Fat Frumos: марафон похудения


    Карантин уйдет, а лишний вес - нет! Сейчас самое время готовиться к лету! Начинай худеть прямо сейчас, присоединяйся к марафону FAT FRUMOS.

1920x1080-OK.jpg

Ты не только сбросишь лишнее, но и сохранишь комфортный для себя вес. Тебе нужно только зарегистрироваться, а остальное мы берем на себя.

- 42 дня онлайн тренировок с различными упражнениями. Поддержка от супер тренера. Сдаться не получится!

- Каждый день новое задание с постепенным увеличением нагрузки. Ты сам выбираешь время своей тренировки.

- Каждую субботу Live-тренировка с тренером, чтобы закрепить результаты за неделю.

- Каждое воскресенье — конкурсы и испытания, в которых твои усилия за неделю помогут выиграть ценные призы.

- Каждую неделю новый план питания от нашего нутрициолога. Никаких годжи и чиа — только то, что есть в твоем холодильнике!

- Каждую неделю Live лекция с нутрициологом о правильном питании. Задавай вопросы, слушай внимательно и научись составлять меню самостоятельно!

- Обратная связь с тренером и нутрициологом.

За каждое выполненное задание: тренировка или конкурс - ты получаешь баллы. В финале они помогут тебе выиграть кубок марафона и звание FAT FRUMOS!

Соревнуйся с другими участниками или сам с собой, выигрывай призы, и… худей!

Старт уже 11 мая!

Количество участников ограничено… как и дней до лета!

Жми на ссылку и узнай подробнее.

Infoline: 078151999

fatfrumos.md/





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • julia122997
      De julia122997
      Сегодня, 27 сентября, на Площади Великого Национального Собрания открывается спортивный городок Sport Expo. Участники соревнований смогут забрать свои стартовые пакеты с 14.00 по 19.00. Также в зоне Sport Expo будет открыт магазин спортивной экипировки и памятных сувениров.
      В субботу, 28 сентября, в 10.00 на Площади Великого Национального Собрания стартуют детские соревнования KIDS RUN DAY by Naturalis. Юные спортсмены получат медали финишеров, а победители — призы и подарки. Гостей ждут конкурсы, активные тренировки и мастер-классы. 
      Также 28 сентября, с 17.00 по 19.00 на территории Food Zone by Radler пройдет традиционное кулинарное мероприятия для участников Кишиневского марафона — Pasta Party by Linella. Все зарегистрированные участники приглашаются на Pasta Party by Linella, чтобы поближе познакомиться друг с другом и подкрепиться накануне соревнований.
      В воскресенье, 29 сентября, на центральной площади Кишинева пройдет основная гонка. Соревнования начнутся в 08.55 с объявления старта для спортсменов-колясочников. 
      На 9.00 назначен старт забегов с дистанциями: 5 km by Herbalife, 10 km by Naturalis, 21 km by Technosoft, 42 km by #BeActive и Fun Run by Iute Credit—1,5 км.
      Организаторы напоминают, что в развлекательном семейном забеге Fun Run by Iute Credit может принять участие любой желающий. Все участники получат в подарок брендированную футболку с символикой пятого Кишиневского марафона. Участие в забеге — бесплатное!
      Внимание! В связи с проведением соревнований в эти выходные в Кишиневе будет перекрыт ряд улиц. Подробнее об этом можно узнать здесь.
      Организаторами Chisinau International Marathon 2019 выступают общественная спортивная организация Sporter и самая популярная доска бесплатных объявлений 999.md.
       
      Toată lumea la cea de-a cincea ediție aniversară a Maratonului Internațional Chișinău!
      Duminică, 29 septembrie, capitala Moldovei va găzdui mii de alergători, care se vor aduna în Piața Marii Adunări Naționale pentru a da „five” celei de-a cincea aniversare a „Maratonului Internațional Chișinău” și a participa la cea mai grandioasă cursă de alergare a țării. 

