Care sunt cei trei pași pe care trebuie să-i urmezi pentru a avea o primă întâlnire reușită


    Persoanele sigure care își caută un partener știu cât de importantă este prima întâlnire. În acest sens, un psiholog specializat în relațiile de cuplu prezintă trei pași pe care oricine trebuie să-i urmeze pentru a avea o primă întâlnire încununată de succes.

prima-întâlnire.jpg

Kelly Scott, terapeut la Tribeca Therapy, spune că orice persoană care are o primă întâlnire, indiferent că este cu o un cunoscut sau cu cineva de pe aplicațiile de dating, trebuie să urmeze acești pași.

Hotărăște-te ce vrei de la persoana cu care te întâlnești

Înainte de a merge la o întâlnire sau chiar înainte de a-ți da o întâlnire cu cineva pe o aplicație, este important să fii sincer cu tine în legătură cu lucrurile pe care le vrei de la un partener de durată.

Indiferent că este vorba de faptul că nu vrei un fumător, sau că vrei pe cineva cine își dorește o familie și copii, important este să stabilești care sunt cerințele pe care le ai de la cel cu care te întâlnești.

Asta nu înseamnă că trebuie să aduci în discuție aceste lucruri de la prima întâlnire, dar dacă vin în discuție, trebuie să fii sincer și cu celălalt, explică psihologul.

Nu lua prea în serios prima întâlnire

Deși este important să mergi hotărât și să știi ce vrei de la cealaltă persoană, trebuie în același timp să nu pui prea mare presiune pe tine sau pe rezultatul întâlnirii. În caz contrat, un eșec ar putea să te demoralizeze și să te descurajeze de la a merge la alte întâlniri . 

Scott a spus că oamenii merg deseori la primele întâlniri cu „multă speranță, optimism și emoție, ceea ce este potrivit, dar poate face ca respingerea să-i descurajeze foarte tare și să-i facă să se simtă prost”.

Fii sincer dacă te-ai simțit bine sau nu

Atunci când prima întâlnire se încheie, este important să fii sincer cu privire la modul în care te-ai simțit în compania celuilalt. Indiferent că te-ai simțit minunat, bine sau deloc grozav, trebuie să găsești o modalitate de a-i spune celuilalt acest lucru.

Dacă consideri că a fost o întâlnire eșuată, atunci trebuie să spui ceva de genul „Cred că ești cu adevărat o persoană minunată, dar nu cred că ne potrivim”, exemplifică Scott, adăugând că întotdeauna trebuie să spui „Mulțumesc”.

