5 greseli pe care le fac femeile la medic


    Cand sunteti in cabinetul medical, de vorba cu medicul va simtiti dominata? Faptul ca se simt paralizate si nu pot scoate un cuvant in cabinetul medical este una dintre cele mai mari greseli pe care le fac femeile in privinta ingrijirii sanatatii lor, spun specialistii. Iata 5 greseli pe care trebuie sa le evitati atunci cand discutati cu medicul despre dvs sau despre copilul dvs.

Cand medicul te domina emotional in cabinetul sau 

De peste 10 ani, Mariana simtea instinctiv ca trebuia sa schimbe medicul fiicei sale, si tot timp de 10 ani, ea nu si-a ascultat instinctul, desi fiica ei era tot mai bolnava. Medicul o diagnosticase pe fiica Marianei cu sindromul colonului iritabil atunci cand avea 13 ani. Zi dupa zi, an de an, ea avea diaree cu sange. La varsta de 23 de ani, cantarind numai 50 kg si avand 182 cm inaltime, fiica ei s-a imbolnavit atat de tare si era atat de malnutrita incat a fost internata in spital. Intuitia Marienei ii spunea ca medicul nu-i administreaza fiicei ei tratamentul potrivit, insa nu avea curajul sa discute cu medicul despre acest lucru. 

Simteam ca limba imi este lipita de cerul gurii si nu puteam scoate vreun cuvant. Nu voiam sa-l jignesc. Eram pur si simplu paralizata, spunea Mariana, profesor de istorie la un liceu. 
Sunt o persoana educata. Am un doctorat. Iau deciziile cu usurinta, si sunt perfect capabila sa spun NU. Dar in aceasta situatie, parca am avut cu totul alta personalitate. Parca redevenisem un copil timid, a adaugat ea.
close-up-doctor-42273.jpg


Ei bine, cand esti in cabinetul medical, de vorba cu medicul te simtiti dominata? Treci peste ratiune si ascultati instinctul. Pune-i intrebari medicului daca nu intelegi ce spune si cere-i cat mai multe detalii. 

Faptul ca se simt paralizate si nu pot scoate un cuvant in cabinetul medical este una dintre cele mai mari greseli pe care le fac femeile in privinta ingrijirii sanatatii lor, spun specialistii.

5 greseli pe care le fac femeile in cabinetul medical:  

1. Femeile nu pun medicilor intrebari

Faptul ca se afla in cabinetul medical pune pacienta in situatia unui copil, iar medicul in situatia de parinte.
Solutia: Luati mereu pe cineva care sa puna intrebarile pe care va este teama sa le puneti.

Daca mergeți singura la medic, psihologii va sfatuiesc: spuneti-i medicului:Imi dau seama ca nu am cunostintele dumneavoastra medicale, dar acest lucru nu mi se pare logic. Imi puteti explica mai detaliat? 

2. Femeile au tendinta de a face cercetari excesive

Conform studiilor efectuate, femeile cauta mai frecvent informatii despre sanatate pe Internet.

In urma unui sondaj  69 % dintre femei au spus ca au cautat pe Internet informatii despre o anumita boala sau problema medicala, fata de numai 58 % dintre barbati, care au facut acelasi lucru. 

Desi faptul ca faceti cercetari este un lucru bun, medicii cred ca pacientele tind sa devina coplesite de ceea ce citesc.
Este mai probabil ca femeile sa vina la cabinet cu multe pagini deja printate de pe Internet, convinse fiind ca au tot felul de boli.

Solutia: Unii expertii va recomanda ca daca faceti cercetari pe Internet sa scrieti cele mai importante aspecte care va intereseaza decat sa veniti cu maldarul de hartii la medic. Astfel puteti avea cu medicul o discutie axata pe lucrurile care va intereseaza.

