Ce greșeli trebuie evitate la început de relație


    La început de relație ești îndrăgostită și totul pare minunat. Așa că, fără să vrei, cedezi unor comportamente care în viitor nu vă vor ajuta prea mult, ba chiar pot genera diverse conflicte.

WTD-09660r.jpg

Privind în urmă îți pot părea foarte familiare, așa că analizează-ți experiențele trecute și vezi cum poți face diferit în viitor.

Nu vă închideți în casă

Sigur, vă doriți să petreceți mult timp în intimitate, pasiunea e mare. Dar fiind prinși mereu între patru pereți ratați aventuri, experințe noi și modalități diferite de a vă bucura unul de celălalt. Adăugați relației spontaneitate ori plăcerea planificării și în niciun caz nu cedați rutinei.

Mențineți efortul constant

Nu încerca să faci tu mai mult, să oferi mai mult, să hrănești tu relația. Responsabilitatea pentru creșterea ei este în mod egal împărțită, și chiar dacă frenezia de început e magică, fiecare trebuie să și asume rolul său în povestea care se construiește în doi.

Respectați-vă intimitatea

La început relația poate fi fuzională. Sunteți mereu împreună, nu vă oferiți spațiu și aparent nici nu aveți nevoie de el. Iar ulterior când apare nevoia de intimitate, unul dintre voi se poate simți respins, abandonat. Cultivați-vă și momentele de solitudine atât de necesare. În plus, nu depășiți granița discreției. Nu este sănătos să vă verificați telefoanele, conturile de social media sau de e-mail. Acest control sub masca iubirii și lui nu am nimic de ascuns este o încălcare semnificativă a intimității și încrederii reciproce.

Nu-ți uita prietenii și hobby-urile

O greșeală frecventă la început de relație e aceea în care pur și simplu uiți de lumea ta, cum era conturată și cine făcea parte din ea înainte să îl cunoști pe el. Mai mult, tocmai aspecte ale modului în care îți trăiai viața erau atrăgătoare. Cultivă-ți în continuare interesele și relațiile de prietenie. Cuplul nu trebuie să fie restrictiv, să te determine să renunți la viața așa cum o știai, ci să fie un alt element în plus care să aducă bucurie și împlinire.

Atenție la așteptări

Sub imperiul sentimentelor, mintea ta începe să conceapă scenarii care în final pot fi însoțite de o cantitate semnificativă de dezamăgire. Fii curioasă să-l descoperi pe partener așa cum este el. Nu proiecta asupra lui imaginea unui bărbat ideal sau a unei vieți ideale.

Măsoară-ți cuvintele

Nu pleca pe premisa că este îndrăgostit, așa că tu poți spune orice sau poți reacționa oricum, doar nu te va părăsi… Siguranța sentimentelor celuilalt nu trebuie să reprezinte o scuză pentru cicăleală, critică, luptă de putere, competiție sau comportamente dramatice.

