Oul pentru frumusețea ta


    Oul este unul dintre cele mai sănătoase alimente: conține proteine cu aminoacizi esențiali pentru organism, numeroase vitamine și minerale, iar lipidele din el sunt sursă de nutrienți pentru piele. Oul este de veacuri aliatul redutabil al trucurilor de frumusețe feminină. Iată câteva dintre utilizările cele mai de succes.

IMG_5587_copy.jpg

Mască de păr
Proteinele dau strălucire și întăresc firul, iar vitamina D susține regenerarea capilară. Ai nevoie de două ouă și două linguri cu ulei de măsline. Pentru păr uscat, folosește doar gălbenușurile, iar pentru cel gras e nevoie de oul întreg. Amestecă ingredientele într-un bol și aplică amestecul pe părul umed, de la rădăcini la vârfuri, apoi lasă-l să acționeze 20 de minute. Clătește abundent și spală cu șampon ca de obicei. Indiferent de anotimp, folosește masca aceasta o dată pe săptămână dacă vrei un păr cu aspect sănătos.

Balsam rapid
 Ai părul prea tern și simți nevoia unei revigorări, dar ai rămas fără balsamul preferat? Nimic mai simplu! Bate bine un ou întreg și, după șamponare, aplică-l pe părul umed, pe tot firul. Lasă-l să acționeze cinci minute, clătește cu apă călduță și coafează-te. Acest balsam este eficient pentru toate tipurile de păr.

Mască de față
 Vitamina A din ou ajută la menținerea sănătății epidermei prin reglarea producției naturale de sebum. Avantajul este 2 în 1: în timp de gălbenușul hidratează, hrănește și catifelează, albușul curăță, fiind un scrub blând, dar eficient. Nu întâmplător oul este o bază indispensabilă în măștile de față, indiferent de ingredientele pe care le alegi ulterior. Pentru o mască simplă, amestecă un ou cu ½ lingură de miere și o banană pasată. Cu ajutorul unei dischete demachiante, aplică amestecul pe fața curată, cu grijă, evitând zona nasului, gurii și ochilor. Lasă-l să acționeze 10-15 minute, apoi îndepărtează-l cu apă călduță.

Tratament pentru păr
 La schimbarea anotimpurilor, dar și în sezoanele cu temperaturi extreme, căderea părului este frecventă. Pentru hidratare și regenerare, ai nevoie de două gălbenușuri, două linguri cu ulei de măsline și 50 ml de ulei de ricin. Amestecă-le și aplică tratamentul de la rădăcini spre vârfuri. Acoperă cu un prosop fierbinte și lasă tratamentul să acționeze o oră. Dacă este folosit săptămânal, rezultatele apar în maximum o lună.

Exfoliant de corp
 Și pielea corpului are nevoie de catifelare. Pentru asta, ai nevoie de trei ouă și trei linguri de tărâțe, pe care le amesteci și le aplici pe corp cu o mănușă de masaj o dată pe săptămână, pentru îndepărtarea celulelor moarte. Pentru zona coapselor, înlocuiește tărâțele cu mălai, care are un efect mai energizant. Intră în duș și clătește bine, apoi aplică un ulei nutritiv (cocos, jojoba).

femeia.ro





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • Calandrella
      De Calandrella
      Deși avem tendința să credem că amestecând mai multe tipuri de produse pentru ingrijirea pielii ar avea un rezultat mai bun, nu este mereu indicat.

