Cum să-ți faci cele mai bune poze la odihnă


    Este simplu să-ți faci selfie-uri pe plajă, dar nu este la fel de ușor să obții fotografii perfecte în costum de baie. Dacă vrei să arăți precum modelele tale preferate de pe Instagram, trebuie să le încerci trucurile.

De exemplu, probabil vrei să ascunzi colăceii, dar să-ți pui în valoare formele. De asemenea, poate că îți dorești să pari mai înaltă și mai suplă. Oricare ar fi scopul tău, fotografiile postate de influencerii de pe Instagram te pot inspira să arăți impecabil în fotografiile în care porți costum de baie.

2.jpg

Exersează în oglindă

Nu este o rușine să exersezi cele mai bune posturi ale tale în oglindă. Vei descoperi care sunt cele mai bune unghiuri, care sunt pozițiile în care îți pui costumul de baie în evidență și vei ști cum să pozezi ca să arăți impecabil. De exemplu, pentru a-ți face abdomenul să pară mai mic, trage ușor pelvisul în spate. Acest truc îți va face talia să pară mai subțire și îți va accentua formele. Iar dacă vrei să ascunzi complet talia, atunci stai întinsă pe burtă când îți faci fotografia.

3.jpg

Schimbă decorul dacă porți același costum de baie

Nu ne permitem să avem câte un costum de baie diferit pentru fiecare fotografie pe plajă. Dar în acest caz, poți să încerci un truc simplu. Nu vrei ca pozele tale să fie similare, de aceea ar trebui să schimbi fundalul atunci când îți faci o nouă fotografie purtând același costum. Alege o stâncă interesantă dacă ultima fotografie a fost cu asfințitul în fundal.

4.jpg

Pozează-te cu părul ud

Părul ud îți oferă o alură sexy și completează perfect o fotografie în care porți costum de baie. Lasă-te fotografiată imediat ce ieși din apă sau când te afli în apă mică. Dă-ți părul pe spate sau trage-l pe o parte pentru a-ți pune chipul în evidență.

5.jpg

Cum să ai o siluetă alungită și când stai jos

Fotografiile în care stai așezată te pot dezavantaja pentru că te fac să pari scundă. Dar poți contracara simplu acest efect: îndreaptă spatele și îndoaie picioarele în lateral atunci când ești așezată. Nu uita să îndrepți vârfurile picioarelor, ceea ce te ajută să amplifici efectul de alungire.

6.jpg

Optează pentru fotografii de la distanță

Dacă nu îți place să fii analizată îndeaproape, atunci încearcă fotografiile de la distanță când porți costum de baie.

Lasă peisajul să vorbească și să-ți completeze perfect fotografia. Este o modalitate în care surprinzi atât frumusețea peisajului, cât și frumusețea corpului tău, dar fără să te simți expusă.

7.jpg

Încearcă fotografiile realizate de sus

Colacii de apă cu forme interesante și culori intense sunt un trend important pe Instagram deja de câțiva ani. O fotografie realizată de sus, în timp ce te uiți peste umăr, îți face linia maxilarului să pară mai subțire și fața să pară mai mică. De asemenea, un alt truc foarte util este să asortezi costumul de baie cu decorul, pentru un efect interesant.

8.jpg

Pozează cu spatele

O altă variantă potrivită este aceea de a te lăsa fotografiată de la spate, pe măsură ce intri în apă. Este o imagine care pare naturală și spontană, ceea ce îi sporește și mai mult farmecul. Nu ține mâinile perfect pe lângă corp, pentru a nu-ți masca formele naturale. 

9.jpg

Folosește obiectele de pe plajă pe post de recuzită

Cele mai reușite fotografii sunt cele care par naturale și spontane. De aceea ar trebui să te folosești de obiectele pe care le ai la îndemână pentru a-ți crea propria recuzită. De exemplu, poți învârti pălăria ta preferată de plajă sau te poți poza lângă o placă de surf aflată în apropiere. Oricare ar fi alegerea ta, nu uita să zâmbești larg.