3. Femeile nu-si dau seama ca barbatii nu le iau in serios

Mai multe studii au aratat ca problemele medicale ale femeilor sunt mai adesea interpretate ca reactii emotionale sau vaicareli.
Ar trebui sa va dati seama cand medicul nu va ia in serios, spun medicii. Nu cred ca ati vrea sa mergeti la un medic care spune Lasa draguta ca nu este chiar asa de rau precum spui.

Solutia: In momentul in care medicul face o astfel de remarca, ar trebui sa spuneti: Cred ca aici se incheie consultatia si sa parasiti cabinetul.

4. Femeile isi interpreteaza singure simptomele pe care le au

Medicii au vazut asta foarte des deja: in loc de a-i spune medicului cum se simt, ele isi spun parerea despre ce inseamna simptomele lor, ceea ce le expune riscurilor din punctul de vedere al sanatatii.

De exemplu, medicii au vazut femei care avusesera un atac de cord, dar le spuneau medicilor ca probabil este doar o indigestie. Acest lucru poate fi periculos daca sunteti la urgenta din cauza unui atac de cord. Nu ati vrea sa induceti medicul in eroare, fiindca astfel va puneti sanatatea si viata in pericol.

Solutia: Prezentati doar faptele si lasati medicul sa le interpreteze. Va fi timp pentru intrebari dupa aceea daca credeti ca diagnosticul este gresit.

5. Mama tuturor greselilor: femeile nu au incredere in propria intuitie

Este ceea ce i s-a intamplat si Marianei  despre care am vorbit de la inceput.
Ea stie foarte bine ca instinctul i-a spus ca medicul fiicei ei se inseala si ca diagnosticul pus de el este incorect. Cand in final a ajuns cu fiica ei al alt medic, acesta a spus ca fiica nu avea sindromul colonului iritabil, ci avea colita ulceroasa.

Solutia: Treceti peste ratiune si ascultati-va instinctul

Chirurgii au extirpat colonul fetei. Diareea cu sange a disparut, iar fata are acum o greutate normala de 70 kg.

Sunt extrem de multe situatii in care intuitia unei femei este corecta, dar ea se abtine sa rascoleasca lucrurile si sa provoace discutii, spun specialistii. Femeile adopta aceasta atitudine fiindca au nevoie disperata de intelegere.

desprecopii.com





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • LupuCristinna
      De LupuCristinna
      Primul lucru este că trebuie să fii extrem de răbdătoare până crește și să depui extrem de mult efort pentru a avea grijă de el. Al doilea, desigur, este genetica. Deci, indiferent de produsele pe care le utilizezi, dacă părul tău este subțire și predispus la rupere nu vei reuși niciodată să ajungi să ai plete lungi cu aspect sănătos. Dacă ești una dintre ghinionistele care nu au fost binecuvântate cu răbdare sau gene bune, nu poți face altceva decât să-i admiri pe cei care se bucură de aceste două lucruri. 
      Unul dintre acei oameni norocoși este Alena Kravchenko, în vârstă de 34 de ani, din Odesa, Ucraina. Ea a fost poreclită Rapunzel în viața reală după ce părul său lung de 1,8 metri a devenit viral pe internet.

      Alena nu și-a mai tuns părul de la vârsta de 5 ani, după ce a fost încurajată de mama ei. "De la o vârstă fragedă, mama mi-a insuflat o dragoste pentru părul lung", a spus ea pentru Bored Panda.

      În ciudat faptului că nu și-a mai tăiat părul de aproape 30 de ani și acesta depășește lungimea de 1,68 metri, Alena nici nu concepe să se tundă. 
      "Dragostea pentru coada mea este atât de puternică încât nici o secundă în toată viața mea nu m-am gândit să mă tund. Nu mă văd și nu mă pot imagina cu părul scurt sau vopsit într-o altă culoare!", a adăugat ea.
      Alena spune că nu este atât de greu să aibă grijă de părul său lung, pentru că pur și simplu îl iubește. "Nu-mi este greu cu părul și nici cu îngrijirea constantă a acestuia, este o bucurie pentru că asta face parte din mine - frumusețea și bogăția mea!", afirmă ea.


