Как создать новогоднее настроение, если вы уставшая мама


    На мамах держатся все праздники: нужно купить и упаковать подарки, нарядить елку, детей и кота, найти папину парадную сорочку и носки, настругать три ведра салатов. И никто не отменял каждодневной стирки, уборки и готовки. Рассказываем, как выйти из режима бешеной белки и почувствовать приближение праздника.

new-year-2018-ukrasheniia-novyi-god-happy-devochka-mama-igru.jpg

Устроить девичник

Достаточно провести хотя бы пару часов в кафе, бане или бассейне с подружками. В красивых платьях, с причёсками и накрашенными губами. Ладно, последний пункт можно вычеркнуть, но встречаться всё равно нужно. С подарками и поцелуями, смехом и разговорами о своём, о девочковом. Можно договориться с кем-то из подруг и по очереди посидеть с детьми!

Сделать подарок самой себе

Вот прямо взять и купить себе то, о чем давно мечталось — духи, платье, туфли. Даже если в них пока некуда идти - все равно купить и обрадоваться.

Написать письмо Деду Морозу

Отправить всех спать, зажечь красивую свечу, взять лист бумаги - и написать волшебному Дедушке. Перечислите все свои достижения и неудачи за год, попросите что-нибудь очень хорошее и непременно поблагодарите. Очень хороший психотерапевтический эффект!

Посвятить вечер только себе

И посмотреть любимый рождественский фильм – например, первую часть «Бриджит Джонс», где она вся такая счастливая целуется под снежинками, или «Реальную Любовь» – там вообще у всех всё хорошо. С бокальчиком шампанского и шоколадкой, под пушистым пледом.

Сходить на прогулку с детьми

Не чинно прохаживаться по дорожкам в парке, а покататься с горки или на коньках, слепить снеговика, поваляться в снегу до умопомрачения - словом, позволить себе быть снова стать девчонкой в ожидании новогоднего чуда.

Принять ароматную ванну

Чем пахнет Новый год? Мандаринами, корицей, хвоей. Добавьте в воду эти эфирные масла и представьте, как кожа становится гладкой и нежной, а будущее в новом году - лучезарным и радужным. Да, это правда работает. И спина с ногами отдохнут.

Погулять по любимым улицам города

По дороге в магазин, по пути за детьми в детсад - выкроить время на неспешную прогулку со стаканчиком имбирного кофе и любимым круассаном. Пройти любимыми улочками и насладиться медленно падающими снежинками и кусочку своей маленькой свободы от хлопот.

Забыть про диету и съесть кусок любимого торта

Один. Маленький. Кусочек. Торта. С талией ничего не случится, а вот настроение точно поднимется. Честно-честно.

Сходить в салон красоты

Даже если вам просто вымоют волосы нежным ароматным шампунем и хорошенько их уложат, настроение гарантированно поднимется. А уж если сделают веселый новогодний маникюр!  В общем, все и так прекрасно знают — в салон красоты нужно ходить за подзарядкой батарей радости.

Сделать подарок одному незнакомому человеку

Создать маленькое, но настоящее чудо - от этого вырастают крылья. Например, подарить мешок мандаринов и открытку старенькой одинокой соседке. Вот увидите, быть феечкой - это очень приятно.

Всю домашнюю работу делать под праздничную музыку

Крутите целыми днями милые рождественские и новогодние песни – например, Элвиса Пресли или Фрэнка Синатру. В конце концов, если у вас поднимется настроение от Юры Шатунова или Рамштайна — включите их. И строгайте дальше свои салаты. Помните: у каждой мамы уже есть кнопочка, на которой мелким шрифтом написано: «Маленькая девочка, которая продолжает верить в чудеса». Главное – вовремя на нее нажать!

