Seminarul "Alimentația înainte și după antrenament"


    Un antrenament eficient, fie el intens, fie mai puțin intens, dă rezultate! Însă, o alimentație greșită ne poate sabota toată munca depusă! Unica școală internațională de fitness și nutriție din țară, Abc Fitness School Moldova, organizează seminarul caritabil "Alimentația înainte și după antrenament", unde vei afla importanța alimentației corecte în dependență de obiectivul pe care îl ai!

La seminarul "Alimentația înainte și după antrenament", Elena Ozun va aborda temele următoare:
> Importanța macronutrienților pentru un rezultat eficient
> Alimentația înainte și dupa antrenament:
- cu obiectivul de a reduce grăsimea din corp
- cu obiectivul de a crește masa musculară
- pentru sportivi
> Cum e posibil să slăbești și să adaugi masă musculară în același timp
> Suplimentele alimentare și sportive în dependență de obiectiv

 

ELENA OZUN este trainer de fitness și aerobic cu o experiență de peste 6 ani, specialist în remodelare corporală. Este un promotor activ al modului de viață sănătos în Republica Moldova, având numeroase apariții în media și televiziune. Organizatoare de evenimente și proiecte pe tema nutriției si a fitnessului ca:
- Proiectul de slăbit "The Power of Jumping"
- Convenția internațională de aerobic și fitness, AFIM
A format peste 70 de instructori internaționali de fitness și aerobic în Republica Moldova și a monitorizat slăbirea a peste 300 de femei!
Este co-fondator și trainer ABC fitness school Moldova, distribuitor exclusiv de Jumping fitness în Moldova și România și fondatoarea studioului de fitness pentru femei "Move it".

 

Data: 12 februarie 2017
Ora: 13:00
Locație: Fundația B!tonic (str. Dacia 49/14)

 

Costul seminarului este de 50 de lei. Banii adunați se vor dona comunității#SaveTeresa

 

Înscrie-te la seminar aici.

 

Detalii la 060 921 321.





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.