Voluntariat pentru mămici în funcția de vârsta copilului


    Rolul de mamă îți solicită foarte multă energie și timp și ai impresia că nu mai ai cum să te implici în activitățile de voluntariat? Sfaturile specialiștilor te vor ajuta să valorifici oportunitățile de voluntariat pentru mămici corelându-le cu vârsta copilului.

voluntariat-mamici.jpg

Voluntariatul este una dintre cele mai simple soluții pentru a consolida o imagine pozitivă despre propria persoană, te va ajuta să adaugi aspecte interesante la cv și vei obține multă energie în urma interacțiunilor utile cu alți adulți sau copii în timp ce contribuiți cu toții la realizarea unui obiectiv comun, cu o semnificație importantă. 

Dacă depui efort pentru a proteja mediul înconjurător, a ajuta persoanele fără venituri, copiii orfani sau animalele părăsite îi vei arăta copilului tău cât de mult contează empatia, bunătatea și receptivitatea la nevoile celorlalți. Din păcate tocmai activitățile de voluntariat pentru mămici ajung să fie neglijate când se mărește familia. În contextul noilor responsabilități și ca urmare a oboselii care se poate instaura rapid contribuțiile la o cauză nobilă vor părea foarte dificile.

Totuși, voluntariatul nu este incompatibil cu programul unei mame ocupate și poți găsi activitatea care ți se potrivește fără să-ți neglijezi copilul sau să uiți să realizezi alte sarcini.

Iată cum poți opta pentru activitățile de voluntariat pentru mămici în funcție de vârsta copilului tău:

1. Dacă ai un bebeluș (până la 1 an)

Poate ți se pare greu de crezut, dar voluntariatul nu este deloc complicat când copilul tău este foarte mic. Bebelușii sunt ușor de transportat și dorm destul de mult. Dacă nu te simți prea obosită și copilul tău reacționează bine când nu stă mereu acasă poți lua în calcul activități de voluntariat în locuri care nu sunt foarte aglomerate. Majoritatea noilor mame au nevoie să interacționeze cu alți adulți, iar voluntariatul este șansa de a te simți mai bine în timp ce sprijini o cauză nobilă.

Poți alege activitățile caritabile sau poți participa la diferite plimbări în aer liber cu scopul strângerii de fonduri. Nu trebuie decât să iei bebelușul în cărucior și să te bucuri de aerul curat de afară.Îți poți chema și prietenii pentru a discuta pe drum sau poți face cunoștință cu persoane noi.

2. Dacă ai un copil de 2-3 ani

Poți profita de momentele din timpul zilei când doarme copilul pentru a realiza activități de voluntariat care pot fi desfășurate de acasă. De exemplu, poți croșeta șosete, fulare, mănuși sau pături pentru persoanele nevoiașe, poți arhiva fotografii pentru diferite organizații caritabile sau poți administra website-uri pentru a sprijini voluntariatul.

Poți implica și copilul în aceste activități dacă îi explici despre ce este vorba într-un limbaj pe care îl înțelege cu ușurință. Spune-i că familia voastră împarte lucrurile cu ceilalți, că este bine să-ți pese de nevoile lor și că îi puteți ajuta împreună să zâmbească și să se simtă mai bine. Îi poți arăta cum  să strângă jucării mai vechi sau alimente ambalate pentru a realiza pachete pentru diferite organizații de voluntariat.

3. Dacă ai un copil de 3-6 ani

Șansele de voluntariat care se încadrează în programul zilnic devin din ce în ce mai variate pe măsură ce copilul crește. De îndată ce merge la grădiniță vei avea la dispoziție cel puțin două dimineți pe care le poți dedica voluntariatului sau poți lua copilul cu tine pentru a-l obișnui cu astfel de inițiative. Flexibilitatea este foarte importantă pentru că este posibil să apară îmbolnăviri sau zile în care copilul nu merge deloc la grădiniță. Este ideal să găsești un grup de voluntari care nu are un program fix.

Este un moment potrivit pentru a începe discuțiile în familie despre faptele bune în folosul celorlalți și modul în care putem contribui pentru a face lumea un loc mai frumos pentru toți. Ia copilul cu tine pentru activitățile care presupun plantarea copacilor, plimbarea animalelor din adăposturi sau curățenia făcută în parcuri. Copiii se simt foarte bine când văd un efect pozitiv direct al acțiunilor lor.

