8 обычных предметов одежды, которые опасно носить каждый день


    Бернард Шоу однажды сказал, что мода — это управляемая эпидемия. Но он и предположить не мог, насколько был прав, сравнивая моду с болезнью. Оказалось, что следовать ей каждый день опасно для здоровья. Тугие корсеты давно остались в прошлом, однако и в XXI веке есть предметы гардероба, вызывающие целый ряд заболеваний.

Мы в AdMe.ru составили список модных вещей, которые люди носят ежедневно, рискуя своим здоровьем.

1. Узкие джинсы

1.jpg

Пара хороших джинсов — это самая универсальная одежда в мире. Многие девушки и женщины выбирают себе узкие модели, чтобы выгодно подчеркнуть красоту бедер и ног. Но, к сожалению, такие джинсы нарушают кровообращение и работу сосудов, что ведет к варикозу и образованию целлюлита. Кожа не имеет возможности «дышать», а из-за того, что ткань очень плотно прилегает к телу, в области бикини и на бедрах могут появиться вросшие волоски.

2. Высокие каблуки

2.jpg

Когда женщина надевает туфли с высокими каблуками, она преображается на глазах: становится женственнее и стройнее. Но это не значит, что нужно ходить на каблуках каждый день. За красоту приходится платить болью в спине, ногах и отеками. Также частое ношение каблуков может провоцировать образование межпозвоночных грыж и привести к сутулости.

3. Обувь на плоской подошве

3.jpg

Казалось бы, какую опасность таят в себе безобидные балетки и сандалии на плоской подошве? Ортопеды утверждают, что такая обувь может нанести сильный вред здоровью, так как нагрузка на стопу распределяется неравномерно — нет амортизации при ходьбе. Это приводит к расширению сосудов, те теряют способность сужаться, а сама стопа «расплющивается» или становится плоской. Нередко появляются боли в стопах и в позвоночнике. Еще один неприятный сюрприз — это возникновение так называемого косолапия, когда стопа выворачивается внутрь, отчего деформируются коленные и бедренные суставы.

4. Бюстгальтер с эффектом пуш-ап

4.jpg

Такие бюстгальтеры пользуются большим спросом. Однако, если визуально нам кажется, что грудь приобретает более округлую и правильную форму, то на самом деле специальные вкладыши в чашечках деформируют ее и способствуют ее обвисанию, так как грудь становится зависимой от искусственной поддержки. К тому же бюстгальтеры пуш-ап пережимают кровеносные сосуды. А постоянное давление на молочную железу и вовсе может спровоцировать развитие рака.

5. Солнцезащитные очки

5.jpg

Солнцезащитные очки — это не только модный аксессуар, но и абсолютная необходимость, когда солнечные лучи становятся слишком яркими. Однако нельзя носить солнцезащитные очки по вечерам или в помещении, когда освещения недостаточно. Вам придется перенапрягать зрение, а это повышает риск возникновения катаракты. Более того, нужно обязательно следить за чистотой и целостностью линз и не пользоваться очками, которые на 100 % пропускают ультрафиолет, так как они могут навредить глазам.

6. Капроновые колготки

6.jpg

Это незаменимая вещь в гардеробе любой женщины. Они делают наш образ законченным, элегантным, делают ноги визуально стройнее. Но, увы, при частом ношении капроновые колготки могут принести вред. Синтетические составляющие колготок удерживают влагу, создают парниковый эффект — в результате возникают и развиваются вагинальные инфекции. А утягивающие колготки к тому же нарушают кровообращение, а значит — привет, варикоз и целлюлит.

7. Объемные сумки на одно плечо

7.jpg

Женская сумочка — это сокровищница, в которой можно найти почти все: от косметички до ноутбука. Это очень удобно, но небезопасно для здоровья. Из-за того что мы постоянно носим сумку на одном плече, увеличивается нагрузка на плечевой сустав и межпозвоночные диски, что приводит к сколиозу и остеохондрозу. Из-за неправильного распределения веса перенапрягаются и защемляются мышцы, перекрываются кровеносные сосуды, которые питают мозг, и нервные окончания.

8. Пижама

8.jpg

Как обойтись без мягкой удобной пижамы, особенно в холодное время года? И как она может нанести вред здоровью? Дело в том, что слишком тесная или теплая пижама провоцирует рост различных болезнетворных бактерий, что может привести к раздражению, зуду или молочнице. Спать без пижамы и нижнего белья особенно рекомендуется женщинам с хроническими вульвитом или вагинитом.