detstrana.ru





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • julia122997
      De julia122997
      Алена, дочери Мила и Варвара
      Первую татуировку я сделала лет в 19-20, это была формула кофеина. Очень простая, прямые линии, не самого лучшего качества, поэтому сейчас она перекрыта девочкой с этикетки «Аленки».
      Зная свою маму, я всегда ставила ее перед фактом. Приезжала и обрушивала новость практически с порога. Да, она, как и многие ее возраста, с трудом принимала такие веяния, как татуировка и пирсинг. Она как ребенок повторяла: «Зачем? Да, хорошо, я поняла, но зачем?». Спорить и пытаться донести свою мысль было бесполезно. А папа просто вздыхал: «Ну и дура» и полвечера сверлил недоумевающим взглядом. Иногда я слышала, что вообще-то будущие мамы так не выглядят, но такое мнение не выдерживало критики.
      И вот, когда я сделала третью татуировку, мама, опять же, как и многие такие родители, начала долбить меня: «Вот сначала роди, а потом хоть на лбу себе делай». На ее счастье, я через пару лет вышла замуж и родила дочь. Поэтому ровно после того момента, как она увидела Милу, ей стало плевать, что я там себе набила, на какой части тела, буду ли еще. Папа тоже потерял интерес к спорам «красиво - не красиво». Так что спасибо дочке, избавила меня от лишних дискуссий, и теперь я могу хоть замочную скважину на лбу нарисовать.
      Так как на время этой беременности и родов я уже жила в Санкт-Петербурге, то смогла испытать адекватное отношение врачей к разного рода татуировкам и бодимодификациям. Мне есть с чем сравнить. В одном поволжском городе я регулярно сталкивалась с брезгливым взглядом, бывало даже, что называли наркоманкой. Медицинский персонал делал свои выводы на основании пирсинга и тату. Не буду их винить, у каждого свой порог допустимого.
      Поэтому я была в глубочайшем шоке, когда мой гинеколог в женской консультации увидела на моем бедре тату в виде гравюры Альбрехта Дюрера и одобрительно улыбнулась. Мол, какой красивый рисунок, хотела бы посмотреть другие работы этого художника. Запишу его имя.
      На протяжении всей беременности я думала, что мне просто попался такой уникальный человек, и уж в роддоме я услышу пару ласковых. Это же роддом! Там все строго, там девушка становится мамой. Нормы, стандарты, люди с каноничным пониманием здорового человека. Но нет, на осмотре замечательный акушер с искренним интересом попросил показать татуировки. И ведь он даже не спрашивал про «сакральный смысл» и что я буду делать с ними в старости. Сказать, что я была в шоке, значит ничего не сказать.
      К моменту беременности второй дочкой у меня появилось несколько новых татуировок. Вроде прошло два года, я думала, что с такой текучкой в роддоме меня уже и не помнит никто. Но вот оказалось, что меня там запомнили именно благодаря татуировкам. Медсестра позвала того самого акушера, чтобы продемонстрировать ему мою новую красочную Василису по иллюстрациям Билибина.
      Никто ни разу не сказал мне ничего из серии «зачем ты себя испортила? Это же опасно, это вредно, я врач, я знаю. А ты подумала, как они будут смотреться на обвисшей коже? А как ты объяснишь детям?» Одна санитарочка даже спросила пару советов про тату, пока упаковывала дочь на выписку. Я благодарна тому роддому и женской консультации еще и за человеческое и адекватное отношение к тому, как я украшаю свое тело.
      Если честно, я не заметила особой разницы в перенесении болевых ощущений после родов. Как и раньше, где-то терпимо, где-то, например, по подключичной артерии, адская боль и муки. Но я в целом такой человек: надо потерпеть – потерпим. Что схватки, что нанесение тату. Тем более после вторых родов у мастера появилась новая машинка, которая ощущалась гораздо легче, чем остальные. Да, кстати, я не делала татуировки во время беременности или пока кормила. Хоть и прочитала много материала на тему тату и кормления, но решила воздержаться.
      У меня пока нет тату на тему материнства. Мне не очень они нравятся в виде портрета, «слепков» ножки или ручки, даты рождения. Я визуально не «вижу» их на себе. Поэтому я запланировала, что обязательно набью по первому забавному рисунку каждой из дочерей. Не палка-палка-огуречик, а что-то цельное и с их, детским, смыслом. Семья, или наш любимый рыжий кот, к примеру.
      А вот мой муж, который закрашен процентов на 40, при рождении младшей дочки Варвары набил на фалангах пальцев «Мила» и «Варя». Посвятил отцовству одни из самых заметных мест на теле. Мама его была в шоке, да. Но у него татуировок много, поэтому в глаза не бросается. Вот только что он будет делать, если вдруг, ну, чисто теоретически, родится третий ребенок?
      После появления детей отношение к уже нанесенным тату не изменилось. Единственное, я довольна, что подхожу к выбору татуировок достаточно серьезно, не бросаюсь к мастерам при первой мысли: «Может мне набить вот этот рисуночек непонятной штуки из интернета?», и поэтому у меня нет таких, которые я не хотела бы показывать своим детям. Все безобидно, где-то даже мило, никаких там ужасов и мерзости.
      Сейчас мы живем в небольшом поселке городского типа под Петербургом, помимо меня тут есть люди с тату, но все равно летом я чувствую на себе много взглядов. Естественно, больше всего, когда гуляю с ребенком. Но, повторюсь, люди здесь вежливые, даже если и осуждают, то молча. Я вижу, что родители из группы детского сада рассматривают, бывает даже, что закатят глаза и вздохнут, но это никак не сказывается на нашем с ними общении. В поликлиниках, магазинах и в прочих местах все так же. Ну мама, ну татуированная, но кого сейчас этим шокируешь. К счастью, все реже встречается мнение, что татуировки наносят только маргинальные личности. Это не может не радовать.
      Мила еще пока слишком маленькая, чтобы понимать, что такое тату. Но пару раз рисовала себе что-то на руках и гордо показывала нам. Она с огромным интересом рассматривает наши с мужем татуировки. Может кому-то покажется глупым, но с их помощью можно изучать цвета, формы и другие полезные вещи. Иногда мы с Милой считаем мои леопардовые пятна на плече. Или ищем пингвинов на папиной руке, повторяем цвета. Или она может даже дорисовывать что-то фломастером на свой вкус. Потом и Варю будем обучать таким методом, я считаю, что это круто. Такое полное взаимодействие мамы и дочки. Обучающие книжки и программы это хорошо, но такая игра очень сближает.
      Татуировки для нашей семьи имеют важное значение. Мы фиксируем в них какие-то особенные события или ценные повороты нашей жизни. На первый совместный День всех влюбленных просто пошли и сделали парную тату. Вместо букета и шампанского. Такое было ощущение, что так надо. Наше хобби, интересы, работа, все имеет какую-то свою иллюстрацию на теле.
      Поэтому я понимаю, что выступать против татуировок, когда у тебя их больше двух да еще и на видных местах, – это как минимум не честно. С определенного возраста я начну объяснять детям, что к чему. Какие опасности и проблемы могут быть от безответственного выбора мастера или салона. Что крайне важно грамотно ухаживать за свежей татуировкой. На каком месте лучше пока ничего не набивать. Что лучше подождать пару лет и выносить в себе идею. Необдуманные решения в выборе татуировки влекут за собой руки, залитые сплошным черным цветом.
      Если уж мои дочери захотят быть как мама, то я запишу их к тому мастеру, которому доверяю. Чтобы им не пришлось делать это в неизвестных мне условиях. Но, конечно, я против такого желания, например, в 12 лет. Хотя лично для себя я определила, что не буду закатывать истерики от маленькой тату не на открытом месте в 16-17 лет. Да, вот такая я демократичная, потому что по себе знаю, если запретить под страхом самого сурового наказания, ребенок просто пойдёт и сделает это. Возможно, будет какое-то время скрывать, но все равно сделает, как хочет. А это ведь мои дети, значит есть риск, что они будут точно такими же. Лучше я буду контролировать процесс, где-то направлять и советовать, и все будут довольны.
      А вообще, я не могу быть уверена, какое общество и его нормы будут через 10-15 лет. Может, все изменится таким образом, что даже мы, родители, будем спокойно относиться к полным рукавам лет в 15. А может и вообще наоборот, тату совсем выйдет из моды и будет как тот пирсинг в пупке – уже скучно и неинтересно.
      И может, это и хорошо, но на замену обязательно придет что-то, от чего мы будем ощущать шевеление волос на голове. Как наши мамы и бабушки в свое время.