elle.ro





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • LupuCristinna
      De LupuCristinna
      Există mai multe greșeli pe care le faci în rutina ta de îngrijire a tenului care favorizează apariția acneei.
      Șervețele de demachiere
      Deși șervețelele de demachiere nu provoacă apariția acneei, ele pot lăsa în urmă reziduuri de machiaj. De asemenea, acestea conțin alcool și parfum – substanțe care usucă pielea. Dacă pielea ta este sensibilă, sunt mari șanse să produci iritații și inflamații care pot bloca porii.
      Folosirea unei protecții solare greșite
      Unele soluții de protecție împotriva soarelui conțin filtre organice pe bază de uleiuri care pot irita pielea și provoca erupții.
      Nu îți cureți ochelarii
      Dacă ai frecvent coșuri în zona ochelarilor, atunci este posibil că își cureți rama ochelarilor prea rar. Ochelarii pot fi, de asemenea, prea strânși și ar putea să îți blocheze porii apăsând celulele moarte în pori.
      Speli fața în exces
      Curățarea feței este un pas esențial în combaterea acneei, dar spălarea excesivă poate produce opusul. Medicii consideră că un abuz de soluții de curățare poate conduce la un dezechilibru.
      Produsele pentru îngrijirea părului
      Unele produse care te ajută să ai un păr sănătos și strălucitor, pot de asemenea să provoace acneea. Șampoanele, balsamurile și produsele de coafare sunt dăunătoare pielii de pe față. Acestea îți pot bloca porii și provoca erupții.
      Speli fața când faci duș
      La duș, oamenii folosesc de obicei apă fierbinte, însă aceasta este iritantă pentru piele și poate deteriora bariera acesteia. De asemenea, poate dizolva uleiurile naturale de pe piele, lăsând-o uscată și iritată.
      zugo.md
    • LupuCristinna
      De LupuCristinna
      Un sodaj realizat pe reddit.com dezvăluie care sunt părerile bărbaţilor căsătoriţi cu privire la lucrurile care fac diferența între un mariaj fericit și unul cu probleme. Aceştia împărtăşesc din propria experienţă secretele unei căsnicii fericite și explică de ce anume trebuie să ții cont cel mai mult.
      COMUNICAREA este esențială într-o relație de cuplu fericită. Trebuie să existe disponibilitatea de a asculta, de a-l lăsa pe celălalt să vorbească fără a-l întrerupe, de a-l întreba cum i-a fost ziua. Femeile și bărbații sunt diferiți la acest capitol. În timp ce ele își doresc mai întâi să fie ascultate și să simtă empatie din partea partenerului, bărbații vor să găsească soluții. Un aspect important este acela de a-i arăta celuilalt cât de mult contează pentru tine.
      "Ea este importantă. Aşa am scris initial. Apoi am şters şi am rescris. De fapt, trebuie să-i arăţi că este importantă pentru tine. Când vine acasă şi începe să-ţi povestească despre cum i-a fost ziua, încetează să mai priveşti ecranul telefonului. Arată-i că o asculţi şi că te interesează ce se întâmplă în viaţa ei“, recomandă un bărbat pe site-ul reddit.com, potrivit adevărul.ro.
      RESPECTUL pe care partenerii îl au unul față de celălalt este în topul secretelor unei căsnicii fericite. Glumele despre partener sau despre relație la o întâlnire cu prietenii nu sunt deloc indicate, chiar dacă pare un mod bun de a capta atenția sau simpatia celorlalți. Indiferent cât de reușite ar fi, acestea pot provoca ruptura. În plus, partenerul trebuie să fie o prioritate. Nu o recomandă doar bărbații căsătoriți, ci și psihologii.
       Legea universală a ordinii este importantă mai ales atunci când apar copiii. Potrivit acesteia, fiecare are locul lui în familie, în funcție de momentul nașterii. Întâi sunt părinții, apoi copiii, în ordinea în care au ajuns în familie. „Dincolo de iubirea pentru copiii lor, atenţia tatălui meu pentru partenera sa a fost pe primul loc. Întotdeauna“, a povestit un alt bărbat.
      CREATIVITATEA este în opinia unui utilizator unul dintre secretele fericirii în cuplu. Acesta a povestit că soția sa avea probleme cu somnul, iar pentru a o ajuta acesta a invitat-o să stea cu el în timp ce se joacă pe calculator. A ales cele mai plictisitoare jocuri și a reușit astfel să-şi adoarmă rapid soţia. Și micile atenții păstrează o căsnicie fericită. Fiecare partener ar trebui să depună eforturi să mențină flacăra iubirii aprinsă și să-și surprindă perechea cu surprize frumoase. Femeile sunt, de obicei, cele care gătesc, dar o seară în care bărbatul preia această responsabilitate poate fi una de neuitat.
