Миф 16: "Грудное вскармливание - это рабство


    На форумах с аистами пишут о том, какой замечательный этот «сладкий» период кормления грудью. Мало кто пишет о том, что нередко во время этого чудесного процесса хочется выть на Луну. Итак, расскажу подробнее.

image.png

Я кормила 10 месяцев. Причем, с первого раза у меня не получилось, да и со второго тоже. В роддоме я плакала и просила наконец покормить моего ребенка смесью, потому что никакие махинации с грудью не давали результата. И лишь на четвертый день девочки из @mamicaalapteaza спасли наш с сыном «сладкий период», научив делать ЭТО правильно. Кстати, важная ремарка для ответственных за систему образования в нашей стране — вместо того, чтобы на уроках труда учить девочек шить юбки и делать бутерброды, лучше научите их кормить грудью!

Сегодня моя приятельница призналась мне, что устала от «лактозаточения» и периодически ей хочется расплакаться и убежать куда подальше. Потому что устала. Потому что больно. Потому что не спит уже полгода. Потому что это чертовски непросто, когда ты ведешь машину в по пробкам, а твоя принцесса вдруг проснулась и решила отужинать! И много чего еще не просто, вроде маститов, трещин, запретов по питанию, принятия своего изменившегося (возможно, навсегда) тела, постоянного ощущения, что ты — еда, ну и т.д. Но об этом всем вы почитаете по хэштегу — #гвнашевсе.

Но вот, что я хочу сказать — ГВ дает относительную свободу (пусть иногда и кажется, что ты в карцере и вынужден просыпаться по первому писку). Эта свобода заключается в уникальной возможности не таскать с собой тысячи баночек, пачечек, коробочек, не варить суп каждый день по чашечке, не стоять у плиты нон-стоп, придумывая оригинальный способ запечь банан с яблоком. Красиво упаковала «ресторан» для ребенка в декольте — и пожалуйста, отправляйся на стрижку, прогулку, встречу с подругами, да хоть на край света! Ведь грудное молоко не нужно греть, остужать, упаковывать. Красота!

Главное, пожалуйста, не кормите грудью на людях. В смысле, прямо так, в ресторане, пока возле вас кто-то с аппетитом уплетает свой стейк. Это интимная штука, не только потому что другим может быть неприятно. Но и поэтому тоже.

Mitul Maternității nr. 16: Alăptarea este sclavie?

Pe forumurile pentru mămici, adesea se menționează despre cât de minunată este această perioadă „dulce” de alăptare. Însă puține scriu despre faptul că deseori, în timpul acestui proces minunat, îți vine să urli ca un lup de durere. Deci, să vă spun eu cum este asta într-adevăr.

image.png

Eu mi-am alăptat fiul timp de zece luni, chiar dacă nu mi-a reușit perfect din prima dată și nici din a doua. Când ne aflam la maternitate, plângem și rugam să-mi dea voie să-mi hrănesc în sfârșit copilul cu amestec, pentru că nu mă ajuta nici un fel de truc cu sânii. Și numai în a patra zi, fetele de la @mamicaalapteaza au salvat perioada noastră „dulce”, învățându-ne cum să o facem CORECT. Apropo, aceasta este o remarcă importantă pentru cei responsabili de sistemul educațional din țara noastră - în loc să învețe fetele să coase fuste și să facă tartine la orele de Educație Tehnologică, mai bine ar fi să le învețe cum să alăpteze!

Astăzi, o prietenă de a mea mi-a mărturisit că s-a săturat să fie „sclava lactației” și, câteodată, îi vine să plângă și să fugă cât mai departe de tot. Pentru că a obosit. Pentru că o doare. Pentru că nu mai doarme normal deja de vreo jumătate de an. Pentru că este cam greu când conduci în ambuteiaje, iar prințesa ta se trezește brusc și decide să ia masa! Și multe alte lucruri dificile, cum ar fi mastita, vergeturile, restricții în alimentația corpului schimbat (poate deja pentru totdeauna), sentimentul permanent că „tu ești mâncare”, etc. Dar despre acestea puteți citi pe hashtag-ul - #гвнашевсе.