      Анастасия, дочь София
      Татуировку – сову на верхнюю часть спины – я сделала примерно за год до беременности. Вообще, обожаю татуировки, с детства мечтала об этом, очень рада, что решилась.
      Во время беременности основной реакцией многих людей, видевших мою татуировку, было удивление. Все так удивлялись, словно девушка с татуировкой не может быть одновременно с огромным животом, месяце на девятом, в женской консультации. Ей следует находиться на рок-концерте, а не вот это вот все. Как правило, врачи интересовались, больно ли было в процессе. Когда я снимала майку, говорили: «Ого». Один раз, уже в роддоме, медсестра спросила, зачем мне тату, а когда я ответила «для красоты», пожала плечами. Вероятно, у нас с ней разные эстетические предпочтения.
      Родственники привыкли к моей татуировке, ничего не говорят по этому поводу. После рождения дочери, новых пока не появлялось, а к старой они уже привыкли. Однако я подумываю о рукаве! Посмотрим, что они тогда запоют!
      Я считаю татуировки отличным способом проявить свою индивидуальность. Пока никто из незнакомцев на улице не делал мне замечаний. Если сделают, ну что ж… Я объясню Соне, что произошло. Она еще слишком маленькая, пока еще не знает, что рисунки на теле люди делают специально. Для нее сова – просто часть мамы.
      Мне нравится идея сделать тату, посвященную грудному вскармливанию. Кормление дает мне ощущение собственной силы: вот что я могу – растить целого нового человека. Я могла бы запечатлеть это для себя, как какой-нибудь десантник, только не «За ВДВ», а «за ГВ».
      Если в будущем Соня решит, что ей нужна татуировка, то я не буду против. Единственное, тут стоит рассказать обо всех последствиях, о внимательном подходе к выбору мастера… Ну и я бы хотела, чтобы это произошло после восемнадцати. Если в 13 лет Соня объявит, что хочет дракона на плечо, я уж постараюсь ее отговорить, все-таки это рановато.

      Тася, сыновья Паша и Миша
      Первую татуировку я сделала в 18 лет, за три года до рождения первого ребенка. Это была маленькая петличка на большом пальце левой руки. Вторая и третья (носорог и лошадка на нижней части икр), четвертая (ворона на левом запястье) татуировки были сделаны в 19 и 20 лет.
      Во время беременности и родов непосредственно внимание на них обращали все, причем как плохое, так и хорошее. И если девочки, которые лежали со мной, реагировали, в основном, с интересом, то врачи, особенно старой закалки, комментировали однообразно и негативно. К примеру: «Это что это у тебя там за мазня? Наколки? Не стыдно тебе так рожать? Думаешь это красиво? Потом все орете тут, а накалывать не больно было?» и все в этом духе.
      Если рассматривать татуировки именно в контексте материнства, то никто не связывает их наличие с моим отношением к детям, но бывают случаи, когда бабушки или дамы бальзаковского возраста цокают за спиной языками и качают головой. Кто посмелее, так может и чего обидного (на их взгляд) крикнуть в спину. Из моих близких против выступают папа и свекр, они оба считают, что «наколки» не для нормальных людей, не говоря уже о девушках. Мама же, как и свекровь, просто промолчали (закатили глаза) и лишний раз эту тему не поднимают, понимая, что от их мнения по сути ничего не изменится.
      Через три месяца после первых родов я набила большого льва с полумесяцем на правом бедре. Ощущения были не из приятных, что обуславливалось размером тату. Но по моему мнению, боль после родов переносилась куда легче, чем до них. Этот лев для меня – мой первенец. По знаку зодиака и даже по цвету волос. А молодой месяц - это знак рождения новой жизни, которой еще все предстоит.
      После рождения детей я стала еще больше любить и себя, и свои тату. Как и раньше, я считаю, что они делают меня сильнее, где-то защищают, а где-то помогают распознавать истинную натуру окружающих меня людей. Ведь так много можно сказать о человеке по его реакции на такую, казалось бы, банальную вещь, как рисунок на теле.
      Несмотря ни на что, в повседневной жизни тату мне не мешают, в общественных местах, типа поликлиник или площадок, внимание, бесспорно, на нашей стороне, но в основном это недоумение и интерес, в разных пропорциях. Из-за них люди часто подходят знакомиться с нами. Мамы спрашивают, как решилась и что сказал муж. По большей части, 90 процентов говоривших со мной мам сами мечтают о татуировке, в основном связанной с ребенком, но боятся осуждения, или того, что это на всю жизнь. Но разве ваши дети, это что-то иное?
      Старший сын еще не говорит, но иногда гладит ноги с тату руками, обводит пальчиками, хотя явного интереса не проявляет, да и с чего бы? Ведь он считает, что мама такой и должна быть.
      Никогда не буду против, если мои сыновья решат набить себе татуировку. Все, что я со своей стороны сделаю, так это попрошу их потерпеть до 18. И постараюсь в полной мере убедиться, что они на самом деле этого хотят и осознают все последствия своих действий.
      Буду ли я делать еще? Конечно! Ведь что есть наша жизнь без воплощения наших желаний? Как растут мои дети, так расту вместе с ними и я, и мои татуировки. Для кого-то история – это альбом с фотографиями, я же ношу свои воспоминания рисунками на теле.

