Десять худших вещей, которые вы можете сделать со своими волосами


    Красивые волосы требуют тщательного ухода, но зачастую наши старания оборачиваются против нас самих. Чтобы не совершать распространенных ошибок, внимательно изучите подборку вредных привычек. И больше никогда так не делайте!

DmitriyShironosov_shutterstock_com_508122551307542576.jpg

Мы давали вам много полезных советов: рассказывали, как правильно укладывать волосы феном, как не повредить шевелюру при завивке и окрашивании, как мыть голову и многое другое… Но даже если ты все делаете правильно, есть некоторые мелочи и привычки, способные перечеркнуть любые усилия.

ПОЛЬЗУЕТЕСЬ СТАРЫМИ РАСЧЕСКАМИ

Вы наверняка знаете, что зубную щетку нужно менять не реже, чем раз в три месяца. То же самое можно сказать и о расческе: поверьте, это не тот предмет, который используют вечно. Между зубчиками расчески скапливаются микробы и бактерии, способные навредить коже головы и, как следствие, волосам. И еще, после каждого сеанса расчесывания обязательно удаляйте оставшиеся на щетке волоски, а раз в неделю тщательно мойте расческу шампунем и пищевой содой. Трихологи также советуют никогда не одалживать свою расческу — даже лучшей подруге! Здесь мы снова могли бы провести аналогию с зубной щеткой. Ну вы поняли.

СЛИШКОМ ТУГО ЗАТЯГИВАЕТЕ РЕЗИНКУ

Резинка для волос, конечно, необходима в обиходе, но и она способна навредить вашей шевелюре. Если вы делаете хвост, слишком туго его затягивая, нарушается кровообращение кожи головы, а это может привести к повышенному выпадению волос. Кроме того, многие резинки буквально выдирают волосы при снятии: выбирайте лишь те, которые будут легко соскальзывать и не травмировать.

washing_hair.jpg

РЕДКО СТРИЖЕТЕ ВОЛОСЫ

Стилисты часто говорят своим клиентам о том, что волосы нужно стричь хотя бы раз в два месяца. И большинство девушек этим правилом дружно пренебрегает! Беда в том, что чем сильнее концы секутся, тем слабее становятся ваши волосы в целом, им особенно не хватает увлажнения и питания. Поэтому, если вы хотите, чтобы волосы всегда были здоровыми и блестящими, регулярно подравнивайте кончики хотя бы на сантиметр.

Это правило распространяется и на тех, кто отращивает волосы: в любом случае сухие концы нужно срезать, как бы ни дорога вам была длина.

СЛИШКОМ ЧАСТО ДЕЛАЕТЕ ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ

Другая крайность — излишняя любовь к волосам. Если вы слишком часто делаете маски или постоянно посещаете салон для профессионального ухода, есть риск не просто выбросить деньги на ветер, но еще и навредить шевелюре. К примеру, кератин, которого нам так часто не хватает и который содержится в большинстве масок для волос, в слишком большом количестве, напротив, приводит к ломкости. Более того, постоянное использование питательных и увлажняющих средств заметно «утяжеляет» волос, делая его слабым.

Итак, после каждого мытья головы используйте кондиционер, а маску — не чаще, чем раз в неделю. Большинство масок имеют пролонгированный эффект, так что нет необходимости постоянно перегружать волос.

ЧАСТО ДЕЛАЕТЕ ГОРЯЧУЮ УКЛАДКУ

Если плойка для завивки или утюжок для выпрямления — ваши лучшие друзья каждое утро, то не удивляйтесь, что волосы стали сухими и ломкими. Горячие стайлеры выпаривают из волос жидкость, а значит, им постоянно будет не хватать увлажнения. Увы, но шампуни и маски с этой проблемной справиться не смогут: вам просто нужно перестать злоупотреблять горячими укладками.

То же самое распространяется и на укладку феном: максимальный режим, который быстро сушит (а заодно и пересушивает) волосы, лучше всего не включать вообще. Как бы вы не спешили!

Волосы 2.jpg

НЕ ИСПОЛЬЗУЕТЕ ЗАЩИТНЫЕ СПРЕИ

Термозащитный спрей — это средство номер один, которое должно стоять у вас на полке рядом с шампунем и бальзамом! Термозащита помогает волосам сохранять влагу и действительно предотвращает повреждения. Наносить спрей нужно тщательно: убедитесь, что вы не пропустили ни одной пряди.