      Dar, deoarece ingredientele active cum ar fi acizii și retinolul cresc în popularitate, dermatologii subliniază faptul că amestecarea anumitor produse ar putea să dăuneze pielii. Practic, chiar dacă fiecare ingredient utilizat separat este eficient, combinarea lui cu un alt ingredient la fel de bun ar putea irita pielea și ar putea cauza numeroase alte probleme pe care sigur nu ți le dorești, mai ales când vine vorba de pielea ta.
      Iată ce ingrediente să nu amesteci pentru ingrijirea pielii:
      Vitamina C + Retinol
      Vitamina C și retinolul funcționează optim în diferite medii de pH și, prin urmare, nu ar trebui, în mod obișnuit, să fie combinate. Produsele cu vitamina C sunt formulate pentru a fi folosite pentru un pH scăzut de mai puțin de 3,5, în timp ce retinolul funcționează cel mai bine la un pH de 5,5 la 6.
      Cel mai indicat este să folosești un serum cu vitamina C dimineața, iar crema cu retinol să o aplici seara. Acest lucru asigură eficacitatea completă a ambelor ingrediente.
      Acizii alfa-hidroxizi sau beta-hidroxizi + Retinol
      Când sunt folosite împreună, aceste ingrediente active pot provoca exces de usăciune, roșeață și iritare. Acizii alfa-hidroxizi și beta-hidroxizi sunt folosiți pentru exfolierea stratului superior al pielii și de a ajuta la îmbunătățirea neregulilor de culoare. Retinolul este folosit pentru a trata acneea și pentru a ajuta la îmbunătățirea petelor maronii, a liniilor fine și a ridurilor.
      Peroxid de benzoil + Retinol
      Utilizarea acestor două ingrediente de îngrijire a pielii le face practic inutile. Este recomandat să folosești retinol seara și acizii alfa-hidroxizi și beta-hidroxizi dimineața. De asemenea, evită produsele care conțin retinol dacă ai făcut o procedură cu laser.
      elle.ro
    • Calandrella
      De Calandrella
      Așadar, pentru a evita aceste neplăceri îți propunem câteva trucuri ușoare pe care le poți utiliza acasă, fără a fi nevoită să mergi la saloanele de înfrumusețare sau să investești în tratamente costisitoare.
      1. Votca
      Știu, te-a dus gândul la o petrecere. Dar votca nu are doar această întrebuințare. Votca este un ingredient perfect pentru prevenirea decolorării părului. Amestecă jumătate de pahar de votcă cu 4 căni de apă fierbinte și toarnă peste părul umed, evitând contactul cu ochii. Votca contribuie la eliminarea clorului și a depozitelor minerale care pot cauza decolorarea rapidă a părului.
      2. Oțet de mere
      O dată pe săptămână, amestecă o cană de oțet de mere cu 3 căni de apă fierbinte și clătește părul cu acest mix pentru a păstra culoarea intensă a părului vopsit. Clătește, după care urmează-ți tratamentul tău obișnuit cu balsam sau mască de păr.
      3. Ketchup
      Trucul acesta poate părea foarte ciudat, dar să știi că funcționează, mai ales dacă ai o nuanță deschisă a părului. Acest truc este perfect dacă mergi des la piscină și capeți o culoare cenușie a părului. Acizii din ketchup pot neutraliza aceste efecte. Așadar, aplică ketchup pe părul umed sau uscat și lasă-l să acționeze pentru 15 minute după care urmezi tratamentul tău obișnuit de îngrijire.

      4. Pudră de cacao
      Dacă ai părul brunet sau castaniu și vrei să îți păstrezi acest pigment pe perioada verii, poți folosi o mască cu pudră de cacao. Tot ce ai de făcut este să amesteci câte o lingură de cacao, iaurt, miere și oțet de mere. Aplică această mască pe părul proaspăt spălat, las-o 20 de minute să acționeze, apoi clătești. Acizii naturali din aceste ingrediente permit deschiderea porilor și infiltrarea pigmentului de culoare din cacao.
      5. Ceai de mușețel
      Acest ingredient clasic, care se găsește în bucătăria oricărei femei, are rezultate spectaculoase. Fierbe câteva căni cu apă și adaugă destul mușețel încât să obții un ceai foarte concentrat. Adaugă câteva picături de ulei esențial de lavandă și trei linguri cu miere, apoi lasă acest mix la răcit până ajunge la temperatura camerei. Aplică acest amestec pe părul ud și lasă-l să acționeze timp de 5 minute. Mușețelul oferă părului blond un ton auriu strălucitor, mierea îi oferă un aspect plăcut, iar lavanda calmează scalpul iritat.

