Как мотивировать ребенка заниматься спортом?


    Современные дети не очень любят физическую активность и занятия спортом. В первую очередь, это связано с тем, что сегодня жизнь ребенка с самого раннего детства связывается с различными гаджетами и интернетом. Зачастую в этом виноваты сами родители. Но, если вы хотите, чтобы ваш ребенок рос здоровым и гармонично развитым, необходимо привить ему любовь к спорту.

Однако тут есть небольшая проблема. Многие дети, после некоторого времени, отказываются посещать спортивные секции, в которые они записаны. Обычно это связано с несколькими пунктами.

 

Во-первых, ребенок не хочет заниматься спортом, потому что не видит никаких результатов. Взрослый человек прекрасно понимает, что результат будет виден только после упорного труда. Ребенок же может этого не понимать. Специалисты советуют в этой ситуации поговорить и объяснить, что регулярные тренировки приведут к тому, что однажды ребенок сможет сделать то, чего не мог делать долгое время (прыгнуть дальше, пробежать быстрее, подтянуться больше).

 


56eff63ef0491_fitnes_3.jpg

 


Во-вторых, возможно, ребенок занимается нелюбимым видом спорта. Очень часто спортивную секцию выбирают родители. Обычно это связано с нереализованными желаниями кого-то из семьи. Ребенка отдают на бокс, хотя мальчика интересует легкая атлетика. Девочка не хочет заниматься танцами, потому что ей больше нравится фигурное катание. Причин может быть много. Главное, выяснить, что именно нравится детям, прежде чем отдавать их в определенный спорт. И тогда все изменится, и ребенок с большей охотой будет заниматься своим любимым видом спорта.

56eff61933585_sportdlyadetejkomudoverityrebenkachtobyonpolnocennorazvivalsya1.jpg

 


Нежелание заниматься спортом и посещать спортивные секции также может быть вызвано одной из самых распространенных причин – отсутствие похвалы. Если ребенок не получает поощрений, то ему кажется, что он что-то делает не так. Без одобрения родителей или тренера дети страдают. Хвалите ребенка, говорите ему, что он молодец и вы очень гордитесь его достижениями. В этом случаете вы можете сказать, что сами бы хотели заниматься тем спортом, которым сейчас занимается ребенок. Это однозначно будет мотивировать его, и он будет стараться еще больше.

 

Если это мало помогает, попробуйте найти художественные фильмы об этом виде спорта и посмотрите их вместе. Постарайтесь объяснить, что если заниматься спортом, то можно стать похожим на героев фильмов.

 

И самый главный совет – мотивируйте ребенка своим личным примером. Конечно, совсем не обязательно записываться в ту же секцию. Можно вместе делать утреннюю зарядку, выходить на пробежку, выполнять физические упражнения. Такой подход будет самым лучшим, потому что родители для ребенка – это самый главный авторитет, и все их действия автоматически становятся примером.

56eff549b96db_Osnovnyeputiformirovaniyazdorovogoobrazazhizni620x350.jpg

 


Помните, именно благодаря вашей помощи, ребенок вырастет здоровым.

 

Также хотим вам напомнить, что у нас началась регистрация на детский забег Kids Run Day by Nordic.
Зарегистрироваться вы можете заполнив специальную форму.





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.