Seminar „Sănătate, Frumusețe și Sport în Alăptare”

    Invităm mămicile cu burtici și cu pici la seminarul „Sănătate. Frumusețe. Sport în alăptare” cu consultanta în alăptare şi co-fondatoarea Mămica Alăptează - Olga Gutium.

image.png

Data: 17 martie 2019
Ora: 15:00
Locaţie: Smart Start Kids Academy, str. Nadejda Russo 2/2, or. Chişinău (Miriam).

La eveniment se va vorbi despre:
- Procedurile de îngrijire și înfrumusețare compatibile și incompatibile cu alăptarea (masaj, tatuaj ș.a.);
- Sportul în timpul alăptării. Când putem începe să-l pacticăm, cum și cât se permite;
- Alimentația unei mame care alăptează. Exemplu de dietă;
- Cum stoarcem laptele dacă avem nevoie să lipsim de acasă. Cât și cum îl păstrăm, cum îl oferim lui bebe;
- Tratamentele, procedurile, intervențiile și manipulările medicale permise în timpul alăptării. Cum și unde verificăm compatibilitatea.
Iar antrenoarea Fit Mami, Miha Galbura va arăta cum să verificați diastaza recti și cu ce exerciții începem sportul după naștere.

Eveniment în LIMBA RUSĂ prezentare în română şi traducere la solicitare.

Evenimentul și locația BABY FRIENDLY :)
Așa că vă așteptăm împreună cu bebelușii voștri!

Parteneri: Ушастый Нянь, Smart Start Kids Academy, OM Kids, Fit Mami, PrimulSens, Molfix Moldova, Vibrucol, Equilibra Moldova Baby, Burtici.md.
Parteneri informaționali: Mama.md, Targul Mamicilor {Fermecate}, TIRGUL MAMICILOR NON-STOP (MOLDOVA), Ask a MOM, Dear Woman.
Pentru rezervări și informații despre bilete - sunați 069 11 61 86

_________________________________________________

Приглашаем будущих мам и мам с малышами на семинар о Здоровье, Красоте и Спорте во время кормления грудью с консультантом по грудному вскармливанию и соучередителем Mămica Alăptează - Ольгой Гутюм.

Мероприятие на русском языке (с переводом и материалами на румынский - по необходимости).

Дата: 17 марта 2019
Начало: 15:00
Адрес: Smart Start Kids Academy, ул. Надежда Руссо 2/2, г. Кишинев (Miriam).

Будем говорить о том:
- как питание мамы влияет на состав молока;
- как похудеть и какую диету можно держать во время кормления грудью;
- что делать маме, если она заболела, какие процедуры, обследования разрешены во время лактации, как понять безопасно ли лечение мамы для малыша;
- салонные процедуры: косметология, волосы, ногти, татуаж, ботокс, пилинг, лифтинг, массаж, сауна и другое;
- спорт во время кормления грудью, когда можно начинать, как сделать это правильно во время лактации;
- а если все таки надо оставить сцеженное молоко для ребенка? Kак эффективно сцедить и как хранить молоко.
Также, на семинаре будет присутствовать тренер Fit Mami, Miha Galbura, которая покажет всем желающим как проверить состояние мышц после родов и с каких упражнений начинать занятия спортом после родов.

Мероприятие и место BABY FRIENDLY
Ждем вас вместе с малышами!

Партнеры мероприятия: Ушастый Нянь, Smart Start Kids Academy, OM Kids, Fit Mami, PrimulSens, Molfix Moldova, Vibrucol, Equilibra Moldova Baby, Burtici.md.
Информационный партнер: Mama.md, Ask a MOM, TIRGUL MAMICILOR NON-STOP (MOLDOVA), Targul Mamicilor {Fermecate}, Dear Woman.

Информацию о билетах и бронирование - по телефону - 069116186.


Mergi la Noutati Evenimente

Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.