      „Nu este chiar atât de greu şi nici nu-ţi va ştirbi masculinitatea. Mai mult, este unul dintre lucrurile pentru care soţia te va lăuda şi va face pace cu tine atunci când greşeşti“ spune unul dintre bărbații de pe reddit.
      „Cele mai puternice relații sunt acelea în care partenerii sunt independenți“
      FIDELITATEA. Iată o condiție de bază pentru un mariaj fericit. Chiar dacă o infidelitate nu destramă de tot cuplul, fie ea fizică sau doar emoțională, este o experiență dureroasă, care schimbă dinamica cuplului și distruge încrederea. Fidelitatea înseamnă asumare, este o consecință naturală a dragostei.
      „Infidelitatea nu se uită niciodată. Nu vă trădaţi partenera. Antrenaţi-vă creierul pentru a opri atracţia faţă de alte femei. Capcanele infidelităţii încep cu nevinovatele flirturi, iar de aici se poate ajunge rapid la pierderea familiei“, explică un utilizator.
      INDEPENDENȚA. O relație de cuplu sănătoasă este una în care partenerii nu sunt dependenți emoțional unul de celălalt. Dependența trădează multe alte probleme, cum ar fi lipsa stimei de sine. Concentrarea excesivă pe nevoile partenerului duc la ignorarea propriilor nevoi, la stări de anxietate, furie, disperare și multe alte manifestări care îndepărtează partenerii în loc să-i aproprie.
      „Nu dezvoltaţi dependenţe unul faţă de celălalt. Cele mai puternice relaţii sunt acelea între doi parteneri care se simt complet independenţi, puternici şi fericiţi pe cont propriu. Nu dezvolta o dependent faţă de ea şi nu-ţi împovăra partenera cu datoria de a te face fericit“ a mai spus cineva.
      CEARTA CONSTRUCTIVĂ. Modul în care partenerii se ceartă poate ajuta relația sau dimpotrivă, o poate distruge. „Certaţi-vă pentru a ajunge la o soluţie, nu pentru a avea dreptate“ este unul dintre sfaturile oferite de un bărbat căsătorit. Discuțiile în contradictoriu trebuie purtate pe un ton calm, fără critică. Partenerii trebuie să-și asume partea lor de vină. Mulți oameni ajung să-ți trateze partenerul cu dispreț, să creadă că nevoile lor sunt mai presus de orice, dar atitudinea asta poate distruge un cuplu în câteva luni.
      unica.ro
    • LupuCristinna
      De LupuCristinna
      Greșeala în cuplu pe care o fac femeile dominatoare este așa numita castrare psihologică. Masculinitatea bărbatului, identitatea lui sunt distruse sistematic prin lupta pentru putere (unde femeia învinge mereu), critica sistematică, injurii, sarcasm, devalorizare. Acestea se pot manifesta în intimitatea casei, dar și în public, unde femeia își subliniază cu fiecare ocazie supremația.
      Bărbatul nu este implicat în decizii, de cele mai multe ori nu are controlul asupra banilor pe care îi câștigă. Inclusiv în fața copiilor este înjosit sau îi este contestată autoritatea de părinte. Nu este luat în serios, iar realizările lui bagatelizate. Este comparat cu foști parteneri sau cu soții prietenelor, reproșându-i-se că nici măcar nu se apropie de nivelul acestora.
      În mod evident dinamica este de abuzator-victimă, deși sentimentele celui care primește acest comportament nu sunt nici pe departe validate ca fiind reale. Acest tip de relaționare este foarte toxic, și de regulă, într-o intensitate sau alta, este repetat în fiecare relație de cuplu.
      Deznodământul nu rimează nici de departe cu fericirea. Unii bărbați rămân în cuplu, dar evadează în muncă, sport, în relații extraconjugale, tot felul de activități care îi țin departe de casă. Alții își găsesc resursele și pun punct. Însă nu despărțirea este ținta, ci corectarea și controlarea unui comportament care în final le face rău ambilor. Căci niciunul dintre parteneri nu va avea nevoile emoționale împlinite cu adevărat.
      Privește-te din exterior
      Fă un pas în spate și analizează-ți comportamentul. Ce părere ai avea despre o persoană care s-ar purta la fel ca tine? Cum te-ai simți ca prietena ta de suflet să fie așa tratată de partenerul ei? (castrarea psihologică funcționează și în sens invers, de la bărbat la femeie). Ai simți rușine ca ceilalți să vadă un episod în care îți denigrezi partenerul? Îți place cine ai devenit sau cine ești în relația actuală de cuplu?