adme.ru





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • julia122997
      De julia122997
      1. Побольше углеводов. Вся пищевая индустрия (и детская в том числе) была заточена на то, чтобы есть поменьше жиров – а вот углеводы были в почете. Детей предлагалось пичкать всевозможными обезжиренными кексами, пиццами, макаронами, хлебов. Количество сахара и глютена никого не волновало.
      2. Сон на животе – да пожалуйста! Грудничков советовали укладывать спать на животик: мол, так и колики пройдут, и шейка окрепнет. О связи младенческого сна на животе и Синдрома внезапной младенческой смерти тогда не знали, что часто приводило к трагическим последствиям.
      3. Какие автокресла? О специальных удерживающих устройствах тогда не слышали: только в 1998 году их стали рекомендовать в Америке, а в России они появились еще позже. Детей перевозили на ручках – а что такого?
      4. Прививки не обсуждаются. В 90-е не было столько противоречивой информации о вакцинации, а значит, не было и антипрививочников. Родители просто доверяли педиатрам – и прививали своих детей.
      5. Кормление по режиму. Грудничков предписывалось кормить строго с интервалом 3-4 часа. А в перерывах давать соску, водичку и, конечно, сцеживаться после кормления. Никаких там «по требованию» и совместных снов.
      6. Яйца под запретом. В 90-е яйца считались жутким аллергеном – их разрешалось давать детям (даже дошкольникам) не чаще раза в неделю. Действительно, куриные яйца могут вызывать аллергию, но для большинства детей это кладезь витаминов, и есть их можно каждый день. Причем даже грудничкам.
      7. Рюшечки, и побольше. Педиатры предписывали младенцам спать на мягком, а борта кроватки щедро прикрывать пухлыми бортиками и оборками. Увы, позже стало известно, что весь этот спальный текстиль повышает риск удушения, а спать маленьким детям нужно на хорошем жестком матрасе.
      8. Сиропы от кашля. Их педиатры из 90-х щедро прописывали при малейшем «кхе-кхе». Сейчас рекомендации другие: ведь дети до трех лет легко могут захлебнуться мокротой, и отхаркивающие препараты им противопоказаны.
      9. Ходунки и прыгунки. Это непременные атрибуты детей 90-х на фотографиях. Но использовать их категорически нельзя: у малыша может повредиться позвоночник. 
      10. Сбивать температуру. У врачей 90-х (а вслед за ними и мам) была настоящая фобия высокой температуры: считалось, что ее надо сразу же сбивать, иначе начнет разрушаться мозговая ткань. Сейчас мы знаем, что когда при болезни повышается температура, организм уничтожает вирусы.
      11. Солнцезащитный крем? Зачем? Малыши проводили часы под палящим солнцем без какой-либо защиты. Результаты порой были очень печальными – поражения кожи и даже онкология.
      12.Антибиотики на каждый чих. Долгий насморк? Антибиотики. Болит живот? Антибиотики. За последние 20 лет их потребление снизилось на 40% - врачи поняли, что эти препараты нужно выписывать только при реальной необходимости.
      detstrana.ru
    • Taniusecika
    • julia122997
      De julia122997
      Каждая девушка знает, что идеальное платье на вешалке в зале бутика не обязательно будет хорошо смотреться на ней самой, так как может не подойти по фигуре.
      Однако раскроем небольшой секрет: есть вещи, которые можно смело брать и нести в примерочную любой женщине, независимо от типажа.
      Юбка-карандаш
      Она просто идеальна, главное, выбирать длину до середины или чуть ниже колена, чтобы не «резать» силуэт и подчеркнуть самую красивую часть ноги. Выбирайте юбку из плотной ткани, так как тонкая окажет прямо противоположный эффект, открыв миру все ваши складочки.
      Огромным плюсом этого фасона является его универсальность: если раньше юбка-карандаш была исключительно офисным вариантом, то теперь вы можете смело надевать ее с кедами и отправляться на встречу с подругами в кафе. Кроме того, черная юбка уже давно не актуальна, сейчас набирают обороты различные принты, драпировки и узоры.
      Единственное, чего не терпит такая юбка — спортивные футболки. Лучше всего выбирать объемные рубашки или тонкие свитера, в зависимости от погоды и сезона.

      Платье-футляр
      Еще одна чудо-вещь. В вопросе выбора подобного платья, необходимо ориентироваться на плотность ткани, ее цвет и то, насколько сильно платье облегает фигуру.
      Девушкам с пышными формами желательно присмотреться к более свободным вариантам без ярких принтов. Идеально, если по бокам платья будут темные вставки, которые визуально «вытянут» вас.
      Короткий топ
      Только ни в коем случае не подумайте, что речь идет о коротком топе, оголяющим живот. Это уже не актуально, даже если у вас шикарная модельная фигура. Важно подчеркнуть талию с помощью топа, но не скатываться в вульгарность. Обязательно подберите юбку, джинсы или штаны с высокой посадкой.
      Как вариант, вы можете надевать его поверх более длинного топа, тем самым создав оригинальный многослойный комплект.
      Кожаная куртка 

