Женщины не круче мужчин в реализации ста дел одновременно — у них просто нет выбора


    Работать под детский ор, потом еще сварить суп, развесить стирку, ответить на пять электронных писем, записать ребенка в школьную столовую, попереписываться в родительском чате, вытереть младшему ребенку попу, спланировать детский день рождения на следующей неделе, отвезти обоих детей на кружки (разные), попутно продолжая работать со смартфона — о да, женщины могут все это. И до недавнего времени в обществе был распространен стереотип, что просто это мозг у женщины устроен таким образом, что она может делать сто мелких дел одновременно, в то время как мужчина может долго и обстоятельно обдумывать лишь одно, но супер-важное дело. Работу, например.

Annelere-Erken-Emeklilik-F--rsat--.jpg

А вот и нет. Новое исследование доказало, что женщины и мужчины абсолютно равны и могут одинаково справляться с сотней дел одновременно. Женщины ничуть не лучше — просто у них нет выбора.

Еще одно исследование показало, что более 60% матерей умудряются совмещать полноценную работу с домашними делами, при этом на личные нужды у них остается не более часа в сутки.

Это поразительная ловушка: общество требует от женщин, чтобы они работали так, как будто у них нет детей, и ухаживали за детьми так, как будто у них нет работы. При этом просить о помощи вроде как и не нужно — зачем, ведь ты же супер-женщина, у тебя в крови эта многозадачность!

Помните, не так давно индийский миллионер запостил комикс, объясняющий разницу между работающими женщинами и мужчинами — эта картинка моментально стала хитом соцсетей.

Снимок экрана 2019-09-04 в 14.42.00.png

«На прошлой неделе я помогал присматривать за своим годовалым внуком и только тогда понял, что именно изображено на этой картинке. Я от души восхищаюсь всеми работающими женщинами, потому что понял, с каким количеством сложностей им приходится сталкиваться. Им явно приходится прикладывать гораздо больше усилий, чтобы добиться успеха, чем их коллегам-мужчинам», написал известный индийский бизнесмен Ананд Махиндра.

Более того, чем больше дел одновременно ты делаешь — тем хуже у тебя получается все это вместе. Многозадачность не дает эффективности — она дает безумный стресс и усталость. Чтобы вырастить детей и одновременно остаться на карьерном плаву женщине нужна помощь, много помощи — иначе жизнь работающей матери превращается в постоянную гонку.