      Настя, дочь Алиса
      Первую татуировку сделала в марте, два года назад, это был, скажем так, подарок мужа на день рождения. Я решила сделать это традицией, и собиралась набить следующую тату через год. Но за четыре месяца до дня рождения забеременела. Мы планировали ребенка… Но одно дело думать о нем, как о планах на «относительно недалекое будущее», и совсем другое – сидеть с положительным тестом в руках. Помню эту вереницу мыслей в голове: зря в бар на той неделе ходили (и явно не скоро туда пойду опять), а я ведь только пару недель, как уволилась с официальной работы, но как же, я ведь так хотела тату на день рождения. 
      Когда я подумала обо всех ограничениях, с которыми придется столкнуться во время беременности и после нее, я поняла, что свои «хотелки» придется отложить в очень долгий ящик. Поэтому, пока срок был небольшой, в конце января-начале февраля я набила вторую татуировку. И несмотря на то, что татуировка расположена на ноге и никак с животом не связана, потом мне пришлось услышать много комментариев на эту тему.
      Когда я сказала своей маме, что набила тату на ноге, она расстроилась: «Как же ты теперь мини-юбки носить будешь?» Собственно, это был единственный повод для переживаний. В том, что татуировка сделана во время беременности, она трагедии никакой не увидела: «Пф, где нога, а где живот! Да и ты не на седьмом месяце». Родственники мужа были не столь лояльны в этом плане. Они переживали, что краска повредит ребеночку, что он все чувствовал и ему было больно. Да и, в конце концов, Настя, ты же будущая мать!
      Мой гинеколог, кстати, кажется, даже не заметила, что на первых приемах у меня ноги были чистые, а потом на них появился рисунок. Врач же, которая принимала роды, обратила внимание на мои татуировки и тату мужа и сказала что-то вроде: «Эх, молодежь!»
      Отношение к татуировкам после рождения ребенка не поменялось, они мне все так же нравятся, я все так же слежу за развитием моих любимых мастеров в соцсетях. Правда, теперь лента очень сильно разбавлена аккаунтами других молодых мам и их детей, консультантами по грудному вскармливанию и детскому сну.
      Я планирую и дальше забиваться. Но сейчас, если честно, голова занята больше не выбором эскизов, а выбором между многоразовыми подгузниками и обычными, чем накормить ребенка и как одеть. Да и у нас с мужем есть договоренность, что тату делаем по очереди, а он все никак не может закончить свой рукав.
      Еще будучи беременной, когда не знала пол ребенка, я решила, что следующая тату будет связана с моим малышом. Дочку назвали Алиса, поэтому хочу обыграть как-то двух замечательных одноименных литературных персонажей — Алису Селезневу и, конечно, Алису Льюса Кэрролла.
      Алиса недавно научилась ползать на четвереньках и была торжественно спущена на пол квартиры. Теперь, когда я хожу в шортах дома, она подползает ко мне и вцепляется ручками в ногу с татуировкой. Когда она играет с папой, то пытается вырвать волосы именно на забитой руке.
      Если честно, мне все равно, будет ли Алиса красить волосы в зеленый, растягивать тоннели и бить рукав, или ей больше придется по вкусу образ «серой мышки». Конечно, не хотелось бы, чтобы она испортила кожу партаком или модным узором, который появится у каждой пятой девочки. Но я точно не дам на это денег и буду против, если она соберется это делать в несознательном возрасте. Человек должен понимать, что это «больно, дорого, навсегда».

      Ирина, сын Марк
      Свою первую татуировку я сделала примерно 7 лет назад. Как и большинство людей с татуировками, начинала с иероглифов, в дальнейшем их перекрыла. Последние сеансы были в начале прошлого года, незадолго до беременности. Сейчас мое тело украшают две татуировки: правая нога забита полностью и на бедре левой ноги.
      Во время беременности внимание на них обращали все: и врач, которая меня наблюдала, и акушерка, и все остальные. В роддоме тоже без внимания не осталась. Мнения разделились по стандартной схеме: более старшее поколение реагировало негативно, молодые врачи и специалисты, наоборот, рассматривали, интересовались, комментировали.
      Моя семья (родители, сестры), как и семья мужа, относится к татуировкам негативно. Наличие тату на теле для них что-то плохое, а-ля уголовщина или древняя цивилизация. Поэтому, несмотря на довольно объемные татуировки, об их существовании никто из моей семьи не знает (за исключением младшей сестры).
      Татуировок после родов пока не делала, так как ребенок находится на грудном вскармливании, при котором делать татуировки нежелательно. После завершения ГВ планирую сделать еще пару тату: на ребрах и спине. Поэтому пока татуировок, посвященных материнству, нет, но есть изображение двух журавлей, которых я ассоциирую с моими родителями. Может быть, в будущем сделаю какое-нибудь изображение в честь сына, но это точно будет не имя и не его портрет. Скорее рисунок, с ним ассоциирующийся, значение которого будет понятно только мне и мужу.
      Материнской жизни тату не мешают, потому что я особо ими не «свечу» и стараюсь не обращать внимание на косые взгляды.
      Мелкий еще совсем маленький, но вопросы у него, я думаю, будут, отвечу на все, ничего не скрою.
      Но семейной традицией татуировки делать не планирую, потому что отношение к ним у каждого свое, и любовь к ним насильно не привьешь. Если сын захочет сделать тату, сама отведу его в салон, чтобы его первая татуировка не была партаком, который в дальнейшем придется перекрывать. Скорее всего, сяду на соседнее кресло и набью себе что-нибудь еще.
      chips-journal.ru
    • julia122997
      De julia122997
      Делайте домашние дела
      Мы — одна семья. Мы — команда. Мы живем здесь все вместе, мы пользуемся туалетной бумагой и выбрасываем что-то в мусорку. Мы едим из нашей посуды и берем продукты из нашего холодильника. Это значит, что мы все делаем что-то по дому. Когда все делают по чуть-чуть, мы справляемся со всем, но если вы заняты только обеспечением самих себя, то ничего не выйдет.
      Да, большинство подростков не спешат убирать свои постиранные вещи или выносить мусор, так что я им часто об этом напоминаю. «Часто» — значит, минимум раз в день. Надоело ли мне? Да, но я хочу быть уверена, что они покинут родительский дом, зная, как помыть туалет или погладить рубашку.
      Уважайте своих учителей
      Вы не обязаны любить каждого своего учителя. И да, с некоторыми из них у вас даже могут быть конфликты. Это нормально и случается со всеми учителями и учениками. Но тот факт, что вы не ладите, не может стать поводом проявлять неуважение.
      Вы — одни из многих детей. Задача ваших учителей — помочь разобраться в том, кем вы хотите стать. Это их работа, и она непростая. Приходите, делайте то, что от вас требуется, и не усложняйте им жизнь своим неуважением. Если у вас конфликт, решайте его за пределами учебного класса и ведите себя достойно. И если вам нужна помощь — не стесняйтесь просить, потому что всегда есть взрослые, которые готовы помочь вам разобраться в сложной ситуации.
      Уважайте место, в котором вы живете
      Я не ожидаю, что ваша комната будет выглядеть как разворот дизайнерского журнала. Я ничего не имею против беспорядка и одежды на полу. Я знаю, что вы считаете застилание кровати бесполезным занятием.
      Но примерно здесь мое понимание заканчивается. Нельзя проломить стену в приступе ярости и потом отказаться платить за ее ремонт. Нельзя засорить туалет, а потом сделать вид, что это не ваши проблемы. И ради всего святого: если вы испачкали тарелку, не оставляйте ее под своим диваном до тех пор, пока она не начнет вонять как тысяча мертвых котов.
      Не ждите, что я просто дам вам то, что вы хотите
      Если вы хотите что-то особенное, например, пару дорогих кроссовок или новый велосипед, и вам не терпится получить их до Рождества и Дня рождения, то вам придется мне помочь. Начните копить или спросите, что вы можете сделать, чтобы заработать денег. Вас трое в этом доме, и вы живете не в волшебной стране, где сбываются все желания.
      Будьте вежливы
      Я хочу слышать слова «спасибо» и «пожалуйста», когда вы с кем-то разговариваете — даже со своим раздражающим братом. Если за вами кто-то идет, придержите перед ними дверь. Мне неважно, как сильно вы любите картофельное пюре, но если вы хотите его доесть после того, как уже дважды просили добавки — убедитесь, что никто на него не претендует.
      Нет необходимости отодвигать стулья друг для друга, но вежливость должна быть во всем. Я знаю, что шутки про пуканье, какашки и задницы — это смешно, но давайте воздержимся от них за столом, в людных местах и когда бабушка с дедушкой приехали погостить, ладно?
      Будьте внимательными и чуткими
      Если у вашей сестры был тяжелый день, просто оставьте ее в покое. Если я хожу по дому больная, спросите, чем вы можете мне помочь. Если вы описали сиденье унитаза, вытрите его.
      Осознавайте, что вы не единственные во вселенной, и ваши действия (даже самые маленькие) оказывают влияние на других людей. У всех есть чувства, и люди принимают вещи близко к сердцу, даже если вы этого не ожидаете. Помните об этом, когда вы устраиваете скандал или вытираете задницу последним куском туалетной бумаги и даже не задумываетесь о том, чтобы достать новый рулон.

