Remedii pentru arsuri solare!


    Arsurile solare și insolația sunt cele mai grave urmări ale expunerii prelungite și necontrolate la soare. În plus, bronzul astfel obținut nu este de durată, fiind afectată în același timp și sănătatea.

body-couple-daytime-821042.jpg

Arsurile solare se manifestă prin înroșirea pielii însoțită de senzație de usturime, totodată, pielea având o temperatură ridicată. În cazurile severe pot apărea umflături cu lichid pe suprafața sa care în timp se sparg, provoacă mâncărime și descuamarea pielii. Primul și cel mai important aspect este prevenția. Se recomandă a se evita expunerea la soare în intervalul 11:00 – 16:00 și folosirea produselor cu factor de protecție solară ridicat. Persoanele care se confruntă cu arsuri solare trebuie să acționeze imediat. Iată care sunt cele mai eficiente și rapide remedii pentru arsurile solare!

Remedii pentru arsuri solare: iaurtul

Iaurtul este cel mai popular, eficient și la îndemână remediu contra arsurilor solare grație probioticelor și enzimelor din componență. Acestea ajută pielea să se regenereze, însă este eficient și dacă este consumat ca atare deoarece ajută la rehidratarea organismului. Se aplică pe pielea afectată de soare și se lasă să acționeze 5-10 minute, clătindu-se apoi cu apă caldă.

Remedii pentru arsuri solare: comprese cu ceai verde

Ceaiul verde este bogat în antioxidanți care au capacitatea de a inhiba acțiunea nocivă a razelor ultraviolete, implicit de a stopa  procesul de deteriorarea a dermului. În plus, favorizează vindecarea pielii și reduce durerea, datorită acidului tanic și brominei  din compoziție. Ceaiul se aplică rece, după ce a fost ținut în prealabil la frigider.

Remedii pentru arsuri solare: comprese cu ceai de mentă

Ceaiul de mentă are rolul de a oferi pielii o senzație de răcorire și de calmare și s-a dovedit a fi foarte util în tratarea arsurilor solare.

Remedii pentru arsuri solare: comprese reci cu apă sau gheață

Pielea arsă de soare are o temperatură ridicată, iar procesul de deshidratare este foarte rapid, prin urmare aplicarea compreselor reci cu apă de la frigider sau cu gheață va stopa degradarea dermului. Nu este recomandat să se aplice gheața direct pe piele, ci să fie înfășată într-un prosop subțire, de preferat din bumbac.

Remedii pentru arsuri solare: felii de cartof

Cartoful este renumit în tratarea arsurilor solare, acesta fiind cel mai eficient remediu contra iritațiilor pielii, totodată având și rol antiinflamator. Se curăță cartoful de coajă și se taie felii care se învelesc într-o pânză subțire și se aplică pe zonele arse de soare până la dispariția senzașiei de usturime.

Remedii pentru arsuri solare: felii de castravete

Un alt remediu excelent pentru tratarea arsurilor solare este castravetele, în special dacă acestea se petrec pe zona feței și a decolteului. Castravetele are efect analgezic, antiinflamator și puternic hidratant pentru piele. Feliile de castravete se aplică direct pe ten și se întorc la interval de 5 minute de pe o parte pe alta. Pentru corp se recomandă a fi dat prin blender castravetele pentru a putea acoperi întreaga zonă.

Remedii pentru arsuri solare: apă de ovăz

Un remediu pentru arsurile solare mai puțin cunoscut este apa de ovăz. Polizaharidele din compoziția sa au rolul de a calma și regenera pielea. Se recomandă a se umple cu ovăz o șosetă care apoi să fie lăsată la înmuiat într-un lighean cu apă. Se stoarce de câteva ori șoseta în apă pentru aceasta își schimbă culoarea. Apa se aplică pe piele, fie direct, fie pe comprese și se lasă să se usuce.