chips-journal.ru





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • julia122997
      De julia122997
      Эдуард
      Мой отец взял фамилию второй жены Алевтины: был Кабановым, стал Осаковским. Они познакомились в рейсовом автобусе летом 1971 года. Моя мать умирала от рака, а у Алевтины был муж, которого посадили в тюрьму. После скорой смерти мамы они выждали с Алевтиной до конца лета и решили пожениться. При этом отец сказал, что возьмёт фамилию Алевтины.
      Она отнеслась к этому очень положительно. Дело в том, что отец был двоюродным братом расстрелянного в 1971 году Василия Кабанова, это было одно из самых громких уголовных дел в СССР тех лет. Поэтому Алевтина никак не хотела становиться Кабановой. Родители отца были категорически против брака, во многом из-за того, что он отказывался от древней казацкой фамилии и брал фамилию первого мужа свой второй жены! В девичестве Алевтина была Петрова, а не Осаковская.
      Но отец, чувствуя поддержку Алевтины, всё же взял её фамилию. Так он избегал лишних расспросов. А ещё обрёл фамилию почти как у популярного в те годы поэта Михаила Исаковского, автора слов песен «Катюша» и «Враги сожгли родную хату», которые он очень любил. Мою фамилию тоже поменяли на Осаковский. Но через пятнадцать лет, когда мне исполнилось восемнадцать, я отказался жить с фамилией первого мужа мачехи. Тогда отец объяснил мне, почему так поступил: он не мог носить одну фамилию с человеком, который совершил семь убийств, два покушения на убийство и двенадцать вооружённых нападений на государственные и общественные предприятия. В итоге я взял девичью фамилию покойной матери. Отец не может мне простить, что внуки носят не его нынешнюю фамилию. Так же как его когда-то не смог простить отец за то, что он взял фамилию жены.
      Ангелина
      Я уговорила мужа взять мою фамилию. Я единственный ребёнок в семье, у меня нет ни двоюродных, ни троюродных сестёр или братьев, и мне очень хотелось, чтобы наша родовая фамилия не исчезла, чтобы её носили наши дети. Мне она дорога, потому что говорит о моих корнях и происхождении. Помню, как на регистрации в загсе все подумали, что это шутка. Потом тётушки с бабушками начали причитать, что мы идём против традиций и вообще это грех. К счастью, вскоре мы переехали в другую страну, у нас полностью сменился круг общения, и мы оказались избавлены от дурацких вопросов.
      Кирилл
      Я уже устал объяснять, почему взял фамилию жены. Ещё в день свадьбы друзья замучили меня вопросами — у нас в обществе ведь по умолчанию считается, что будущая семья должна носить фамилию мужа. Кто-то пытался угадать мои тайные мотивы, кто-то хвалил меня за прогрессивность и поддержку феминистских идей, а подружки жены умилялись, решив, что таким образом я решил сделать ей приятное.
      Но причина была гораздо прозаичнее. Мы действительно хотели создать семью под одной фамилией — в этом вопросе мы разделяем традиционное мнение. Моя не очень красивая, к тому же она досталась мне от отчима, с которым уже долгие годы меня ничего не связывает. Жена владела собственным салоном красоты, на вывеске которого была её фамилия, уже в каком-то смысле ставшая брендом, и поэтому ей не очень хотелось брать мою. Но она не давила на меня. Мы долго обсуждали возможные варианты, например всерьёз подумывали взять двойную, советовались с родителями. Так что моё решение о смене фамилии было очень взвешенным.
      Главным минусом стало то, что мне приходилось и до сих пор приходится всем объяснять, почему у меня изменилась фамилия. Женщинам в этом плане намного проще.
      Юрий
      В начале 90-х мы с женой эмигрировали в США из Украины, предварительно расписавшись. Так как мы уже знали, что будем жить и работать в Штатах, я решил взять её фамилию. Она была короткой, простой и не указывала явно на нашу национальность, в отличие от моей. Нам казалось, что с её фамилией будет проще жить за границей. Остаться каждому со своей — такой мысли у  нас даже не было. А какую фамилию тогда носили бы наши дети? К тому же на другом конце света общая фамилия помогала нам сильнее чувствовать, что мы — семья, поддержка и опора друг для друга.
      Я большую часть жизни живу с этой фамилией, её носят мои дети и внуки. Я уже и забыл, что когда-то меня звали по-другому. Единственное, что огорчает, — старые товарищи не могут найти меня в соцсетях. Жене иногда пишут институтские подруги в фейсбуке или «Одноклассниках», спрашивают, как дела — это приятно, когда тебе уже много лет и за последние тридцать из них ты ни разу не был на родине. Там я никому не успел сказать, что поменял фамилию — родителям потом сообщил в письме, но их уже давно нет в живых. Я как будто пропал без вести для всех.
      Максим
      С Полиной мы познакомились три года назад на выходе из бара. Отношения очень быстро набирали обороты, и уже через три месяца после знакомства мы подали заявление в загс. Я был Ворониным и подтрунивал над будущей женой, называя её своей фамилией, но дальше шуток это не заходило. Мне нравилась её фамилия Глейзер, и я знал, что ей она нравится ещё больше, особенно по сравнению с моей. Я подумывал взять её фамилию в день свадьбы, но тогда это было крайне неудобно из-за того, что нужно было менять паспорт. В итоге в день свадьбы каждый остался при своей. А Глейзером я стал чуть позже, когда мы получили гражданство Израиля и новые паспорта — это был подходящий момент сменить фамилию.
      Я хотел, чтобы у нас была общая фамилия, с её помощью мне нравится идентифицировать себя как члена семьи. Помню, как родители в детстве говорили мне: «Сегодня к нам в гости приедут Вавиловы». А что бы говорили о нас? «К нам едут Глейзер и Воронин»? Здесь теряется что-то важное, исчезает вся магия. И чтобы её сохранить, я согласен быть Глейзером, мне не принципиально. Мне так даже больше нравится!
      Мои родители, кстати, поддерживают мой выбор, и друзья тоже. Хотя некоторые из них вначале безобидно подшучивали, но потом признавались, что вообще-то так даже лучше. Жена с самого начала знала о моём отношении к смене фамилии, поэтому моё решение не стало для неё сюрпризом. Но я уверен, что ей приятно, как было бы приятно любой девушке, не столкнувшейся с обязанностью менять фамилию, тем более на менее звучную.
      Катя
      Фамилия моего отца была созвучна с одним очень неприятным, бранным словом. Из-за этого его травили в детстве. Расписываясь, они с мамой решили, что дети не должны нести тот же крест, и отец взял её фамилию. Ему этот шаг показался абсолютно естественным.
      wonderzine.com
    • julia122997
      De julia122997
      Кьюб рассказывала о ситуации на границе Сирии и Турции. Она заявила, что Анкара хочет воспрепятствовать закреплению курдов на северных территориях Сирии. В этот момент в студии появился сын журналистки.
      Мальчик оказался в кадре и успел приобнять мать во время ее комментария. Заметив ребенка, Кьюб ненадолго прервалась. «Извините, тут мои дети», — сообщила корреспондент. Она улыбнулась и отметила, что это действительно прямой эфир.
      Трансляция из студии сменилась на карту местности, на которой были показаны Турция и Сирия, а также территория, контролируемая курдами. Кьюб вскоре продолжила свое выступление и через несколько секунд снова оказалась в телеэфире.
      В соцсетях многие поддержали журналистку за то, что она взяла детей с собой на работу. Один из сотрудников телеканала подчеркнул, что Кьюб из-за ситуации на границе Сирии была на работе поздно ночью и рано утром, комментируя ситуацию в эфире.
      lenta.ru
    • julia122997
      De julia122997
      Кто эти дамы, чьи образы набирают рекордное число лайков в соцсетях и за которыми закреплены первые ряды на модных показах? И какие модные уроки можно взять у них на вооружение?