      Greșeala în cuplu care te duce în trecut
      Cine din familia ta se purta așa cum te porți tu cu partenerul tău? Avea acest comportament cu alții sau cu tine? Cât de mult ai suferit primind un comportament similar? Când ai învățat că apărarea înseamnă atac constant ori că în felul acesta te poți proteja în avans? Cum au fost celelalte relații de cuplu pe care le-ai avut?
      Controlează-ți ieșirile
      Pentru a nu mai ajunge în punctul declanșator și al comportamentului castrator, este necesar să te observi foarte bine pe tine. Ce simți în corp înainte să izbucnești? Dar în timpul tiradei verbale? Fă-ți o scală a simptomelor fizice și vezi care e momentul când urmează să îți pierzi controlul. Atunci e necesar să te retragi din discuție, pentru a nu exploda. Fă o listă și cu acele situații care te fac să ai acest comportament. Ce ar putea face diferit partenerul în acest sens?
      Greșeala în cuplu poate deveni istorie. Reconfigurează-ți perspectiva
      Iartă-te pentru un comportament pe care l-ai învățat fiind rănită. Abuzatorii au fost și ei la rândul lor victime. Așadar, știi cum este de fiecare parte a baricadei. Iar faptul că vrei să schimbi un comportament care îi face rău omului drag de lângă tine este un act de curaj și iubire, față de tine și față de el. Întâi te poți raporta la un cuplu care are o interacțiune sănătoasă. La o persoană pe care tu o admiri și de la care poți învăța ce înseamnă respect, prețuire și comunicare în doi, dar și echilibrul personal. Apoi pui pe listă care sunt acele comportamente și false principii la care este necesar să renunți. Ce atitudine nouă față de partenerul tău te-ar face să te simți mândră? Cum ar putea să te ajute partenerul astfel încât să menții și să mergi mai departe cu acest proces de schimbare?
      elle.ro
    • LupuCristinna
      De LupuCristinna
      londul platinat sau roșcatul intens poate că arată excelent pe părul tău, dar ca să reziste cât mai mult și să ai un păr sănătos trebuie să respecți câteva reguli esențiale și să eviți unele greșeli des întâlnite. Iată ce să încerci:
      5 moduri în care să menții culoarea părului tău
      După colorare, amână cât mai mult prima spălare pe cap - după ce te-ai vopsit, este recomandat să aștepți cel puțin două zile înainte de a te spăla pe cap pentru prima dată. Motivul este acela că pigmenții au nevoie de timp pentru a se stabiliza și a se fixa în interiorul firelor de păr. De asemenea, cuticula, stratul exterior al firului de păr, trebuie să se închidă complet și să blocheze pigmenții în interior. Iar acest proces durează chiar și câteva zile. Folosești măști de păr potrivite - nu uita să aplici o mască potrivită tipului tău de păr. Măștile de păr hidratează, fortifică părul și îi oferă elasticitate, făcându-l mult mai rezistent. Aplică o mască specială pentru părul vopsit o dată pe săptămână. Protejează-ți părul de soare - razele UV degradează pigmenții din firele de păr și le estompează culoarea. Soarele poate fi cel mai mare dușman al culorii părului tău, de aceea este necesar să folosești produse pentru păr cu protecție UV. Alege un balsam leave in cu UV și aplică-l pe păr înainte de a te expune la soare. Poartă pălării, eșarfe sau șepci atunci când stai la plajă. Clătește-ți părul cu apă rece - clătirea părului cu apă rece este cel mai simplu truc care te va ajuta să-ți menții părul sănătos și strălucitor. Spălarea pe cap cu apă fierbinte deschide cuticulele, rezultatul fiind un păr cu o nuanță estompată, care în același timp este uscat și degradat. Folosește șampon uscat pentru a te spăla mai rar pe cap - secretul unui păr vopsit care își menține nuanța intensă cât mai mult este acela de a te spăla mai rar pe cap. Între spălări, folosește un șampon uscat care va reda prospețimea și volumul părului tău. Este de preferat să te speli de maximum două ori pe săptămână dacă ai părul vopsit, în cazul în care părul tău nu este deosebit de gras. 5 greșeli care distrug culoarea părului