Remedii pentru arsurile solare: frunze de varză

Varza este recunoscută grație rolului său antiinflamator, astfel că în cazul arsurilor solare s-a dovedit a fi eficientă în reducerea posibilității de apariție a bășicilor la nivelul pielii. Frunzele de varză se zdrobesc ușor să se aplică direct pe piele.

Remedii pentru arsuri solare: bicarbonatul de sodiu

Bicarbonatul de sodiu are marea calitate de a transforma mediul acid într-un mediu bazic, prin urmare, aplicat pe piele poate minimiza disconfortul cauzat de acțiunea nocivă a radiațiilor ultraviolete. În plus, reduce durerea și roșeața. Se dizolvă o linguriță rasă de bicarbonat de sodiu într-un pahar mare cu apă și se clătește pielea. Se lasă să acționeze minim 5 minute înainte de a se îndepărta. Nu se folosește praful de bicarbonat ed sodiu direct pe piele și nici în concentrații mari.

Alte remedii pentru arsurile solare

Pe lângă aceste remedii naturiste extrem de eficiente în cazul arsurilor solare, se poate apela și la tratamente din farmacie. Astfel, există spray-uri cu efect răcoritor pentru calmarea pielii după expunerea la soare și creme cicatrizante create special pentru arsuri și iritații dermatologice. Pe de altă parte, produsele pe bază de propolis și aloe vera sunt eficiente pentru hidratarea și calmarea pielii. Persoanele care au făcut insolație sau au pielea foarte arsă de soare pot lua o aspirină sau un paracetamol, aceste medicamente având rol de a reduce durerea și inflamația de la nivelul pielii.