      Рэйчел Зоуи
      Рэйчел Зоуи — самый влиятельный голливудский стилист. В разное время ее клиентками были Энн Хэтэуэй, Деми Мур, Лив Тайлер, Дженнифер Лоуренс и другие звезды первого эшелона. Сама Рэйчел одевается в стилистике, близкой к бохо: платья макси летящих силуэтов, брюки клеш, многослойные украшения и неизменные белокурые локоны волной, обрамляющие лицо.
      Урок № 1: Брюки должны быть длинными. Исключение составляют укороченные модели до лодыжек. В остальных случаях брюки должны быть не выше 5–7 мм от пола, даже если вы на платформе или высокой шпильке. Штаны и джинсы силуэта клеш являются визитной карточкой Зоуи — она выбирает их и для светских выходов, и для прогулок с детьми. Стилист убеждена, что такая форма брюк даже миниатюрную девушку визуально сделает обладательницей ног от ушей.

      Мирослава Дума
      Мирослава Дума — главная героиня стритстайл-репортажей с мировых недель моды, основательница онлайн-ресурса Buro 24/7, а также технологичной компании Future Tech Lab. И она знает, как одеваться со вкусом и выглядеть стильно.
      Урок № 2: Сочетайте спортивные и элегантные вещи в одном образе. Создание образов на стыке стилей — всегда беспроигрышный вариант, и Дума умело пользуется этим приемом. Например, строгий тренч, накинутый на трендовую футболку с принтом, и джинсы с рваным краем она дополняет туфлями на каблуке и сумкой классической формы. Или сбивает градус торжественности с блестящей юбки, надевая ее с белой майкой, а на талии повязав грубую джинсовку.

      Кьяра Ферраньи
      Кьяра Ферраньи — фешен-блогер из Италии, в инстаграме на нее подписано больше 17 млн человек. О Кьяре говорят как об одном из самых значительных агентов влияния в мире моды, с нею охотно сотрудничают крупные фешен-бренды, а ее фото регулярно появляются на обложках известных журналов.
      Урок № 3: На прогулке с маленьким ребенком тоже можно выглядеть стильно. Секрет образов молодой мамы от Кьяры Ферраньи — актуальная обувь на «плоском ходу» и такой тип сумки, чтобы руки оставались свободными. А если есть желание надеть мини, в котором молодые мамы часто себе отказывают, то стоит взять пример с блогера и предпочесть юбке шорты. В этом случае, наклонившись к малышу, вы не рискуете показать миру слишком много.

