10 beneficii ale ghimbirului pentru frumuseţe şi vitalitate


    Dincolo de aspectul lui noduros şi ciudat, ghimbirul aduce o mulţime de beneficii pentru sănătate şi frumuseţe.

imbir-1.jpg

Remediu pentru pete şi cicatrici
Ghimbirul este un puternic antioxidant, de aceea luptă contra petelor şi cicatricilor. Amestecă o cantitate mică de ghimbir proaspăt ras cu nişte gheaţă pisată şi aplică o dată pe săptămână pe zonele afectate. 

Remediu pentru pielea inflamată
Ghimbirul are proprietăţi anti-inflamatorii, ajutând pielea să se calmeze, stimulând în acelaşi timp circulaţia sângelui. Persoanele care au eczeme, ar trebui să folosească câteva picături de ulei de ghimbir pe zonele afectate, este extrem de liniştitor. 

Luptă contra mătreţii
Proprietăţile septice ale ghimbirului ajută în lupta contra ciupercilor care cauzeqază mătreaţa. Se amestecă ghimbir ras şi apă într-o sticlă cu pulverizator şi se aplică direct pe scalp.

122977730_1259869_imbir.jpgEste un exfoliant excelent
Ghimbirul este o soluţie excelentă pentru a scăpa de celulele moarte ale pielii, de pe faţă ori corp. Amestecă ghimbir cu miere densă şi bucură-te de mirosul creat deoarece îţi şi energizează întregul corp. 

Stimulează creşterea părului
Ghimbirul este un ingredient cheie în multe produse cosmetice pentru păr, şi asta doar datorită mixului său de uleiuri volatile şi antioxidanţi. Se amestecă ghimbir ras şi apă într-o sticlă cu pulverizator şi se aplică direct pe scalp. Acest lucru va stimula fluxul sanguin la nivelul foliculilor de păr şi va stimula creşterea părului mai gros. 

Remediu pentru răceală şi gripă
Nu există niciun remediu mai bun decât să te bagi într-o pătură călduroasă şi să bei o ceaşcă de ceai de ghimbir fierbinte.
Pur şi simplu adaugă ghimbir ras în apă fierbinte, puţină zeamă de lămâie şi miere şi vei obţine o băutură perfectă în lupta contra răcelii sau gripei. 

Luptă contra alergiilor
Eşti alergică la păr de pisică sau la vreo plantă? himbirul este o alternativă naturală la produsele medicinale. Câteva ceşti de ceai de ghimbir în fiecare zi ajută la reducerea sensibilităţii nasului sau a strănuturilor enervante care sunt asociate cu aceste alergii. 

imbir-chay.jpgTe menţine tânăr
Conform unor studii pe animale, ghimbirul are un efect protector asupra declinului legat de vârstă a funcţiilor creierului, o indicaţie timpurie a bolii Alzheimer. S-a demonstrat, de asemenea, că îmbunătăţeşte semnificativ abilităţile de memorie şi timpii de reacţie la femeile în vârstă. 

Reduce durerile musculare
Data viitoare când ai un muchi încordat sau ai dormit într-o poziţie dificilă, adaugă câteva picături de ulei de ghimbir în cadă atunci când faci baie. Poţi aplica chiar şi un amestec de pastă de ghimbir încălzită uşor direct pe zona afectată. De asemenea, dacă consumi o linguriţă de pudră de ghimbir înainte de menstruaţie, aceasta reduce durerile.

Te ajută să scapi de greaţă
Fie că eşti însărcinată, că ţi-e rău de înălţime sau în maşină, ghimbirul te poate scăpa de senzaţia de greaţă. Rădăcina de ghimbir s-a dovedit că reduce severitatea şi frecvenţa vărsăturilor şi e ameliorează greaţa.