Dar ceea ce vreau să spun este că alăptarea oferă și o libertate relativă (chiar dacă uneori îți pare că te afli într-o celulă de pedeapsă și trebuie să te trezești la primul sunet). Această libertate este o oportunitate unică de a nu purta mii de borcane și cutii cu tine, de a nu găti câte o cană de supă pe zi, de a nu sta la plită non-stop, inventând o modalitate originală de a coace bananele cu mere. Poți „ambala frumos restaurantul” copilului într-un decolteu și merge să-ți faci coafura, la plimbare, la o întâlnire cu prietenele, sau măcar și la capătul pământului! Căci, laptele matern nu trebuie încălzit, răcit, sau ambalat. Minunat!

Principalul lucru care vă rog e să nu alăptați în public. Adică, chiar în mijlocul unui restaurant, în timp ce cineva de lângă voi își mănâncă friptura cu poftă. Acesta este un lucru intim, nu numai pentru că altora poate să le fie neplăcut. Dar și din cauza asta tot.





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • maria981s
      De maria981s
      Разумеется, от этой идеалистической картины мира пришлось отказаться, когда я стала превращаться в зефирное облако (об этом я писала в первых мифах, повторяться не буду). Но желание работать никуда не ушло. Как и быть образцовой бизнес-мамой из глянцевого журнала: красивая, с иголочки, в брючном костюме, а поверх — слинг и счастливый карапуз улыбается в камеру, мы делаем селфи и вместе едем на работу. И если со вторым у меня не получилось, первое я себе придумала, и открыла интернет-магазин детских книг.
      План был простой: книги я люблю книги, дела вести умею. Магазин в перспективе сулил сыну библиотеку, а мне — независимость. Реальность оказалась сурова ко мне: во-первых, спроса на уникальную для Молдовы литературу было немного (но при этом, «Свинку Пеппу» спрашивали чуть ли не каждый день), во-вторых, я была целиком и полностью отдана в распоряжение сына и его непостоянного графика, поэтому вечный недосып и постоянные «зубы» не давали соображать вовсе.⠀
      Сначала я взяла няню. Потом подключила мужа. Потом поняла, что бизнес состоит не только из уникального умения выбирать супер-крутых детских иллюстраторов и отделять зерна от плевел. Да и о каком бизнесе вообще может идти речь, если наценка на одной книжке была меньше, чем затраты на ее доставку сюда?⠀
      В общем, я вернулась на работу и стала делать то, что умею по-настоящему хорошо. Идею-фикс о бизнес-леди я оставила там же, где и мечты об идеальной заднице. Чувство вины — деструктивно. Желание быть похожей на идеальную инста-маму — тоже. Быть собой и наслаждаться каждым мгновением (а еще принимать себя и прочий дзен) — это, действительно, лучшее решение!
      Анна Щеглова для mama.md
      Mitul maternității nr. 17. Copilul și serviciul - lucruri compatibile
      Mămicile muncitoare sunt un necaz în familie! Așa a spus soțul meu, când, în a treia lună de sarcină, i-am declarat cu entuziasm că voi merge la serviciu imediat după naștere. Da, în principiu, puteam nici să nu las serviciul. Trebuia doar să îmi iau un concediu pentru câteva zile, să nasc repede (bineînțeles, răspunzând la mesaje și e-mailuri din maternitate), să las copilul în grija dădacelor și bunicilor, să mă duc la un salon de frumusețe să-mi fac manichiura, ca să mă răsfăț un pic, și să mă întorc din nou la serviciu!
      Desigur, atunci când am început să mă transform într-un nor de zefir (am scris despre asta în primele mituri, nu mă voi repeta), a trebuit să mă dezic de această imagine idealistă. Însă dorința de a lucra nu a dispărut nicăieri. La fel și dorința de a fi o mamă exemplară și femeie de afaceri, ca cele din reviste: frumoasă, la patru ace, în costum clasic și deasupra cu un sling, cu un copil fericit, care zâmbește pentru aparatul de fotografiat, facem un selfie și mergem la serviciu împreună. Și dacă a doua parte nu mi-a reușit, prima parte mi-am imaginat-o și, astfel, am deschis un magazin online de cărți pentru copii.
      Planul a fost simplu: cărțile îmi plac, afacerile știu cum se fac. Magazinul promitea în viitor o bibliotecă bogată pentru fiului meu și mai multă independență pentru mine. Însă realitatea s-a dovedit a fi mai aspră: în primul rând, pentru că în Moldova, literatură unică nu este prea întrebată (însă “Purcelușa Peppa” era solicitată aproape în fiecare zi). Iar în al doilea rând, eram complet implicată în programul fiului meu, de aceea, lipsa veșnică de somn și „dinții" permanenți nu mă lăsau deloc să gândesc.
      La început, am angajat o dădacă. Apoi l-am implicat și pe soțul meu. După aceea, mi-am dat seama că afacerea constă nu numai din capacitatea de a alege ilustratorii cei mai tari pentru copii și de a separa grâul de pleavă. Despre ce fel de afacere putea fi vorba, dacă marja unei cărți era mai mică decât costul livrării ei aici?⠀
      Prin urmare, m-am întors la serviciu și am început să fac ceea ce îmi iese bine cu adevărat. Ideea de femeie de afaceri a rămas acolo unde era, la fel și visul despre fesele perfecte. Sentimentul de vină este distructiv. Dorința de a semăna cu o Insta-mamă ideală - de asemenea. Cea mai bună soluție este fii tu însăți și să te bucuri de fiecare clipă (de asemenea, să te accepți așa cum ești și alte zen-uri de acest gen).
      Anna Șceglova pentru mama.md
    • maria981s
      De maria981s
      1.