      6. Ouă și ulei de măsline
      Probabil ai auzit des despre clasicul amestec de ulei de măsline cu ou și oțet. Este o mască potrivită pentru părul lipsit de strălucire. Amestecă două gălbenușuri crude de ou, două linguri de ulei de măsline și o lingură de oțet, apoi aplică pe părul uscat. Lasă să acționeze timp de 30 de minute. Părul tău își va recăpăta culoarea și va fi mai hidratat.
      7. Pudră de struguri
      Un vârf de pudră de struguri, amestecat într-o mână de șampon, poate elimina tonurile de culoare arămie din părul castaniu și îi va păstra culoarea intensă.

      8. Ulei de cocos
      Apa sărată precum și soarele pot deschide nuanța părului, așa că se recomandă folosirea unui tratament intensiv cu ulei de cocos. Acest tratament protejează părul de razele UV și de apa sărată, dacă este aplicat de la rădăcină până la vârfuri, o dată pe săptămână. Acoperă-ți părul cu o pungă și lasă uleiul să acționeze peste noapte.
      9. Morcovi și fructe de pădure
      Acest tratament este perfect pentru femeile cu părul roșcat. Pune în blender un morcov împreună cu un pumn de zmeură. Adaugă o lingură de iaurt și una de miere, din care să rezulte o pastă ușor de aplicat pe păr. Las-o să acționeze timp de 15 minute, apoi clătești. Pigmenții din zmeură și din morcov vor reîmprospăta culoarea părului vopsit, iar acizii din iaurt permit pătrunderea în profunzime a culorii.
      elle.ro
    • alexandrarum
      De alexandrarum
      Apa, în primul rând
      Ştim cu toţii cât de importantă este apa pentru organism, dar ea joacă  un rol esenţial şi în modul în care arată pielea. Celulele pielii, ca majoritatea celulelor din corp, sunt formate în mare parte din apă (aproximativ 70%) şi, atunci când ea lipseşte, apar problemele, cum ar fi pielea uscată, subţire şi aspră, spentru că scade producţia de colagen şi de elastină – proteinele tegumentului. Este recomandat să bem 2 litri de apă pe zi, dar cantitatea poate fi diferită dacă practicăm sport sau transpirăm excesiv. Mai mult, renunţă la băuturile pe bază de cofeină deoarece provoacă deshidratare.
      Curăţarea
      Foloseşte un ulei-tratament pentru faţă, cu efect de curăţare şi de tonifiere asupra pielii. Uleiurile curăţă delicat tenul şi acţionează ca ser pentru a tonifia şi detoxifia pielea obosită şi demineralizată, având o compoziţie naturală. Mai mult, uleiul este perfect pentru tipurile de ten normal, uscat sau matur, dar şi pentru pielea sensibilă din jurul ochilor.

      Exfolierea
      Exfolierea este necesară pentru menţinerea pielii sănătoase. Ea constă în îndepărtarea celulelor moarte şi a murdăriei prezente pe piele, care nu dispar dacă te speli numai cu apă. Mai mult, îi oferă pielii o strălucire delicată. Foloseşte un gomaj pe bază de uleiuri organice, pe care-l aplici într-un strat subţire pe faţă.
      Mască hidratantă
      Un alt mod prin care-ţi poţi îngriji pielea: aplică o mască pentru faţă, cu efect hidratant şi de curăţare intensă. Acest produs hidratează instantaneu şi restabileşte aspectul radiant al pielii, eliminând şi impurităţile din pori.