10.jpg

Stai întinsă

O fotografie în care stai întinsă este perfectă pentru a părea mai suplă ("colăceii" tăi vor dispărea ca prin minune). Dar trebuie să te asiguri că fotografia este realizată strategic: ideal ar fi de deasupra și ușor înclinată ca să nu pari aplatizată. De asemenea, atunci când stai în picioare, sprijină-te de o suprafață. Este o modalitate subtilă de a-ți evidenția posteriorul astfel încât să obții acel efect de siluetă clepsidră.

eva.ro

 





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • julia122997
      De julia122997
      „Chiar fără schimbări în alimentație călătoria este un stres pentru organismul copilului. Cel mai frecvent sunt afectați copiii până la trei ani. Imunitatea scade, copilul nu reușește să se adapteze noilor condiții și, ca rezultat, apar infecțiile intestinale, care sunt în topul inamicilor unui concediu. Asemenea situații pot fi evitate, urmând anumite reguli de alimentare.
      Sarcină
      În cazul în care sarcina este normală, nu există complicații, atunci totul e în regulă. Dimpotrivă, este mai bine pentru făt și mamă să călătorească decât să stea la oraș, între patru pereți. Cu cât mai multe experiențe pozitive pentru mamă – cu atât mai bine. Prin urmare, dacă totul este bine cu sarcină, atunci specialiștii sunt pentru călătorii”, spune doctorul neonatolog.
      Planificarea călătoriei cu copilul
      „Călătoria aduce emoții pozitive dar și stres, atfel, recomand călduros părinților să urmeze câteva idei care îi vor organiza mai bine, în raport cu alimentația celor mici.
      Stabiliți cu ce va îmbrăcați și cum corect să alimentați copilul Rețineți: Aclimatizarea la copii se petrece mai lent ca la părinți Pentru ca cel mic să se simtă confortabil trebuie să-l asigurăm cu alimente sănătoase și obișnuite deja pentru el Alege tipul de transport care va reduce maxim posibil timpul de deplasare Alege produsele cele mai potrivite în timpul călătoriei: cu risc minim de reacții adverse, negrase și nontoxice Calculează corect cantitatea alimentelor pentru cel mic, dacă se află în perioada diversificarii Asigură-te cu o cantitate necesară de apă, lapte praf dacă copilul este la alimentație artificială. Cea mai simplă vârstă pentru călătorie – până la 6 luni
      Atunci când copilul stă culcat pe piept, doarme mult, nu se târâie – timpul ideal să călătorești. Se poate zbura cu el și pe timp de noapte, dacă este nevoie. Și nici măcar să nu obosești. Iată câteva idei de care să ții cont:
      Alimentezi exclusiv la sân – ai grijă să fie perfect curat când i-l oferi celui mic Copilul se aplică la sân la cerere în orice unitate de transport Mamă în timpul călătoriei trebuie să se alimenteze în mod obișnuit și să nu experimenteze cu alimentele Pediatrii recomanda să nu înțărcăm sugarul ce se alimentează la sân înainte de a pleca în vacanță dacă cel mic este pe alimentație artificială, pregătește-te la drum cu suficiente biberoane pentru lapte praf (în dependență de cantitatea alăptărilor) Ia cu tine ustensile pentru spălarea biberoanelor, inclusiv sterilizator pentru vesela bebelușului Poți lua și încălzitor pentru biberoane și neapărat un termos pentru apa fierbinte Asigură-te că ai mereu apă îmbuteliată specială pentru copii Se recomandă ca înainte de călătorie să nu schimbăm laptele praf”, ne recomandă Dr. Carolina Călugăreanu. Caserola și lingurița îți sunt prieteni buni