unica.ro





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • Calandrella
      De Calandrella
      Ratingul specialistului se formează în baza caracteristicilor profesionale și a recenziilor oferite de către pacient. Oamenii trebuie să voteze la trei categorii: calificare, atenția față de pacient și preț-calitate, transmite Știri.md cu referire la diez.md.
      De menționat este faptul că: pentru fiecare specializare au fost aleși primii 2 medici cu cea mai înaltă apreciere. Excepție fac câteva specializări, unde au fost menționați doar câte un singur medic de către cetățeni.
      Acupunctură
      Ludmila Triboi – Acupunctor
      Experiența 32 ani / Medic categorie superioara
      Rating – 7.48
      Angela Popa – Acupunctor
      Experiența 16 ani / Medic categorie superioara
      Rating – 7.18
      Alergolog
      Elena Chirvas – Alergolog, Gastroenterolog
      Experiența 18 ani / Medic categorie superioara
      Rating – 7.12
      Androlog
      Igor Cucu – Urolog, Androlog
      Experiența 18 ani / Medic categorie I
      Rating – 6.88
      Ion Nafornița – Dermatolog, Androlog, Venerolog, Urolog
      Experiența 32 ani / Medic categorie I
      Rating – 6.83
      Cardiolog
      Galina Slivca
      Cardiolog
      Experiența 34 ani / Medic categorie superioara
      Rating – 7.33
      Anatolie Ungureanu
      Cardiolog, Terapeut
      Experiența 35 ani / Medic categorie superioara
      Rating – 7.20
      Chirurg
      Nicodim Belev
      Proctolog, Chirurg, Chirurg-proctolog
      Experiența 41 ani / Medic categorie superioara, Doctor habilitat în științe medicale
      Rating – 7.77
      Olga Constantinică
      Proctolog, Chirurg, Chirurg-proctolog
      Experiența 33 ani / Medic categorie superioara
      Rating – 7.54
      Chirurg estetician
      Alexei Mitioglo
      Chirurg estetician, Chirurg
      Experiența 32 ani / Medic categorie superioara
      Anatolie Taran
      Chirurg plastician, Chirurg estetician
      Experiența 31 ani / Medic categorie superioara
      Rating – 7.40
      Chirurg plastician
      Anatolie Taran
      Chirurg plastician, Chirurg estetician
      Experiența 31 ani / Medic categorie superioara
      Rating 7.40
      Dermatolog
      Oleg Bratu
      Dermatolog, Venerolog
      Experiența 21 ani / Medic categorie superioara
      Rating- 7.16
      Victor Șchiopu
      Venerolog, Dermatolog
      Experiența 37 ani / Medic categorie superioara
      Rating – 6.92
      Dietolog/Nutritionist
      Serghei Culinschi
      Dietolog, Nutriționist
      Experiența 23 ani / Medic categorie I
      Rating 6.40
      Ecografist
      Lilia Calin
      Ecografist
      Experiența 30 ani / Medic categorie superioara
      Rating 7.18
      Natalia Uzun
      Ecografist
      Experiența 33 ani / Medic categorie superioara
      Rating 7.18
      Endocrinolog
      Silvia Bodean
      Endocrinolog
      Experiența 25 ani / Medic categorie superioara
      Rating- 7.45
      Galina Bezer
      Endocrinolog
      Experiența 28 ani / Medic categorie superioara
      Rating 7.42
      Endoscopist
      Adam Ianoș
      Endoscopist, Gastroenterolog
      Experiența 22 ani / Medic categorie superioara, Doctor în medicină, Asistent universitar
      Rating -8.58
      Larisa Dațco
      Endoscopist
      Experiența 47 ani / Medic categorie superioara
      Rating – 7.24
      Gastroenterolog
      Adam Ianoș
      Endoscopist, Gastroenterolog
      Experiența 22 ani / Medic categorie superioara, Doctor în medicină, Asistent universitar
      Rating – 8.58
      Natalia Braguta
      Gastroenterolog, Hepatolog
      Experiența 16 ani / Medic categorie superioara, Doctor în medicină
      Rating 7.78
      Ginecolog
      Vitalie Manea
      Ginecolog, Obstetrician-ginecolog
      Experiența 26 ani / Medic categorie superioara
      Rating – 7.53
      Ada Lazarev
      Ginecolog, Obstetrician-ginecolog
      Experiența 27 ani / Medic categorie superioara
      Rating – 7,29
      Hepatolog
      Natalia Braguta
      Gastroenterolog, Hepatolog
      Experiența 16 ani / Medic categorie superioara, Doctor în medicină
      Rating – 7.78
      Svetlana Tretiacova
      Infecționist, Hepatolog
      Experiența 28 ani / Medic categorie superioara
      Rating – 7.12
      Homeopat
      Irina Șincarenco
      Homeopat
      Experiența 24 ani / Medic categorie superioara, Doctor în medicină, Conferențiar universitar
      Rating-8.74
      Elena Minacova
      Homeopat
      Experiența 26 ani / Medic categorie I
      Rating – 6.64
      Imagist
      Elena Cepoida
      Imagist, Radiolog
      Experiența 43 ani / Medic categorie superioara
      Rating -6.93
      Natalia Culibaca
      Ecografist, Imagist
      Experiența 17 ani / Medic categorie I