eva.ro





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • Calandrella
      De Calandrella
      Inscrierea la eveniment
      26 iulie, 18:00 Epil Bar, fil. Botanica, str. Independentei 12/1 780 93 003  Pret: 100 lei  Programul evenimentului:
      18:00 - 18:20 Adunarea participantilor, fourchette + networking
      18:20 - 19:00 Performanta invitatului special Claudia Capota, descrierea subiectelor principale la dioda laser, raspunsuri la intrebari
      19:00 - 19:30 Master-class la aparatul Depilight Pro cu o modela sau cu doritorii din sala, o procedura de axila.
      19:30 - 20:00 Loteria cu cadouri din partea Epil Bar: cerificate-cadou in valoare de 500, 1000 si 2000 de lei, SPA-masaj cu ciocolata si procedura cu scrub Melaya Natural.
      Facebook
    • Calandrella
      De Calandrella
      Totodată, a fost prezentat și primul portal informațional destinat persoanelor interesate de subiectele despre bolile de rinichi - www.dializa, transmite Știri.md cu referire la IPN.
      Directorul medical al Centrului de Dializă, Petru Cepoida, a menționat că unul dintre mituri ține de afirmația precum că bolile cronice de rinichi se întâlnesc rar și numai la bătrâni. Potrivit medicului bolile cronice de rinichi sunt atestate destul de frecvent și la pacienții de vârstă tânără, la populația matură și aptă de muncă. Astfel, 10 la sută din pacienții Centrului de Dializă sunt tineri până la vârsta de 25 de ani.
      „Dacă nu te doare, înseamnă că ești sănătos. Dacă te doare spatele, ai probleme cu rinichii”, este, la fel, un mit. Petru Cepoida menționează că durerile de spate, micțiunile frecvente și dureroase, enureza sunt simptome caracteristice infecțiilor urinare, care de obicei nu duc la insuficiența renală cronică. Afirmația precum că pentru o viață sănătoasă trebuie să beți cel puțin doi litri de apă pe zi este un neadevăr. Supraîncărcarea cu lichid este contraindicată în cazul bolilor renale și este asociată cu agravarea disfuncției renale.
      Este un mit și afirmația că majoritatea femeilor suferă de pielonefrită cronică. Petru Cepoida spune că așa se întâmplă, deoarece sunt interpretate incorect datele ultrasonografice și/sau de laborator.
      „Diagnosticarea bolilor renale cronice este scumpă și solicită efectuarea mai multor investigații” - la fel este un mit. La peste 90% din pacienți diagnosticarea solicită un număr limitat de analize și investigații simple, accesibile la nivel raional.
      „Dacă vin la dializă, mai am de trăit câteva luni”, este un alt mit la care s-au refrit medicii Centrului de Dializă. Mai multe exemple care spun că în medie pacienții supraviețuiesc în jur de 10 ani la dializă.
      Medicii resping afirmația precum că insuficiența renală cronică tratată prin dializă invalidează definitiv pacienții dializaţi. Potrivit lor, respectarea regimului alimentar recomandat de medic și tratamentul maladiilor asociate permite compensarea adecvată a bolii. Este un mit și ceea ce se crede că pacientul dializat nu poate avea o viață practic obișnuită. Medicii afirmă că dializa împreună cu tratamentul permit o ameliorare semnificativă a stării de sănătate și a calității vieții pacienților.
      Centrul de Dializă din Chișinău a lansat și primul portal informațional despre dializă. Brand managerul Centrului BB-Dializă, Svetlana Chiţanu, a menționat că este vorba de fostul site al centrului, care de la un site corporativ, a devenit unul informativ, în interesul pacienților. „Cei care au vrut să ne cunoască, știu deja cine suntem, acum trebuie pacienții noștri să știe ce trebuie să facă, astfel încât calitatea vieții lor să fie îmbunătățită, iar pentru a avea parte de o informație veridică nu au decât să acceseze site-ul dializa.md”, a spus Svetlana Chiţanu.
      Centrele BB-Dializă din Chișinău și Bălți deserveșc peste 500 de pacienți, ceea ce reprezintă 5 din 6 persoane din țară care au nevoie de dializă. Pacienții beneficiază de servicii de dializă de Înaltă calitate în baza poliței de asigurare medicală. Potrivit datelor oficiale, în Republica Moldova sunt circa 600 de pacienți incluși în dializă.
      ipn.md
    • Calandrella
      De Calandrella
      Deși avem tendința să credem că amestecând mai multe tipuri de produse pentru ingrijirea pielii ar avea un rezultat mai bun, nu este mereu indicat.