4. Dacă ai un copil care merge la școală

După ce copilul tău începe școala programul va fi mult mai stabil decât la grădiniță și poți planifica diferite activități de voluntariat în funcție de orarul lui. Te poți implica și în activitățile cu program fix o dată pe săptămână sau de 3-4 ori pe lună. Poți alege voluntariatul în căminele de bătrâni, poți găti pentru diferite organizații sau poți susține reciclarea deșeurilor și eliminarea plasticului.

Copilul tău va înțelege foarte bine ce înseamnă voluntariatul la această vârstă și este momentul perfect pentru a-i explica responsabilitatea pe care o are la nivel social și pentru protecția mediului înconjurător. Realizați activități caritabile în familie, de exemplu strânsul frunzelor sau măturatul în curțile vecinilor mai în vârstă, reciclarea sticlelor și a cutiilor de suc găsite în parc sau colectarea de alimente pentru adăposturi.

eva.ro





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • LupuCristinna
      De LupuCristinna
      Numai de la începutul anului, oamenii legii au inițiat 31 de cauze penale privind abuzul și exploatarea sexuală în Internet a copiilor, dinte care 28 privind Pornografia infantilă, 2 pentru Hărțuirea sexuală și una privind Ademenirea minorului în scopuri sexuale, transmite Știri.md.
      Totodată, au fost efectuate 13 percheziții, în cadrul cărora au fost ridicate peste 40 de dispozitive de stocare a datelor informatice, utilizate de către infractori.
      În acest context, IGP avertizează repetat părinții despre pericolul victimizării minorilor în mediul online.
      De asemenea, oamenii legii recomandă părinţilor respectarea următoarelor măsuri de educare şi instruire a copilului:- 
      - Familiarizați-vă cu tehnologia utilizată de către copil ca să înţelegeți cum acesta îşi petrece timpul în mediul online și ce dispozitiv folosesc pentru aceasta.
      - Fiți cel mai bun prieten al copilului din mediul online. „Împrieteniţi-vă”, apreciaţi-i postările - dacă vedeţi ceva ce vă îngrijorează vorbiţi-i atent, între patru ochi.
      - Explicați copilului că utilizatorii din Internet se pot prezenta sau afișa în profil cu date false.
      - Familiarizați-vă cu paginile web și programele cu acces la Internet folosite de copil.
      - Instalați calculatorul într-o cameră comună pentru a fi posibilă monitorizarea site-urilor accesate.
      - Conveniți asupra regulilor casei despre utilizarea Internetului.
      - Interesați-vă cine sunt prietenii virtuali, cu cine și unde copilul merge.
      - Explicați copilului să nu comunice numele, adresa sau alte date personale străinilor.
      - Explicați copilului să nu răspundă străinilor, la fel cum nu vorbește cu oameni străini în stradă.
      "Doar prin implicare activă, responsabilitate și atitudine, putem ajuta un copil să NU devină prizonier al lumii virtuale! Navigați în siguranță pe Internet!", îndeamnă polițiștii.
      stiri.md
    • LupuCristinna
      De LupuCristinna
      Mai exact, conform datelor Ministerului Educației, este vorba despre aproape 30.000 de elevi, care nu au tehnică de calcul. Chiar și cel mai simplu laptop este prea scump pentru familiile acestora, transmite Știri.md cu referire la Tv8.md. 
      Astfel că, părinții, dar și autoritățile nu cunosc cum vor participa copiii la lecțiile online. Responsabilii anunță că, deocamdată, au identificat doar 3.000 de calculatoare, adică doar 10 la sută din cantitatea de care e nevoie.
      Oamenii care vor să-i ajute pe elevi să înceapă noul an școlar cu tehnică modernă, pot accesa harta interactivă, de pe site-ul Ministerului Educației, unde găsesc cantitatea de calculatoare necesară în fiecare raion și numărul de telefon la care pot apela.
      tv8.md
    • LupuCristinna
      De LupuCristinna
      Incidentul a avut loc în vestul Greciei, transmite Știri.md cu referire la digi24.ro. În mod uimitor, copilul și-a păstrat calmul în tot acest timp.
