De ce albeşte părul şi cum putem opri procesul de albire


    Albirea părului este unul dintre semnele înaintării în vârstă sau o afecţiune a organismului atunci când are loc prematur.

thumb.jpg

De ce albeşte părul?

În termeni medicali, albirea părului se numeşte caniţie. Aceasta presupune albirea totală sau parţială a firelor de păr. Exceptând primul caz, în care ne confruntăm cu o problemă medicală, albirea treptată şi parţială a părului este un proces normal şi natural.

Melanina este pigmentul care dă culoarea părului, cu cât melanina este în cantitate mai mare, cu atât mai închis este firul de păr. În timp, melanocitele (celulele care produc melanina) ajung să producă tot mai puţin pigment, până ce firul de păr devine alb.

Care sunt cauzele care duc la accelerarea albirii firului de păr?

Albirea părului poate avea la bază cauze genetice, psihologice (precum un şoc emoţional puternic), medicale (diferite afecţiuni precum: bolile tiroidei, deficienţa de vitamine B12, anemia sau vitiligo) sau cauze ce ţin de stilul de viaţă.

Putem inversa procesul de albire?

Din păcate, odată început, fenomenul de caniţie nu se va opri, ci se va dezvolta în timp. Puteţi, însă, să preveniţi albirea prematură a părului sau să încetiniţi procesul. Puteţi creşte nivelul de melanină al organismului prin ajustarea alimentaţiei, consumând multe fructe şi legume bogate în vitamina B, A, magneziu, cupru sau iod sau limitând stresul, prin activităţi recreative şi odihnă.

Părul încărunţit este mai uscat şi fragil în comparaţie cu cel pigmentat, de aceea necesită o îngrijire mai atentă. De aceea trebuie să folosiţi produse de calitate care conţin substanţe active, special concepute să cureţe delicat scalpul şi să îngrijească firul de păr.

csid.ro





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • maria981s
      De maria981s
      Potrivit BBC News, din puținii bani pe care îi obțin, femeile cumpără hrană, medicamente sau scutece pentru copii. În apropiere de granița cu Columbia, un bărbat se plimbă printre cei care încearcă să fugă din țară și strigă: „Cumpărăm păr”. Zilnic, aproximativ 2.000 de femei vin la el, în speranța că astfel vor avea bani pentru a trece granița. În funcție de lungimea părului, venezuelencele primesc între 60.000 și 180.000 de pesos columbieni (între 20 și 60 de dolari). „Sufăr de artrită și trebuie să îmi cumpăr medicamente.
      Nu sunt mulți bani, dar măcar o să pot să îmi iau pastile pentru durere”, a afirmat Celina Gonzales, o femeie de 45 de ani. „Sunt aici pentru că nu mai am nimic de mâncare”, a spus o femeie care a încercat să își vândă părul, însă a fost refuzată pentru că este prea scurt și prea fin. „Când vin să își taie părul este pentru că au ajuns într-o sărăcie extremă și singura lor șansă să mai facă rost de bani este să își vândă părul”, a precizat un bărbat care cumpără părul femeilor din Venezuela.

      Venezuela se află în plin colaps economic. Țara se află într-o criză atât de mare, încât moneda națională a fost depășită și de aurul virtual dintr-un joc. Mai mult, aici, o simplă ceașcă de cafea a devenit o delicatesă. 
      unica.ro
    • maria981s
      De maria981s
      Coadă pe jumătate împletită

      Această coadă este înnodată la bază, împletită până la jumătate și are vârful liber. Este o coafură sexy, foarte ușor de realizat, ideală pentru părul lung și foarte lung. De asemenea, este o variantă excelentă în cazul în care ai extensii lungi.
      Coadă prinsă cu elastic masiv

      Coadă foarte înaltă

      Coadă joasă și lungă

      Coada cu "bule"

      Coafurile care par dificil de realizat, dar sunt extrem de simplu de pus în practică, sunt cele mai interesante. Pentru a obține acest look, prinde-ți părul într-o coadă înaltă, apoi prinde coada din loc în loc cu elastice subțiri de culoarea părului. Trage cu grijă de coadă pentru a lărgi secțiunile și a crea un efect de bule.
      Coadă înaltă răvășită