      Dar, deoarece ingredientele active cum ar fi acizii și retinolul cresc în popularitate, dermatologii subliniază faptul că amestecarea anumitor produse ar putea să dăuneze pielii. Practic, chiar dacă fiecare ingredient utilizat separat este eficient, combinarea lui cu un alt ingredient la fel de bun ar putea irita pielea și ar putea cauza numeroase alte probleme pe care sigur nu ți le dorești, mai ales când vine vorba de pielea ta.
      Iată ce ingrediente să nu amesteci pentru ingrijirea pielii:
      Vitamina C + Retinol
      Vitamina C și retinolul funcționează optim în diferite medii de pH și, prin urmare, nu ar trebui, în mod obișnuit, să fie combinate. Produsele cu vitamina C sunt formulate pentru a fi folosite pentru un pH scăzut de mai puțin de 3,5, în timp ce retinolul funcționează cel mai bine la un pH de 5,5 la 6.
      Cel mai indicat este să folosești un serum cu vitamina C dimineața, iar crema cu retinol să o aplici seara. Acest lucru asigură eficacitatea completă a ambelor ingrediente.
      Acizii alfa-hidroxizi sau beta-hidroxizi + Retinol
      Când sunt folosite împreună, aceste ingrediente active pot provoca exces de usăciune, roșeață și iritare. Acizii alfa-hidroxizi și beta-hidroxizi sunt folosiți pentru exfolierea stratului superior al pielii și de a ajuta la îmbunătățirea neregulilor de culoare. Retinolul este folosit pentru a trata acneea și pentru a ajuta la îmbunătățirea petelor maronii, a liniilor fine și a ridurilor.
      Peroxid de benzoil + Retinol
      Utilizarea acestor două ingrediente de îngrijire a pielii le face practic inutile. Este recomandat să folosești retinol seara și acizii alfa-hidroxizi și beta-hidroxizi dimineața. De asemenea, evită produsele care conțin retinol dacă ai făcut o procedură cu laser.
      elle.ro
    • Calandrella
      De Calandrella
      Așadar, pentru a evita aceste neplăceri îți propunem câteva trucuri ușoare pe care le poți utiliza acasă, fără a fi nevoită să mergi la saloanele de înfrumusețare sau să investești în tratamente costisitoare.
      1. Votca
      Știu, te-a dus gândul la o petrecere. Dar votca nu are doar această întrebuințare. Votca este un ingredient perfect pentru prevenirea decolorării părului. Amestecă jumătate de pahar de votcă cu 4 căni de apă fierbinte și toarnă peste părul umed, evitând contactul cu ochii. Votca contribuie la eliminarea clorului și a depozitelor minerale care pot cauza decolorarea rapidă a părului.
      2. Oțet de mere
      O dată pe săptămână, amestecă o cană de oțet de mere cu 3 căni de apă fierbinte și clătește părul cu acest mix pentru a păstra culoarea intensă a părului vopsit. Clătește, după care urmează-ți tratamentul tău obișnuit cu balsam sau mască de păr.
      3. Ketchup
      Trucul acesta poate părea foarte ciudat, dar să știi că funcționează, mai ales dacă ai o nuanță deschisă a părului. Acest truc este perfect dacă mergi des la piscină și capeți o culoare cenușie a părului. Acizii din ketchup pot neutraliza aceste efecte. Așadar, aplică ketchup pe părul umed sau uscat și lasă-l să acționeze pentru 15 minute după care urmezi tratamentul tău obișnuit de îngrijire.

      4. Pudră de cacao
      Dacă ai părul brunet sau castaniu și vrei să îți păstrezi acest pigment pe perioada verii, poți folosi o mască cu pudră de cacao. Tot ce ai de făcut este să amesteci câte o lingură de cacao, iaurt, miere și oțet de mere. Aplică această mască pe părul proaspăt spălat, las-o 20 de minute să acționeze, apoi clătești. Acizii naturali din aceste ingrediente permit deschiderea porilor și infiltrarea pigmentului de culoare din cacao.
      5. Ceai de mușețel
      Acest ingredient clasic, care se găsește în bucătăria oricărei femei, are rezultate spectaculoase. Fierbe câteva căni cu apă și adaugă destul mușețel încât să obții un ceai foarte concentrat. Adaugă câteva picături de ulei esențial de lavandă și trei linguri cu miere, apoi lasă acest mix la răcit până ajunge la temperatura camerei. Aplică acest amestec pe părul ud și lasă-l să acționeze timp de 5 minute. Mușețelul oferă părului blond un ton auriu strălucitor, mierea îi oferă un aspect plăcut, iar lavanda calmează scalpul iritat.