      Îngrijirea corpului
      Pielea corpului are şi ea nevoie de îngrijire, motiv pentru care trebuie să foloseşti anumite produse care să menţină hidratarea şi catifelarea tegumentului. Pe lângă ritualul de zi cu zi mai poţi folosi produse destinate îngrijirii. Loţiunea pe bază de ulei de nucă de cocos sau ulei de măsline şi extract de aloe vera poate fi o soluţie.
      Îngrijirea mâinilor
      Mâinele sunt cele mai expuse factorilor externi, sănătatea lor fiind afectată în timp, asta dacă nu se iau măsuri de precauţie. Şi, pentru că pielea mâinilor este la fel de sensibilă ca cea a feţei, este recomandat să foloseşti în fiecare zi produse specifice, crema fiind cea mai populară. Optează întotdeauna pentru creme nutritive şi hidratante care lasă pielea catifelată şi suplă.
      Pentru a evita problemele dermatologice şi pentru a încetini procesul de îmbătrânire alege să-ţi îngrijeşti pielea cu produse destinate tipului de piele pe care-l ai.
      csid.ro
    • Calandrella
      De Calandrella
      Iată 3 greșeli pe care e posibil să le faci cu pielea ta pe timpul verii:
      Nu aplici un produs cu FPS pe ten:
      Crema pentru față cu protecție solară este un adevărat aliat împotriva ridurilor care ar putea apărea de la radiațiile UV. Chiar dacă destinația ta nu este plaja, este necesar să îți aplici un strat de cremă cu FPS (factor de protecție solară) de fiecare dată când pleci de acasă. Reține faptul că radiațiile sunt peste tot, nu numai la mare sau piscină.
      Nu folosești o cremă după expunerea la soare:
      După expunerea la soare, tenul poate deveni tern și lipsit de strălucire. De aceea, este indicat să folosești o cremă cu ingrediente active care să restabilească nivelul optim de hidratare.
      Nu cureți tenul suficient sau corect:
      Vara, tenul poate părea încărcat cu tot felul de toxine. Este foarte important să fie menținut curat pentru nu a agrava problema. Se recomandă un produs delicat care să nu irite pielea.
      perfecte.md
    • alexandrarum
      De alexandrarum
      Firul neted reflectă lumina şi devine astfel radiant. Una dintre cele mai simple metode ca părul să capete acea strălucire fascinantă e folosirea balsamului. Acesta cuminţeşte cuticulele, le sigilează şi, astfel, părul pare compact şi lumina îi aduce strălucire. Pe lângă balsam, mai poţi apela la câteva gesturi.
      Mereu curat Strălucirea nu trebuie confundată cu luciul părului gras. Curăţenia este punctul de plecare.  Întotdeauna ea aduce strălucire, indiferent la ce aspect ne referim. Chiar dacă te speli pe cap în fiecare zi, acest obicei (sau necesitate) nu-ţi va ştirbi din strălucire, ci dimpotrivă. Trebuie doar să alegi şamponul potrivit tipului tău de păr – altfel, un şampon prea degresant îl poate usca şi aspectul tern va acompania textura aspră a părului. 
      Duş rece Căldura zburleşte cuticulele, ducând la o suprafaţă neuniformă, pe când temperatura scăzută are ca efect contractarea lor. Aşadar, după fiecare spălat, clăteşte părul cu un jet de apă rece. Specialiştii susțin că şi numai cinci secunde sunt suficiente pentru a da strălucire părului. Multe vedete de la Hollywood au acest obicei, chiar dacă folosesc tot felul de produse de îngrijire foarte scumpe. 
      Foloseşte ulei de cocos E ideal pentru părul uscat, dar şi un tratament miraculos pentru vârfurile despicate, conferind instantaneu o textură netedă părului. Dacă ai unt de cocos, lasă-l la cald să se transforme în ulei, pune apoi puţin pe palme și trece mâinile prin păr, evitând rădăcinile. Dacă părul este deshidratat, poţi utiliza o cantitate mai mare, însă după 30 de minute părul trebuie spălat.