      Если вы обманули мое доверие, вам придется его заслужить
      Если вы нарушили правило, вам придется вернуться на старт и начать снова завоевывать мое доверие. Это так работает. У меня в тумбочке нет волшебной карты, которая «освободит вас из тюрьмы». Я сама была подростком и знаю, что если проступок не имел соответствующих последствий, он повторится вновь.
      Вы хотите тусоваться с друзьями, ездить, куда хотите, и найти работу? Учитесь хорошо, говорите мне, куда вы идете, отвечайте на мои сообщения и не приходите домой думая, что вы можете врать мне в лицо, и я никогда об этом не узнаю. Потому что я узнаю. И вы испытаете мой гнев на себе.
      Несите ответственность за свои проступки
      Если вы накосячили, исправьте это. Мы все совершаем ошибки и мы все заслуживаем прощения. Вам не надо переживать о том, что я затаю на вас обиду за что-то, что вы сделали. Но вы должны самостоятельно брать на себя ответственность и исправлять то, что вы сделали не так. Я могу помочь вам во второстепенной роли, но основные задачи лежат на вас.
      Я хочу честности
      Если я спрашиваю вас, почему вы поздно пришли домой, просто ответьте мне. Если у вас проблемы, не замыкайтесь в себе, расскажите мне. Если я делаю что-то, что вам не нравится, скажите мне об этом. У нас здесь политика «открытых дверей». Вы же не хотите, чтобы ваша мать вам врала? Если я начну врать, вы перестанете чувствовать себя в безопасности, и доверие между нами пропадет. Вы просто перестанете ко мне обращаться, и наши отношения развалятся, так? Поэтому я хочу, чтобы и вы были честны со мной.
      Слушайте меня, особенно, когда я говорю, что люблю вас
      Когда я говорю с вами, я ожидаю, что вы вытащите свои наушники и будете меня слушать. Да, я знаю, какое напряженное у вас расписание, но мне есть, что сказать, и я не хочу напрасно сотрясать воздух.
      Иногда мне надо напоминать вам о разных вещах. Скучных, но необходимых. Мне нравится узнавать, как у вас дела. Мне нравится делиться с вами историями из вашего детства. Расскажите мне шутку. Слушайте меня так, как вы хотели бы, чтобы вас слушали, когда вы говорите. И когда я говорю вам, как сильно я вас люблю, знайте, что это абсолютная правда.

      Помните, что я всегда рядом
      Я не знаю, в чем проблема: вы думаете, что я отношусь к вашей сестре лучше вас, или вы считаете, что последствия были несправедливыми, или у вас безответная любовь — я всегда рядом. Вы можете ко мне обратиться. Я всегда могу вас поддержать, дать совет или просто выслушать или отвезти вас поесть бургеров, если это то, что вам сейчас необходимо.
      Если вас нужно отвезти домой, потому что вы выпиваете с друзьями, — позвоните мне. Если вам угрожают в школе — расскажите мне. Если вам нужно составить резюме, я могу помочь. Если вы пытаетесь заплести французские косы и у вас не получается — обратитесь ко мне, и я сделаю все, что смогу.
      Ужинайте с семьей
      Мы мало времени проводим вместе. Иногда я готовлю хороший ужин. Иногда мы просто едим пиццу за кухонным столом. Вы знаете, как я люблю, когда мы сидим перед телевизором в пижамах и едим тако. И мы всегда будем делать это вместе. Я не прошу о многом, так что сделайте это для меня. Я не прошу оставаться дома в пятницу вечером, когда вы хотите встречаться с друзьями. Семейный ужин — это маленькая просьба, и я хочу, чтобы вы выполняли ее без жалоб.
      Помните, что я учусь на ходу и очень стараюсь
      Больше всего я хочу, чтобы вы знали, что я неидеальна. Если честно, иногда мне кажется, что я ужасна. Я никогда не перестаю учиться. Вы меняетесь так быстро, что я за вами не успеваю. Я всегда стараюсь делать все, что от меня зависит, даже когда мой бензобак опустел.
      Вы — любовь всей моей жизни, и я не представляю, как я могу не давать вам все самое лучшее. Да, иногда я просто ставлю на стол лазанью из микроволновки после того, как провела целый день в халате, но не забывайте, что это лучшее, на что я способна в этот день, и проявите немного сочувствия. Все у нас будет хорошо.
      chips-journal.ru
    • julia122997
      De julia122997
      Мамы, живущие в разных уголках мира, рассказали какая еда в их стране считается подходящей для детей.
      Турция
      При изобилии овощей и фруктов детей на детских площадках часто кормят солеными палочками, чипсами и т. п. С грудного возраста детей нередко поят колой. С года начинают давать снеки. Бывает, газировку даже в бутылочки годовалым детям наливают.  

