5 mituri despre sarcină pe care orice femeie trebuie să le cunoască


    Când te hotărăști că vrei să faci un copil și te pregătești să rămâi însărcinată, toată lumea începe să te bombardeze cu sfaturi: ce, când și cum trebuie să faci ca să concepi mai repede și chiar să determini sexul copilului.

leandro-cesar-santana-182618-unsplash.jpg

Dacă sfaturile acestea nu vin de la doctori, este posibil ca prietenii tăi să se înșele și să îți împărtășească mituri despre sarcină. Iată câteva din cele mai populare astfel de mituri și explicația acestora, astfel încât tu să fii cât mai bine informată și să iei deciziile potrivite: 

1. Dacă nu rămâi însărcinată după primele luni, este o problemă Când foloseai mijloace de contracepție, probabil îți petreceai mult timp îngrijorându-te că vei rămâne însărcinată din greșeală, iar acum este o surpriză că acest lucru nu se întâmplă instant. Conform National Health Service, aproximativ 84% din cupluri reușesc să facă un copil într-un interval de un an după ce și-au propus asta. Deci nu te îngrijora până nu atingi acest termen. Totuși, este mereu o idee bună să consulți un doctor care te poate ajuta cu analize și sfaturi.

2. Ca să rămâi însărcinată, trebuie să întreții relații sexuale după ce ovulezi Dacă vrei să rămâi însărcinată, trebuie să întreții relații sexuale începând cu două zile înainte de ovulație, precum și în momentul procesului. Spermatozoizii pot trăi în sistemul reproductiv al femeii până la șase zile, în schimb oul trebuie fertilizat în 12-24 de ore de la eliberare. Pentru a crește șansele unei sarcini, este important să știi când este perioada ta de ovulație. O poți afla prin mai multe metode: folosind un calculator pentru perioada fertila, analiza mucusului cervical sau măsurarea temperaturii bazale.

3. Nu poți rămâne însărcinată după vârsta de 40 de ani Este adevărat că femeile devin mai puțin fertile după vârsta de 35 de ani, indiferent de starea lor de sănătate. După vârsta de 40 de ani, crește riscul de a pierde sarcina și poate dura mai mult până reușești să rămâi însărcinată. În ciuda acestor riscuri, nu este imposibil să faci copii și după ce ai trecut de patru decenii de viață. Poți rămâne însărcinată chiar dacă ai intrat în perioada de perimenopauză. Doar la finalul menopauzei nu mai există șanse să faci un copil pe cale naturală.

4. Vârsta bărbatului nu contează când încerci să rămâi însărcinată Poate ai auzit povești despre celebrități care au reușit să fie tați și după vârsta de 60 de ani. Însă aceste cazuri sunt excepții. Chiar dacă bărbații nu trec printr-un proces biologic asemănător cu menopauza, aceștia devin mai puțin fertili odată cu înaintarea în vârstă, conform unui studiu publicat în Reviews in Urology. Dacă bărbatul trece de vârstă de 40 de ani, poate dura mai mult până să rămâi însărcinată și există riscul de pierdere a sarcinii. În plus, poate crește și riscul ca fătul să aibă anumite boli precum autism sau schizofrenie. 

5. Mijloacele contraceptive provoacă infertilitate Mijloacele contraceptive te ajută să previi o sarcină nedorită doar în timpul utilizării. Indiferent de tipul acestora – anticoncepționale, sterilet – după întreruperea utilizării, acestea nu te vor împiedica să rămâi însărcinată. Dacă ai avut ciclul regulat când foloseai anticoncepționale, este posibil ca după ce încetezi să le mai folosești, să se deregleze. Asta se întâmplă pentru că pastilele au creat un ciclu regulat artificial, dar nu afectează în niciun mod fertilitatea. Indiferent dacă îți dorești un copil sau nu, este important să cunoști toate informațiile corecte despre ovulație, fertilitate și sarcină. Astfel, vei reuși să iei deciziile potrivite când și dacă va veni momentul să aduci pe lume un copil.

libertatea.ro





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • julia122997
      De julia122997
      Sarcina este o bucurie pentru fiecare dintre noi, dar știu exact (deoarece am trecut prin asta de două ori) cât este de important să te simți în același timp și stylish și să nu ajungi în momentul disperării că nu mai ai ce să porți. În general am evitat să port haine speciale pentru gravide încercând să găsesc soluții creative alternative. Iată propunerile pentru ce piese ai putea să porți dacă ești însărcinată și vrei să ramâi stylish.
      1. Pink