      Rating- 6.76
      Infecționist
      Svetlana Tretiacova
      Infecționist, Hepatolog
      Experiența 28 ani / Medic categorie superioara
      Rating-7.12
      Tatiana Panteleimonova
      Gastroenterolog, Hepatolog, Infecționist
      Experiența 41 ani / Medic categorie superioara
      Rating – 6.70
      Kinetoterapeut
      Liubovi Șciur
      Fizioterapeut, Specialist în masaj, Kinetoterapeut
      Experiența 36 ani / Medic categorie superioara
      Rating – 7.43
      Gheorghe Zagorodniuc
      Kinetoterapeut, Terapeut manual, Reabilitolog
      Experiența 15 ani / Medic categorie I, Specialist
      Rating-6.61
      Mamolog
      Jana Punga
      Mamolog, Mamolog-oncolog
      Experiența 31 ani / Medic categorie superioara, Doctor în medicină, Conferențiar universitar
      Rating- 8.37
      Elena Cudina
      Mamolog
      Experiența 39 ani / Medic categorie superioara
      Rating – 7.56
      Medic de familie
      Olga Belousova
      Terapeut, Medic de familie
      Experiența 38 ani / Medic categorie superioara
      Rating – 7.23
      Iulia Turuţa
      Medic de familie
      Experiența 31 ani / Medic categorie superioara
      Rating – 6.94
      Neurochirurg
      Valerii Timirgaz
      Neurochirurg, Vertebrolog
      Experiența 29 ani / Medic categorie superioara, Doctor habilitat în științe medicale, Profesor universitar
      Rating- 9.49
      Aurel Bodiu
      Neurochirurg, Vertebrolog
      Experiența 20 ani / Medic categorie superioara, Doctor habilitat în științe medicale, Profesor universitar
      Rating – 9.34
      Oftalmolog
      Eugeniu Bendelic
      Oftalmolog
      Experiența 33 ani / Medic categorie superioara, Doctor habilitat în științe medicale, Profesor universitar
      Rating – 9.26
      Ala Paduca
      Oftalmolog
      Experiența 27 ani / Doctor în medicină, Conferențiar universitar
      Rating – 8.61
      Psihiatru
      Mircea Revenco
      Psihiatru
      Experiența 57 ani / Medic categorie superioara, Profesor universitar
      Rating – 8.21
      Nicolae Cebotari
      Psihoterapeut, Psihiatru
      Experiența 25 ani / Medic categorie superioara
      Rating- 7.37
      Psiholog
      Natalia Trofimciuc
      Logoped, Psiholog, Art-terapeut
      Experiența 16 ani / Medic categorie superioara
      Rating- 6.88
      Fedora Rusu
      Psiholog
      Experiența 35 ani / Specialist
      Rating – 6.16
      Reproductolog (FIV)
      Irena Digol
      Ginecolog, Reproductolog (FIV)
      Experiența 19 ani / Medic categorie I
      Rating 6.91
      Reumatolog
      Marigula Moșneaga
      Reumatolog
      Experiența 51 ani / Medic categorie superioara, Doctor în medicină, Conferențiar universitar
      Rating 8.92
      Larisa Rotaru
      Reumatolog
      Experiența 20 ani / Medic categorie superioara, Conferențiar universitar
      Rating 7.89
      Terapeut
      Svetlana Pușcaș
      Terapeut
      Experiența 37 ani / Medic categorie superioara
      Rating – 7.47
      Olga Belousova
      Terapeut, Medic de familie
      Experiența 38 ani / Medic categorie superioara
      Rating – 7.23
      Venerolog
      Oleg Bratu
      Dermatolog, Venerolog
      Experiența 21 ani / Medic categorie superioara
      Rating – 7.16
      Victor Șchiopu
      Venerolog, Dermatolog
      Experiența 37 ani / Medic categorie superioara
      Rating – 6.92
      diez.md
    • Calandrella
      De Calandrella
      Un copil care strănută sau tușeșește des/are dificultate în respirație, care are senzație de mâncărime la nivelul ochilor, care dezvoltă o iritație pe piele sau urticarie sau care se confruntă cu dureri de stomac, crampe sau greață după ce consumă anumite alimente poate să aibă alergii. Orice copil poate să dezvolte alergii, dar sunt mai comune în rândul copiilor ai căror familii au un istoric de astfel de reacții. Identificarea timpurie a alergiilor va îmbunătăți calitatea vieții copilului și va reduce numărul de absențe școlare. Printre principalii factori declanșatori ai alergiilor se numără alimentele și factorii de mediu precum: polen, paraziți, praf și mucegai.
      1. Istoric familial de alergii (mama și tata)
      Pe lâgă culoarea ochilor și trăsături de personalitate, părinții pot transmite predispoziția la alergii. Istoricul familial este cel mai important factor predictiv în rândul copiilor, conform doctorului Zave Chad, alergolog și imunolog clinic în Ottawa. În acest sens medicii de familie care au testat părinții pot să testeze și bebelușii (nu este vorba întotdeauna despre transmiterea aceleiași alergii), mai ales când se cunoaște anafilaxia, o reacție alergică gravă în general la insecte și alimente în familie. În acest mod se pot preveni reacții nedorite și potențial fatale.