      В Турции любая еда, накрытая на стол дома, считается полезной. Дети с раннего детства едят острую пищу. В школе или в саду обычный перекус — пакетированный сок, молоко и кекс или булка. Любой прием пищи обычно заканчивается сладким.
      В каждый прием пищи все члены семьи, в том числе и дети, едят много хлеба (воздушные турецкие батоны). Одна семья берет 4 и больше батонов на один прием пищи. Еще едят много перца, зелени, фасоль, булгур, рис и макароны. С любой едой обязательно пьют айран. Везде много выпечки.
      Израиль
      Посреди недели дети часто едят полуфабрикаты и пиццу, как и вся семья. В школе или в детском саду ребенку в основном дают бутерброды — по пятницам с шоколадом, но обычно с белыми сырами или хумусом. Помимо этого, много овощей и фруктов.

      В муниципальных садах с утра дают яичницу и салат из помидоров и огурцов, на перекус — хлеб с хумусом или тунцом, реже — с шоколадной пастой.
      В детских учреждениях не так давно запретили полуфабрикаты и дают горячие обеды. В госсадах кормят сэндвичами с тунцом, мягким творогом, но делают и омлеты, а зимой няня в саду сына варила супы. В школу дети носят питу с хумусом, овощи, шницели, некоторые приносят суши. В последнее время родители стали давать детям с собой разную еду. Школы призывают давать овощи и фрукты, нельзя приносить сладости и сладкие напитки, только воду. Тут очень следят за тем, чтобы дети пили много воды.
      Польша
      В детском саду завтрак — традиционно бутерброды с паштетом или творожной массой. Правда, наверняка еще дадут фрукты. В обед, скорее всего, будет суп и второе, а на полдник снова можно подкрепиться бутербродами. Дома обычная еда — супы, каши, мясо во всех видах.
      Италия
      Дети едят пасту из разных злаков с овощами и бобовыми, ризотто, супчики. Еще фокаччу, пиццу, фрукты, яйца. Прием пищи тут — это каждый раз маленькое событие. Дети любят говорить о еде и ходить в кафе.

      В ресторане на празднике могут дать картошку фри и сосиски, это считается детской едой. Супов в Италии почти не едят, бывает бульон с тортеллини или минестроне, но только зимой и не часто, каши вообще редко тут встречаются, разве что рис и полента. Итальянцам важно, чтоб ребенок ел пасту, мясо, рыбу и молочные продукты.
      Популярна паста с фасолью или нутом: ее готовят по всей Италии и называют блюдом с белком для бедных. И конечно же, фишка региона Абруццо — это арростичини, шашлычки из баранины.
      Великобритания
      Тут дома кормят сэндвичами и с собой дают сэндвичи. Никто особо не думает о том, какие продукты сочетаются друг с другом, а какие нет: в саду запросто могут дать мандарины, ананасы и другие фрукты с молоком.
      В школу детям дают йогурт, бутерброд и обязательно какой-то десерт (желе, кексы, обычно все магазинное). Никаких супов и яиц. В школах — молоко с фруктами, в обед может быть пицца, макароны с сыром, запеченная картошка.
      Детей обычно кормят сладкими печеньками и тортиками, на завтрак дают сладкие кукурузные хлопья из коробки, в порядке вещей покормить ребенка чипсами (хорошо, если они будут детские, там меньше соли, а часто обычные дают). Сосиски в тесте, бутерброды, сладкие напитки. Есть садики, где просят родителей давать детям с собой здоровую еду или готовят горячие обеды детям: пасту с болоньезе, запеченную курицу и овощи, курицу с карри и рисом и т. д. Из супов едят только супы-пюре, но в школе такое не дают.
      Германия
      На завтрак и ужин дают в основном бутерброды. Суп считается блюдом для заболевших — это то, что едят, когда плохо.
      Немцы вообще практически не готовят: хлеб на завтрак и ужин, обед в саду, школе или на работе. По сути обед — единственный прием теплой пищи за день.
      Все дети любят претцель: заменяет им любой перекус.

      В Германии важнее сытный обед, а на ужин часто едят бутерброды. В садах дают на обед простую еду: вареные овощи, рис, чечевицу, пшеничную муку заменяют на спельту. Еще здесь любят давать детям на перекус сырые порезанные овощи, например морковь, огурцы, паприку, помидоры черри. Каши скорее дают самым маленьким, хотя овсянку на завтрак тоже многие едят.
      Латвия
      Сейчас очень модно правильное питание и здоровый образ жизни. В садике у детей утром всегда каша, на обед суп и второе. На полдник разное: могут сосиску дать или булку, творог, омлет. Очень следят за нормами потребления сахара и соли — кладут их по минимуму.
      Малайзия
      Достаточно рано дети начинают есть острое, все едят много риса. Люди вообще не понимают, как можно жить, не имея дома рисоварку. Как основное блюдо едят супы: обычно они с лапшой, овощами, тофу и рыбой/креветками/мясом. Воду пьют так, будто от этого зависит вообще все в жизни: все проблемы оттого, что «мало пили воды».
      Болгария
      В Болгарии по утрам деткам дают местную выпечку — банницу, или баничку, как нежно называют ее болгары. Это слоеное тесто, в которое завернута брынза. Также традиционный завтрак — кисело мляко: похоже на йогурт, но более кислое, с бифидопалочкой, которая может существовать только в этой местности. К кисело мляко дают белую дрожжевую булку.

      На обед часто дают кюфтенца — маленькие котлетки со специями. Из мяса тут едят курицу и свинину, говядина — редкость. Макароны, рис и, конечно, картошка во всех видах. Есть детская кухня: там делают сладкие молочные десерты с крахмалом. Школьники постоянно едят булочки, сосиски, пиццу и чипсы.
      Аргентина
      Детей тут не очень здорово кормят: почти никто не завтракает, от силы могут поесть тосты, печенье с вареньем или белым сыром типа густой сметаны, на обед дают какой-нибудь сэндвич с отбивной. Основная еда в Аргентине — это ужин, когда вся семья собирается вместе. За столом может быть паста, пицца, пирожки, почти всегда что-то с мясом. Многие дети пьют кока-колу и другую сладкую газировку. Про каши в Аргентине, кажется, и не знают. Суп готовят только для больных или иногда зимой.
      Индия
      В рамках тотального вегетарианства детей кормят всем: печеньки-шоколадки без проблем, рис и бобовые с рождения, жареные овощи и любая еда плюс масса специй.
      Кокосы и кокосовая вода в виде любого перекуса — это очень полезно, особенно в условиях климата и специфики страны. Тут деток кормят рисом разных видов и сортов. Десерты — из риса и рисовых хлопьев.
      Финляндия
      Завтрак в садике и дома обычно одинаковый: каша, хлопья, бутерброд, сок или молоко. На ланч в саду часто дают суп, на полдник — йогурт или кисель плюс бутерброд или булка. Финны много запекают, едят много бананов, ягод, хлеба, салата. Иногда дают сосиски, не чаще раза в 10 дней (рекомендации медсестры), но сосиски здесь — 93 % мяса. Пицца, тако, картошка фри — редкость. Сладкий день только раз в неделю, и из сладостей любят лакрицу.

