Как девушка из Британии сбросила 50 кг без помощи хирургов


    Иногда не стоит верить тому, что говорят другие (даже профессионалы) — это на своём примере доказала британка Холли Болтон из графства Эссекс.

1587734396_8138858a5795902e2037be284669194f.jpg

Ещё в 12 лет девушка попала к врачу из-за лишнего веса, и ей сказали, что её единственный шанс похудеть — это операция. Однако Холли доказала, что нет, она может снизить вес и менее радикальным методом.

Британка Холли Болтон с детства страдала от лишнего веса

image.png

По словам Холли, она первые попала к диетологу когда ей было всего 12 лет — на тот момент девочка весила около 90 килограммов. До этого она пробовала различные диеты, контроль калорий, но они не помогали. Холли считает, что проблема была в слишком строгих ограничениях.

Врачи сразу сказали Холли, что её единственный шанс похудеть — это операция. В итоге поход к доктору не произвёл нужного эффекта, а скорее наоборот.

Предупреждения о том, что такой вес опасен для здоровья, произвели обратный эффект

image.png

Холли стало неловко и стыдно, поэтому она начала утешать себя едой, что только ухудшило ситуацию.

Жизнь Холли изменилась после того, как им в дверь просунули листовку

image.png

Мать девушки обнаружила у них в двери листовку организации «Slimming World» и предложила дочери присоединиться к ним.

Девушке спланировали новый рацион с фруктами, овощами, постным мясом, птицей и другими полезными продуктами, которого стала придерживаться вся семья.

Когда правильное питание начало давать свои результаты, и Холли немного похудела, она пошла в спортзал, чтобы улучшить результат с помощью тренировок.

Благодаря правильному питанию и спорту за 6 лет Холли смогла похудеть со 116 до 63 килограммов. По словам девушки, похудение изменило её жизнь к лучшему.

image.png

Девушка спокойно ходит в спортзал, хотя раньше и подумать не могла зайти туда со своим весом. Холли нравится делать упражнения, на которые у неё сейчас хватает сил — до этого у неё перехватывало дыхание уже через несколько минут.

Больше радости ей приносит и шопинг — теперь Холли может выбирать одежду и экспериментировать со стилями

image.png

Раньше же она просто покупала то, что подходило ей по размеру.

По словам Холли, похудение изменило её не только внешне, но и внутренне

image.png

"После того, как я похудела на 53 килограмма, я поняла, что могу достичь чего угодно. Я доказала тем, кто во мне сомневался, что они не правы. Впервые в жизни я вижу, что меня ждёт светлое будущее — и это прекрасное чувство."

Так что девушке удалось доказать врачам и недоброжелателям, что она может всё!

twizz.ru





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

riamadam

Postat

Вот это конечно фантастика - результат :yes: 6 лет кропотливой работы над собой!

Partajează acest comentariu


Link spre comentariu
Distribuie pe alte site-uri


Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.