      Nu, nu este previzibil să porți roz în timpul sarcinii, mai ales dacă alegi piese stylish precum un trenci oversized sau o rochie cloche lungă până în pământ.
      2. Rochia voluminoasă

      O rochie albă cu gulere de școlăriță, lungă sau scurtă dar extrem de voluminoasă este un must în garderoba unei femei însărcinate. Avantajul este că o poți purta și după această perioadă și vei fi la fel de stylish.
      3. Puloverul oversized

      Un pulover imens poate fi purtat chiar și ca rochie dacă este suficient de lung. Te vei simți ultra comod astfel îmbrăcată.
      4. Trenciul funny

      În caz că trenciul tău preferat nu îți mai vine așa cum trebuie, inspiră-te din această imagine și adaugă-i câți metri de tul . Vei obține o piesă aproape couture.
      5. Eșarfe

      Creează-ți o ținută uber cool folosind multe eșarfe de lungimi și imprimeuri diverse. Vei obține un patchwork foarte amuzant.
      6. Rochia înflorată

      O rochie înflorată, în culori pastel, din mătase poate arăta spectaculos dacă este făcută cu mult volum și detalii fine precum dantelă sau puf. Poți merge și la o ceremonie cu aceasta.
      7. Rochia asimetrică

      Ce părere ai de o rochie scurtă pe o parte și lungă pe alta? Datorită volumului imens poate arăta spectaculos. O poți purta și cu o pereche de jeanși achiziționați de la magazine speciale pentru gravide.
      8. Pelerina

      În acest sezon pelerinele sunt extrem de cool. Cu o pereche de jeanși și o pereche de teniși cu talpă groasă va arăta excelent în pesajul modei străzii.
      9. Poncho

      Este cea mai versatilă și comodă piesă penru toamnă. Se potrivește cu orice fel de look, indiferent dacă este glam sau sporty.
      10. Paltonul oversized

