Врач рассказала о роли чеснока и имбиря в укреплении иммунитета


    Чрезмерное употребление имбиря и чеснока в период холодов и дождей не поможет укрепить иммунитет, рассказала врач-иммунолог Марина Аплетаева.

3036ebe0fa8a95b2aca6ba22cab1ac7e.jpg

По словам специалиста, чтобы иметь крепкий иммунитет, необходимо постоянно придерживаться здорового образа жизни и соблюдать меры профилактики, передает iz.ru

Так, высокие дозы «укрепляющих иммунитет» продуктов, в числе которых имбирь, чеснок и лимон, не помогут выстроить мощную защиту организма. Для этого необходимо соблюдать правильное питание, а также заниматься физическими нагрузками.

Для того, чтобы укрепить иммунитет от инфекций, врач посоветовала чаще находиться на свежем воздухе и ходить пешком, заниматься спортом и отказаться от фастфуда.

Кроме того, следует исключить контакты с больными людьми и сделать прививки от гриппа, пишет MedikForum.ru 1 сентября.

iz.ru





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Vizitator Roberto

Postat

Clounul de seara )))) da CARNATU LA CRESTEREA P..I da Curechiu la Tzitze de marimea 6 ... linistestete Cavalli

Partajează acest comentariu


Link spre comentariu
Distribuie pe alte site-uri
Vizitator nika

Postat

кульминацией статьи в подоплеке явилась скрытая вербовка делать прививки ТВАРИ

Partajează acest comentariu


Link spre comentariu
Distribuie pe alte site-uri
Сергей22

Postat

Что плохого в прививках?

Partajează acest comentariu


Link spre comentariu
Distribuie pe alte site-uri
Vizitator Гость

Postat

Да-да, таких "врачей" у нас развелось дохрена-делайте прививки и все будет зашибись. Себе пусть колят хоть каждый день, можно в голову (авось мозгов прибавится), а я буду смотреть на них и буду прикусывать "абсолютно бесполезный" чеснок

Partajează acest comentariu


Link spre comentariu
Distribuie pe alte site-uri


Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.