      Речь именно о куртке-косухе с боковой молнией справа или слева. Обычная «кожанка» будет вас простить, а мы этого не хотим. Такая куртка сочетается практически со всем, что есть в вашем гардеробе, что делает ее универсальной вещью.
      В последнее время все чаще можно увидеть девушек, спешащих из офиса в классических брюках, рубашке и кожаной косухе, что делает их образ более свободным.
      Белая рубашка
      Не родилась пока такая женщина, которой не идет белая рубашка. Есть женщины, которые неправильно подбирают фасон.
      Вы можете комбинировать рубашку с цветными брюками: если они классического покроя — заправляйте, зауженные джинсы — оставьте рубашку навыпуск. Есть одно правило: чем более официальное мероприятие вам предстоит, тем длиннее должен быть рукав и наоборот. 
      woman.rambler.ru
    • julia122997
      De julia122997
      Часы за компьютером или смартфоном провоцируют неприятные ощущения в шее, спине и пояснице. Лучший способ избавиться от них — стретчинг, или растяжка. Это набор упражнений для расслабления и растягивания мышц тела.
      В каждом статическом упражнении — в них мы замираем и не двигаемся, — рекомендуем задерживаться на 20–30 секунд или до облегчения в растягиваемой зоне. Динамические — с активным движением какой-либо части тела — повторяем также до полного расслабления.
      Открытые бёдра

      Из-за длительного сидения в одном и том же положении нарушается кровообращение нижних конечностей, поэтому ягодицы, бёдра и поясница затекают, а иногда и болят. Выполнив всего пару движений, можно растянуть все три зоны сразу.
      Сядьте на край стула, стопы разместите под коленями на ширине бёдер. Положите одну стопу над коленом другой ноги. При этом колено поднятой конечности должно быть опущено и направлено в сторону. Плавно наклонитесь вперёд, как будто хотите положить грудь на ноги. Сохраняйте положение, пока не почувствуете облегчение в мышцах. Сделайте точно так же для другой ноги. Складочка вперёд

      После длинного трудового дня перед компьютером хочется расслабиться физически и эмоционально. Упражнение поможет снять стресс и напряжение с нижней части спины и шеи.
      Встаньте перед стулом. Согните руки в локтях и положите их на его сиденье или спинку. Наклонитесь и опустите лоб на руки. Расслабьтесь. Релакс спины

      Если вы чувствуете сильную усталость в спине, то растяжка с помощью стула точно сможет вам помочь. Для этого:
      Сядьте на стул и развернитесь боком к спинке. Положите обе руки на спинку стула. Плавно поверните корпус в сторону рук. Потянитесь рукой по диагонали к ножке стула. Если возможности позволяют, то потянитесь к дальней ножке. Держите спину прямо. Задержитесь в этом положении на несколько секунд. Повторите с другой стороны. Лёгкие плечи

      Мы много времени проводим за клавиатурой или за рулём. При этом наши руки находятся в неестественном приподнятом состоянии, которое напрягает плечи. Вот один из самых доступных методов растянуть их:
      Встаньте возле стены. Поднимите прямую руку вверх ладонью к стене. Медленно опускайте конечность вниз позади себя, стараясь не сгибать её. Проделайте то же самое для второй руки. Собака наполовину мордой вниз

      Эта версия известной в йоге асаны предназначена для полного расслабления и растяжки всего тела. Особенно хорошо упражнение для спины, задней поверхности бёдер и подколенных сухожилий.
      Встаньте позади стула. Положите руки на его спинку. Не спеша наклоняйтесь и шагайте назад так далеко, как сможете. Руки, ноги и спина должны быть прямые. Постойте так до ощущения лёгкости в теле. Открытые плечи

      Отличная техника против сутулости, которая позволит расправить плечи, растянуть диафрагму и вдохнуть полной грудью.
      Сядьте ровно на край стула. Поднимите одну руку вверх. Потянитесь ею в противоположную сторону. Спина прямая. Повторите для другой стороны. Возьмитесь прямыми руками за нижнюю часть спинки стула. Вытолкните грудь вперёд и вверх. Расслабьте грудные мышцы и задержитесь в таком положении на несколько секунд. Свободные запястья

      Многочасовое печатание за ноутбуком, кликание мышкой и тыкание в смартфоне перегружает запястья и плечи, что вызывает гипертонус мышц. Следующие упражнения созданы для их растяжки и снятия зажимов.
      Для запястий:
      Встаньте прямо. Вытяните руку перед собой ладонью вверх. Пальцы этой руки аккуратно потяните к себе второй конечностью. Задержитесь на пару секунд, а потом проделайте то же самое с другой рукой. Для плеч:
      Стоя прямо, вытяните обе руки вверх. Скрестите пальцы в замок. Разверните ладони к потолку. Потянитесь руками вверх. Этот комплекс позволит всегда быть бодрыми и здоровыми, даже когда кажется, что рабочий день никогда не кончится. А улучшенное кровообращение поможет креативнее выполнять задачи.
      lifehacker.ru
    • Marmeladka
      De Marmeladka
      Продам , размер с-м, все по 50 лей




  •