      Un palton retro, oversized într-o culoare deschisă te va ajuta să treci toamna friguroasă. Asortează-l cu culori cât mai pastelate.
      elle.ro
    • julia122997
      De julia122997
      Vestea că ești însărcinată te va umple de bucurie și poate constitui motivul unei reuniuni cu familia sau prietenii pentru a împărtăși acest moment unic, dar trebuie să fii pentru pregătită și pentru eventualele surprize. Chiar dacă poți avea impresia că nu are ce să se schimbe la începutul sarcinii pentru că nu vei lua în greutate atât de repede, există alte aspecte care pot afecta felul în care arăți și starea de spirit pe care o ai.
        Iată de ce surprize poți avea parte după ce afli că vei avea un copil:
      1. Vei avea nevoie în continuare de absorbantele zilnice
      Chiar dacă ești de-abia în primele luni de sarcină uterul va începe să-și crească dimensiunile, exercitând o presiune ridicată asupra vezicii urinare și dându-ți senzația că ai nevoie să urinezi mult mai des. Unele femei observă inclusiv mici pierderi de urină atunci când râd foarte mult sau când tușesc. Dacă ți se întâmplă acest lucru apelează cu încredere la absorbantele zilnice foarte subțiri, care îți vor proteja lenjeria intimă și hainele pe care le porți.
      Un alt motiv pentru care este indicat să apelezi la protejslipuri din primele zile după ce afli că ești însărcinată sunt secrețiile vaginale de culoare albă pe care le poți observa pe parcursul întregului interval de 9 luni. Sunt declanșate de acumularea de estrogen și protejează organismul viitoarei mame împotriva infecțiilor până în momentul nașterii.
       2. Ai putea avea impresia că nu mai ești tu însăți
      Dacă până acum ai avut mereu parte de sindromul premenstrual și a trebuit să cauți remedii pentru crampe, dureri de cap, irascibilitate, bufeuri sau schimbările bruște ale stării de dispoziție, să știi că este foarte probabil ca variațiile stării de spirit să persiste și în timpul sarcinii. Majoritatea femeilor însărcinate  au parte de emoții contradictorii și vor veni momente în care nu vei ști dacă să plângi sau să zâmbești. Aceste reacții sunt determinate de nivelurile fluctuante de hormoni, care pot favoriza furia, supărarea, descurajarea, bucuria intensă și plânsul. 
      Pot avea loc pe rând sau simultan, lăsându-te puțin dezorientată, dar nu te îngrijora pentru nu este nimic în neregulă cu tine.Aceste schimbări ale stării de dispoziție au loc mult mai frecvent în primul trimestru de sarcină și vor reveni la finalul celui de-al treilea trimestru, când deja te pregătești pentru venirea pe lume a bebelușului tău.
       3. Hotdogii, șunca presată și salamul vor necesita multă prudență
      Probabil ai aflat deja că nu poți consuma lapte și brânză nepasteurizate din cauza riscului ridicat de infecții în timpul sarcinii dar știai că și carnea procesată poate fi la fel de periculoasă? Potrivit specialiștilor, șunca presată, hotdogii, crenvurștii și orice variante similare cresc riscul de avort. Nu înseamnă că trebuie să renunți complet la ele, dar va trebuie să le prepari la temperaturi ridicate pentru a te asigura că elimini toate bacteriile care îți pot pune în pericol sarcina.
       4. Va trebui să crești mărimea la sutien, nu doar pe cea a cupelor
      Hormonii care pregătesc glandele mamare pentru alăptare îți pot face sânii mai sensibili, pot cauza dureri ușoare și îi vor face mai mari. Nu îți va crește doar mărimea la cupă. Până la sfârșitul sarcinii va trebui probabil să alegi o mărime mai mare la sutien pentru a-l putea încheia sau să adaugi elastic pe măsură ce ți se extinde cavitatea toracică. Acest lucru se întâmplă deoarece capacitatea plămânilor tăi crește pentru a putea respira suficient oxigen pentru tine și viitorul bebeluș.
       5. Ai putea sângera puțin
      „Sângerările și crampele afectează aproximativ 25% dintre femeile însărcinate. Dacă apar chiar la începutul sarcinii sunt cauzate de implantarea embrionului în uter, dar pot fi și semnele unui avort sau ale unei sarcini ectopice, fiind esențial un consult de specialitate pentru a te asigura că tu și bebelușul tău sunteți bine. Va trebuie să faci o ecografie pentru a verifica ritmul de dezvoltare al bebelușului și analize pentru a monitoriza nivelul de hormoni, mai ales dacă sângele este roșu aprins și ai crampe foarte dureroase”, spune dr. Freya Marshall, ginecolog din California.
      eva.ro
    • julia122997
      De julia122997
      Mai multe publicații internaționale anunță că familia regală se va îmbogăți cu încă un membru. Uh! Să fie oare adevărat?