      „În timpul călătoriei, pentru comoditate, puteți recurge la alimentele din borcănașe, prevăzute pentru alimentația copiilor, deoarece sunt sigure și comode în utilizare. Optați pentru terciurile ce conțin probiotice, deoarece acestea, dar și bifidobacteria lactis protejează microflora intestinală de inseminarea becteriilor patogene și respectiv întăresc imunitatea, iar riscul infecțiilor intestinale este mai redus. Acum câteva idei, punctuale:
      Luați copilului în călătorie produsele deja cunoscute și testate, nu experimentați cu alimente „exotice”. Testați alimentele înainte de a merge în călătorie cu minim 2-3 zile Înainte și în timpul călătoriei nu este recomandat să propuneți copilului alimente noi, ele pot provoca alergie sau dereglări ale tractului gastro-intestinal (balonare, constipație sau diaree) Dacă piciul nu este obișnuit cu borcănașele, atunci optați pentru legume fierte, carne, peste, orez, omletă, iaurt. Optați pentru blenderul ce poate fi luat de acasă sau din restaurant. Recomandări valabile pentru absolut toți copiii, indiferent de vârstă:
       Nu alimentați copiii cu alimente prăjite și grase, optați pentru alimente fierte, preparate pe abur, înăbusite Produsele exotice le puteți propune copiilor mai mari, dacă nu sunt predispuși frecvent la alergii. Copiilor mici propuneți doar alimente testate anterior Monitorizați ca picii să bea multe lichide – sunt absolut binevenite în călătorie pentru a preveni constipația Asigurați-va că alimentele folosite nu sunt alterate, deoarece vara este ușor de a contacta o bacterie intestinală ce ne va crea deglari gastro-intestinale Ia cu tine produse sigure și ușor de transportat Ține-le la îndemână, fie că vei călători cu avionul sau mașina Ia alimente care nu necesită preparare sau refrigerare și care pot fi consumate în siguranță (calitatea lor nu este afectată de soare) iat copilului îi este ușor să le consume. Cu ajutorul călătoriilor copiii învață să se orienteze în spațiu, să socializeze, cunosc culturi, învață obiceiuri noi. Copilul nu este un obstacol atunci când dorești să călătorești. Pentru a călători există trei condiții: dorință, posibilitate financiară și timp”, ne mai spune medic neonatolog Carolina Călugăreanu.
      ea.md
    • julia122997
      De julia122997
      Vasile Garabagi din Rezina și-a adus fetița la tabăra „Nistru” săptămâna trecută. Când a intrat în dormitoarele pentru copii, a rămas mască. Pereți jerpeliți, ferestre fără draperii, toalete murdare și mult praf.
      Directorul taberei, Sergiu Racu, spune că nu a găsit specialiști care să facă o muncă pe potrivă.
      Am intrat într-o încăpere de 36 de metri pătrați, unde sunt cazați 10 copii, deși specialiștii recomandă nu mai mult de cinci. Dar nu asta este cel mai grav, spune Vasile Garabagi. Podeaua din cameră este veche, șubredă, iar pentru a ascunde acest lucru, a fost așternut un covor.
      Copiii își păstrează hainele în genți. Dulapuri sunt, dar puține. În patru zile nu a venit nimeni să șteargă praful, acest lucru fiind lăsat pe seama copiilor.
      Directorul instituției are altă opinie - copiii trebuie învățați să facă ordine.
      Replica directorului taberei este percepută ca un sfat dat părinților.
      jurnaltv.md
    • julia122997
      De julia122997
      Micșorează ochii