      Nu aplici balsam la fiecare spălare - indiferent de tipul tău de păr, de lungime sau de textură, balsamul este esențial pentru a-l menține frumos și sănătos. Cu atât mai mult dacă ai părul vopit. În timpul procesului de colorare, părul este afectat de substanțele chimice din vopsea. Iar dacă nu aplici balsam de fiecare dată când te speli pe cap, părul devine tot mai uscat, lipsit de strălucire și se rupe cu ușurință. Folosești prea des aparate de styling cu căldură - să-ți vopsești părul și să-l agresezi zilnic cu aparate de styling cu temperaturi înalte este o combinație care va duce în timp la distrugerea lui. Temperaturile ridicate estompează culoarea părului și aceste efecte se observă după numai cinci secunde de la aplicarea căldurii pe păr. Dacă nu poți renunța la placă sau la ondulator, alege unele de foarte bună calitate, cu funcție de reglare a temperaturii. Nu îți protejezi părul de apa cu clor din piscine - vopselele de păr sunt realizate pe bază de substanțe chimice care pot reacționa în diferite moduri atunci când intră în contact cu alte substanțe, așa cum este clorul din apa de piscină. Clorul are efect decolorant și îți estompează culoarea părului rapdi. De asemenea, reacționează cu tonurile de blond auriu din păr, rezultatul fiind o nuanță ștearsă, cu tentă verzuie. Prinde-ți părul într-un coc înalt atunci când faci baie în piscină sau folosește o cască specială dacă obișnuiești să înoți des în piscină. Nu uita să te clătești cât mai repede după ce pleci de la piscină. Folosești produse ce conțin sare, sulfați și detergenți - toate aceste ingrediente afectează sănătatea și culoarea părului. Alege produse cât mai delicate, care nu usucă părul și nu îndepărtează pigmenții din interiorul firelor. Evită spray-urile pentru texturare care conțin sare și alege un șampon fără sulfați. De asemenea, cu cât un șampon conține mai mulți detergenți, cu atât mai repede va elimina pigmenții din păr și îi va estompa culoarea. Îți freci părul cu prosopul - frecarea părului cu prosopul după ce te-ai spălat pe cap este o greșeală gravă, care îl degradează rapid. Părul este foarte vulnerabil când este ud, iar frecarea cu putere duce la dustrugerea cuticulei, la uscarea și ruperea firelor. Înfășoară părul într-un prosop din microfibră și lasă-l să se usuce în mod natural sau usucă-l cu foehnul la cea mai mică treaptă de căldură. eva.ro
    • julia122997
      De julia122997
      Deci, ce ar trebui să eviți în tot acest timp? Vezi o listă cu 5 greșeli comune pe care multe dintre femei le fac.
      1. Nu sunt atente la culoarea sângelui
      Culoarea sângelui se schimbă pe parcursul zilelor, poate fi roșu aprins într-o zi și maro sau roz în următoarea zi. De obicei, petele brune se transformă într-o nuanță strălucitoare de roșu, în zilele următoare. Spre sfârșitul ciclului, ar putea fi maro închis până aproape negru. Când este necesar să te adresezi la medic: atunci când menstruația este abundentă, iar sângele este de culoare roșu-aprins.
      2. Nu monitorizează ciclul menstrual
      Urmărirea ciclului nu este doar pentru a-ți putea planifica bine sarcina. Mai multe condiții pot face perioadele neregulate. Cu toate acestea, vei observa acest lucru numai dacă știi ce este normal pentru tine.
      3. Nu schimbi absorbantele sau tampoanele atât de des cât ar trebui
      Schimbarea regulată a tampoanelor este imperativă pentru menținerea igienei corespunzătoare. Când vine vorba de absorbante, le poți schimba la fiecare șase ore, sau odată ce s-au înmuiat. Acest lucru va fi mai frecvent la începutul perioadei. În ceea ce privește tampoanele, cinci ore ar trebui să fie mai mult decât suficiente. Tampoanele pot provoca o afecțiune fatală cunoscută sub numele de Toxic Shock Syndrome (TSS). Se poate dezvolta dacă lași tamponul timp îndelungat. Este foarte recomandat să utilizezi tipurile cu absorbție scăzută și să le schimbi des.
      4. Consumul de alcool
      Datorită poftelor nerezonabile, un pahar de vin roșu ar putea să-și croiască locul pe lista dorințelor tale, când te afli la menstruație. Dar, acesta îți poate face mai mult rău decât bine. Se știe că alcoolul sporește simptomele menstruale precum durerile și modificările de dispoziție.
      5. Relații intime neprotejate
      În timp ce nu există niciun rău în a face sex la menstruație, riscul de a contacta o infecție bacteriană sau o micoză cu transmitere sexuală crește. În cazul în care nu cunoști starea medicală a partenerului tău, cel mai bine este să nu practici sex neprotejat.
      unica.md
  •