      Coadă înfășurată

      Coadă lungă și deasă

      Coadă relaxată

      Uneori cozile perfect netezite și strânse se potrivesc mai bine, dar uneori poți obține același efect sexy printr-o coadă foarte relaxată. Prinde părul într-o coadă înaltă fără să-l netezești, astfel încât să-i pui în valoare textura naturală. Lasă câteva șuvițe libere care să-ți încadreze chipul.
      Coadă cu cărare

      Poți transforma coada prinsă într-o coafură inedită dacă realizezi o cărare interesantă. Folosește gelul de styling pentru a netezi părul și a pune cărarea în evidență.
      Coadă prinsă cu fundă

      Coadă înaltă, împletită

      Coadă tapată

      eva.ro
    • maria981s
      De maria981s
      Cauți un aliment care să îți ofere beneficii pentru piele și păr? Încearcă broccoli!
      Pe măsură ce oamenii de știință înțeleg din ce în ce mai bine rolul alimentelor pentru sănătatea oamenilor, aceștia continuă să recomande consumul de legume cu frunze verde închis. Un bol mic cu aceste legume la prânz îți poate oferi o porție mare din doza zilnică de nutrienți. De asemenea, te poate ajuta cu afecțiuni precum inflamația sau cu excesul de mucus din timpul răcelilor. 
      Cercetătorii au descoperit că enzimele antioxidante găsite după mestecarea legumelor creează depozite de vitamina C, vitamina A, vitamina E și multe alte substanțe nutritive. Acest nou interes pentru legumele crucifere a fost stimulat de dorința oamenilor de a fi mai sănătoși și de a reveni la modalitățile naturale prin care pot avea grijă de piele și păr. Ceea ce mulți oameni nu știu este că ceea ce mănânci continuă să creeze structurile din corpul tău. Având în vedere că ceea ce mănânci este foarte important pentru sănătatea pielii și a părului, este important să înțelegi ce beneficii aduce broccoli doar prin adăugarea unei mici porții în dieta ta. Iată câteva dintre acestea! 
      1. Aduce un aport ridicat de proteine
      Deși spanacul este de obicei scos în evidență mai mult, o cană cu broccoli fiert oferă aproape trei grame de proteine, adică un procent mare din doza zilnică necesară. Cercetătorii corelează consumul de proteine cu sănătatea pielii și a părului, deoarece este baza principală a construcției. Un consum ridicat de proteine poate reduce hiperpigmentarea și poate stimula creșterea sănătoasă a părului.
      2. Este o sursă importantă de vitamina C
      Dacă te gândești la portocale atunci când vine vorba de vitamina C, poate că ar trebui să descoperi mai multe despre broccoli.Această legumă este o sursă importantă de vitamina C, care stimulează sistemul imunitar și stimulează producția de colagen. Colagenul este unul dintre cele mai importante ingrediente atunci când vine vorba de o piele frumoasă și strălucitoare. Iar aportul de vitamina C reprezintă cea mai bună modalitate de a încuraja producția de colagen. De asemenea, joacă un rol important în grosimea firului de păr și creșterea sănătoasă a acestuia. Una dintre cele mai puternice abilități ale vitaminei C este capacitatea sa de a combate radicalii liberi. Și apa cu lămâie reprezintă o modalitate excelentă de a lupta împotriva acestor probleme.
      3. Vitamina K
      Această vitamină este adesea trecută cu vederea atunci când vine vorba de obținerea substanțelor nutritive, dar broccoli are un conținut bogat de vitamina K. Aceasta este cel mai bine cunoscută pentru tratarea afecțiunilor mai ușoare ale pielii, cum ar fi cearcănele, venele care se văd și chiar și rosaceea. Numai o cană cu broccoli fiert sau gătit la aburi îți poate oferi până la 270% din necesarul zilnic de vitamina K.
      4. Vitamina A