НЕПРАВИЛЬНО РАСЧЕСЫВАЕТЕСЬ

Длинные волосы нельзя расчесывать одним широким и уверенным движением от корней к концам — это приведет только к лишней потере волос и повреждению. Всегда при расчесывании придерживайте прядь рукой так, чтобы не было сильного натяжения у корней. Если в каких-то местах волосы сильно спутались и не расчесываются сразу, то сначала аккуратно разделите их пальцами, а потом прочешите еще раз.

НЕБРЕЖНО ОБРАЩАЕТЕСЬ С МОКРЫМИ ВОЛОСАМИ

Когда волос мокрый, он особенно уязвим. Дело в том, что вода делает волосы более тяжелыми, и когда вы неаккуратно вытираете их полотенцем или активно расчесываете, есть риск потерять даже тех «ребят», которые пока и не думали покидать вашу голову. Поэтому бережно просушивайте волосы полотенцем массажными движениями, а расчесывать их можно только гребнем с редкими зубьями.

kak-pravilno-vybrat-parikmaherskie-kursy.jpg

НАНОСИТЕ СЛИШКОМ МНОГО СРЕДСТВ ДЛЯ УКЛАДКИ

Мы верим, что у вас есть целый арсенал средств для укладки, но не надо выливать на голову все сразу! Масло, термозащита, пенка, а потом еще и лак… Вы правда думаете, что волосам это понравится? Любые, даже самые лучшие продукты имеют химический состав и утяжеляют волос, ими нельзя злоупотреблять. Тут тоже действует известное правило: все хорошо в меру. К тому же, если природа и так наградила вас роскошной шевелюрой, не стоит увлекаться экспериментами и пытаться достичь совершенства.

ДАВНО НЕ МЕНЯЛИ ШАМПУНЬ

Обычно девушки делятся на два лагеря: те, кто считают, что шампунь нужно менять не реже, чем раз в месяц во избежание привыкания, и те, кто нашел «свой» шампунь и не меняет его вообще никогда. На самом деле заблуждаются и те, и другие.

Наши волосы тоже меняют свое состояние и требуют разных видов ухода. Если год назад вы использовали шампунь против жирности, это не значит, что он по-прежнему вам нужен. Средства для жирных волос сушат, и не исключено, что вам давным-давно необходим другой шампунь. Кроме того, качество волоса зависит от гормонального фона, менструального цикла и массы других причин. Поэтому менять шампунь надо по мере необходимости, следя за «настроением» волос.

goodhouse.ru





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • julia122997
      De julia122997
      Именно с такими горячими дамами мы и хотим вас познакомить.