      Александра Лапп
      Образы Александры Лапп появляются на страницах журналов Vogue, Cosmopolitan, Elle и в фотоотчетах с мировых недель моды. В прошлом она работала моделью. Сейчас ей 43 года, и она успешный фешен-блогер.
      Урок № 4: Сочетайте яркие цвета в образе. Так, к свитеру в разноцветную полоску Александра подобрала желтые брюки в цвет желтых полос, а актуальный ободок сочетается с зелеными полосками свитера. Комплект, состоящий из ярко-малинового пуловера и алой юбки плиссе, тоже смотрится очень гармонично.

      Карин Ройтфельд
      Карин Ройтфельд — экс-редактор Vogue Paris. Ей 64 года, и она знаменита своим тонким чувством стиля. Карин принадлежит негласный титул самой стильной француженки в мире. Она выбирает для своего гардероба преимущественно классические фасоны и нейтральную цветовую палитру. Но при этом не боится добавить в образ неожиданную вещь «из другой оперы».
      Урок № 5: Составлять эффектные наряды можно, используя одежду преимущественно черного цвета, и добавлять «перчинку» даже в самые сдержанно-лаконичные образы. Например, разбавить total black ярко-алыми ботильонами. Или к простой черной рубахе и юбке-карандашу выбрать ажурные колготки, захватив для утепления пальто / тренч / шубу из экомеха «хищной» расцветки.

      Оливия Палермо
      Оливия Палермо — американская актриса, модель и дизайнер. А еще она известна благодаря своему безупречному стилю. Палермо удачно адаптирует под себя существующие тенденции, а ее образы — наглядная иллюстрация того, что будет модно в текущем и наступающем сезоне. Так что инстаграм Оливии можно считать полноценной заменой модному журналу.
      Урок № 6: В одном образе можно миксовать разные принты. Основное правило грамотного сочетания: в рисунках обязательно должно быть что-то общее. Например, один и тот же принт, но разных размеров, как на фото слева. Или разные рисунки, но в одной цветовой гамме. Так, на фото справа пуловер в полоску дополнен принтованной юбкой. Образ выглядит гармоничным благодаря тому, что серо-голубые и бордовые полоски свитера сочетаются с цветовым решением юбки, а желтый цвет верхней части наряда «поддержан» цветом ремешка на талии.

      Алекса Чанг
      Алекса Чанг — пишущий редактор британского Vogue, модель, журналист и лауреат премии British Style Award. О ней говорят как о самой стильной британке современности. Алекса обладает тонким чутьем к быстро сменяющим друг друга трендам и редким даром выглядеть чувственно без малейшего намека на вульгарность.
      Урок № 7: Длина мини может выглядеть стильно и элегантно. Алекса Чанг — поклонница стиля 60-х годов, именно поэтому ее часто можно увидеть в коротких платьях, юбках и шортах. Выбирая мини, девушка отдает предпочтение достаточно закрытому верху с длинными рукавами. Ну а если у платья открыта зона декольте, то можно выйти из положения, просто накинув на плечи элегантное пальто.

      Вирджиния Чедвик-Хили
      Вирджиния — бывший редактор британского Vogue, где она проработала 12 лет. Ныне она является личным стилистом Кэтрин, герцогини Кембриджской, и модные критики высоко оценивают эволюцию стиля герцогини с приходом нового стилиста.
      Урок № 8: Летящие платья с принтами можно вписать в демисезонный гардероб. Достаточно лишь заменить туфли на элегантные сапоги, а на плечи накинуть жакет или пальто — и стильный образ готов. И любимое платье не будет пылиться в шкафу до следующего весенне-летнего сезона.

      Эммануэль Альт
      Эммануэль — главный редактор Vogue Paris с февраля 2011 года. В свои 52 года стройная и элегантная Альт является королевой стритстайла и воплощением образа настоящей парижанки. Она не любит юбки и платья и предпочитает брючные костюмы, джинсы, рубахи и другие, казалось бы, незамысловатые предметы гардероба, которые носит с особым шармом.
      Урок № 9: Смело вводите в образ элементы мужского гардероба. Костюм серого цвета, футболка или простая белая рубаха — элементы андрогинного стиля, и они вполне могут обитать и в шкафу у мужчины. Они и были в свое время позаимствованы оттуда дамами. Для этого стиля характерны нейтральные цвета одежды, минимум аксессуаров, простой крой и лаконичность. Как истинной француженке Альт удается выглядеть женственно и с шармом в подобной одежде.