      Acesta este unul dintre cele mai noi trucuri folosite de vedete atunci când pozează, pentru a părea mai tinere și mai feminine. Își micșorează puțin ochii și își arcuiesc buzele într-un zâmbet subtil. Acest truc te ajută să ridici pomeții și te face să pari mai tânără.
      Poartă părul pe o parte

      Cu toții putem învăța câteva trucuri de la Kylie Jenner, care este un adevărat as în materie de selfie-uri. Vedeta poartă întotdeauna părul dat pe o parte atunci când pozează. Părul pe o parte are capacitatea de a-ți defini mai bine linia maxilarului și te ajută să arăți perfect în poze. Nu doar că îți evidențiază chipul, dar îți permite să pui în valoare și lungimea părului.
      Zâmbește discret

      Numit de vedete “smize”, acest tip de zâmbet a fost prima dată menționat de Tyra Banks în show-ul America’s Next Top Model. Supermodelul le-a învățat pe concurente cum să pozeze în fața camerei pentru diferite ocazii. “Smize” înseamnă, de fapt, să zâmbești mai mult cu ochii, micșorându-i puțin. Acest truc va face ca zâmbetul tău să pară mai autentic, chiar și fără să îți miști prea mult buzele.
      Presează limba pe cerul gurii

      Îți poți defini pomeții cu ajutorul tehnicii de machiaj contouring. Dar cum poți face asta când nu ești machiată? Un truc foarte simplu este acela de a presa limba pe cerul gurii și de a zâmbi cu gura închisă. În acest fel pomeții tăi vor părea mai definiți. De asemenea, acest truc este util și pentru a evita efectul de bărbie dublă și de a ascunde gușa.
      Pozează de sus

      Dacă ții telefonul puțin mai sus decât nivelul feței, vei observa că fotografiile tale arată mult mai bine. Este un truc la care apelează adesea celebritățile atunci când își fac selfie-uri. Eviți efectul de bărbie dublă, dar și riscul ca lumina proastă să creeze umbre pe chip care nu te avantajează. Poți să folosești acest truc fie când îți faci selfie-uri, fie când rogi pe cineva să te fotografieze.
      Buzele ușor țuguiate

      Faimosul “bot de rață” are un aspect neplăcut și pare forțat, tocmai de aceea celebritățile au perfecționat metoda de a țuguia puțin buzele atunci când pozează. Acest truc simplu te va ajuta să îți pui în valoare buzele, dar fără să pară un gest exagerat. Buzele vor părea mai mari și în același timp pomeții vor fi mai definiți.
      Tehnica râsului

      Nu este râs în adevăratul sens al cuvântului, ci este un zâmbet foarte larg, care lasă senzația că râzi. Este o metodă care te face să pari mai tânără și îți scoate în evidență personalitatea. Uneori să pozezi înseamnă să adopți o poziție care nu pare prea naturală. Dar zâmbetul larg lasă impresia unei fotografii “neregizate”, naturale.
      Partea stângă este partea “bună”

      Oamenii spun adesea că trebuie să găsești cel mai bun unghi al tău din care să îți faci selfie-uri. Dar ai observat că celebritățile se pozează de obicei din partea stângă a feței? Se pare că acest truc are o bază științifică. Cercetătorii de la Universitatea Wake Forest din Statele Unite au descoperit că partea stângă a feței este mai atrăgătoare, mai echilibrată și mai expresivă decât partea dreaptă.
      Bărbia în jos

      La fel ca metoda fotografierii de sus, acest truc funcționează în mod similar și te face să pari mai feminină și mai seducătoare. Aplecând ușor capul te va ajuta să ascunzi bărbia dublă și să faci linia maxilarului să pară mai definită. De asemenea, îți face ochii să pară mai mari, ceea ce te ajută să arăți mai tânără și mai atrăgătoare.
      Nu privi la cameră