      bigpicture.ru
    • julia122997
      De julia122997
      Пикси или стрижка «под мальчишку»
      Все зависит от того, какого эффекта вы хотите добиться. «Золотое правило» — сразу зачесать волосы так, как вы их обычно носите! Вместо того, чтобы постоянно «взъерошивать» и тормошить пряди, уложите их на правильный пробор руками или гребнем, и только потом приступайте к сушке. Никаких сюрпризов.
      Однако если ваша задача — максимально увеличить объем короткой стрижки, то стоит поступать от обратного. Расчешите волосы в противоположную сторону той, на которую вы их носите. После того, как пряди станут сухими, уложите их как обычно. Это позволяет получить больше равномерного объема.
      Боб и каре
      Как придать такой стрижке максимальный объем? Использовать если не магическое заклинание, то определенно магический жест. Итак, «абракадабра» от европейских парикмахеров: сначала перекинуть все волосы на одну сторону, высушить, и только потом — на другую.
      Волнистые или от природы кудрявые волосы в случае со стрижкой боб лучше всего высушить полотенцем, а затем нанести текстурирующий продукт. Наконец, разделить пряди руками, чтобы усилить естественную волну. Дать им высохнуть на воздухе и еще раз «взбить» руками.
      Если с короткими волосами вы можете обойтись без использования средства для укладки, то со средними и длинными это чаще всего будет необходимо. Летом обязательно питайте и увлажняйте пряди с помощью масла для кончиков волос.
      Длинные волосы
      Да, большинство стилистов не рекомендует мыть голову перед сном и ложиться спать с мокрыми прядями — это разрушает стержень самого волоса и способствует развитию плесени и грибка внутри подушки. Если другого выхода нет (а у обладательниц длинных волос вечно нет времени на их сушку), то не забудьте про увлажняющее средство. Затем соберите слегка влажные пряди в балетный пучок, туго не затягивайте! Другой вариант — заплести их в легкую, свободную косу. Волосы за ночь окончательно высохнут и обретут правильный объем и волну (испанки называют такую укладку «ночь накануне»). Не расчесывайте прядки, а максимум разделите их пальцами. Другой экспресс-способ — заплести влажные волосы в две тугие косички, просушить феном и распустить.
      elle.ru
    • julia122997
      De julia122997
      Согласно статистическим данным, в период с 2014 по 2017 годы количество смертей по стране уменьшилось. В 2017 году уровень смертности составил 13,4 случаев на 1000 жителей, а в 2014 году – 13,9.
      Что касается коэффициента детской смертности, на 1000 новорождённых пришлось 9,1 умерших. Средняя продолжительность жизни у мужчин в 2018 году незначительно уменьшилась по сравнению с предыдущим годом  – на 0,4 года.
      Согласно статистике, женщины живут дольше мужчин в среднем на 8,7 лет. Этот разрыв связан с высоким уровнем преждевременной смертности среди мужчин. Причём этот показатель выше практически во всех возрастных группах.


      aif.md
    • julia122997
      De julia122997
      Что такого страшного происходит во время жарки, что у врачей по спине пробегает холодок? Из-за высокой температуры в маслах и жирах образуются вредные соединения, которые способствуют развитию рака.
      Сковорода нагревается на плите до 300°С. Когда вы жарите картофель или оладьи до темной корочки, уже при 120 градусах образуется акриламид — канцероген, который содержится также в табачном дыме. Анализ исследований показал его связь с риском рака почки, эндометрия и яичников. Жареное мясо пахнет очень вкусно благодаря ПАУ — полициклическим ароматическим углеводородам. Всемирная организация здравоохранения относит их канцерогенам, хотя данных о том, какую роль они  играют в риске развития онкологических заболеваний, пока недостаточно.
      В сетях быстрого питания часто используют для жарки трансжиры, чтобы добиться хрустящей золотистой корочки наггетсов или пирожков — эти компоненты виновны в развитии диабета и коронарных болезней. Жареная пища калорийнее. В стограммовой порции кабачков на пару — 24 ккал, в такой же жареной — уже 88. Но если вы все-таки решили побаловать себя жареной курочкой или отбивной, на каком масле лучше пожарить?
      Жарьте так, чтобы масло не дымилось
      Появление дыма — это сигнал, что масло начало окисляться, и в нем появляются канцерогены. Такую пищу вредно не только есть — вредно даже стоять рядом со сковородой, которая дымит.
      В странах Азии жарят в глубоких сковородках «вок», куда щедро льют масло и специально ждут, когда оно задымится — люди, которые готовят так, рискуют заболеть раком легких.
      «Критическая точка» у каждого масла своя. Быстрее «сгорают» нерафинированные масла — подсолнечное с ароматом семечки и льняное сдаются уже при 107 °С — начинают пенится, выделять неприятный запах. Оливковое — при 190. Это связано с окислением полезных полиненасыщенных жирных кислот — Омега-3 и Омега-6, которые в них содержатся. Такие масла полезно употреблять в сыром виде для заправки салатов.
      Для жарки подойдут рафинированные масла или тропические — в них меньше легкоокисляемых жиров, поэтому они выдерживают высокую температуру.
      На каком масле жарить?