×

  • Conținut similar

    • LupuCristinna
      O femeie îşi vinde unghiile pe care nu le-a mai tăiat de 6 ani
      De LupuCristinna
      Femeia a făcut public clipul în care îşi taie unghiile. Ea a spus că unghiile nu o încurcau în niciun fel în activităţile zilnice, transmite Știri.md cu referire la Mediafax.
      De asemenea, spune că putea face sport fără niciun disconfort.
      „Singurele lucruri pe care nu le-am putut face în ultimii şase ani au fost să amestec carne tocată şi să înot“, povesteşte ea.
      Elena a decis acum să îşi vândă unghiile şi are deja numeroase oferte. Eşti curios la ce preţ a vândut una din unghiile sale? Ei bine, un cumpărător anonim a scos din buzunar 1.273 de dolari pentru o unghie, scrie dailystar.co.uk.

    • LupuCristinna
      Cum preparăm măști cosmetice din fructe de vară
      De LupuCristinna
      Mască antirid din caise
      În combinație cu alte ingrediente, caisele pot fi o excelentă opțiune pentru a combate ridurile. Încearcă un preparat cosmetic în care amesteci caise cu ulei de măsline și miere.
      Ingrediente:
      2 sau 3 caise bine coapte o lingură de miere organică o lingură de ulei de măsline Cum se prepară și se aplică:
      Curăță coaja caiselor, scoate sâmburii și pune-le într-un bol sau în mixer. Toarnă peste ele mierea și uleiul de măsline și amestecă până obții o pastă cremoasă. Aplic-o pe zonele cu riduri, atât de pe față, cât și de pe decolteu sau gât. Lasă să acționeze 15-20 de minute, apoi clătește cu apă rece din abundență. Fă acest tratament de două sau de trei ori pe săptămână!
      Mască tonifiantă din pepene roșu
      Pepenele roșu este cunoscut pentru proprietățile hidratante, tonice și astringente în industria frumuseții. Este atât de ușor de folosit, cu beneficii atât de mari, încât chiar trebuie să-l încerci. Poți aplica pe tenul curat sucul proaspăt de pepene sau pur și simplu să iei o bucată rece și să o treci pe toată fața și pe gât și decolteu. Lași să acționeze 10-15 minute și apoi clătești bine. Vei simți pielea proaspătă, tonifiată și plină de energie. De asemenea, dacă ai tenul uscat, amestecă sucul de pepene proaspăt cu un pic de miere organică și aplică masca pe față. Pielea va deveni moale și catifelată, după ce lași să acționeze un sfert de oră și clătești cu apă din abundență.
      Cremă de față din zmeură
      Dacă vrei să redai prospețimea tenului și să alungi de pe față oboseala și semnele îmbătrânirii, alege să-ți prepari o cremă-mască din zmeură. Profită de această perioadă, când găsești în piețe zmeură proaspătă. Ține minte că această cremă trebuie aplicată imediat ce ai preparat-o și nu trebuie ținută la frigider. De asemenea, ai nevoie de ingrediente proaspete.
      Ingrediente:
      6-8 boabe de zmeură proaspete o linguriță de miere o linguriță sau jumătate de lapte (cât să se formeze o pastă) Mod de preparare și de aplicare:
      Zdrobește zmeura, toarnă laptele și mierea și amestecă până formezi o pastă omogenă. Aplic-o pe față, evitând zona din jurul ochilor. După 15 minute, clătește cu apă caldă până cureți și cea mai mică urmă. Îți vei simți tenul proaspăt și catifelat.
      libertateapentrufemei.ro
    • LupuCristinna
      Cum acționează soarele asupra pielii și părului
      De LupuCristinna
      Deși razele ultraviolete ale soarelui deteriorează atât părul, cât și pielea unei persoane, este curios cum fiecare reacționează diferit la acest atac dur, mai ales pentru că ambele se bazează pe un polimer pigmentat, denumit melanină, pentru protecție, transmite Știri.md cu referire la Realitatea.net.
      Melanina este o substanță esențială pentru că ea absoarbe și risipește razele ultraviolete, ținându-le departe de ADN-ul fragil al celulelor tale. Dar, în urma unei expuneri de lungă durată, ea se degradează și își pierde culoarea.