      Să privești în altă parte, nu direct în obiectivul aparatului de fotografiat, este o metodă care ajută pe oricine să arate mai bine în poze. Lasă impresia că fotografia a fost făcută în mod spontan. Iar acest lucru face ca imaginea să pară mai naturală, iar tu să ai o alură misterioasă.
      eva.ro
    • julia122997
      De julia122997
      Băuturile şi mâncarea alterate, alături de fructele şi legumele insuficient spălate pot provoca toxiinfecţii alimentare ale căror simptome se fac simţite la câteva ore de la consum, transmite Știri.md. 
      Cele mai periculoase alimente asociate cu apariţia unor afecţiuni digestive, în special pe timpul verii, sunt carnea, mezelurile, ouăle, produsele lactate și bucatele cu risc sporit, care sub influența temperaturilor înalte pot crea un mediu extrem de favorabil pentru dezvoltarea microflorei.
      Pentru a evita situaţiile în care, pot fi achiziţionate produse neconforme, care pot pune în pericol sănătatea şi chiar viaţa dvs., ANSA recomandă consumatorilor să fie atenți la câteva aspecte:    
      - Să achiziționeze produse alimentare din locuri autorizate în conformitate cu legislația din domeniu;
      - În cazul constatării unor nereguli să depună reclamațiile respective în conformitate cu legislația în vigoare către Subdiviziunele Teritoriale ANSA. Reclamațiile pot fi înăintate și prin: linia fierbinte ANSA 080080033 sau poșta electronică: info@ansa.gov.md
      - Produsele alimentare, în special cele perisabile, trebuie să fie plasate spre comerț în condiții termice necesare;
      - Totodată, toate produsele alimentare trebuie să fie asigurate cu un marcaj, ce ar aduce la cunoștința consumatorilor despre toate mențiunile prevăzute în legislație. Informaţia de pe etichetă trebuie să cuprindă: denumirea produsului, numele şi adresa producătorului, lista ingredientelor, cantitatea netă sau volumul de produs, data durabilităţii minimale sau data limită de consum, ţara de origine, condiţiile speciale de păstrare şi/sau condiţiile de utilizare, declaraţia nutriţională şi instrucţiuni de utilizare, în cazul în care omiterea lor ar îngreuna utilizarea corectă a produsului alimentar;
      - Integritatea ambalajelor, care trebuie să asigure protecţie pe timpul transportului, depozitării şi a comercializării. Ambalajul trebuie să fie curat, nedeteriorat, să nu prezinte  semne de bombaj;
      - Transportarea produselor alimentare în perioada respectivă trebuie să fie în cel mai scurt timp posibil;
      - După procurare, păstraţi produsele conform indicaţiilor înscrise de producător pe ambalajul produsului.
       Pentru cei ce inițiază de a organiza ceremonii, festivități banchete aducem la cunoștință
      Organizarea și petrecerea festivităților și altor evenimente au dreptul de a o practica numai operatorii din businessul alimentar; Produsele alimentare folosite la prepararea bucatelor, necesită a fi achiziționate, in mod obligatoriu de la agenți economici autorizați, să fie însoțite de certificatele necesare, conform legislației în vigoare,pentru a facilita, în caz de necesitate, trasabilitatea acestor produse, se interzice recepția materiei prime, produselor alimentare din locuri neautorizate (inclusiv celor produse în condiții casnice); Luând în considerație că, în multe cazuri de toxiinfecții alimentare cauza care a adus la deteriorarea bucatelor și producerea toxiinfecțiilor alimentare a fost luarea bucatelor după finisarea ceremoniilor și păstrarea în condiții casnice, cu servirea ulterioară într-o perioadă următoare, ANSA recomandă evitarea acestor practici.
      O atenție ANSA recomandă de a fi acordată organizării unor ieșiri familiare, meselor în aer liber. Produsele alimentare trebuie să fie alese cu mare atenție, fiind excluse produsele gata și ușor perisabile, ce necesită regim termic special pentru păstrare. Totodată, se recomandă folosirea ambalajelor izotermice.
      stiri.md
    • julia122997
      De julia122997
      Folosit zi de zi în vacanță, costumul de baie poate să se decoloreze și să se lărgească de la clor, de la sare sau de la căldura soarelui. Chiar dacă este făcut din materiale de calitate, apa mării este destul de dură cu un costum de baie și acesta poate fi afectat în timp.
      Regula de bază este să clătești costumul de baie cu apă rece în fiecare seară, după ce ai făcut o baie în mare sau la piscină, dar iată și alte trucuri care te vor ajuta.
      Oțetul previne decolorarea
      Este indicat să adaugi o lingură de oțet alb în apa rece în care clătești costumul de baie, înainte de a-l spăla. Oțetul elimină sarea și păstrează culorile vii. După clătirea cu oțet, costumul se spală de mână, tot cu apă rece, pentru a preveni distrugerea fibrelor elastice.
      Șamponul, delicat pentru costumul de baie
      În loc de detergent de rufe, mai bine spală costumul cu un șampon delicat, care nu decolorează și nici nu atacă elasticul. Citește și instrucțiunile de pe etichetă, ca să știi cât de caldă trebuie să fie apa. În general, nu este bine să îl speli în apă fierbinte.
      Mai bine îl speli de mână
      Costumul de baie se păstrează mult mai bine dacă îl speli de mână, în loc să stea ore întregi în apă fierbinte și detergent, în mașina de spălat. După ce îl speli, trebuie clătit de câteva ori în apă curată, să rămână materialul cât mai moale și delicat.
      Nu îl lăsa să se usuce în soare
      După ce îl speli și îl storci de mână, pune-l într-un prosop moale și împărutește-l bine, să absoarbă excesul de umezeală. Apoi lasă-l la uscat în aer liber, dar la umbră. Soarele decolorează culorile și accesoriile costumului de baie și, în plus, înmoaie elasticul din material, astfel că la vara viitoare costumul tău va fi mai larg și nu vei mai fi încântată de el.
      libertateapentrufemei.ro
  •