      Рафинированное оливковое
      Средиземноморская диета, которая снижает риск диабета 2-го типа, болезней сердца и различных видов рака, базируется на потреблении оливкового масла. Средиземноморцы любят не только сырое масло, но и рафинированное — оно выдерживает нагрев до 200 °С.
      Рафинированное подсолнечное
      В нем почти нет чувствительных к нагреванию жирных кислот Омега-3 — нежелательные компоненты не появляются до 232 градусов.
      Рафинированное рапсовое масло
      Рапсовое масло близко по составу к оливковому. Оно популярно в Европе, особенно — в Финляндии. Там рапс стали выращивать в 70-е годы во время старта оздоровительного проекта «Северная Карелия». Оливки в этой стране не растут, поэтому выбрали именно его. Точка дымления такая же, как у подсолнечного.
      Пальмовое масло
      Пальмовым маслом принято пугать, но это наилучший вариант для жарки. Масло плодов пальмы на 50% состоит из устойчивых к нагреванию насыщенных жирных кислот и не дымит даже при температуре больше 230 °С, поэтому не образует канцерогенных веществ даже при жарке во фритюре. Аргументы против него не имеют никаких научных доказательств.
      Топленое масло
      Сливочное масло дымит уже при 160 градусах. Сахара и белки, которые входят его в состав, чернеют на сковороде. Топленое масло более устойчиво. При перетапливании эти компоненты удаляются вместе с витаминами. С точки зрения полезности, это наименее ценное масло, зато дымиться оно начинает только при 205.
      Рафинированное масло авокадо
      В масле авокадо всего 10% полиненасыщенных жирных кислот, поэтому оно подходит даже для жарки на открытом огне — гореть начинает только после 270 °С. Но найти его в магазинах не так просто, поэтому подойдет кукурузное масло.
      На чем лучше не жарить никогда
      Избегайте жарки на нерафинированных маслах — льняном и подсолнечном. Используйте сливочное масло умеренно — не перегревая — этот подход используется во французской кухне. Помните, что при обжаривании на животных жирах, в том числе, на сале, пища впитывает из них холестерин.
      Жарка остается вредным способом приготовления
      Даже устойчивое масло нельзя перегревать. Старайтесь покупать керамическую посуду с толстым дном, сокращать время обжаривания — чем дольше продукты на огне, тем больше опасных веществ в них образуется. Лучше запекать в фольге — масло не требуется, выделяется сок, который защищает пищу, поэтому количество канцерогенных веществ меньше. Оптимальны для здоровья отваривание, приготовление на пару и тушение.
      health.mail.ru
    • julia122997
      De julia122997
      Тем, кто еще не определился, стоит ли поддерживать феминизм и нужен ли он нам вообще, редакция предлагает прочитать бескомпромиссный текст Лилии и ответить на ее вопросы.
      Что такое настоящий феминизм и чем он отличается от треша и угара, который рисуется в некоторых головах? В чем разница между феминизмом и мизандрией (мужененавистничеством)? Попалась мне статья, где женщина яростно обличает, как ей кажется, феминизм, а на самом деле кашу из стереотипов и страхов общества, в котором женщин было веками больше, чем мужчин, из-за постоянных войн, а идея какого бы то ни было равноправия отравлена опытом советской формальной уравниловки.
      Феминизм — это движение за равные права. Не все женщины феминистки. Некоторые мужчины являются убежденными феминистами, даже не подозревая об этом, а просто оценивая людей по уровню их квалификации, а не исходя из половых стереотипов, добровольно выплачивая алименты на детей, участвуя в их жизни и не считая это подвигом, ведя бизнес с женщинами и так далее.
      Феминизм НЕ утверждает, что женщины лучше мужчин. Также он НЕ утверждает, что мужчины и женщины могут одинаково хорошо выполнять тяжелую физическую работу. Он НЕ утверждает, что женщина должна все волочь на себе одна.
      Вот всего несколько наводящих вопросов:
      Cейчас право наследовать за своим отцом любая женщина считает чем-то само собой разумеющимся. Как вы думаете, сколько лет назад вы бы встретили массу возражений на этот счет: что не сможете распорядиться, все профукаете, станете добычей альфонса и так далее?
      Вы можете подписывать документы по бизнесу, договоры купли-продажи и тому подобное. Как вы думаете, сколько лет прошло с момента, когда это за вас мог сделать только отец, муж или брат?
      Вы можете самостоятельно снять квартиру. Как вы думаете, сколько лет прошло с момента, когда это мог сделать только ваш муж?
      Каждой из вас (ну окей, подавляющему большинству) кажется, что право решать, сколько у вас будет детей, всегда было вашим. И как может быть иначе? А всего 80 лет назад никакой контрацепции у вас не было, и ваше право сделать аборт до сих пор подвергается сомнению некоторым количеством людей.
      Если говорить о праве распоряжаться своим телом по своему усмотрению, вступать в отношения с мужчинами, вызывающими влечение, и отказывать другим, иметь комфортное для вас количество партнеров, вне зависимости от брака — сколько лет вашей свободе, как вы думаете? Сколько лет прошло с момента, когда вам необязательно быть девственницей при вступлении в брак? Когда быть не девственницей и первый партнер не ваш муж — это окей? И как вы думаете, сколько стран, где это окей, и сколько тех, в которых девушка, имевшая сексуальный опыт до брака, — «порченный товар», а мужчина должен иметь его чем больше, тем лучше?