      Masca din ou face minuni Maioneza, respectiv gălbenuşul crud frecat cu puţin ulei de măsline, este o altă soluţie pentru a da mai multă hidratare părului şi, implicit, strălucire. Ouăle sunt bogate în proteine ce dau forţă şi refac structura firului. În funcţie de lungimea părului, pune într-un castron 2-4 gălbenuşuri, toarnă ulei de măsline cât să le acopere şi apoi omogenizează-le. Udă părul cu apă călduţă şi apoi pune amestecul pe păr pentru 5-6 minute. Clăteşte cu apă călduţă şi încheie cu apă rece.
      Iaurtul, un alt balsam Acest aliment este unul valoros pentru sănătate, dar şi pentru frumuseţe. Iaurtul face părul mătăsos şi îi dă strălucire, diminuându-i aspectul zburlit şi reparând zonele cu probleme. Asigură-te că iaurtul este natural, pentru a nu-ţi pune zahăr sau coloranţi în păr. Iaurtul grecesc este şi mai bun, pentru că aduce părului şi grăsimi sănătoase. Strânge părul într-o coadă de cal şi aplică iaurtul doar pe coadă, pentru 20-30 de minute sau până când se întăreşte, apoi clăteşte.
      Mască naturală Măştile sunt extraordinare pentru păr, îi aduc nutrienţi şi o hidratare profundă. Specialiştii recomandă s-o folosim săptămânal. Fie alegi una din comerţ, fie prepari una din aloe vera şi miere. Amestecă balsam de păr, gel de aloe vera şi miere în cantităţi egale. Aloe vera va hidrata părul, dar este şi un excelent agent de reconstrucţie, iar mierea va aduce un plus de hidratare şi strălucire. Cu o astfel de mască, nu ai cum să dai greş. Se aplică pe părul uscat, se ține 5-10 minute, apoi părul se spală sau doar se clăteşte foarte bine.
      Sfat: poţi înlocui gelul de aloe vera cu ulei de jojoba.

      Oţetul de mere e la putere Aciditatea oţetului de mere poate reface pH-ul natural al părului, făcându-l mai puternic şi mai sănătos. Aşa că nu neglija acest banal tratament cu efecte spectaculoase. După spălarea părului, amestecă apă şi oţet de mere în părţi egale, întinde amestecul pe păr, lasă-l să acţioneze 15 minute, apoi clăteşte.
      Sfat: poţi face acest tratament şi după ce stai mult timp într-o cameră unde se fumează. Oţetul va îndepărta mirosul neplăcut, dar şi particulele de fum.
      Tunde părul regulat! Tăierea vârfurilor la 4-8 săptămâni te va ajuta să menţii forma părului, dar şi sănătatea lui. În timp, vârfurile se despică, ceea ce duce la un aspect tern şi o textură aspră a părului. Tunsoarea poate salva părul de la astfel de probleme.
      Perie corect părul Există o artă a perierii părului pe care unii o ignoră şi alţii nu o cunosc. Părul se piaptănă numai după ce este uscat, iar dacă e musai să treci peria prin el când este ud, foloseşte un pieptăn cu dinţi rari şi vârfuri rotunjite.
      Nu încerca să desfaci părul încâlcit cu pieptănul. Dacă ai astfel de probleme, aplică mai întâi un spray special sau umezeşte părul şi aplică puţin balsam – asta te va ajuta, cu siguranţă.
      Nu peria părul prea mult. 100 de perieri pe zi este doar un mit – nu există dovezi ştiinţifice care să confirme că acest lucru este în avantajul părului; în plus, periajul intens stimulează glandele sebacee şi părul se va îngrăşa mai repede.
      Mănâncă sănătos! Este un îndemn pe care-l auzi deseori. Fructele, legumele şi apa vor face ca părul să strălucească de sănătate. De asemenea, consumă multe proteine slabe, pentru că părul are nevoie de ele. De fapt, el are la bază proteine!
      Dormi cu părul strâns. E mai uşor dimineaţa să-l aranjezi şi nici nu-şi va pierde luciul.
      femeia.ro
  •