Только пять минут: 8 полезных дел, которые можно выполнить за это время


    Если у тебя есть немного времени — не столько, чтобы куда-то поехать или убрать в квартире, а несколько минут, — попробуй не торчать в телефоне, а сделай что-то действительно полезное. Вот несколько примеров, что можно успеть в ожидании звонка или письма по работе или, например, выхода из дома.

thought-catalog-470985-unsplash.jpg

1. Почитай

В наши дни это не самое модное занятие, но даже несколько минут чтения книги или журнала успокоят и поднимут настроение.

2. Почисти зубы

Если ты это уже сделала с утра, молодец! Теперь просто пройдись по ним зубной нитью и сполосни рот.

3. Умойся

Это поможет освежиться и расслабиться. Если войдет в привычку, научишься абстрагироваться от проблем на эти несколько минут.

4. Помой посуду (или загрузи посудомойку)

Если ты сидишь дома, то рано или поздно придется помыть посуду, а так не нужно будет специально выделять время.

cosmo.ru





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.