      Femeia spune că pentru a-și menține părul sănătos, ea îl lasă să se usuce natural și folosește produse pentru a-l hrăni. 
      "Principalul lucru pe care nu îl fac niciodată: nu îmi usuc părul cu uscător de păr, nu folosesc ondulator, nu îmi pieptăn părul umed (se usucă natural), totul este tabu. Îmi spăl părul o dată pe săptămână, folosesc măști naturale, diferite tipuri de uleiuri pentru a-mi hrăni părul; îngrijirea principală constă în cosmetice profesionale. Cu siguranță folosesc fructe uscate, nuci și brânză de casă."


      Sfatul ei pentru cei care vor să aibă părul la fel de frumos ca al ei este să-l iubească. "Pentru a avea părul lung și frumos, trebuie doar să îți dorești cu adevărat și să iubești ceea ce faci."
      eva.ro
    • LupuCristinna
      De LupuCristinna
      Rory Curtis, acum în vârstă de 30 de ani, avea doar 22 de ani atunci când s-a trezit din comă fără să mai aibă habar de potențialul său ca atacant la academia Manchester United. Un accident teribil, petrecut la locul lui de muncă, în domeniul construcțiilor, l-a făcut să deraieze de pe drumul pe care și-l croia în viață.
      De fapt, când a deschis ochii, după ce a fost șase zile în comă, Rory Curtis credea că are vârsta de șase ani.
      În plus, a purtat o conversație în limba franceză, fluent, cu o asistentă medicală. După această conversație, capacitatea lui de a vorbi franceză s-a pierdut. Tatăl lui a aflat că familia Curtis are origini în Normandia - ceea ce a făcut câteva persoane să susțină că "mintea unui om poate deține informații transmise de la generații anterioare".
      "Credeam că am şase ani, că bunicii mei sunt în viaţă, întrebam unde e căţeluşul pe care îl avusesem când eram mic. Apoi credeam că am 8 ani, 10 ani, 12 ani, eram foarte dezorientat, am trecut prin mai multe etape. Mama mea a trebuit să îmi povestească multe chestii. Îmi amintesc că multe maşini au intrat în spate şi în lateral, apoi a venit un elicopter. Aveam un dialect neobişnuit pentru cineva care învaţă franceză, era mai degrabă obişnuit celor nativi. Mi-a luat şase-opt luni să revin la o aşa zisă normalitate. Viaţa e scurtă, vreau să o trăiesc, vreau să mă bucur, să râd. E păcat că a fost nevoie de aşa ceva ca să pot realiza cât de mult înseamnă viaţa", a povestit Curtis pentru BBC.
      De asemenea, o perioadă, Curtis ar fi crezut că este actorul Matthew McConaughey și s-ar fi agitat pe patul de spital, din cauză că ar fi fost convins că "trebuie să meargă la filmări".
      În prezent, Rory Curtis este frizer, în propriul lui salon, şi spune că a trecut peste traumele accidentului din 2012 soldat cu multiple fracturi şi cu leziuni cerebrale.
      N-a fost o luptă ușoară. Mama lui a trebuit să îi aducă aminte tot felul de lucruri și a fost nevoit să țină un jurnal, din 15 în 15 minute, ca să își aducă aminte detalii precum faptul că a făcut deja un duș sau a luat deja prânzul.
      Spre uimirea medicilor, care nu au crezut că el va reveni la normal, Rory Curtis s-a recuperat complet, într-un an. Ba chiar a mai jucat și fotbal semiprofesionist, în sezonul 2013 – 2014, cu echipa Stourport.
      Tânărul a primit un tratament experimental cu progesteron – în cadrul unui studiu numit Synapse - propus de cercetătorii din domeniul neurologiei. Totuși, un neurolog care s-a ocupat de cazul lui Rory Curtis a spus că recuperarea lui s-a datorat genelor lui și condiției fizice bune.
      publika.md
    • LupuCristinna
      De LupuCristinna
      Așadar, află că turmericul este unul dintre cele mai benefice condimente, care are o mulțime de proprietăți și efecte pozitive asupra organismului nostru. Turmericul se mai poate găsi și sub denumirea de șofran indian. Culoarea specifică a turmericului, și anume acel galben aprins, este dată de curcumina.