      2.

      3.

      4.

      5.

      6.

      7.

      8.

      9.

      10.

      11.

      12.

      13.

      14.

      15.

      16.

      17.

      18.

      19.

      20.

      Мы согласны с тем, что слишком эмоционально относиться к еде не стоит и отказывать себе в любимых вкусностях, строго ограничивая потребление калорий, — тоже так себе вариант. А что по этому поводу думаете вы?
      adme.ru
    • maria981s
      De maria981s
      1. Детская кроватка за 1000$. Самое глупое и ненужное мое приобретение. Во-первых, потому что, как я уже неоднократно писала, Даник спит со мной. Во-вторых, ГОСПОДИ, ЗАЧЕМ покупать ребенку на первые годы жизни такую дорогую кровать?! Я повелась на «эко-дерево», «безвредный лак», «лучшая итальянская фирма»… Дура, что сказать. Моя знакомая купила в Икее — не нарадуется.
      2. Одежда для новорожденного на бешеные суммы. Конечно, я покупала ее на протяжении всех 9 месяцев. Даже когда не знала пола ребенка, брала что-то нейтральное. Разумеется, я не угадала с размерами. Мой сын решил быть крепышом и великаном, поэтому почти вся одежда для новорожденного оказалась просто маленькой. Остальная стала маленькой за первые недели жизни.
      3. Нарядные костюмчики «как для взрослых»: рубашки с бабочками, джинсики и прочее. Ко всему этому мы пришли после года, а то, что было куплено ранее — пригодилось только для фотосессии (надевать — пытка, носить неудобно, поэтому бодики — наше все!)
      4. Огромные плюшевые игрушки. Много. Разные. Пищалки, хрустелки, милые пылесборнички. Дане почти 2 и он до сих пор не видит в них смысла. Признаюсь, я теперь тоже. Но тогда меня было не остановить.⠀
      Спасибо моей приятельнице, что вовремя открыла для меня сервис по аренде всех этих манежей, ходунков, игровых комплексов, весов и стерилизаторов. Иначе я бы, чесслово, влезла в долги со своими гормонами! К слову, единственное, на что мы потратили очень большую сумму (дороже кроватки) и не пожалели — это коляска. Коляска, особенно на наших, молдавских дорогах, должна быть бронированная и с колесами, как у внедорожника!
      А какие ненужные покупки совершали вы?
      Анна Логвиненко для mama.md
      Mitul maternității nr. 15: Copilul meu are nevoie de tot ce e mai bun!
      Anume așa gândeam când eram însărcinată și eram sub influența hormonilor. Nu știu de ce, dar atunci am decis că regele meu va avea nevoie de zestre - o oală de aur, o suzetă încrustată cu diamante, un pătuț, care costă cât un automobil, etc. Desigur, despre aur am exagerat, dar tot bugetul familiei, împreună cu rezervele financiare, a fost cheltuit încă înainte să nasc. Apropo, cât de stupid și nesăbuit a fost asta, am înțeles deja în procesul creșterii și dezvoltării fiului meu, de aceea,  iată lista celor mai stupide achiziții făcute de mine:

      1. Pătuțul de 1000 de dolari. Cea mai stupidă și inutilă achiziție a mea. În primul rând, pentru că, așa cum am mai scris în repetate rânduri, Danik doarme cu mine. În al doilea rând, DOAMNE, DE CE i-am cumpărat fiului meu pentru primii ani de viață un pătuț atât de scump?! „Lemnul-eco", „lacul natural", „cea mai bună companie italiană" m-au făcut să-l cumpăr. Eram naivă, nu alta. O prietenă de a mea și-a luat un pătuț de la Ikea și e foarte mulțumită.
      2. Îmbrăcăminte pentru nou-născuți de sume mari. Desigur, am continuat să cumpăr haine în decursul celor nouă luni. Chiar și atunci când nu știam sexul copilului, cumpăram ceva neutru. Desigur, mărimea nu am ghicit-o. Fiul meu a decis să fie zdrăvănuț și mășcățel, de aceea, aproape toate hainele pentru nou-născut s-au dovedit a fi mici. Restul au devenit mici în primele săptămâni de viață.
      3. Costume elegante „ca și pentru adulți": cămăși cu papioane, blugi și așa mai departe. Am avut nevoie de toate astea tocmai după ce a împlinit un an, iar ceea ce a fost cumpărat mai devreme a prins bine doar pentru o sesiune foto (e o tortură să le îmbraci, e incomod să le porți, deci body-urile sunt salvarea noastră!)
      4. Jucării imense de pluș. Multe. Diferite. Care piuie, foșnesc sau produc alte sunete, drăguțe și adunătoare de praf. Danik are aproape 2 ani și încă nu vede sensul acestora. Mărturisesc, acum nici eu nu-l văd. Dar atunci nu mă puteam opri de cumpărat.⠀
      Mulțumesc prietenei mele pentru că mi-a spus la timp despre serviciul de închiriere a acestor pătuțuri, premergătoare, complexe de jucării, cântare și sterilizatoare. În caz contrar, pe cuvântul meu, m-aș fi băgat în datorii cu hormonii mei! Apropo, singurul lucru pentru care am cheltuit o sumă foarte mare de bani (mai scump decât pătuțul) și nu am regret a fost căruciorul. Căruciorul, în special pe drumurile noastre din Moldova, trebuie să fie blindat și cu roți ca la un SUV!⠀
      Dar voi ce achiziții inutile ați făcut?
      Anna Logvinenco pentru mama.md
    • maria981s
      De maria981s
      Писала я эту заметку, лежа на пляже. Представьте: справа от меня — мама с маленьким ребенком, месяцев 5, не более. И этот красный комочек, укрытый простынкой в коляске, плачет не переставая уже 30 минут. Что она только не перепробовала: и кормила, и меняла, и укачивала на ручках, в коляске… Малыш ненадолго успокаивался, но, стоило ей вернуть его в душную коляску, снова заливался плачем. Я запомнила их еще в самолете, летели мы вместе. Факт землячества позволил мне встать и подойти к ней: «Откройте его, ему просто душно там внутри, вот он и плачет». Девушка меня послушала. Прошло 5 минут, и вот я уже дописываю пост в тишине.
      Эти ребята прилетели с нами из Молдовы. Вылетали мы в 4 утра. У ребенка истерика. Особенно во время взлета и снижения. Его плач был таким жалобным, что у меня разрывалось сердце. В аэропорту нас, молдаванок, (почему-то, такие правила в Египте) продержали на проверке документов еще 3 часа. Вторая истерика. Потом я видела их с мужем несколько раз на обеде. Девушка нервно прыгала над коляской, поочередно роняя то соску, то бутылочку. Прошло 4 дня, а она ни капельки не загорела. И выглядела, честно сказать, еще более уставшей, чем в день прилета сюда. А муж… Ну, что муж? За несколько часов соседства он выпил пару бокалов пива и решил несколько важных вопросов человечества в своем мобильнике. Естественно, у них не было ни экскурсий, ни дискотек, ни ужинов романтических на берегу моря с бокалом вина.
      На улице +32. В тени. И сильные ветры (в Египте сейчас сезон ветров, поэтому они тут просто не прекращаются). Отель хоть и дорогой, но как и все здесь, далеко не Турция. Поэтому непонятно, что заставляет людей брать таких маленьких деток в путешествие, не отдыхать самим, мучить их сменой климата, сменой условий проживания, и (если уже не на ГВ) еще и изменением питания? Молчу уже про всякие вирусы... Коксаки и в самом дорогом отеле Турции найдется.⠀
      Так может лучше, полезнее и безопаснее для всех побыть немножечко эгоистами, во благо друг друга? Что вы думаете по этому поводу?
      Анна Щеглова для mama.md
      Mitul maternității nr. 14: Acum poți (și trebuie) să te odihnești numai împreună cu copilul!
      Când scriam mitul despre egoismul matern, am menționat că nu am fost niciodată în vacanță împreună cu fiul meu. Iar acum, voi continua tema:
      Am scris această notiță, odihnindu-mă pe plajă. Imaginați-vă: în dreapta mea stă o mamă cu un copil mic, de 5 luni, nu mai mult. Acesta, acoperit cu o păturică în cărucior, plângea fără încetare deja de vreo 30 de minute. Numai ce nu a încercat sărmana mamă, ca să-l liniștească: l-a hrănit, l-a schimbat, l-a legănat și în brațe, și în cărucior ... Copilul s-a liniștit pentru o vreme, dar de îndată ce l-a pus în căruciorul sufocant, a început din nou să plângă. Mi-am amintit de ei, pentru că am zburat împreună în avion. Și din cauza că sunt și eu mamă și o înțeleg, am decis să mă apropii de ea: „Dezvelește-l, pentru că îi este cald în căruciorul acesta și din cauza asta plânge". Femeia m-a ascultat. Au trecut cinci minute, iar eu deja îmi terminam de scris notița în tăcere.