      Această vitamină este stocată în țesuturile grase ale organismului și este folositoare pentru sănătatea ochilor, creșterea oaselor și sănătatea osoasă, sănătatea reproductivă, producerea de celule sănătoase și tinere ale pielii, eliminarea grăsimilor. Cercetătorii au descoperit că un nivel sănătos al vitaminei A din corp în fiecare zi poate crea noi celule ale pielii și poate combate pielea uscată și firele de păr deteriorate. Vitamina A ajută și la producția de sebum, care este ca un balsam natural pentru scalp și care te poate ajuta să ai o podoabă capilară frumoasă, puternică și strălucitoare.
      eva.ro
    • maria981s
      De maria981s
      Procedura care se numește „reverse hair washing” (inversarea produselor de îngrijire a părului) este extrem de simplă și nu numai că împiedică încărcarea părului, dar îi oferă hidratarea necesară pentru a rămâne sănătos și strălucitor.
      Această practică există de mai mult timp în saloanele de înfrumusețare, dar a devenit tot mai comună în rândul femeilor, dar și al bărbaților. Julien Farel, proprietarul unui centru spa din New York, aplică acest truc special pe clienții cu păr creț, uscat sau deteriorat. „Dacă șamponez părul mai întâi, apoi aplic balsamul, părul va fi mai încurcat”, a declarat el pentru revista Better Homes and Gardens.
      Persoanele care au un păr normal, nu ar trebui să aplice procedura „reverse hair washing” pe podoaba lor capilară. Potrivit stiliștilor, tehnica ar trebui încercată mai ales de persoane cu păr subțire. „Aplicarea balsamului de păr înaintea șamponului este excelentă pentru a hrăni părul subțire, fără să-l încărcăm”, a explicat Nina Dimachki potrivit, Refinery29. Procedura permite distrubuirea uniformă a șamponului pe suprafața părului și împiedică totodată uscarea sa.
      Pentru rezultate optime, balsamul nu trebuie aplicat doar pe lungimea firelor de păr, ci și la rădăcină. Produsul se aplică în mare parte la vârfuri, și doar o cantitate mică se aplică la rădăcina firului de păr. Balsamul trebuie lăsat să acționeze pentru aproximativ cinci minute, după care părul trebuie clătit foarte bine. Abia după acest pas se aplică șamponul. Important este să nu folosiți mai mult șampon decât în mod normal, și să clătiți și de această dată foarte bine părul.
      Diferențele se văd mai ales la persoanele cu păr vopsit, uscat sau gras.
      balsam, balsam de păr, sampon
      tabu.ro
    • Calandrella
      De Calandrella
      Tunde frecvent vârfurile
      Poate părea un sfat ciudat, dar dacă vrei păr lung și sănătos, este necesar să tunzi vârfurile cu regularitate. "Chiar dacă tunderea nu îți face părul să crească mai repede, te ajută să scapi de vârfurile despicate care duc la ruperea părului", declară hairstilistul Michael Duenas pentru goodhousekeeping.com. "Eliminând zona deteriorată, vei obține senzația că părul tău crește mai repede", adaugă specialistul. Vârfurile despicate, care se rup, reduc din lungimea părului și îți creează impresia că părul tău nu mai crește. 
       
      Evită blondul
      Să faci tranziția de la o nuanță de păr închisă la una foarte deschisă este un pas riscant, care cel mai probabil te va împiedica să ai părul lung. Cuticula, stratul exterior al firului de păr, este afectat în urma decolorării, ceea ce înseamnă că părul tău va fi mult mai aspru, mai deteriorat și se va rupe ușor. Cu cât apelezi la mai puține tratamente chimice, cu atât părul tău va crește mai repede.
       
      Distribuie uleiurile naturale ale părului
      Nu uita să te pe pieptăni și noaptea, înainte de culcare, nu doar dimineața. Acest gest simplu va ajuta la distribuirea uniformă a uleiurilor naturale produse de scalp care au un efect hidratant și protector asupra părului. Folosește o perie cu peri naturali și piaptănă de la rădăcină până la vârfuri, având grijă să masezi delicat scalpul cu peria, pentru a stimula circulația sanguină.
       