      В семьях часто охотятся и рыбачат, так что дичь, лосятина и рыба на столе встречаются часто. К каждому празднику полагается определенная еда. На Рождество — пюре из запеченной репы, морковь с рисом, батат. Обязательно должен быть свиной окорок, салат типа винегрета. А вот лесные грибы едят редко — боятся.
      Черногория
      Здесь в основном едят чорбу (но не каждый день), сэндвичи, поленту, еще манку самым маленьким покупают. Много бобовых, баранины, бурека и йогуртов. Но в целом не очень следят за полезностью пищи, сосисок и фри тоже много.
      Узбекистан
      В среднестатистических семьях ребенку дают курдючный жир с пеленок вместо соски. Мясо — баранина с момента приучения ребенка к столу (4 месяца). По большей части, когда у ребенка появляются зубы, кормят тем же, что едят и сами, просто в меньших количествах. Дети едят плов на курдюке с бараниной, манты, ханум, хасып, лепешки с каймаком на завтрак, чай с новаатом (жженный сахар) — тоже примерно с 4-6 месяцев. Основное мясо населения — баранина, а масло для готовки — все тот же курдючный растопленный жир.

      Засахаренные сладости, много выпечки — это норма для узбекских детей. Сладости — это мучное, залитое мёдом, белки, взбитые с сахаром, проросшая пшеница, сваренная в большом количестве сахара. Правильного питания как такового нет, многие люди страдают болезнями ЖКТ и печени.
      Азербайджан
      Один из показателей заботы о ребенке — чтобы он был плотно и сытно накормлен. Ради этого будут устраивать танцы с бубном в одной руке и гаджетами — в другой. Традиционно здесь очень много жирной еды. Мясо — шашлык, люля-кебаб, много овощей. На завтрак, как правило, детям дают сыры, сладости, горячий хлеб со сливочным маслом.
      В последнее время очень много фастфуда, везде дети жуют гамбургеры, картошку фри и запивают все это колой. Вообще тут культ сладких газированных напитков. Ни одно мероприятие без них не обходится, а детское тем более. Очень много детей с лишним весом. Но бабушки и мамы все равно постоянно стараются впихнуть в ребенка еще и еще. Считается, что полный ребенок здоровый и сильный.
      В государственных школах нет столовых, есть просто прилавки, где продают сухарики, чипсы, сладости. Некоторые родители дают детям деньги, и те покупают еду в школе, кому-то заворачивают еду с собой. Но, как правило, это не полезный перекус, а что-то печеное, иногда котлета, курица или колбаса.
      Япония
      Японцы считают, что для перекусов детям подходят онигири (рисовые колобки с начинкой, завернутые в лист нори), рис с натто (ферментированные бобы, которые иностранцам кажутся чем-то ужасным, но они очень полезны и питательны).
      На завтрак могут быть как бутерброды, яйца, так и более традиционные рис, рыба, салат, мисо-суп. В школах и садах тоже стараются, чтобы был полноценный рацион: овощи, рыба и мясо. Стараются приучать детей и к нелюбимым продуктам. Регулярно поят молоком. Ужин зависит от того, что предпочитает семья: обычно это много овощей, немного мяса или кусочек рыбы, мисо-суп.
      Канада
      В Канаде дети ходят в школу с 4 лет. Это тот же сад, но расположенный при школе. Там ввели программу здорового перекуса: утром детям дают яблоки, йогурты, цельнозерновые снеки, овощи. Но по факту почти все остается нетронутым: дети это не едят.
      Самый распространенный и любимый завтрак у канадских детей — бутерброд с джемом и арахисовым маслом или кукурузные хлопья с молоком.

      В Канаде настолько многонациональное общество, что по факту именно канадской еды среди детей, в общем-то, нет. В одном классе могут учиться корейцы, арабы, индусы, китайцы, русские, канадцы. Каждый ест то, что принято есть у него дома: кто-то — шаверму с мясом и овощами, кто-то — корейские суши, кто-то — питу с хумусом и овощами, а кто-то — бутерброд с колбасой. И все делятся друг с другом и пробуют, хоть это и запрещено школьными правилами.
      Египет
      Обычно дети вместе с первым прикормом получают еду с общего стола. Местная кухня часто жирная, жареная. Дети очень рано начинают есть чипсы и пить пепси. Им еще может не быть и года, а гости приносят с собой кулек такого рода гостинцев для малыша. Школьный ланч-бокс тоже часто состоит из вредных снеков или сэндвичей. Некоторые семьи стараются покупать детям здоровую пищу, но на пляже из 10 египетских детей 7 точно будут жевать чипсы, запивая фантой.
      Тайвань
      По поводу завтрака особо не заморачиваются: обычно это стакан молока (коровьего или соевого) и то, что любит ребенок: булочка, тост с джемом, омлет. На обед и ужин обязательно должны быть 4 составляющих: белковая пища — мясо и тофу, блюда из яиц, очень много рыбы и морепродуктов; овощи — их должно быть несколько видов, в том числе зелень. Часто готовят еду из водорослей типа морской капусты. Третья часть — углеводы: обычно это рис или лапша. И четвертая — бульон с кусочками мяса и кореньями. На обеде в детском саду все это есть. На полдник — фрукты.

