ТРАВЫ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ


    Беременность — это совершенно особое состояние, во время которого происходят колоссальные изменения в организме женщины на физическом и психическом уровне

Мы становимся очень внимательными к себе, очень чуткими ко всем своим ощущениям. И разумеется, в беременность мы хотим максимально оградить себя от воздействия всяческих вредных факторов, будь то вредная еда или душные помещения. Частенько в этот период на смену таблеткам приходят травы.

 

travy-pri-beremennosti.jpg

 

Самой распространенной травой является чай. Этот напиток мы употребляем ежедневно и в обычной жизни, и в период беременности. Вовсе не зря, и вот почему: он в большом количестве содержит полифенолы и антиоксиданты — вещества, препятствующие росту раковых клеток и повышающие иммунитет. Кружка горячего крепкого чая тонизирует сердечно-сосудистую систему и понижает риск инфарктов и инсультов. Но не все травы одинаково полезны!

Многие беременные предпочитают заваривать имбирь, чтобы справиться с утренней тошнотой и недомоганием. Однако, следует помнить, что это растение повышает риск выкидышей в 1 триместре. Этими же свойствами обладает отвар петрушки и заваренные листья малины. Петрушку в свежем виде в 1 триместре вообще лучше не употреблять в больших количествах, а отвар листьев малины в старину использовали как средство, сокращающее матку при слабой родовой деятельности. Дамам в положении не следует увлекаться черным чаем из-за высокого содержания кофеина, который тоже сокращает матку. Ограничьтесь двумя кружками в день.

 

travy-pri-beremennosti-2.jpg

 

Внимание! Эти травы могут вызвать кровотечение:

  • адонис;
  • аир болотный (сабельник);
  • алоэ (столетник);
  • анис;
  • арника;
  • барбарис;
  • василек синий;
  • горец;
  • галега лекарственная;
  • девясил;
  • донник;
  • душица;
  • женьшень;
  • земляника;
  • иссоп лекарственный;
  • ива белая;
  • календула;
  • клевер луговой;
  • крапива;
  • кровохлебка;
  • крушина ломкая;
  • любисток лекарственный;
  • мать-и-мачеха;
  • можжевельник;
  • мордовник;
  • морозник;
  • наперстянка;
  • окопник;
  • папоротник;
  • пастушья сумка;
  • первоцвет лекарственный;
  • петрушка огородная;
  • пижма;
  • пион уклоняющийся;
  • проломник северный;
  • прострел высокий;
  • ревень;
  • редька огородная;
  • рута пахучая;
  • сельдерей;
  • сенна;
  • солодка;
  • сосновые почки;
  • софора толстоплодная;
  • спорынья;
  • тимьян ползучий;
  • тысячелистник;
  • укроп огородный;
  • чага;
  • чеснок;
  • шалфей.

Самым полезным растением при беременности считается береза. Можно заваривать почки и листья, пить такой отвар при простуде вместо таблеток. Недаром на Руси березу называли женской берегиней, матушкой. Эфирные масла этого дерева благотворно влияют на плод.

 

travy-pri-beremennosti-1.jpg

 

Также будут полезны ромашка, известная своим успокаивающим свойством, пустырник, белокочанная капуста. При температуре можно смело пить липовый цвет и эвкалипт.

В период осеннего и весеннего авитаминоза заваривайте шиповник.

 

источник





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.