      2. Piele uscată, solzoasă, cu senzație de prurit, cunoscută sub denumirea de eczemă
      Aceasta apare de obicei în primul an de viață al copilului. Eczema poate fi declanșată de anumite alimente din alimentația bebelușului, dar poate fi și o afecțiune moștenită. Vestea bună este că 80% dintre copiii care au eczemă vor depăși această problemă, care poate să evolueze în alt tip de alergie, conform specialiștilor. Astfel, eczema în combinație cu alergiile alimentare crește șansele ca al tău copil să dezvolte astm, prin urmare este recomandat un test cutanat (prick test).
      3. O tuse sâcâitoare
      O tuse persistentă care apare atunci când copilul tău râde, plânge, aleargă sau devine nervos. Dacă tusea persistă timp de mai multe săptămâni sau luni și este însoțită de alte simptome similare răcelii - ochi apoși, cu senzație de mâncărime (extrem de importantă), nas înfundat, care curge, poate fi un semn al astmului declanșat de praf, polen, poluare sau animale domestice. Primul lucru pe care îl poți face este să îl monitorizezi - notează momentele în care tusea apare și ce anume consideri că o declanșează. Ai observat că este o perioadă enervantă care se repetă în același moment al zilei sau perioadă a anului? Evident, trebuie să excluzi și varianta unei răceli sau unui virus și că factorii de mediu, precum virusurile de la creșă/grădiniță/școală, fumul de țigară sau un cuptor cu lemne de acasă nu sunt responsabili. Odată eliminate posibilitățile și evaluat corespunzător istoricul medicual, medicul va prescrie medicația necesară, care de cele mai multe ori este de lungă durată. Reține că o alergie nu cauzează febră.