      Un feribot s-a apropiat de el, după ce căpitanul a observat mica ambarcațiune în formă de inorog și s-a apropiat să verifice despre ce este vorba.
      Echipajul a preluat micul sinistrat și l-a adus în siguranță la țărm, spre bucuria părinților și a echipelor care îl căutaseră în zadar mai multe ore.
      digi24.ro
    • LupuCristinna
      De LupuCristinna
      De exemplu, la una dintre grădinițe copiii au fost rugați să-și lase jucăriile acasă și să vină cu propriile sticle pentru apă. Micuții au petrecut mai mult timp pe afară, pentru că așa e mai sigur, spune administrația, transmite Ștriri.md cu referire la Tv8.md.
      Din cauza pandemiei, copiii de la o grădiniță privată din capitală au petrecut toată ziua afară. Au încercat să păstreze distanța socială, pe cât a fost posibil, iar în timpul activităților nu s-au atins de lucrurile altor copii.
      Educatorii spun că micuții s-au conformat ușor noilor reguli, pentru că știu cât de periculos e virusul:
      „E periculos virusul? -Da, pentru că poate îmbolnăvi orice om. -Îți e frică? -Nu, pentru că nici nu-l văd, dar știu toate regulile”.
      Părinții care și-au dus copiii la grădiniță au fost nevoiți să semneze o declarație pe propria răspundere și nu au fost lăsați să intre în instituție. Programul copiilor, deocamdată, este doar până la ora 13:00, fără somn.
      tv8.md
    • LupuCristinna
      De LupuCristinna
      Acum, când ne aflăm în luna octombrie, este recomandabil de administrat copiilor un complex de vitamine, minerale pentru o perioadă de timp, la fiecare copil individual, în dependenţă de starea lui de sănătate şi riscurile pe care le are. Sunt recomandările pediatrului Ludmila Chiriac, oferite pentru IPN, transmite Știri.md.
      Nu este de neglijat vaccinarea împotriva gripei sezoniere. „Vaccinarea trebuie efectuată în această perioadă, în luna octombrie, ca până în decembrie-ianuarie copiii sa aibă anticorpi şi să poată lupta cu gripa sezonieră”, a explicat medicul.
      Dacă copilul este sănătos şi nu a făcut viroze pe parcursul anului precedent, nu este neapărat să meargă la un specialist. 
      „Un mod sănătos de viaţă, gimnastică zilnică, băi de contrast şi alimentaţie naturală, corectă, este suficient. Copiii care sunt predispuşi la boli respiratorii, care au alte maladii concomitente, ar fi bine să facă un consult la pediatru. Pediatrul, în mod individual, îi face un program de însănătoşire. Acum, cât încă timpul este bun, e cald şi bine, recomand tuturor copiilor să meargă, după lecţii, după grădiniţă, în locuri în care natura încă este vie: în pădure, parcuri”, sugerează pediatrul.
      Un mod sănătos de viaţă este principala recomandare a specialiștilor. „Eu întâlnesc părinţi care nu consumă carne. Sunt vegetarieni şi le impun şi copiilor acest regim alimentar. Le explic că copiii au nevoie de cantităţi de proteine pentru a creşte şi pentru ca creierul lor să se dezvolte”, a exemplificat pediatrul.
      Chiar şi atunci când temperaturile sunt scăzute, părinţii trebuie să iasă cu copiii la plimbare. Chiar şi cu bebeluşii, până la minus 10 grade, dacă nu este vânt, spune medicul. O atenție deosebită trebuie acordată vestimentației. 
      „Copilul iese afară, este activ. Dacă în cazul bebeluşilor recomandăm să fie îmbrăcați cum este părintele, plus o unitate, în cazul celorlalţi copii le recomand să-i îmbrace cu o unitate mai puţin. Copilul este în mişcare, aleargă, transpiră şi astfel este supus riscului de a răci”. 
      „Apa, în timpul băii, dacă de obicei se recomandă a fi de 35-36 de grade, poate fi de 32-33 de grade. Asta e tot o metodă de călire”, a adăugat Ludmila Chiriac.
      Per general, pediatrul spune că un copil nu are nevoie neapărat de medicamente sau ceva special pentru sezonul rece, ci de un mod de viaţă sănătos, somn adecvat, plimbări în aer liber şi consumul, în cantităţi mari, de fructe şi legume, deoarece cele mai multe vitamine se conţin în ele.
      ipn.md
  •