производства. Так, например, в «потребительской корзине» Елизаветы II оказались: бекон, сосиски, яйца, джем и кофе. Из сладостей королева любит шоколадный бисквит и черный шоколад. В целом Елизавета II не придерживается диеты, ее меню включает простые натуральные продукты, доступные всем.

3. Обязательная помада

Елизавета II всегда аккуратно и со вкусом накрашена. Губная помада — непременный элемент ее мейкапа. Перед церемонией инаугурации в 1953 году бренд Clarins получил заказ на изготовление для нее помады, оттенок который идеально подчеркнет тон кожи и будет удачно сочетаться с нарядом. Он получил название «Балморал» в честь того самого поместья. Вообще, королева вот уже много лет красит губы средствами марки Elizabeth Arden, которая в 1962 году получила Ордер королевского одобрения Royal Warrant (его удостаиваются компании, снабжающие королевскую семью Великобритании товарами и услугами). Любимые оттенки королевы: пыльная роза, красный, свекольный.

4. Уход за кожей

Когда-то в течение 12 лет — до коронации и после — Елизавета II пользовалась услугами консультанта косметической марки Cyclax Тельмы Холланд (кстати, она была невесткой Оскара Уальда). От нее она получала советы по уходу за кожей и макияжу. Говорят, королева до сих пор хранит преданность косметике марки Cyclax, которая так же отмечена Королевским ордером с 1961 года.

5. Стильная укладка

В девяностых годах прошлого века королева отказалась от окрашивания волос. С тех пор она естественно седая, но носит все ту же стрижку и укладку. Сейчас ее личный стилист — шотландец Ян Кармайкл, который работал парикмахером на съемках фильма «Королева Елизавета II». За своими вьющимися волосами королева ухаживает с помощью щеток ручной работы из натурального дерева с щетиной индийского кабана. 

6. Внимание к рукам

Вернемся к перчаткам, без которых Елизавета II не появляется на публике. Она выбирает хлопковые, которые покупает в Сассексе. Ее работа предполагает около сорока пяти тысяч рукопожатий в год, а королева боится инфекции. Кстати, по этикету разрешается лишь слегка касаться монаршьей руки. Говорят, в королевской сумочке всегда находится место для крема для рук и ногтей.

7. Холистический подход

Несмотря на преданность традициям, Елизавета II вот уже несколько лет выбирает альтернативные методы поддержания здоровья, заказывая гомеопатические средства из аптеки. Это только подчеркивает общий вектор стремления к максимальной естественности в индустрии красоты и здоровья.

goodhouse.ru





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • LupuCristinna
      De LupuCristinna
      Ингредиенты:
      Овсяные хлопья 200 г., Яйцо 2 шт., Кефир 550 мл., Разрыхлитель 1 ч. ложка,  Финики или орехи 150 г. Способ приготовления:
      1. Измельчаем овсяные хлопья в блендере, а финики растираем вилкой до состояния пюре (орехи измельчаем ножом). 
      2. Взбиваем яйцо, добавляем к финикам, перемешиваем до однородной массы. 3. Разрыхлитель смешиваем с овсяной мукой, добавляем к остальным ингредиентам. Последним добавляем к тесту кефир.
      4. В разогретую до 180 градусов духовку ставим формы для кексов, наполненные тестом на 2/3. Держим 25 минут. Приятного аппетита!
      kolobok.ua
    • LupuCristinna
      De LupuCristinna
      После отметки в 40 лет (а кто-то и после 35) многие сильно переосмысляют образ жизни. Если до этого времени большинство людей вполне может позволить себе несбалансированное питание, алкогольные вечеринки и сидячий образ жизни, то после сорокалетия обычно наступает прозрение.
      Приходит понимание, что вес набрать легче, чем от него избавиться, похмелье после возлияний кажется невыносимым, а процесс восстановление после травм замедляется. «В это время мы начинаем прислушиваться к своему телу и стараемся избегать того, что может оказаться вредным», ─ говорит специалист по онкологии доктор Дэвид Агус. Впрочем, в 40 лет не все потеряно, и при верной коррекции привычной рутины вероятность прожить долгую и полноценную жизнь возрастает в разы.

      Начинать эту коррекцию нужно с диеты, и вот что рекомендуют специалисты:
      Чаще пить молоко
      Стакан молока с высоким содержанием жира после занятий фитнесом ─ именно то, что надо, если вас беспокоит сокращение мышечной массы. Увы, но с возрастом, особенно после 50 лет, мышечная масса идет на убыль. Регулярное употребление молока замедляет этот процесс. Бонус: молоко также содержит кальций, необходимый для крепких здоровых костей (подробно рассказывает диетолог ─ «Пить или не пить: опасно ли молоко?»).  
      Отказаться от БАДов
      Различные биодобавки и витаминные комплексы ─ разве не отличный вариант для поддержания тонуса? Не нужно искать коротких путей, предупреждают медики. Многие биодобавки довольно дороги, а некоторые при этом могут навредить. Нутриционисты рекомендуют после 40 тщательнее планировать рацион, включая в него достаточно питательных и полезных продуктов с высоким содержанием витаминов.
      Сократить перекусы
      Любители частных перекусов рискуют в один день столкнуться с таким неприятным диагнозом как диабет. Диетологи бьют тревогу и настоятельно советуют не есть во время просмотра телевизора, а также убирать печенья и пирожные за пределы видимости, если вы склонны к перманентному жеванию. Также они советуют медленно и тщательно есть, пережевывая каждый кусочек пищи.  