      4. Wheezing, scurtarea respirației, respirație greoaie
      Adesea acest simptom este exacerbat de aerul rece, umiditate și exercițiu fizic. Deși mulți copii care strănută nu au în mod obligatoriu astm și mulți copii cu astm nu strănută întotdeauna, este de obicei un bun factor predictiv al alergiei, conform doctorului Zave Chad, alergolog și imunolog clinic în Ottawa. Dacă ți se pare că al tău copil se străduiește să inspire și să expire (plămânii se umflă excesiv, umerii și pieptul pufăie) poate fi semnul indicator. Și în această situație este esențial să ții un jurnal al simptomelor; un istoric amănunțit constituie cel mai bun instrument de diagnostic. Pentru tratament există două tipuri principale de medicamente: cele care au efect de ameliorare (bronhodilatatoare) menite să deschidă plămânii, în timp ce medicamentele antiinflamatorii fără rețetă medicală (prevenire/control) pot fi folosite după cum este necesar, în timpul sezonului alergic, de exemplu, pentru a deschide căile respiratorii și a ameliora simptomele. Medicul este cel mai potrivit să stabilească cursul de tratament potrivit pentru copilul tău.
      5. Vărsături și durere abdominală la scurt timp după masă
      Atunci când un copil suferă de o alergie alimentară, nu întârzie să apară simptome precum vărsături proiectate, reacții respiratorii și ale pielii și mai puțin comune diareea și urticaria, care evoluează rapid, de obicei în decurs de câteva minute-o jumătate de oră și nu mai mult de 2 ore după masă. Factorii declanșatori alimentari în cazul bebelușilor includ lapte, ouă, nuci, susan și soia, în vreme ce alergiile la grâu și fructe de mare apar de obicei la copii mai mari și la adulți. Părinții ar trebui să se sfătuiască cu medicul copilului imediat în cazul simptomelor precum vărsături sau probleme respiratorii. Iar dacă copilul are dificultate în respirație ar trebui să chemi imediat o ambulanță. Pentru alte simptome este indicat să ții un jurnal alimentar, să urmărești reacțiile și să încerci să elimini alimentele care sunt sub semnul întrebării pentru a vedea dacă reacția persistă. Înțelepciunea tradițională susține să întârzii introducerea factorilor declanșatori alimentari comuni precum arahide și căpșuni la bebeluși, dar această abordare se află în continuă evoluție. Conform doctorului Zave Chad, alergolog și imunolog clinic în Ottawa, strategia s-a dovedit contraproductivă. Astfel, studii din Anglia și Israel au demonstrat că bebelușii de patru luni care au gustat arahide au prezentat o incidență mai redusă a alergiei specifice. Bineînțeles dacă alergiile alimentare există în familie, este întotdeauna important să acționezi cu precauție și să efectuezi testările necesare. De easemenea, este recomandat ca părinții să aștepte până la împlinirea vârstei de 6 luni înainte de începe diversificarea copiilor cunoscuți cu risc crescut de alergii alimentare.
      qbebe.ro
    • Calandrella
      De Calandrella
      Aşa au apărut şi s-au înmulţit festivalurile tradiţionale la care se găteşte în mijlocul străzii. În ciuda focului de lemne şi a ceaunului, mâncarea de acolo nu diferă cu mult de cea de la fast food.
      „Obiectivele turistice cu mulţi vizitatori sau zonele în care au loc evenimente de largă audienţă sunt locuri în care, fără excepţie, se vinde mâncare de stradă. Mâncarea este preparată în faţa clienţilor, iar în meniu găseşti şi altceva decât şaorma, hamburgeri sau cartofi prăjiţi”, relatează Claudiu Loghin, jurnalist Digi24.
      Zeci de comercianţi şi-au adus grătarele, fala bucătăriilor lor, la un festival în aer liber, la Timişoara.
      „Grătare, ce se pregătește de obicei. Grătare de porc, ce se pregătește tradițional. Grătare de porc, cartofi, salată. Carnea se mănâncă cel mai bine. Carnea și acum ciuperci”, spune un comerciant.
      Obişnuiţi cu cărnurile perpelite pe cărbuni, clienţii s-au încolonat la cozi. Sunt şi câţiva, minoritari, e adevărat, care se gândesc ce efecte au astfel de bucate mâncate cu poftă, fără grijă la sănătate.
      „E foarte frumos, ne-a dus cu gândul la mare. Putem fi selectivi. Putem fi selectivi și ne alegem ce ne pică bine, ce credem că este mai bun, că mâncarea tradițională este mâncare tradițională. Că mănânci salate, dar până la urmă este bun și un grătar”, spune un client.
