Детский велоспорт: когда, как и почему?


    Велоспорт – один из самых доступных и популярных видов спорта. Каждый ребенок любит кататься на велосипеде! В преддверии детской велохоры, мы решили рассказать вам, когда начинать учить малыша кататься на велосипеде, как его (этот самый велосипед) выбрать, поведать о пользе велоспорта и напомнить о том, насколько это весело!

572af4ff492f9_32bfce9639037047b2500b28ec9a669ea644ca9e.jpg

 

Итак, когда начинать?

 

Посадить малыша на трехколесный велосипед с ручкой можно сразу же, как он начнет ходить. Подобные велосипеды управляются в основном родителями, следовательно, малышу проще освоиться с новой техникой. Он учится правильно сидеть,крутить педали, рулить и тормозить, чтобы в дальнейшем осваивать более сложные велосипеды.

 

Как выбрать велосипед?

 

Выбирать велосипед надо обязательно вместе с ребенком, чтобы он на нем посидел, немного прокатился, передвигаясь ножками, как умеет. При этом вы должны внимательно понаблюдать – не горбится ли он, удобно ли расположен руль,педали и т.д. Когда он спокойно сидит, пятки должны обязательно касаться пола.

 

Польза велоспорта.

 

Регулярная езда на велосипеде помогает детскому организму правильно развиваться, так как во время занятий улучшается работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляется опорно-двигательный аппарат и ускоряется обмен веществ. Занятия велоспортом успокаивают детскую нервную систему, повышают стрессоустойчивость и развивают внимание.

 

572af3cb2b088_detinavelosipedah03.jpg
Вспомните это прекрасное ощущение свободы и вседозволенности - лететь вниз с горки на велосипеде, на встречу ветру. Или езду по пустым деревенским дорогам, когда есть только ты, твой велосипед и бескрайние поля. Вот оно - счастье!
После прогулки на велосипеде мы всегда возвращались довольными и счастливыми - сделайте этот подарок и своему ребенку! =)





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.