      Исключить фастфуд
      Большинство продуктов быстрого приготовления вроде завариваемой лапши и даже запариваемой овсяной каши содержит внушительное количество добавок, начиная от искусственных подсластителей и заканчивая консервантами. Но если вы настроены на ЗОЖ, от продуктов, в составе которых есть Е-добавки, придется отказаться (в идеале насовсем) ─ такие продукты ускоряют процесс старения.
      Добавить пробиотики в рацион
      Воспаления в кишечнике не только ухудшают самочувствие, но ускоряют старение организма (и особенно ─ старение кожи). Для профилактики воспалительных процессов хороши пробиотики. Как пишет Лиз Эрл, автор книги «Гид для здорового кишечника» (The Good Gut Guide), молочнокислые бактерии, в частности, белок лактоферрин, содержащиеся в обычном натуральном йогурте, помогут оздоровить микрофлору кишечника и, соответственно, улучшить состояние кожи.
      Сесть на средиземноморскую диету
      Замените красное мясо на белое мясо птицы и рыбу, привычное растительное масло ─ на оливковое, максимально сократите количество углеводов, советует доктор Мюир Грей, автор книги «Средний возраст: Выглядеть лучше, жить дольше, чувствовать себя лучше». Он также рекомендует почаще есть овощи и фрукты с высоким содержанием полифенолов, бобовые и чечевицу, миндаль и семечки подсолнечника. Также хорошо почаще добавлять в различные блюда куркуму, которая хороша для профилактики артрита и депрессии.