      Fanii familiei regale au analizat cu mare atenție ultimele apariții ale lui Kate, mai exact burtica ei, care li s-a părut un pic mai proeminentă decât de obicei.
      Zvonurile sunt alimentate și de faptul că, micuța Charlotte le-a dezvăluit prietenelor de la școală că mama ei, Ducesa de Cambridge ar fi însărcinată și că îi va dărui o surioară.
      „Mami va avea încă o fetiță”, le-a spus aceasta. Potrivit thenews.com.pk o sursă apropiată familiei regale britanice a dezvăluit: „Unul dintre învățători a auzit-o pe Charlotte spunând asta și nu i-a venit să creadă. Charlotte vorbea foarte tare și părea convinsă că mama ei era însărcinată.”
      Nici membrii familiei regale și nici purtătorii de cuvânt nu au confirmat sau infirmat zvonurile, iar dacă sunt adevărate cu siguranță o vor face în curând.
      ea.md
    • julia122997
      De julia122997
      Vergeturile în sarcină - ce trebuie să știi
      Acestea se dezvoltă când corpul tău își modifică rapid dimensiunile, iar pielea nu poate ține pasul cu acest proces. În aceste condiții, fibrele elastice întâlnite în apropiere de suprafața pielii se vor rupe, ceea ce va duce la apariția liniilor numite vergeturi.
      Medicii spun că primele vergeturi pot fi observate în perioada cuprinsă între săptămânile 13 și 21 de sarcină. Ele vor deveni din ce în ce mai vizibile pe parcursul avansării sarcinii, mai ales în zona sânilor și pe abdomen. Alături de acestea, vergeturile pot fi vizibile și pe alte părți ale corpului, precum brațele, coapsele sau fesele.
      În funcție de nuanța pielii tale, vergeturile din sarcină pot fi mai mult sau mai puțin evidente. De exemplu, dacă ai pielea deschisă la culoare, ele au o nuanță rozalie sau roșiatică. În schimb, dacă ai pielea închisă, acestea vor fi cu câteva tonuri mai deschise decât culoarea pielii.
      Alt aspect de care ar trebui să ții cont este următorul: vergeturile apar în timpul sarcinii având culori mai închise, iar după naștere tind să se deschidă din ce în ce mai mult la culoare. 
      De asemenea, trebuie să știi că și factorul genetic are un rol important în dezvoltarea vergeturilor. Astfel, dacă mama ta s-a confruntat cu ele, șansele ca și tu să fii în aceeași situație cresc.
      Nu în ultimul rând, vergeturile sunt o problemă a pielii care nu poate fi prevenită total, dar care poate fi ameliorată considerabil dacă se vor lua din timp măsurile de rigoare. În sarcină este esențial să începi să-ți tratezi pielea cu mai multă atenție de îndată ce observi primele vergeturi întrucât, odată ce acestea apucă să se accentueze, vor fi mult mai dificil de înlăturat.
      Vergeturile de după sarcină - cum să scapi de ele
      Deși după ce vei naște vergeturile vor începe să se amelioreze treptat, fluctuațiile în greutate nu vor permite ca acestea să dispară repede, așa cum ți-ai dori.
      Ce poți face este să pui în practică și sfaturile de mai jos, care te vor ajuta să-ți redobândești mai rapid pielea frumoasă:
      Fii atentă la greutatea ta
      Desigur că vei dori să scapi cât de curând posibil de kilogramele în plus acumulate în sarcină, dar ține minte că orice slăbire bruscă, accentuată, nu îi va fi de folos pielii tale. Dimpotrivă, aceasta va fi nevoită să se contracte brusc după ce timp de mai multe luni s-a dilatat permanent.
      Pentru a vedea cum vergeturile tale devin tot mai puțin vizibile, ai grijă să slăbești în mod echilibrat, fără să fii adepta unor diete dure sau a excesului de exerciții fizice.
      Hidratează-te suficient
      Un aport optim de lichide îți va asigura o piele hidratată și mai catifelată. Pe lângă apă (cel puțin 8-10 pahare pe zi), mizează pe consumul de sucuri naturale, de supe, compoturi, ceaiuri etc.. În schimb, ferește-te de băuturile ce conțin cafeină sau mult zahăr, întrucât acestea nu sunt benefice nici pentru sănătatea pielii.
      Încearcă să faci mișcare în mod regulat
      Inclusiv yoga sau mersul pe jos sunt binevenite pentru înlăturarea vergeturilor de după sarcină pentru că întăresc mușchii, inclusiv pe cei din zonele în care se află acestea. Odată cu întărirea mușchilor, pielea va începe și ea să-și revină, astfel încât, treptat, vergeturile vor începe să devină tot mai puțin sesizabile.
      Ai grijă la ceea ce mănânci
      O piele sănătoasă și frumoasă poate să fie asigurată și datorită unei diete echilibrate. Astfel, mizează pe consumul de fructe, legume, fibre, proteine de calitate și grăsimi sănătoase, evitând, pe cât posibil, alimentele prea grase, prea dulci, prea pline de conservanți.
      Exfoliază-ți pielea
      Prin acest demers va fi îndepărtat stratul superior al celulelor moarte, stimulându-se dezvoltarea sănătoasă a straturilor de piele în care se formează vergeturile.