      Бонус: Меган, герцогиня Сассекская
      Она не является блогером и не имеет отношения к моде. Но наряды, в которых появляется Меган Маркл, влияют как на развитие моды, так и на то, что выбирают рядовые потребители. Например, белое пальто, которое будущая герцогиня Сассекская надела в день помолвки, было раскуплено за следующие сутки во всех магазинах сети.. А компания Line, которая его произвела, впоследствии переименовала эту модель в Meghan.
      Миллионы людей по всему миру следят за образами герцогини и готовы покупать такие или похожие вещи. Существует даже специальный сайт, посвященный стилю Меган, где по косточкам разбираются все образы герцогини. Этот ресурс позволяет приобрести вещи, которые носит супруга принца Гарри, а также их аналоги в разных ценовых категориях.
      «Феномен Меган» можно объяснить желанием прикоснуться к сказке. Люди покупают не одежду как у герцогини, а мечту. Ведь история этой разведенной 37-летней (на момент помолвки) женщины «из народа» — это живое доказательство тому, что в жизни мы можем добиться чего угодно. Почитать подробнее о стиле Меган и ее модных приемах можно здесь.
      Стиль кого из публичных персон близок вам? Кого вы могли бы назвать своим фешен-ориентиром?
      adme.ru
    • julia122997
      De julia122997
      Цвет стула или, положим, характер боли в зубах люди уже привыкли обсуждать с медиками без лишнего смущения. Но вот вопросы сексуального здоровья для многих по‑прежнему остаются табу.
      Часто женщины — даже те из них, кто понимает важность регулярного осмотра у гинеколога, — попросту стесняются спросить у доктора о том, что их тревожит. Однако гинекологи настаивают: они — такие же врачи, как терапевт или стоматолог. Они не будут осуждать вас из‑за возникшей проблемы (хотя бы потому, что таких проблем каждый опытный медик за свою практику видел уже сотни). Специалисты помогут вам её решить. Или успокоят, объяснив, что с вами всё нормально.
      Поэтому смело задавайте гинекологу самые стыдные и глупые (на самом деле — нет) вопросы. Ну а чтобы снизить градус смущения, медики рассказывают о темах, которые интересуют и тревожат их пациентов чаще всего.
      1. Какая боль нормальна при менструации?
      Болезненные ощущения при месячных довольно распространённое явление. Со спазмами в нижней части живота и болью в груди в этот период сталкиваются до 90% женщин. В большинстве случаев это неприятно, но в целом не доставляет особого дискомфорта.
      Однако у некоторых женщин менструальные боли выходят за рамки спазмов и становятся настоящей проблемой. Если боль настолько сильна, что ощутимо снижает качество вашей жизни и особенно если она нарастает от менструации к менструации, обязательно расскажите об этом врачу. Такие симптомы могут быть признаком эндометриоза, миомы матки и других заболеваний.
      Да и в общем не стоит терпеть боль молча. Существует много решений, которые могут улучшить самочувствие. Гинеколог наверняка подскажет, как устранить дискомфорт в вашем случае.
      2. У меня плохо пахнет оттуда, почему так?
      Запах из влагалища действительно неудобная тема. Но её необходимо озвучить. Особенно в том случае, если запах вдруг изменился, стал ощутимо неприятным или «рыбным».
      Само по себе некоторое амбре — нормальное явление. Кто‑то пахнет сильнее, кто‑то слабее, и, возможно, гинеколог скажет вам, что всё в порядке. Но изменение запаха может быть симптомом вагинальной инфекции.
      3. Мои половые губы выглядят нормально?
      Это распространённая причина беспокойства: женщины переживают, что их вульва слишком велика, несимметрична или, например, имеет слишком тёмный цвет.
      Правда же заключается в том, что не существует такого понятия — «нормальная вульва». У каждой женщины половые губы имеют индивидуальное строение и различаются формой и размерами ровно так же, как пенисы у мужчин.
      Но если вы беспокоитесь, что с вами что‑то не то, проговорите это с гинекологом. Он поможет вам вернуть уверенность.
      4. Одна моя грудь больше другой, это не опасно?
      Асимметрия груди встречается у многих женщин, особенно в юности (с возрастом разница сглаживается). Это индивидуальная и абсолютно нормальная особенность, ничего опасного в ней нет.