      Organizatorii evenimentului îi invită pe toți să participe la acest festival sportiv, deoarece, pe lângă competiții, „Chișinău Marathon” a pregătit și multe alte surprize atât pentru participanți, cât și pentru invitați!
      Astăzi, 27 septembrie, în Piața Marii Adunări Naționale se va deschide Sport Expo. Participanții la competiție își vor putea lua pachetele de start în intervalul orelor 14:00 și 19:00. De asemenea, în zona Sport Expo va fi deschis un magazin de echipamente sportive și suvenire.
      Sâmbătă, 28 septembrie, începând cu ora 10:00, în Piața Marii Adunări Naționale va fi dat startul competiției pentru copii „KIDS RUN by Naturalis”. Tinerii sportivi vor primi medalii de finisheri, iar câștigătorii - premii și cadouri din partea partenerilor evenimentului. Oaspeții sunt așteptați de concursuri, antrenamente active și master-class-uri interesante.
      De asemenea, pe 28 septembrie, între orele 17:00 și 19:00, pe teritoriul Food Zone by Radler, va avea loc un eveniment culinar tradițional pentru participanții la „Chișinău Marathon” – „Pasta Party by Linella”. Toți participanții înregistrați sunt invitați la „Pasta Party by Linella” pentru a se cunoaște mai bine și a se încărca cu energie în ajunul competiției.
      Duminică, 29 septembrie, în piața centrală a Chișinăului se va desfășura cursa principală. Competiția va începe la ora 08:55 cu startul pentru sportivii în scaune rulante. 
      Startul curselor de  5 km by Herbalife, 10 km by Naturalis, 21 km by Technosoft, 42 km by #BeActive и Fun Run by Iute Credit de 1,5 km este programat pentru ora 9:00.
      Organizatorii vă reamintesc că la cursa distractivă de familie „Fun Run by Iute Credit” poate participa orice doritor. Toți participanții vor primi cadou un tricou de marcă cu logo-ul celui de-al cincilea „Chișinău Marathon”. Participarea la cursă este gratuită!
      Atenție! În legătură cu desfășurarea competiției din acest weekend, în oraș vor fi blocate o serie de străzi. Aflați mai multe detalii aici.
      Organizatorii „Maratonului Internațional Chișinău 2019” sunt organizația sportivă Sporter și cel mai popular panou de anunțuri gratuite - 999.md.
    • julia122997
      De julia122997
      Арнольд справилась с дистанцией в 26,2 мили всего за три часа, установив тем самыми мировой рекорд Гиннеса как самый быстрый человек, пробежавший марафон, толкая коляску с тремя людьми. В прошлом году ей не удалось победить в Миссульском полумарафоне. Но на этот раз бегунья была настроена решительно.
      Рекордсменка оценила поддержку людей, которые болели за нее. По ее словам, одна женщина даже выкрикнула: «Я читала о тебе весь год. Вперед, мама!»
      Синтия рассказала изданию The Runner’s World, что начала подготовку к забегу прошлой зимой — она представляла собой серию 20-мильных пробежек. Обычно она тренировалась одна, но периодически брала с собой загруженную коляску и пробегала с ней 10 миль.
      В следующем году Арнольд намерена преодолеть дистанцию марафона одна, без коляски. Но совсем отказываться от участия в марафоне детей она не хочет.
      «Я плачу, когда понимаю, что любой день может стать последним днем, когда моя дочь участвует в марафоне в коляске. Но она может ехать на своем велосипеде, пока я бегу», — сказала Синтия.
      chips-journal.ru
    • maria981s
      De maria981s
      Дмитрий Волошин говорит, что его поразила история юной Евы и ее фантастическое жизнелюбие: «В январе я пробегу 42 км в якутском Оймяконе, самом холодном месте планеты, чтобы вы узнали про девочку Еву, которая сражается с ДЦП. Меня удивила стойкость и железная воля, которая живет в этой храброй крохе. Я хочу ей помочь, но понимаю, что в одиночку я не могу этого сделать. Ева стала героиней волшебной сказки, которую я вам сейчас и хочу рассказать. И еще я очень надеюсь, что эта сказка станет реальностью. И я буду рад каждому, кто присоединится к проекту Unfrozen и подарит девочке надежду на выздоровление».

      Все средства, собранные благодаря проекту Unfrozen, будут направлены Еве Письменюк. Помочь девочке можно с помощью электронной платформы, которая расположена в блоге Дмитрия Волошина — https://voloshin.md/unfrozen/

      Отметим, что костюмированный забег Maratonul de Craciun, который состоялся 16 декабря в Кишиневе, носил благотворительный характер и вся собранная с его помощью сумма была направлена семье Письменюк.
      Присоединяйся к проекту Unfrozen и подари девочке тепло своего сердца!
      voloshin.md
    • maria981s
      De maria981s
      За несколько месяцев до традиционного марафона в Нью-Йорке Кетчелл объявило сборе средств в пользу организации, которая занимается изучением синдрома Дауна.
      В объявлении о сборе он написал, что хочет преодолеть марафонскую дистанцию за 3 часа 20 минут и собрать 3210 долларов. Цифры выбраны неслучайно, они связаны с синдромом Дауна, который развивается в результате трисомии 21-й хромосомной пары (три копии вместо нормальных двух).
      Но в итоге все цифры оказались не такими, как планировались: завершить забег за 3 часа и 20 минут он не смог, но зато в ходе сбора ему пожертвовали почти 12 тысяч долларов.
      В общем-то, ничего такого особенного, если бы не одна деталь, которая сделала эту историю еще более живой и человечной.
      Приближаясь к финишу, Кетчелл понял, что не справился с поставленной задачей — завершить дистанцию за 3 часа и 20 минут. Но он не стал отчаиваться и решил не сходить с дистанции. Незадолго до финиша он остановился, нашел среди зрителей свою супругу, которая держала Уайатта, и взял сына сам, чтобы финишировать с ним на руках.
      Робби с ребенком на руках попал в объектив камеры фотографа Элизабет Гриффин, которая разместила портрет отца с сыном у себя в твиттере и попросила фолловеров идентифицировать его. Как только выяснилось, что это Робби Кетчелл, его история была предана широкой огласке.
      Сейчас, после того как публикации о Кетчелле и Уайатте вышли на множестве сайтов, на счет для сбора в пользу организации, которая занимается изучением синдрома Дауна, до сих пор поступают деньги от жертвователей.
      n-e-n.ru
    • Administration2
      De Administration2
      Маленькие спортсмены в различных возрастных категориях соревновались между собой. Эмоции били через край не только у детей, но и у родственников и друзей, которые за них болели. Как было ярко и захватывающе вы можете увидеть в нашем видеоотчете.
      Не упустите шанс и вы поучаствовать в Balti Kids Run Day в рамках Бельцкого полумарафона. Регистрируйте ваших деток здесь.
  •