      Mămica aceasta a zburat cu noi din Moldova. Ne-am luat zborul împreună la ora patru dimineața. Copilul plângea de nu mai putea. Mai ales în timpul decolării și aterizării. Plânsul lui era atât de jalnic, încât mi se rupea inima. La aeroport, noi, moldovencele (nu știu de ce, dar așa e regula în Egipt), am fost ținute pentru verificarea documentelor încă pentru trei ore. Copilul iarăși a început să plângă. Apoi i-am văzut cu soțul de câteva ori la cină. Tânăra mămică sărea nervoasă în jurul căruciorul, scăpând ba suzeta, ba sticla din mână. Au trecut patru zile, dar ea nu s-a bronzat deloc. Și, sincer vorbind, părea mai obosită decât în ziua sosirii. Dar soțul ... Dar soțul ce făcea? În câteva ore de vecinătate, a băut câteva pahare de bere și a rezolvat câteva întrebări importante ale omenirii pe telefonul său mobil. Firește, nu au avut parte nici de excursii, nici de discoteci, nici de cine romantice pe malul mării cu un pahar de vin.

      Afară erau 32 grade de căldură. La umbră. Și vânturi puternice (în Egipt, acum este sezonul vânturilor, de aceea, ele aici pur și simplu nu se opresc niciodată). Iar hotelul, chiar dacă e unul de lux, e inferior Turciei. De aceea, nu înțeleg ce anume îi face pe oamenii aceștia să ia copiii mici cu ei în vacanță. Nici ei nu se pot odihni normal, și pe copil îl chinuie  cu schimbarea de climă, a condițiilor de trai și (dacă deja nu alăptează) cu schimbarea alimentației. Dar de tot felul de viruși nici nu mai vorbesc ... Virusul Coxsackie poate fi găsit și în cel mai scump hotel din Turcia.

      Deci, poate e mai bine, mai sănătos și mai sigur pentru toți să fim un pic egoiști pentru binele copiilor? Dar voi ce credeți despre asta?
      Anna Șceglova pentru mama.md
       
    • maria981s
      De maria981s
      Диетологи утверждают что нужно больше внимания уделять количеству и качеству употребляемой пищи. Рассмотрим 4 продукта, которые на самом деле не так вредны, как многие считают. 
      Сахар 
      Это один из источников глюкозы, которая влияет на работу печени. Поэтому, сахар можно есть, но только в умеренных количествах. Диетологи советуют, что 20 г в день достаточно, для нормального функционирования печени.
      Хлеб 
      Здесь важно, чтобы хлеб был приготовлен из цельнозерновой муки. Она полезна для организма, так как содержит много витаминов и полезных веществ. Например, белок, кальций, железо, хром, витамин В.

      Сливочное масло 
      В нем содержаться витамины А, РР, Е, D. Сливочное масло можно есть ежедневно, но не больше 10 граммов. Также важно, чтобы его жирность была не меньше 82.5%, можно больше.
      Сливочное масло / pixabay.com
      Майонез 
      Это касается домашнего майонеза, приготовленного из масла, горчицы, яичного желтка и уксуса. Этот набор продуктов наполняет организм витамином В и антиоксидантом лецитином. 
      kolobok.ua
  •