      Сейчас профессии секретаря и бухгалтера считаются типично женскими. Как вы думаете, сколько лет назад велись дискуссии, может ли женщина быть телефонным оператором?
      Вот у вас наверняка есть высшее образование и, может быть, даже не одно. Попробуйте угадать, сколько лет назад велась дискуссия о целесообразности в принципе обучать вас грамоте, чтобы вы могли прочесть этот текст и написать коммент (возможно, обличающий феминизм).
      Кем, по-вашему, были Клара Цеткин и Роза Люксембург, благодаря которым советская власть, стараясь казаться самой прогрессивной в мире, дала равные права мужчинам и женщинам аж в 1917 году, за несколько десятков лет до европейских стран и во многом — Америки? Чему, по-вашему, посвящен «женский» праздник 8 Марта?
      Вы, возможно, занимаетесь спортом в удобной, обтягивающей одежде. Как вы думаете, сколько лет назад кипело возмущение по поводу женщин, катающихся на велосипедах? Сколько лет назад можно стало носить юбку выше колена? Каких стран больше: тех, где женщины могут заниматься спортом в шортах, или тех, где они не могут посещать один спортивный зал с мужчинами и носить одежду по своему выбору?
      Если у вас есть дети. Как вы думаете, сколько лет назад половой контакт с девочкой 12 лет стал считаться уголовно наказуемым актом педофилии? Каких стран больше: где это незаконно или где это в порядке вещей?
      Как вы думаете, сколько лет назад причинение жене тяжких телесных повреждений стало считаться незаконным? Каких стран больше: где это незаконно или где это в порядке вещей и нет даже статьи, по которой можно привлечь за избиение жены?
      Как вы думаете, сколько лет назад у вас появилось право на алименты после развода? Каких стран больше: тех, где право женщины на алименты свято соблюдается, или таких, где это пустая формальность или же мужчина не обязан их платить вообще?
      Всего каких-то 100 лет прошло. Вы спокойно, без напряга получаете в наследство недвижимость и можете быть парнером по бизнесу, подписываете документы, получаете высшее образование, решаете, когда и за кого вам выходить замуж, когда и сколько детей иметь, можете развестись с мужем по личной инициативе и потребовать алименты. И вам кажется, что все это было всегда, потому что все эти изменения происходили так медленно, через такое колоссальное сопротивление, что часто одной жизни не хватало, чтобы их воплотить. И вы хотите обличать феминизм. Вместо благодарности и вопроса, что вы можете сделать, чтобы отдать дань уважения тем, кто сделал для вас все перечисленное «само собой разумеющимся».

      Кто все еще хочет возражать, что все это произошло само собой благодаря научно-техническому прогрессу, посмотрите на карту мира и выделите страны, где есть интернет, сотовая связь, антибиотики, холодильники, банки, транснациональные корпорации и высокотехнологичные отрасли. Но, если бы вы там родились — возможно, ваша мать или дочь не имели бы ничего из вышеперечисленного, потому что там не было феминизма.
      И еще вопросы для размышления о том, чтобы сделать свой вклад в движение, которое дало вам все это:
      1. Как вы думаете, скольким женщинам отказывают в работе при наличии более высокой квалификации только на основании стереотипа, что это не женская работа?
      2. Как вы отреагируете, узнав, что за один и тот же набор обязанностей и достижения ваш коллега-мужчина получит в 2 раза больше, потому что «ему же семью еще надо кормить»?
      adme.ru
  •