libertatea.ro





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • julia122997
      De julia122997
      Efectele intarziate ale Marii Recesiuni au contribuit la cresterea numarului de persoane necasatorite care traiesc impreuna. Un nou studiu a descoperit, insa, ca aceste cupluri tind sa fie mai putin fericite decat cele casatorite.
      Rezultatele cercetarii, publicata miercuri de Pew Research Center, arata ca sprijinul public pentru concubinaj este in crestere. Majoritatea persoanelor chestionate din fiecare grup de varsta a spus ca e acceptabil sa traiesti cu un partener cu care nu esti casatorit legal.
      In acelasi timp, numarul adultilor americani care traiesc in concubinaj a depasit dublul valorii din 1993, ajungand de la 3% la 7%. Adultii americani casatoriti reprezinta 53% din totalul populatiei.
      „Cand vorbeam cu oameni care traiesc impreuna si care spun ca isi doresc sa se logodeasca, ii intrebam de ce nu sunt casatoriti”, a explicat intr-un interviu Juliana Horowitz, co-autoarea studiului. „Multi au raspuns ca nu s-au casatorit fiindca nu erau pregatiti financiar sau ca partenerul lor nu era pregatit financiar.”
      De ce renunta oamenii la casatorie
      Horowitz a mai spus ca dragostea si spiritul de camaraderie erau pe primele locuri in lista motivelor pe care oamenii le invocau pentru a explica decizia de a se muta impreuna. Insa aproape 40% mentionau comoditatea sau banii ca motiv pentru concubinaj – fiindca le era mai usor sa-si petreaca timpul impreuna. In schimb, doar 13% dintre cuplurile casatorite au raspuns ca motivul financiar a jucat un rol in decizia de a-si uni destinele.
      „Stim din studiile pe care le-am facut si din cercetarile altora ca multi oameni renunta la casatorie din motive economice, si asta am vazut si acum. Multi ne-au spus ca n-au avansat suficient in cariera ca sa se casatoreasca”, a spus co-autoarea studiului.
      Desi altadata concubinajul reprezenta un tabu pentru multi oameni si se spunea despre cei care preferau acest tip de relatie ca „traiau in pacat”, atitudinea s-a schimbat, spun cercetatorii.
      Cei mai multi americani (53%) sunt de parere ca societatea ar fi mai buna daca cuplurile pe termen lung s-ar casatori. Insa 69% din totalul americanilor considera ca este acceptabil sa traiesti in concubinaj chiar daca nu ai planuri de casatorie. Doar 16% au spus ca e in regula ca oamenii sa traiasca impreuna numai daca au de gand sa se casatoreasca. De asemenea, cei mai multi subiecti au spus ca partenerii necasatoriti pot creste copii ca si cuplurile casatorite.
      Mai multa satisfactie in cuplurile casatorite
      Totusi, asta nu inseamna ca nu exista probleme in cuplurile necasatorite, precizeaza The New York Times. Potrivit studiului, aceste perechi au semnificativ mai putina satisfactie decat cuplurile casatorite, care au raportat un nivel mai mare de incredere in onestitatea si fidelitatea partenerilor. 58% din adultii casatoriti au spus ca relatia lor merge „foarte bine”, spre deosebire de 41% din cei necasatoriti.
      Autorii studiului au observat ca persoanele casatorite se declara mai des foarte satisfacute de partenerul lor decat cele necasatorite. De exemplu, oamenii casatoriti se declara intr-o proportie mai mare foarte multumiti de abilitatile de parinte ale partenerului decat persoanele necasatorite (48% fata de 39%).
      In privinta vietii sexuale, raportul dintre cuplurile casatorite si cele necasatorite este echilibrat: 36%, respectiv 34% s-au declarat multumite.
      Juliana Horowitz a declarat ca rezultatele nu arata clar de ce persoanele casatorite spun ca sunt mai fericite in comparatie cu cele necasatorite. „Cand am verificat toti factorii demografici, incluzand varsta, rasa, nivelul de educatie, religia, durata religiei, legatura dintre casatorie si nivelurile mai mari de satisfactie au fost semnificative”, a spus ea.
      Studiul, care a inclus 9.834 de respondenti, a fost realizat online, pe un esantion de adulti selectati aleatoriu. La aceasta cercetare au participat atat cupluri heterosexuale, cat si perechi de acelasi sex, dar nu toate rezultatele se aplica pe ambele grupuri. „Intrucat cuplurile de acelasi sex au o pondere relativ mica din totalul populatiei, nu am putut realiza o analiza de tip cupluri clasice versus cupluri de acelasi sex. In plus, casatoriile intre persoanele de acelasi sex au devenit legale foarte recent”, a explicat Horowitz.
      andreearaicu.ro
    • julia122997
      De julia122997
      Într-o lume în continuă schimbare şi evoluţie, se pare că divorţul a devenit un lucru mai mult decât obişnuit. Ştiinţa încearcă să disece relaţiile şi să vină cu soluţii pentru ca oamenii să nu fie nevoiţi să treacă printr-un divorţ.
      Conform cercetărilor recente, vârstă pentru căsătorie este foarte importantă și se pare că există o legătură strânsă între această și rată divorțurilor.
      Un studiu realizat de un sociolog de la Universitatea din Utah a scos la iveală că vârstă potrivită pentru căsătorie este între 28 și 32 de ani. Potrivit specialiștilor, dacă te măriți la aceste vârste, ai mai puține șanse să divorțezi, cel puțîn în primii 5 ani de căsnicie.
      Înainte de a ajunge la concluzia de mai sus, sociologii credeau că stabilitatea in căsnicie este direct proporțională cu vârstă – cu cât te căsătorești mai târziu, cu atât ai șanse mai mari că mariajul să fie de lungă durata.
      realitatea.net
    • julia122997
      De julia122997
      Archie, în vârstă de șase luni, aproape rostește câteva cuvinte, el dezvoltându-se destul de repede. „El este un bebeluș puternic și îți poți da seama că este foarte deștept. El poate sta fără să se sprijine și se poate rostogoli, fiind destul de aproape de a merge de-a bușilea. Nu poate vorbi încă, dar încearcă!”, a declarat sursa, explicând că primul cuvânt al micuțului ar putea fi Dada (tata).
      „Atunci când Harry intră în cameră, Archie se entuziasmează și întinde mâinile – este modul lui de a spune „Ridică-mă”, a declarat sursa. „Îți poți da seama că Archie va fi foarte popular. Se simte cel mai bine atunci când este înconjurat de oameni”, a adăugat aceeași persoană, spunând că Archie este un „bebeluș atât de fericit”, „plângând destul de rar”.
      În această perioadă Archie este interesat de tot ce se întâmplă în jurul lui. „El este interesat de lucrurile din jur și interacționează deja cu oamenii. Iubește să fie distrat de cei din jur. Nu este un bebeluș care să aibă nevoie de multă atenție – dar este fericit să meargă la prietenii lui Harry și ai lui Meghan fără probleme”.
      Având în vedere modul în care se comportă Archie, putem spune că Meghan și Harry sunt norocoși să aibă parte de o familie liniștită. Cei doi se pot relaxa alături de copilul lor, aceștia fiind ținta tabloidelor în ultimul timp. „Existau momente în care (Meghan și Harry) se certau pe cele mai mici lucruri pentru că erau atât de obosiți”, a explicat sursa. „Dar acum există mai puțină presiune în căsnicia lor. Ei se pot bucura în sfârșit de „timp pentru relația lor de cuplu în timpul serii”.
      elle.ro
    • julia122997
      De julia122997
      Nu permite să ţi se insufle ce fel de om eşti
      Nu-i permite nimănui şi niciodată să facă acest lucru, mai ales unui narcis. Cel mai probabil această apreciere nu va fi în favoarea ta pentru că narcisul trebuie să-ţi diminueze calităţile şi să exagereze cele mai mici neajunsuri ca să fie avantajat pe fundalul lor.
      Numai tu poţi şti cine eşti. Pentru că numai tu ştii cine ai fost ieri şi cum ai devenit cine eşti acum. Şi doar tu ştii adevăratul preţ al ceea ce eşti acum. Nu accepta etichetele pe care încearcă să ţi le pună cineva. Apropo, adesea narcişii proiectează pe alţii neajunsurile lor – ţine minte acest lucru data viitoare când va încerca să te acuze de ceva.
      Nu-i ceda nimănui controlul asupra ta şi a vieţii tale (sau întoarceţi-l urgent)
      Tu şi numai tu trebuie să fii adevăratul stăpân al tău şi cel care-ţi decide soarta. Posibilitatea de a alege, de a accepta sau nu, de a ţine cont de sfaturi şi recomandări, ce să gândeşti, ce să simţi ştii doar tu. Apără-ţi ferm suveranitatea.
      Începe să te gândeşti la tine
      Cel mai probabil până nu demult ai făcut totul ţinând cont de interesele narcisului. Acum adu-ţi aminte de interesele şi necesităţile tale, de ceea ce ai nevoie anume tu. A venit timpul să păşeşti pe calea rezistenţei, nemulţumirii şi furiei – te vei confrunta cu ele în mod inevitabil, altă cale nu există. Sau război, sau pierderea Eului.
      Devino autosuficient
      Cel mai probabil depinzi complet de narcis, atât material, cât şi psihologic/emoţional. Ai ajuns să te subapreciezi, să te îndoieşti la orice pas de ceea ce faci şi plus la asta ai depinzi financiar de narcis.
      Dacă te regăseşti în realitatea de mai sus, atunci începe să lucrezi asupra autoaprecierii şi gândeşte-te la propriile surse de venit, devino independent din punct de vedere financiar şi nu numai. Nu uita, chiar dacă nu asiguri grosul venitului familiei, ai tot dreptul să participi la repartizarea bugetului ţinând cont de necesităţile tale.
      Nu mai bate la uşa închisă
      Dacă cineva nu vrea să te audă, dacă nu ţi se acordă atenţie, găseşte altă modalitate de a-ţi exterioriza sentimentele şi a-ţi exprima gândurile. Prietenii, un jurnal, un psiholog. Dar nu te umili şi nu cere în genunchi să ţi se acorde atenţie.

