Cele mai frecvente minciuni pe care şi le spun femeile


    Rachel Hollis, autoare a mai multor bestseller-uri, consideră că multe femei nu reuşesc să-şi descopere adevăratul potenţial din cauza mesajelor negative la care sunt expuse încă din copilărie şi pe care, inconştient, continuă să şi le spună de unele singure. În cartea ”Fată, deschide ochii!”, autoarea precizează încă de pe prima pagină că „Viaţa ta depinde de tine”, dar şi că fericirea poate fi atinsă atunci când femeile înţeleg toate minciunile care le stau în cale.

________(101).jpg

În cele 20 de capitole ale cărţii sunt sintetizate cele mai frecvente minciuni pe care  le spun femeile, dar şi paşii care trebuie făcuţi pentru a le înlătura.

Altceva mă va face fericită

Autoarea susţine că, pentru a scăpa de această prejudecată, femeile trebuie să înceteze să se mai compare cu alte persoane, să se înconjoare de experienţe pozitive şi să îşi dea seama ce anume le face fericite.

O să încep de mâine

Rachel e de părere că disciplina este esenţială, iar promisiunile faţă de sine, cele mai importante. „Când vrei cu adevărat ceva, găseşti un mod de a obţine acel ceva. Când nu vrei cu adevărat, îţi găseşti o scuză”, scrie ea.

10-256-1000x580.jpg

Nu sunt suficient de bună

Intrată într-un cerc vicios în care i se părea că oricâte ar face, tot nu e de ajuns, Rachel a învăţat în timp să facă lucrurile unul câte unul, să nu mai fie obsedată de următoarea victorie şi să aprecieze lucrurile simple ale prezentului. Ea detaliază cum a făcut asta în cartea care s-a vândut până acum în peste 2 milioane de exemplare.

Sunt mai bună decât tine

„Ai făcut vreodată mişto pe seama cuiva? Ai arătat vreodată cu degetul în direcţia cuiva şi ai ignorat celelalte trei degete de la mâna ta care arătau în direcţia ta? Să dai de pământ cu ceilalţi nu te ridică pe tine mai sus”, precizează Rachel Hollis.

Mi-e de ajuns să-l iubesc

„Oamenii te tratează cu mai mult sau mai puţin respect, în funcţie de cât le permiţi s-o facă […] Fiecare zi în care alegi să fii cine eşti şi alegi ce anume să crezi despre tine te ajută să stabileşti standardele relaţiilor din viaţa ta. Fiecare zi este o şansă de a o lua de la capăt”, consideră autoarea bestseller-ului „Fată, deschide ochii!”.

csid.ro





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • alexandrarum
      De alexandrarum
      Iata 5 minciuni pe care le spui zilnic.
      Iubitul tau este minunat
      Nu, nu este. De fapt este un fustangiu notoriu, insa nici prin cap nu-ti trece sa-i spui prietenei tale asta. Nu, pentru ca urasti conflictele. Insa Chelsea Fagan de la thoughtcatalog.com crede ca iti este frica. „Este datoria ta ca prieten sa raspunzi onest la intrebarile importante atunci cand iti sunt puse”, a spus ea.
      Ar trebui sa-ti reamintesti ca persoanele indragostite nu vad intotdeauna clar actiunile persoanei iubite, motiv pentru care au nevoie sa fie avertizati atunci cand ei sunt prea orbi pentru a identifica pericolul. Sigur, pritena ta s-ar putea sa-si doreasca sa nu mai vorbeasca niciodata cu tine pentru ca dezvalui adevarata fata a iubitului ei, insa daca iti tii gura inchisa si o lasi sa se aventureze intr-o casnicie care nu-i face bine, urmatoarea intrebare ar putea fi: „De ce nu ai spus nimic?”.
      Imi place cum m-ai tuns
      Parul tau nu pare sa fi fost nici macar deranjat de foarfeca. Multor oameni le este teama sa le spuna angajatilor din saloanele de infrumusetare sau chelnerilor ca serviciile pentru care au platit nu merita nici macar doi bani. Intr-un studiu, 85% dintre cei care au luat masa la restaurant le-au spus chelnerilor ca s-au simtit foarte bine cand e fapt s-au simtit mizerabil. „Lucrul cu adevarat interesant descoperit de noi este ca persoanele care si-au ascuns neplacerea cu o minciuna au lasat bacsisuri mai mari decat cei care n-au avut de ce sa se planga”, a declarat Guy Winch, in Psychology Today. Motivul? Disonanta cognitiva in care „care se intampla atunci cand actiunile unei persoane nu se potrivesc cu credintele sale, creandu-se astfel o stare de disconfort psihologic si emotional”. Oamenii incearca sa rezolve disonanta cognitiva printr-o superrecompensare. Ceea e inseamna ca desi esti nemultumit de cum te-ai tuns ii vei lasa coafezei un bacsis frumusel.
      Ma dau in vant dupa sosul de anghinare
      Adevarul ca nimanui nu-i place sosul de anghinare. Cu toate acestea, s-a intamplat sa te afli la o petrecere unde era servit si sos de anghinare care era de neinghitit. Ti-ai luat, insa, inima in dinti, ai gustat putin si i-ai spus gazdei ca este excelent. Acum la fiecare petrecere, gazda te intampina cu „Cum stiu ca iti place sosul de anghinare ti-am facut si tie putin”. Ai spus o mica minciuna pentru a face o persoana sa se simta bine si acum pierzi o mancare excelenta din aceasta cauza. Partea buna este ca vei fi perceput drept o persoana de onoare, cu principii puternice. Un studiu realizat e catre Wharton Business School sustine ca „indivizii cu intentii altruiste sunt vazuti ca fiind mai morali, benevoli si onesti chiar si atunci cand mint”. Acest lucru te va ajuta sa inghiti mai usor sosul de anghinare, nu-i asa?
      Sunt bine, pe bune
      Nu, nu esti bine, te simti groaznic. Insa fie nu doresti sa-ti impovarezi prietenii cu problemele tale, fie presupui ca ei nu-si doresc sa fie impovarati cu ele. Atitudinea ta este de inteles, insa ca mecanism de aparare este unul slab. Pentru ca nu-ti infrunti si nu-ti depasesti fricile, sustine psych2go.com. Sau poate nu ai analizat suficient situatia asa ca nu stii ce sentimente te incearca, considera  Bustle.com. Atunci cand te gandesti, realizezi ca poate ai reactionat gresit sau poate ca ai fost mult prea obosit dupa o zi grea la birou.
      Copilul meu nu este gras
      Poate ca…. micutul tau nu este supraponderal. Insa potrivit unui nou studiu o treime din parinti subestimeaza greutatea copiilor lor. Mai rau, un copil obez cu un IMC (Indicele de Masa Corporala) de 98% „sunt sanse de 80% ca parintii sa-l clasifice ca avand o greutate sanatoasa”, potrivit unui raport aparut in Daily Mail. Autorul studiului Sanjay Kinra, doctor la London School of Hygiene & Tropical Medicine a declarat pentru sursa citata: „Daca parintii nu sunt capabili sa clasifice cu acuratete greutatea propriului copil s-ar putea sa nu fie motivati sa aplice schimbarile prin care micutul sa ajuga la o greutate sanatoasa”.
      sfatulparintilor.ro
  •