      Turmericul este folosit drept condiment pentru mai multe preparate, însă el este și un colorant alimentar. Dacă ești adepta preparatelor condimentate, atunci în mod cert îți va plăcea și turmericul deoarece gustul lui este piperat și ușor amar. Pe lângă faptul că poate fi folosit în diferite preparate, pudra de turmeric poate fi folosită și în ameliorarea diferitelor afecțiuni ale pielii, precum eczeme, psoriazis sau chiar acnee.
      Astfel, iată care sunt motivele pentru care ar trebui să îl încerci și să îl incluzi în dietă:
      1. Susține sistemul imunitar
      Dacă ai probleme cu sistemul imunitar, află că poți folosi turmericul în acens sens. Poți face o pastă de turmeric, formată din apă, pudră de turmeric, dar și condimente, precum sare și piper. Curcumina, compusul din turmeric, are proprietăți puternic antiinflamatoare.
      2. Are un efect antiinflamator
      În cazul în care te confrunți cu diferite afecțiuni, iritații sau leziuni, poți folosi turmericul datorită efectului său antiinflamator. Conform specialiștilor, turmericul este un puternic antioxidant, reducând inflamațiile și ameliorând bolile gastroinflamatorii.
      3. Previne stările de anxietate
      Cu tot stresul cotidian, stările de anxietate pe care le avem par să se intensifice. Datorită efectului antioxidant pe care turmericul îl are, el ameliorează stările de anxietate. Îl poți include în diferite preparate drept condiment, dar și în smoothie-uri.
      4. Calmează durerile
      Durerile articulare pot fi extrem de deranjante, mai ales dacă nu găsești nicio soluție care să le amelioreze. Pudra de turmeric îmbunătățește mobilitatea articulațiilor. În același timp, calmează și durerile premenstruale și, pe lânga asta, nu determină apariția unor reacții adverse.
      5. Ameliorează afecțiunile pielii
      Dacă te confrunți cu acnee, diverse coșuri sau mici imperfecțiuni, poți folosi turmericul pentru ameliorarea acestor afecțiuni. Mai exact, poți folosi pasta de turmeric, aplicată local pe zonele afectate sub formă de mască pentru a ameliora acesta afecțiuni. Turmericul mai poate fi folosit și pentru vindecarea rănilor, leziunilor sau a tăieturilor.
      6. Ajută la arderea grăsimilor
      Te confrunți cu câteva kilograme în plus și nu mai știi ce anume ar trebui să faci? Ei bine, dacă ești în această situație, turmericul este o soluție la îndemână pe care ar trebui să o incluzi în dieta pe care o urmezi. Turmericul are beneficii în ceea ce privește scăderea nivelului de lipoproteine din organism. 
      elle.ro
    • LupuCristinna
      De LupuCristinna
      În ciuda proporțiilor sale, ficatul își desfășoară atât de importanta activitate cel mai adesea în tăcere, fără a da semne că se află într-o situație disperată decât atunci când este prea târziu.
      Tocmai de aceea, e imperios necesar să ai grijă cu dedicație de sănătatea ficatului tău. În acest sens, programele de detox care luaseră cu asalt universul sănătății acum câțiva ani ne promiteau un organ mai sănătos prin purificare. Curând a luat însă avans o nouă direcție: dacă ne-am îngriji de ficatul nostru prin nutriție? În acest sens, află care sunt vitaminele de care are nevoie ficatul tău, pentru a-i potența activitatea!
      De ce este atât de important ficatul?
      Ficatul desfășoară unele dintre cele mai importante funcții în corp, fiind principalul organ care ne protejează de propriile alegeri nocive de viață. Detoxificând, epurând, susținând digestia sau formarea cheagurilor de sânge, ficatul stă practic la baza sănătății tale.