      Тем не менее стоит обязательно проконсультироваться с гинекологом, если одна из грудей начала увеличиваться или вы обнаружили в ней отчётливый плотный комок. Это может быть симптомом развития опухоли.
      5. У меня там чешется, что это?
      У зуда в районе половых органов может быть десяток причин, включая невинные. Возможно, вы носите слишком тугие брюки. Или много времени проводите в спортзале во влажной обтягивающей одежде. А может, вы перешли на новое моющее средство и оно вам не подходит.
      Но есть и более неприятные варианты: зуд часто является первым симптомом инфекций, передающихся половым путём (ИППП), или грибковых заболеваний.
      В общем, если чешется на протяжении нескольких дней, обязательно расскажите об этом гинекологу.
      6. Мне больно во время секса, что со мной?
      Болезненные ощущения, которые возникают во время полового акта, важно обговорить с врачом ровно так же, как и болезненные месячные. Дело в том, что у дискомфорта всегда есть причины и некоторые из них могут говорить о проблемах со здоровьем.
      Часто боль во время секса возникает из‑за сухости влагалища. Возможно, это вызвано некомфортными обстоятельствами, например слишком короткой прелюдией, из‑за чего женщина не успевает возбудиться. В этом случае гинеколог порекомендует паре способы ускорить и усилить возбуждение.
      Но иногда к сухости приводит и гормональный сбой — снижение уровня эстрогена. Его могут вызвать приём неподходящих оральных контрацептивов, наступившая менопауза, несбалансированное питание, чрезмерные физические нагрузки. Если гинеколог заподозрит именно эту причину, он, возможно, предложит вам альтернативный способ контрацепции или пропишет препараты, которые повысят уровень женского гормона. И конечно, обговорит с вами необходимые изменения в образе жизни.
      Другой вариант — сухости нет, но заниматься сексом всё равно больно. Тут речь может идти о недугах половой системы — тех же эндометриозе или миоме матки. Гинеколог поставит правильный диагноз и подскажет, как справиться с проблемой.
      7. Зачем вам нужно знать, сколько именно мужчин у меня было?
      Конечно, в реальности этот вопрос звучит не так. Точнее даже, он вообще не формулируется. Женщины, услышав от гинеколога стандартное «Сколько половых партнёров у вас было?», просто называют число с потолка — часто существенно заниженное. Вопрос «Как долго живёте половой жизнью?» тоже вызывает отторжение: мол, зачем врачу это знать?
      Между тем данная информация важна. Например, у тех, кто начал половую жизнь в возрасте младше 18 лет, выше шансы подхватить вирус папилломы человека (ВПЧ) — коварное заболевание, способное привести к раку шейки матки. Наличие большого количества партнёров также увеличивает риски. Поэтому гинеколог, возможно, назначит вам дополнительные обследования.
      8. Я не хочу заниматься сексом, это нормально?
      Низкое либидо встречается у многих. Причин тому немало: усталость, стресс, недосып, проблемы в отношениях, депрессия… Всё это решаемо: гинеколог посоветует вам изменения в образе жизни или при необходимости отправит к профильному специалисту — тому же психотерапевту.
      Но иногда снижение либидо — проблема чисто физиологическая. Возможно, вы принимаете лекарство, имеющее такой побочный эффект. Или у вас развивается заболевание щитовидной железы, о котором вы пока не догадываетесь. Также снижение либидо может быть вызвано гипертонией, высоким холестерином, курением, сахарным диабетом и много чем ещё. Гинеколог достаточно компетентен, чтобы заподозрить подобные причины и назначить вам необходимые анализы и лечение.
      Важное правило: чем чаще вы занимаетесь сексом, тем больше вам его хочется. Это связано с выделением эндорфинов во время полового акта.
      9. Я мочусь, когда чихаю или кашляю, что делать?
      Недержание мочи или кала — стрессовая ситуация, которая значительно ухудшает качество жизни. Часто такое случается с недавно родившими девушками, особенно если ребёнок оказался крупным или роды потребовали наложения щипцов. Ещё одна группа риска — женщины, вступающие в менопаузу.
      У некоторых проблема недержания проходит сама собой. В других случаях справиться с ней помогут лекарственные препараты. Кому‑то потребуется хирургическая операция. Гинеколог определит, какой из вариантов ваш, и при необходимости назначит лечение.
      lifehacker.ru
  •