      Este preferabil ca exfolierea să se realizeze cu ajutorul unor produse în care să predomine ingredientele naturale, asigurându-te că pielea ta va fi ferită de uscăciune, iritații sau inflamații.
      Nu uita nici de remediile naturale
      Vergeturile din sarcină își pot reduce din aspectul neplăcut dacă vei recurge și la ingrediente precum: 
      • Uleiuri naturale- Fie că este vorba despre cel de avocado, de măsline, de cocos, de migdale, de ricin etc. oricare dintre ele pot reface structurile pielii. Pentru un efect sporit, le poți amesteca și cu vitamina E !
      • Zeamă de lămâie- Lămâia este binefăcătoare pentru diminuarea vergeturilor datorită acizilor. Sucul va fi aplicat direct pe zonele afectate
      • Zahărul- Cu ajutorul său îți poți prepara un exfoliant homemade, în care vei adăuga și ulei de migdale și zeamă de lămâie. Folosește-l zilnic, pentru cel puțin 1 lună!
      • Mierea- Nu numai că are proprietăți antiseptice, dar va hrăni în profunzime pielea, ajutând-o să redevină catifelată
      • Albușul de ou- Bogat în proteine, acesta reîntinerește și netezește pielea. Cel mai bine este să amestece albușuri cu ulei de măsline și să te ungi cu acest amestec pe vergeturi, zilnic, timp de minimum 2 săptămâni
      • Aloe vera- Încearcă să faci rost de un gel organic pe baza acestei plante, care va vindeca, va calma și va reface inclusiv structurile profunde ale pielii
      • Sucul de cartofi- Plin de fitochimicale și polifenoli, acesta poate să îmbunătățească textura pielii. Aplică-l pe vergeturi timp de mai multe luni, până când vei sesiza o ameliorare semnificativă a acestora.
      qbebe.ro
    • julia122997
      De julia122997
      Datele au fost prezentate de către Agenția Națională pentru Sănătate Publică.
      În acest context, ANSP a lansat și o campanie pentru sensibilizarea publicului privind riscurile consumului de alcool în perioada sarcinii, care se va desfășura începând de azi, 9 septembrie, până pe 13 septembrie.
      Specialiștii ANSP se arată alarmați de faptul că, pe parcursul ultimilor ani, din numărul bolnavilor de alcoolism înregistraţi, 15-17% au constituit femei, ponderea lor fiind mult mai înaltă în unele regiuni rurale - circa 7.000 de femei. Cel mai înalt nivel de consum al băuturilor alcoolice este înregistrat printre persoanele de vârstă reproductivă, 15- 49 de ani, fapt ce pune în pericol direct fertilitatea acestora, precum şi sănătatea viitoarelor generaţii.
      Expunerea fetală la alcool apare atunci când o femeie consumă alcool în timpul sarcinii. Cea mai gravă patologie asociată este sindromul alcoolismului fetal, în cazul în care mama consumă cantități mari de alcool în timpul sarcinii. Lipsa diagnosticului precoce a copiilor născuţi cu tulburări alcoolice fetale reduce accesul la servicii de recuperare timpurie pentru prevenirea handicapului.
      Spectrul Tulburărilor Alcoolice Fetale este un termen general care pe lângă sindromul alcoolic fetal include o serie afecţiuni asociate ca urmare a expunerii prenatale la alcool.
      Sindromul alcoolic fetal (SAF) constituie o tulburare gravă de dezvoltare cauzată de consumul de alcool în timpul sarcinii, având ca şi caracteristici clinice: malformaţii cranio-faciale specifice, retard de creştere intrauterină, disfuncţia sistemului nervos central cu tulburări cognitive, dificultăţi de învăţare sau comportament hiperactiv. Consumul de alcool acționează în mod negativ asupra organismului femeii, mai ales în perioada sarcinii, fătul devenind o victimă pasivă.
      Leziunile provocate de expunerea alcoolului sunt ireversibile, de aceea niciun tratament nu poate preveni efectele nedorite asupra copilului. Tratamentul şi îngrijirea copiilor cu SAF este destul de dificilă. Noi născuţii, sugarii şi copiii mici necesită suport special pentru o dezvoltare fizică şi psihică normală. Copiii mai mari necesită terapie ocupaţională, educaţională, tratament logopedic; şcolarii au nevoie de suport educaţional pentru corectarea tulburărilor cognitive, terapie comportamentală.
      Pronosticul este rezervat, majoritatea pacienţilor având probleme de sănătate mintală (95%); la vârsta şcolară aceşti pacienţi abuzează sau devin dependenţi de alcool, droguri, au eşec şcolar, tulburări de comportament cu delicvenţă (60%); prezintă comportament sexual inadecvat (52%), iar spre vârsta adultă sunt incapabili de a trăi independent (82%) şi au probleme cu găsirea sau menţinerea unui loc de muncă (70%).
      În acest context, specialiștii ANSP previn că unica cale de prevenire a SAF este evitarea consumului de alcool în timpul sarcinii.
      stiri.md
  •