      Родители стараются научить детей есть больше овощей с самого детства. Очень ограничивают в сладком, стараясь изначально не приучать к нему.
      Боливия
      В Боливии и дети, и взрослые очень любят супы, часто ими и завтракают. Еще с утра может быть фруктовый салат (тут очень много фруктов), бутерброды или жареные пирожки. На обед должен быть суп и второе. Вообще в блюдах почти всегда есть мясо, но было бы неверно назвать еду разнообразной. На ужин часто едят какую-нибудь разновидность жареной курицы. Из напитков очень популярны самодельные лимонады из фруктов.
      Чили
      В этой стране круглый год полно фруктов и овощей, но при этом здоровым питанием особо никто не заморачивается: картошка фри, много жареного мяса в меню и у взрослых, и у детей. Салаты мало кто любит. Но самый большой шок — это количество сладких газированных напитков. На улице можно увидеть ребенка в коляске, который пьет колу или фанту. Обычную воду никто не жалует, только кофе или напитки. Просьбе принести простую воду все удивляются: как? Может, колу?

      Питание в какой стране вам импонирует больше всего, а чье кажется не очень подходящим для детей?
      adme.ru
    • julia122997
      De julia122997
      По словам женщины, маленькая Ривер с самого начала интересовалась ее беременностью и очень хотела присутствовать при родах, даже если те начнутся ночью. «Я боялась, что ее присутствие будет меня отвлекать, — вспоминает Эйприл. — Но произошло обратное. Она постоянно спрашивала, чем она может помочь».
      Своего третьего ребенка Эйприл рожала в небольшом надувном бассейне, а потому разбуженная среди ночи Ривер сменила пижаму на купальник и залезла в бассейн, чтобы помочь матери. «Она оказалась в бассейне раньше, чем я», — рассказывает женщина.
      Ривер изо всех сил старалась помогать маме: повторяла то, что говорила доула, успокаивала и поддерживала. Также девочка воспользовалась возможностью познакомиться со своим младшим братом — она держала его за руку во время родов, а после этого обняла и нежно погладила по голове.
      Эйприл отметила, что «не осознавала, как активно Ривер принимала участие в родах, до тех пор, пока не увидела фотографии». Женщина осталась довольна своим решением разбудить дочь, чтобы та поприсутствовала при рождении брата, потому что этот опыт сильно их сплотил.
      n-e-n.ru
    • julia122997
      De julia122997
      Ты все еще в одежде, в которой спала, и план насчет экскурсии с детьми в художественную галерею обернулся жалкой пробежкой за кофе, но тебе не нужно доказывать свою ценность никому, даже себе.
      На часах почти пять часов вечера, долгий день дома с детьми подходит к концу, и твоя квартира, кажется, пережила бомбежку. В раковине посуда от завтрака и обеда, в стиральной машине белье стирается по третьему разу (ты все время забываешь о нем).
      Итак, ты начинаешь уборку. Загружаешь тарелки в посудомоечную машину, пылесосишь, принюхиваешься к постиранной одежде — да, теперь уже можно бросить в сушилку. Хочется чувствовать себя сегодня продуктивной. Как будто ты была занята.
      Правда в том, что ты и была занята, просто понятие «занятость» - весьма относительно.
      Все думают, что родителям, которые сидят весь день дома с детьми, легко (нет), и поэтому они должны быть эффективными: быстро разбираться с уборкой, водить детей на развивашки, проводить полезные сенсорные игры за кухонным столом и готовить ужин. И конечно, бывает, когда все это происходит: чудесные дни, когда совпадают все звезды. Но чаще всего повседневность заполнена разного рода катастрофами, потопами, травмами и требованиями дать чего-нибудь вкусненького.
      Пока ты загружаешь посудомоечную машину, за твоей спиной ребенок опустошает кухонный ящик. Пока ты принимаешь душ, он разрисовывает стену помадой. Дети так устроены, ничего не поделаешь.
      Родители дома заняты бесконечно, но часто в конце дня им будто нечем похвастаться, кроме перевернутой вверх дном комнаты и грязных лиц детей. Значит ли, что они ничего не сделали? Конечно, нет. И именно поэтому нам нужно изменить представление о слове «занятость».
      Нас с детства учили тому, что любая усердная работа должна приносить ощутимые, поддающиеся количественному измерению результаты.
      Если ты занимаешься спортом, то твой выигрыш — кубок, итоги школьной учебы видны по оценкам, выполненные рабочие задачи — по зарплате. Еще будучи дошкольниками, мы знаем: быть занятым — это быть кем-то, делать нечто ощутимое и получить за результаты вознаграждение. 
      С этой детской уверенностью мы вступаем в родительство. И мамы или папы, находящиеся в отпуске по уходу за ребенком, неожиданно взваливают на себя одного то, что раньше они делали с партнером сообща: покупку продуктов, готовку обедов, выгул собак и уборку квартиры. Они покупают абонементы в зоопарки и галереи искусств, записываются на развивающие занятия. Они заполняют свои дни с целью получить измеримые достижения. И когда все валится из рук и не хочется выходить из дома, мы мучаемся чувством вины.
      Вот что мы все должны усвоить: становясь родителями, мы должны пересмотреть самую суть того, что мы прежде называли «занятостью». Теперь приходится усердно работать, не подразумевая какого-то конкретного результата. И это нормально. И достойно внимания.
      Я хочу сказать маме, которая планировала отвезти своих детей в зоопарк, но вместо этого вывела их на прогулку во дворе, на которой они просто сдували пух с одуванчиков: это был отличный день! Детям не нужно нечто значительное и запланированное, порой им интересны простые вещи, например, наблюдать, как ветер играет с крошечными пушинками.
      Я хочу сказать папе, который отмазался от похода в парк с компанией других родителей и просто отправил детей играть во дворе с формочками: вам нечего доказывать. Во дворе гораздо больше чудес, чем могут себе представить взрослые. Вечером дети будут засыпать, вспоминая, как трава щекотала их ноги.
      Я хочу сказать молодой маме, которая смогла выбраться из дома всего на час за покупками: это победа. Даже если ребенок в тележке все время плакал, даже если пришлось сдерживать свои слезы в ряду с замороженными продуктами, даже если ты надела разные туфли. Прогулка — это прогулка, и я знаю, сколько времени может уйти на сборы.
      Я знаю цену этой изнурительной, неоплачиваемой и зачастую неблагодарной работы. День прошел не зря, ведь дети получили твою любовь — и пусть уже пять часов вечера, а дом в полной разрухе — это замечательное достижение. Тебе не нужно никому ничего доказывать. Даже себе.
      n-e-n.ru
  •