      Забыть, что такое сахар
      Сахар стимулирует процесс гликирования белков, который сегодня считается одной из главных причин, вызывающих старение организма, появление морщин и даже провоцирующих атеросклероз и инфаркт. Нутриционисты советуют отказаться не только от кексов и шоколадных батончиков, но также от простых углеводов вроде белого риса и картофеля (читайте также «5 продуктов, которые никогда бы не съел диетолог»).
      Пить кофе
      Чрезмерное увлечение кофе может привести к обезвоживанию, но одна чашечка бодрящего напитка не повредит. Более того, считается, что кофеин в умеренном количестве снижает риск развития болезни Альцгеймера и повышает уровень физической работоспособности.  Некоторые тренеры настоятельно рекомендуют не отказывать себе в чашечке кофе перед тренировкой. В то же время большинство сортов чая ─ например, ройбуш, зеленый чай, белый и улун ─ богаты антиоксидантами.
      ... и алкогольные напитки (умеренно)
      Вопреки устоявшемуся мнению, по достижении 40 лет нет необходимости жить в рамках «сухого закона», но все же с возрастом нужно на несколько дней в неделю отказываться от алкоголя (например, на 4 из 7). При этом, важно понимать, какой по счету бокал может оказаться для вас лишним. Один из маркеров ─ крепкий сон. Если после двух бокалов вина вечером качество вашего ночного отдыха оставляет желать лучшего, то, похоже, алкогольный аппетит нужно умерить.
      marieclaire.ru
    • julia122997
      De julia122997
      Сегодня мы расскажем о трех действенных способах разучить стих любой сложности. 
      Слуховой способ 
      Лучше всего он подойдет детям с хорошо развитой звуковой памятью. Суть этого способа заключается в следующем: 
      Прочите стихотворение, а ребенка предварительно попросите включить свой «диктофон» для записи. Затем вместе повторите какой-то отрывок – выбирайте 2-3 строки, которые будут объединены рифмой. У ребенка именно на рифму будет слухоречевая опора. После ребенок сам проговаривает. Затем проговариваете этот отрывок вы. Пантомима
      В раннем возрасте дети часто наследуют животных в их поведении, мимике и жестах.Во многих забавах, в которые ребятишки играют в детском саду или в группе раннего развития, они изображают не только живые существа, но и явления природы. Суть этого метода ясна из названия. Попробуйте изобразить вместе с ребенком происходящее в стихе. Можете подключить всю семью для более эффективного изучения. 
      Катушка памяти 
      Такой способ запоминания подойдет деткам-кинестетикам, чья память активно задействована во время работы мышц. Попробуйте следующий метод: 
      - Возьмите толстую нитку или нитку с бусинами. И сначала вы сами читаете ритмично стихотворение, а ребенок ритмично наматывает нитку на пальчик как на воображаемую «катушку памяти» (сматывает в клубочек) или нанизывает бусины на нитку.
      - Потом вы вместе по строчке воспроизводите стихотворение, совмещая с ритмичным наматыванием (нанизыванием) и разматыванием.
      - Затем спрячьте ручки с ниткой за спину. И воспроизводим стихотворение, а наматываем уже нитку или нанизываем бусины понарошку.
      kolobok.ua
    • alexandrarum
      De alexandrarum
      Вторые роды 34-летней блогерши из Алабамы должны были состояться шестого января — именно на эту дату было назначено плановое кесарево сечение. Будущая мать двоих детей, чей опыт первых родов закончился потерей яичника, была настроена решительно: ей хотелось выглядеть идеально в тот момент, когда ее второй сын появится на свет.
      Накануне родов женщина провела день в спа-салоне, сделала профессиональный макияж, подобрала модный аутфит (включающий в себя сумку от Michael Kors за 360 долларов), нарастила волосы, сделала укладку, приклеила накладные ресницы и на высокой шпильке прибыла в родильное отделение алабамской больницы Бруквуд. На все приготовления она потратила порядка 3100 долларов — это чуть больше 230 тысяч рублей.
      «Моя предыдущая беременность и роды были такими ужасными, что я просто хотела насладиться на этот раз. Я хотела, чтобы все прошло приятнее, и я хотела чувствовать себя на высоте», — поделилась Эмма. Первые роды закончились для женщины большими проблемами со здоровьем, в результате чего у нее случился перекрут яичника, и его пришлось удалить. На этот раз семья Фордов решила основательно подготовиться к процессу родов и сделать все по-своему.
      «Я хотела чувствовать себя сексуальной и гламурной, и показать другим матерям, что они могут так же», — сказала блогерша. — «Я работала на протяжении всей своей беременности, а потому мне хотелось, чтобы мои роды прошли спокойно и были всецело посвящены мне и моему малышу».
      Проснувшись утром накануне операции, Эмма волновалась, однако это не помешало ей облачиться в маленькое черное платье, накрасить губы алой помадой и отправиться в больницу с гордо поднятой головой. Муж Эммы был рядом с ней во время операции, подбадривая и успокаивая ее. В результате кесарева сечения на свет появился второй сын пары — Соломон.
      «Это был один из лучших дней в моей жизни», — отметила мать двоих детей. — «Мне нравятся фотографии и видео, которые мы сняли, потому что я там отлично выгляжу и чувствую себя так же».
      Кажется, далеко не все могут похвастаться, что в день родов они прекрасно себя чувствовали и нравились себе в зеркале, но Эмме это удалось. Возможно, ее метод не универсален, но зато она напомнила нам, что мы вправе пробовать все, что от нас зависит, чтобы сделать не самый простой в жизни процесс — рождение ребенка — максимально позитивным и запоминающимся.
      chips-journal.ru
    • julia122997
      De julia122997
      Iată cum să îndepărtezi oja semipermanentă fără să dteriorezi unghia şi cuticula.
      Protejează pielea. Primul pas pe care trebuie să-l faci este să foloseşti o cremă de mâini hidratantă pentru că vei folosi produse care vor acţiona nu doar la nivelul unghiei, ci şi al pielii.
      Foloseşte un buffer. Următorul pas este să foloseşti un buffer peste primul strat de ojă, astfel încât să creezi o zonă prin care să poată pătrunde acetona.
      Înmoaie dischete demachiante în acetona. Ia câteva dischete demachiante, taie-le bucăţi mai mici, cât să acopere unghia şi aplică acetona pe ele. Asigură-te că foloseşti acetona 100% şi nu doar un produs pentru îndepărtarea lacului de unghii. În general, acestea conţin acetona dialuat şi va fi nevoie de un timp mai lung pentru îndepărtarea ojei de pe unghie.
      Prinde dischetele cu folie de aluminiu. După ce ai plicat pe unghie dischetele înmuiate în acetonă, securizează-le cu ajutorul foliei de aluminiu pe care, la rândul ei, o împarţi în mici fâşii.
      Aşteaptă 10-15 minute. După ce ai bifat paşii de mai sus, trebuie să ai puţină răbdare şi să aştepţi 10-15 minute, în cazul în care ai folosit 100% acetonă. Dacă ai ales o formulă diluată, este nevoie de 30 de minute sau mai mult ca oja să se îndepărteze complet. Odată ce dai jos foliile de aluminiu ar trebui ca oja să se îndepărteze complet sau cel puţin să se umfle. Regula de aur: nu o îndepărta cu ustensile pentru a nu deteriora patul unghial.
      Foloseşte un buffer. Din nou, ne întoarcem la buffer, de data aceasta pentru a curăţa complet unghia şi pentru a-i oferi luciu. După tot acest proces, alege să aplici un ulei pentru cuticule, iar după câteva minute spală-te pe mâini şi aplică o cremă hidratantă.
      csid.ro
  •