      Mănâncă alimentele potrivite
      Să ai un păr lung și sănătos depinde nu doar de produsele de îngrijire pe care le folosești, ci și de nutrienții pe care îi oferi organismului. "Pentru a stimula creșterea părului este necesar să-l hrănești din interior. Încearcă să crești consumul de proteine și să mănânci mai multe alimente precum pește, fasole, nuci și cereale integrale", declară medicul dermatolog Francesco Fusco. Chiar dacă nu îți place carnea, ar trebui să ai o dietă bogată în proteine din alte surse. Medicul avertizează că femeile care nu consumă suficiente proteine se confruntă cu o cădere mai accentuată a părului. De asemenea, pentru a crește sănătos părul tău are nevoie și de vitaminele A, C și E, dar și de minerale precum zinc și fier, sau acizi grași omega 3.
       
      Evită aparatele termice de coafat
      Este foarte important să eviți aparatele de coafat care folosesc temperaturi înalte precum ondulator, placă, perie rotativă etc. De asemenea, atunci când le folosești, setează o temperatură mai mică și aplică pe păr produse pentru protecție termică.Temperaturile ridicate îți degradează părul și îi provoacă ruperea.
       
      Nu te spăla zilnic pe cap
      Șamponarea zilnică a părului elimină uleiurile naturale ale părului care au un efect hidratant și protector. "Dacă te speli pe cap de două, trei ori pe săptămână, permiți uleiurilor naturale de la nivelul scalpului să penetreze firele de păr, ceea ce le ajută să se repare și să se hidrateze singure", spune hairstilistul Ken Paves.
       
      Ia suplimente pentru păr
      Dacă dieta ta nu conține suficienți nutrienți care să-ți facă părul sănătos și strălucitor, poți încerca suplimentele special concepute pentru creșterea părului. "Caută multivitamine care sunt concepute pentru păr, piele și unghii. Acestea conțin vitamine importante precum biotină, vitamina C și vitamine din grupul B, ce susțin creșterea părului", recomandă medicul dermatolog FRancesco Fusco.
       
      Clătește-te cu apă rece
      Un duș fierbinte este nociv nu doar pentru piele, ci și pentru păr. Scade temperatura apei cu care te speli pe cap și clătește-te întotdeauna cu apă rece pentru a ajuta la sigilarea cuticulei ce învelește fiecare fir de păr și îl face mai strălucitor.
       
      Nu pieptăna părul ud
      Părul este predispus la rupere în special când este ud, de aceea ar trebui să-l perii imediat după baie. Dacă vrei să distribui uniform balsamul pe părul ud, folosește un pieptăn cu dinți rari și începe descurcarea de la vârfuri, continuând apoi către rădăcini. Nu trage cu puetere și ține părul cu mâna pe măsură ce îl descurci, pentru a evita slăbirea rădăcinilor.
       
      Evită detoxifierile
      În mod sigur ai auzit că trebuie să faci din când în când detoxifieri pentru a elimina toxinele din organism. Deși nu există studii care să demonstreze dacă astfel de practici au cu adevărat efect benefic, detoxifierile sunt nocive pentru părul tău pentru că reduc semnificativ aportul de nutrienți. "După o detoxifiere chiar și de o săptămână, vei observa că părul tău crește mult mai încet și este lipsit de strălucire", avertizează medicul dermatolog.
       
      Dormi pe față de pernă din mătase
      Înlocuiește fața de pernă obișnuită cu una din mătase sau saten. "Mătasea este blândă cu părul și te ajută să eviți încurcarea și ruperea lui", declară medicul dermatolog. Cu cât părul tău se rupe mai puțin, cu atât mai lung și mai sănătos va fi. Și satenul este o variantă bună, pentru că are o suprafață alunecoasă și reduce frecarea și ruperea părului în timpul somnului.
       
      eva.ro
  •