      „E clar că lasă de dorit. Mai e de lucru, într-adevăr. Și multe chestii care nu își au locul pe aici. Peste tot cu clătite, în 10 locuri clătite uriașe, cu tot felul de gemuri care sunt mai puțin de calitate. Eu nu sunt de acord cu multe dintr-astea”, spune un participant la festival.
      „Nouă ne place, nouă personal. Părerile sunt împărțite. De plăcut ne place, dar e sănătos? Asta mai puțin, mai puțin, sănătos între ghilimele”, spune alt client.
      Nici cu igiena nu sunt fraţi vânzătorii ambulanţi de fripturi. Clienţii se plâng mereu.
      „Ar trebui să fie altfel, să strălucească. Să fie curat. Comparativ cu ce e afară. E altceva. Și atunci altfel te și duci să mănânci. (Reporter: Cum e afară?) Nu mai departe de vecinii noștri unguri. Incomparabil. Cu mult mai curat și mai bine organizat. E mai bine”, spune un client.
      În toată ţara, astfel de festivaluri adună roiuri de turişti şi localnici amatori de distracţie. La Sibiu, la cel mai mare festival gastronomic al anului au venit peste 350 de expozanți. S-au strâns acolo românii, ucrainenii din Mahmudia, vlahii din Timoc, tătarii, saşii, sârbii, maghiarii, lipovenii şi aromânii. Au gătit pe întrecute şi au făcut demonstraţii practice de meşteșuguri. Au cântat muzică tradiţională şi au dansat.
      Sute de oameni s-au înghesuit să guste din produsele tradiţionale gătite sub cerul liber. NImeni nu s-a lăsat încurcat de condiţiile în care au gătit bucătarii sau dacă bucatele sunt blânde şi cu sănătatea.
      „Nu ai de la ce. Deoarece se serveşte totul proaspăt. Noi o fierbem, o facem. Nu are timp să se nătească. Tăieţelul e tăieţel. El e uscat, nu se strică”, spune un comerciant.
      „Cred că asta e singura plăcere, să mănânci în aer liber. Sunt eco, mai mult eco”, spune un client.
      „Noi considerâm că se lucrează foarte igienic aici, în prezent. Sperăm să nu avem un risc pentru alte probleme. Peştele este proaspăt, din balta care se vede. Gătit imediat, prins dimineaţa asta. Totul este proaspăt, totul este ok”, spune Ilie Muntean, primarul comunei Crișani, jud Tulcea.
      Nutriţioniştii avertizează că, indiferent de cât de grăbiţi suntem ori tentaţi de alimentele preparate pe loc, trebuie să alegem cu atenţie.
      „Fast-food, mâncarea modernă, mâncare gătită rapid. Te duci la un restaurant în stradă și îți iei ceva pentru că îți este foame, nu te uiți cum este gătit, într-o baie de ulei, pentru că și dacă prăjești o legumă și îi dai drumul într-o baie de ulei, a căpătat o crustă care e plăcută la gust dar din păcate foarte, foarte nesănătoasă. Pot avea de la 500 de calorii la 700 de kilocalorii. Uleiul în care este prăjit, gândiți-vă că 100 de ml de ulei are undeva la 890 de kilocalorii. Sosurile care se pun nu numai că conțin grăsimi, dar conțin și aditivi și conțin tot felul de substanțe ca să le facă frumoase ca și consistență, să aibă și o culoare plăcută, să ne facă să cumpărăm acel produs. La copii este o foarte mare problemă pentru că iau în greutate și au deficite nutriționale. Trebuie făcută și o mâncare acasă, o mâncare sănătoasă”, spune Iren Alexoi, nutriționist.
      Cum poţi alege când tentaţia e mare iar oferta variată îți e pusă în faţă? Cunoaşte-ţi limitele propriului organism şi fii atent de unde cumperi. Asta spun la unison nutriţioniştii şi autorităţile în materie.
      digi24.ro
    • Calandrella
      De Calandrella
      În mai puțin de o săptămână, numărul cazurilor a sărit de la 61 la 163, în 10 state americane, transmite Ştiri.md cu referire la Digi24.
      Dintre cele 163, trei persoane au avut nevoie de spitalizare. McDonalds încearcă acum să identifice ingredientul care îi îmbolnăvește pe oameni și, ca măsură de precauție, a stopat vânzarea salatelor în 3.000 de restaurante din 14 state: Illinois, Iowa, Indiana, Wisconsin, Michigan, Ohio, Minnesota, Nebraska, South Dakota, Montana, North Dakota, Kentucky, West Virginia și Missouri.
      Centers for Disease Control and Prevention a raportat 237 de cazuri de infecție cu cyclospora, la persoanele care au consumat salata Del Monte Fresh, care conține printre altele broccoli, conopidă, morcovi și sos cu mărar.
      Cyclospora este un parazit intestinal care cauzează simptome precum diaree, scădere în greutate, pierderea apetitului, crampe și dureri stomacale, amețeală, greață și oboseală, dar și dureri de cap sau febră, în cazurile mai severe.
      digi24.ro
  •