      Cea mai importantă funcție a ficatului este aceea de detoxifiere, eliminând substanțe toxice ce pot fi conținute de medicamente, mâncăruri sau hormoni. Astfel, fie că ai băut un pahar de vin sau ai mâncat o pungă de chipsuri, bietul ficat se va ocupa să șteargă urmele „nesăbuinței tale”, prin urină sau scaun. De asemenea, ficatul filtrează și purifică sângele.
      Tot ficatul este cel care contribuie la reglarea metabolismului, extrăgând zahărul din sânge și transformându-l în glucoză, ce va fi folosită când scade glicemia, iar tu ești lipsită de energie.
      Secreția bilei, depozitarea vitaminelor și a mineralelor, stocarea sângelui folosit apoi drept rezervor în situații de urgență cum este șocul hipovolemic, sunt alte funcții de seamă pe care și le asumă ficatul. Mai avem nevoie să îți explicăm de ce ficatul este considerat a fi unul dintre cele mai importante organe din corp, în aceste condiții?
      4 vitamine de care ficatul are mare nevoie
      În ceea ce privește relația dintre menținerea sănătății ficatului și nutriție, studiile au demonstrat că există o corelație importantă. Deși mai sunt încă necesare cercetări în acest sens, un lucru este sigur: ai grijă prin alimentație de ficatul tău și te va răsplăti cu aceeași dedicație.
      Iată care sunt vitaminele ce vor menține sănătatea ficatului tău!
      Vitamina E
      Unul dintre cei mai potenți antioxidanți, vitamina E protejează celulele și țesuturile de radicalii liberi din atmosferă, iar dacă nu ți se pare o misiune nobilă, află că stresul oxidativ produs de aceștia poate cauza afecțiuni grave, precum cancerul sau bolile cardiovasculare. Dar vitamina E este considerată și un aliat prețios în cazul bolii ficatului gras non-alcoolic, o serie de afecțiuni hepatice prezente la cei care nu consumă alcool sau se delectează cu el în cantități moderate.
      Această relație a fost demonstrată și în cadrul unui studiu din 2018, publicat în revista Antioxidants. Conform acestuia, vitamina E reduce stresul oxidativ în cazul pacienților diagnosticați cu boala ficatului gras non-alcoolic, deși mai sunt necesare cercetări în acest sens.
      Vitamina C
      Precum vitamina E, și vitamina C are calități antioxidante importante, fiind de asemenea necesară pentru combaterea radicalilor liberi. De data aceasta, relevant este un studiu apărut în revista Nutrients în 2014, care pleca de la premisa că o deficiență a vitaminei C poate provoca dezvoltarea bolii ficatului gras.
      Vitamina B12
      Solubilă în apă, vitamina B12 este prezervată la nivelul ficatului, de aici fiind evidentă și relația specială dintre ele. Corelația ulterioară este realizată tot prin intermediul bolii ficatului gras non-alcoolic: un studiu publicat în 2018 în revista Nutrients ajungea la concluzia că nivelurile scăzute de B12 pot agrava afecțiunea despre care ți-am vorbit mai sus.
      Vitamina D
      Numită și „vitamina soarelui” deoarece este produsă odată cu expunerea la astrul zile, vitamina D este probabil cel mai important nutrient pentru ficat. Iar dacă te mai îndoiești de potența sa, află că vitamina D este convertită într-o sursă nutrițională disponibilă din punct de vedere biologic pentru organism tocmai prin intermediul ficatului.
      Conform unui studiu din septembrie 2017, deficiența de vitamina D este prezentă azi covârșitor mai ales în statele puternic dezvoltate și industrializate din emisfera nordică, în care oamenii petrec puțin timp afară, prin natura profesiilor și a stilului de viață sedentar. Dar cercetarea a nuanțat și un aspect mai puțin cunoscut, anume acela că deficiențele de vitamina D erau corelate și cu afecțiuni precum obezitatea, diabetul de tip 2 sau boala ficatului non-alcoolic.