      Cum acționează soarele asupra părului tău
      În cazul părului, acest lucru poate fi observat prin decolorarea podoabei capilare. Iar, pentru că celulele care alcătuiesc firul de păr sunt moarte (fiind compuse doar din lipide, apă, pigmenți și proteine), șuvițele decolorate vor rămâne în acest stadiu de degradare până în momentul în care părul va crește și le va înlocui.
      Cum acționează soarele asupra pielii tale
      Lucrurile se manifestă puțin diferit în cazul celulelor pielii. Acestea sunt vii, ele pot reacționa și se pot adapta la expunerile cu raze UV. 
      Atunci când soarele lovește pielea, corpul emite un hormon care formează legături cu celulele care dau naștere melaninei, determinând sporirea protecției. 
      Acest pigment va popula apoi straturile inferioare ale epidermei și va deveni mai închis la culoare odată ce se va dispersa în straturile superioare ale pielii, lucru care cauzează bronzul.
      Astfel, deși corpul dispune de propriul mecanism de protecție împotriva razelor ultraviolete, expunerea îndelungată la soare poate deteriora ADN-ul celulelor din epidermă, iar acest lucru te poate pune sub riscul dezvoltării cancerului de piele. 
      Bronzul și arsurile nu fac decât să multiplice aceste riscuri. Așa că dacă plănuiești să petreci un timp îndelungat sub razele soarelui, crema de protecție solară nu ar trebui să-ți lipsească din geantă.
      realitatea.net
    • LupuCristinna
      Greșeli în rutina de îngrijire a tenului care favorizează apariția acneei
      De LupuCristinna
      Există mai multe greșeli pe care le faci în rutina ta de îngrijire a tenului care favorizează apariția acneei.
      Șervețele de demachiere
      Deși șervețelele de demachiere nu provoacă apariția acneei, ele pot lăsa în urmă reziduuri de machiaj. De asemenea, acestea conțin alcool și parfum – substanțe care usucă pielea. Dacă pielea ta este sensibilă, sunt mari șanse să produci iritații și inflamații care pot bloca porii.
      Folosirea unei protecții solare greșite
      Unele soluții de protecție împotriva soarelui conțin filtre organice pe bază de uleiuri care pot irita pielea și provoca erupții.
      Nu îți cureți ochelarii
      Dacă ai frecvent coșuri în zona ochelarilor, atunci este posibil că își cureți rama ochelarilor prea rar. Ochelarii pot fi, de asemenea, prea strânși și ar putea să îți blocheze porii apăsând celulele moarte în pori.
      Speli fața în exces
      Curățarea feței este un pas esențial în combaterea acneei, dar spălarea excesivă poate produce opusul. Medicii consideră că un abuz de soluții de curățare poate conduce la un dezechilibru.
      Produsele pentru îngrijirea părului
      Unele produse care te ajută să ai un păr sănătos și strălucitor, pot de asemenea să provoace acneea. Șampoanele, balsamurile și produsele de coafare sunt dăunătoare pielii de pe față. Acestea îți pot bloca porii și provoca erupții.
      Speli fața când faci duș
      La duș, oamenii folosesc de obicei apă fierbinte, însă aceasta este iritantă pentru piele și poate deteriora bariera acesteia. De asemenea, poate dizolva uleiurile naturale de pe piele, lăsând-o uscată și iritată.
      zugo.md
    • LupuCristinna
      Masca de protecție purtată incorect are efecte negative asupra tenului
      De LupuCristinna
      Este obligatoriu să o purtăm ca să putem intra în spaţiile închise, dar în acelaşi timp putem să ne trezim cu complicaţii dacă nu o purtăm corect, transmite Știri.md cu referire la observatornews.ro.
      De exemplu, o mască de protecţie care este purtată pentru o perioadă prea lungă de timp poate inflama tenul şi chiat să ducă la leziuni grave.
      Despre toate acestea ne vorbeşte medicul dermatolog Amalia Anghel, prin skype.
      Aflaţi detaliile din materialul video de mai jos.
      observatornews.ro
  •