      6. Ouă și ulei de măsline
      Probabil ai auzit des despre clasicul amestec de ulei de măsline cu ou și oțet. Este o mască potrivită pentru părul lipsit de strălucire. Amestecă două gălbenușuri crude de ou, două linguri de ulei de măsline și o lingură de oțet, apoi aplică pe părul uscat. Lasă să acționeze timp de 30 de minute. Părul tău își va recăpăta culoarea și va fi mai hidratat.
      7. Pudră de struguri
      Un vârf de pudră de struguri, amestecat într-o mână de șampon, poate elimina tonurile de culoare arămie din părul castaniu și îi va păstra culoarea intensă.

      8. Ulei de cocos
      Apa sărată precum și soarele pot deschide nuanța părului, așa că se recomandă folosirea unui tratament intensiv cu ulei de cocos. Acest tratament protejează părul de razele UV și de apa sărată, dacă este aplicat de la rădăcină până la vârfuri, o dată pe săptămână. Acoperă-ți părul cu o pungă și lasă uleiul să acționeze peste noapte.
      9. Morcovi și fructe de pădure
      Acest tratament este perfect pentru femeile cu părul roșcat. Pune în blender un morcov împreună cu un pumn de zmeură. Adaugă o lingură de iaurt și una de miere, din care să rezulte o pastă ușor de aplicat pe păr. Las-o să acționeze timp de 15 minute, apoi clătești. Pigmenții din zmeură și din morcov vor reîmprospăta culoarea părului vopsit, iar acizii din iaurt permit pătrunderea în profunzime a culorii.
      elle.ro
    • alexandrarum
      De alexandrarum
      Apa, în primul rând
      Ştim cu toţii cât de importantă este apa pentru organism, dar ea joacă  un rol esenţial şi în modul în care arată pielea. Celulele pielii, ca majoritatea celulelor din corp, sunt formate în mare parte din apă (aproximativ 70%) şi, atunci când ea lipseşte, apar problemele, cum ar fi pielea uscată, subţire şi aspră, spentru că scade producţia de colagen şi de elastină – proteinele tegumentului. Este recomandat să bem 2 litri de apă pe zi, dar cantitatea poate fi diferită dacă practicăm sport sau transpirăm excesiv. Mai mult, renunţă la băuturile pe bază de cofeină deoarece provoacă deshidratare.
      Curăţarea
      Foloseşte un ulei-tratament pentru faţă, cu efect de curăţare şi de tonifiere asupra pielii. Uleiurile curăţă delicat tenul şi acţionează ca ser pentru a tonifia şi detoxifia pielea obosită şi demineralizată, având o compoziţie naturală. Mai mult, uleiul este perfect pentru tipurile de ten normal, uscat sau matur, dar şi pentru pielea sensibilă din jurul ochilor.

      Exfolierea
      Exfolierea este necesară pentru menţinerea pielii sănătoase. Ea constă în îndepărtarea celulelor moarte şi a murdăriei prezente pe piele, care nu dispar dacă te speli numai cu apă. Mai mult, îi oferă pielii o strălucire delicată. Foloseşte un gomaj pe bază de uleiuri organice, pe care-l aplici într-un strat subţire pe faţă.
      Mască hidratantă
      Un alt mod prin care-ţi poţi îngriji pielea: aplică o mască pentru faţă, cu efect hidratant şi de curăţare intensă. Acest produs hidratează instantaneu şi restabileşte aspectul radiant al pielii, eliminând şi impurităţile din pori.

      Îngrijirea corpului
      Pielea corpului are şi ea nevoie de îngrijire, motiv pentru care trebuie să foloseşti anumite produse care să menţină hidratarea şi catifelarea tegumentului. Pe lângă ritualul de zi cu zi mai poţi folosi produse destinate îngrijirii. Loţiunea pe bază de ulei de nucă de cocos sau ulei de măsline şi extract de aloe vera poate fi o soluţie.
      Îngrijirea mâinilor
      Mâinele sunt cele mai expuse factorilor externi, sănătatea lor fiind afectată în timp, asta dacă nu se iau măsuri de precauţie. Şi, pentru că pielea mâinilor este la fel de sensibilă ca cea a feţei, este recomandat să foloseşti în fiecare zi produse specifice, crema fiind cea mai populară. Optează întotdeauna pentru creme nutritive şi hidratante care lasă pielea catifelată şi suplă.
      Pentru a evita problemele dermatologice şi pentru a încetini procesul de îmbătrânire alege să-ţi îngrijeşti pielea cu produse destinate tipului de piele pe care-l ai.
      csid.ro
  •