      Mai mult, suplimentarea nivelurilor de vitamina D putea ușura manifestarea și simptomele bolii ficatului non-alcoolic, un motiv în plus să mizezi pe această vitamină.
      Firește, soluția nu este să te expui zilnic la soare, neprotejat, mai ales în condițiile creșterii cantității de radiații periculoase cu care ne confruntăm azi. Din fericire, există suplimentele cu vitamina D.
      divahair.ro
    • LupuCristinna
      De LupuCristinna
      Dar aerosolii, posibil contaminaţi, se pot depune pe toate zonele expuse, inclusiv pe tegumentele feței ori pe păr. Și toate aceste zone trebuie igienizate, când veniți acasă, transmite Știri.md cu referire la Protv.ro.
      Odată ce v-ați dat masca jos, încep măsurile de igienă de acasă. Masca v-a ținut în siguranță nasul și gura, dacă ați purtat-o corect.
      Aerosolii, posibil contaminați, au rămas însă pe suprafață acesteia. De aceea, masca se ridică de pe urechi și se îndreptă în față, apoi o puteți pune într-o pungă de hârtie, care nu menține umezeala și pe care să notați data. Se poate refolosi, în deplină siguranță, după 4 zile.
      Conf. dr. Carmen Chifiriuc, Facultatea de Biologie: ”Dacă cineva a strănutat și există în aerosoli particule virale, în momentul în care aceste particule virale ajung și se depun pe suprafețe, după un timp vor fi inactivate”.
      Cât trăiește un nor de aerosoli
      Când cineva tușește, dar și când respiră, se elimină un nor biologic format din aer cald și umed, în care plutesc, în suspensie, picături de diverse dimensiuni.
      Picăturile pot conține SARS COV-2. Prin evaporare, picăturile sunt reduse la aerosoli, adică la particule extrem de mici, uscate.
      Aceastea rămân în aer perioade lungi de timp. În cazul SARS COV 2, până la 3 ore. Treceți prin acest ”nor” într-un supermarket spre exemplu, iar particulele se pot depune ușor, atât pe piele, cât și pe păr. Și posibilii viruși trebuie inactivați imediat prin spălare.
      Prof. dr. Sorin Țiplica, șef secție dermatologie Spitalul Colentina: ”Nu suntem atât de obișnuiți să ne spălam fața și trebuie să avem grijă, când intrăm în casă, să ne spălăm toate tegumentele care au fost expuse, dacă am fost într-o zonă de contact cu alte persoane. Trebuie să ne spălăm toate tegumentele expuse!”.
      Fața se spală cu apă și săpun mai puțin agresiv, tot 20 de secunde. E necesar să igienizați interiorul urechilor, dar și pielea din spatele acestora.
      Insistați să spălați tegumentul de sub bărbie, pliurile ochilor și pliurile nasului. În pliuri, se adună microorganisme.
      După igienizarea feței, și părul are nevoie de aceeași atenție. Părul se spală cu gel de duș sau șampon puțin agresiv, destinat utilizării zilnice.
      Măsurile sunt valabile și pentru hipertensivi
      De aceste măsuri au nevoie inclusiv persoanele care iau tratament pentru hipertensiune, cu suferințe cardiace sau care iau tratament cronic cu aspirină. În cazul acestora, medicația este cea care poate determina mici inflamații al pielii.
      Prof. dr. Sorin Țiplica, șef secție dermatologie Spitalul Colentina: ”Și dacă determină? Dacă determină, trebui să subliniem că spălatul cu apă și săpun nu face rău! Rolul nostru, al dermatologilor, este să îi încurajăm să nu renunțe la apă și săpun. Aceste persoane ajung să se clătească cu apă. Apa rece dă o senzație plăcută și pare că lucrurile sunt bune, dar nu sunt! Apa și săpunul nu fac rău, eventual să folosească un săpun care este mai blând”.
      stiri.md
  •