      Spune nu manipulării
      Narcişii sunt experţi în provocări ascunse, care nu sunt simplu de perceput. Dar dacă încerci sentimentul de vinovăţie, ruşine, dacă cineva încearcă să apeleze la sentimentul tău de responsabilitate şi datorie, spune în sinea ta un NU clar şi răspicat, şi pleacă.
      Învaţă-te să înţelegi când eşti manipulat. De fiecare dată când asta se va repeta, fii observator imparţial şi nu te lăsa implicat în proces.
      Continuă să te bucuri de viaţă
      Foarte des pe narcis îl irită tot, mereu este nemulţumit şi îşi împărtăşeşte nemulţumirea cu toţi cei din jur. Opune-te conştient la energetica negativă, păstrează din răsputeri abilităţile tale fireşti de a te bucura de lucruri simple, de viaţă, de soare, de zâmbete, de ziua pe care o trăieşti. Dacă te vei lăsa otrăvit de aceste emoţii, la scurt timp nu vei mai avea resurse pentru rezistenţă şi recuperare.
      Este foarte dificil de a urma sfaturile de mai sus dacă ai alături un narcis adevărat. Doar rezistenţă, nu există o altă soluţie. Încearcă şi vei reuşi cu siguranţă.
      https://omactiv.md
  •