6 натуральных способов увеличить шанс забеременеть


    Или как забеременеть без суеверий и народных примет.

РЕГУЛЯРНЫЙ СЕКС

 

- Спасибо, Капитан Очевидность!

 

Если вы хотите забеременеть, вам нужно много секса. В идеале – ежедневно. Окно зачатия начинается за шесть дней до овуляции. Максимальная вероятность успешного зачатия — за три дня до овуляции. Ежедневный секс в этот период повышает шансы неизмеримо сильнее, чем отвар тыквенных семечек натощак (вместо секса).

 

НОРМАЛЬНЫЙ ВЕС

 

Беременность наступает с большей вероятностью у женщин с индексом массы тела (ИМТ) от 19 до 25. Нехватка веса или его избыток снижают вероятность зачатия втрое.

 

МЕНЬШЕ СТРЕССА

 

У женщин с высоким уровнем стресса вероятность снижается на 35 %. Высыпайтесь, будьте спокойны. Занимаясь физкультурой, не переусердствуйте, чтобы не сбить гормональный цикл.

 

УМЕРЕННЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ

 

Регулярные прогулки, подвижная работа по дому или в саду, легкая гимнастика – все это в три раза увеличивает ваши шансы на зачатие

 

ПЕЙТЕ ВОДУ

 

До двух литров в день. Одной из серьезных причин естественного бесплодия – общая обезвоженность организма.

 

ВАМ СТОИТ ПРОВЕРИТЬСЯ У ВРАЧА, ЕСЛИ

 

- Вы моложе 34 лет и не можете забеременеть в течение года.

 

- Вам 35-38 лет и вы безуспешно пытались сделать это в течение 6 месяцев.

 

- Вам 39 лет и больше и беременность не наступает за три месяца регулярного секса.

 

goodhouse.ru





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.