5 фактов о пакетированном чае


    Почему не стоит избегать пакетированного чая и как правильно его выбирать.

1. Как делают чай в пакетиках

9e5146a5993a2923a7ec5e623d6fc27c.jpg

«Страшилок» о пакетированном чае очень много. Говорят, что в обычные пакетики кладется пыльца, которая остается после сбора и обработки рассыпного чая. Однако есть много брендов, которые беспокоятся о своем имидже и делают действительно хороший чай в пакетиках.

Обычному потребителю сложно разобраться в том, какой именно завар кладут в пакетики: 50% может занимать качественная смесь, а остальные 50% – дешевая пыльца. Стоит покупать чай конкретных брендов с четкой философией. Разумеется, качественный продукт очень дешевым не будет.

2. Какие бренды выбирать?

423e1fb4171ab811910b3d6c1219f349.jpg

Обратите внимание на аюрведические смеси: для горла, пряные, травяные сборы. Такие чаи можно найти во многих йога-студиях. Здесь речь не идет о чайных остатках: листья мелятся в мелкую крошку и фасуются в пакетики.

Если вы выбираете из чайного масс-маркета, избегайте сильно ароматизированные миксы и смотрите, чтобы напиток производили за пределами стран СНГ.

3. Как ориентироваться по упаковке?

254da650b68d6b74caabdf226c5d3e83.jpg

Если упаковка пакетированного чая «вырви глаз» – это не значит, что он будет плохим.

Если новичок хочет разобраться в этом напитке, можно пойти в чайный магазин, понюхать и расспросить продавца, какие ингредиенты есть в понравившихся смесях, и что-то похожее искать в пакетиках.

4. Можно ли заваривать два раза?

86071b414ef26ed35dbc69738b23229d_0_670_0.jpg

Единственное исключение – очень насыщенные чаи, которых хватает и на вторую кружку. Кстати, та самая пленка, которая появляется на воде после заваривания, – результат предварительной обработки продукта и высокого содержания танинов (дубильных веществ). Многие, видя, как быстро вода окрашивается в коричневый цвет, спешат достать пакетик. Так делать не нужно: оставьте его хотя бы на 2-3 минуты.

5. Саше лучше, чем пакетик

0a52fc312e6f565cc94d70353bc2e2a4_670_0_0.jpg

В саше кладут не мелкую крошку, а измельченный листовой чай. Они имеют форму треугольников: когда листья будут разворачиваться, они займут весь объем саше, и чай лучше заварится.

womanway.online





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • maria981s
      De maria981s
      Джон начал набирать вес с 1990 года. Это происходило без видимой причины.
      В 2001 году мужчина весил более 180 кг. К этому времени он перепробовал множество диет, лично работал с ведущими диетологами, такими как Аткинс и Притикин, но только зря потратил время и деньги. Сбросив 5 кг, он вскоре набирал 7, снова сбрасывал вес, но килограммы возвращались быстро и в еще большем количестве. Тренировки тоже не дали результата, так как после интенсивной физической нагрузки Джон испытывал сильное чувство голода.

      11 сентября 2001 года он по случайности пропустил рейс из Ньюарка, который был захвачен террористами. Это событие заставило его переоценить свою жизнь. Габриэль понял, что убивал себя на нелюбимой работе, вместо того чтобы жить, как ему по душе. Он решил больше никогда не сидеть на диетах, а вместо этого разобраться в особенностях человеческого организма. Джон часами читал, как влияют гормоны, нейротрансмиттеры и ферменты на рост массы тела.
      Габриэль пришел к выводу, что диеты не работают. Когда мы ограничиваем себя в питании, организм считает, что мы голодаем. Поэтому сразу после отказа от диеты он начинает усиленно набирать вес и делает это с запасом.
      Для похудения необходимо отказаться от подсчета калорий и создать правильную гормональную среду. А поскольку стресс, переживания и проблемы могут нарушить внутренний баланс, необходимо заботиться не только о теле, но и о душевном спокойствии.
      Переедание, подчеркивает Джон, — не причина набора веса, а лишь следствиеэмоциональных переживаний. Рабочий стресс, конфликты с партнером, финансовые затруднения — вот что привело его к ожирению.
      И вот 7 действий, которые помогли Джону стать стройным и уверенным в себе.
      1. Он полностью отказался от диеты
       
      Джон узнал, что его тело испытывает недостаток в некоторых питательных веществах, таких как качественные белки и кислоты омега-3. Он обеспечил свое тело всеми необходимыми веществами. И заметил, что организм научился отдавать предпочтение здоровой, богатой витаминами и минералами пище.
      2. Наладил работу пищеварительного тракта
       
      Одна из причин, почему тело испытывает недостаток питательных веществ, — это нарушенное пищеварение. Проблемы с желудочно-кишечным трактом заставляют организм накапливать жир.
      Джон начал есть больше ферментированных продуктов и принимать пробиотики.Наиболее полезными для здоровья кишечника он считает квашеную капусту, кимчхи, кокосовый кефир и ореховые сыры, а также костные бульоны, поскольку они содержат в себе коллаген.
      3. Справился с эмоциональными проблемами
       
      Некоторым людям похудеть мешают эмоциональные травмы или ощущение незащищенности. Они бессознательно ощущают себя в большей безопасности с лишним весом. Таких людей довольно много. «Примерно 65–70 % людей, с которыми я работаю, используют вес как форму защиты. Я называю это эмоциональным ожирением», — утверждает Джон.
      Он сам работал с очень агрессивным и сложным партнером. И однажды осознал, что отгораживается от него лишней массой. Джон начал использовать визуализацию, которая помогла ему решить внутренние проблемы и перестать использовать вес в качестве брони. Он представлял себя в идеальной физической форме и окружал себя в воображении непроницаемым столпом света. После того как он перестал воспринимать лишние килограммы в качестве барьера между собой и окружающим миром, вес понемногу начал уходить.
      4. Нормализовал сон
       
      Недостаток сна или неполноценный отдых повышают уровень гормона кортизола, который усиливает тягу к нездоровой пище. У Джона был нарушен сон из-за ночного апноэ — храпа. Лишь после того, как он обратился к врачу и избавился от этой проблемы, он смог полноценно высыпаться и стал ощущать прилив энергии. Кроме того, брокер перестал испытывать желание перекусить чем-то калорийным и бесполезным вроде сладостей или пиццы.
      Стоит заметить, что вы можете даже не догадываться о том, что страдаете от храпа и набираете из-за этого вес. Спросите близких: они наверняка об этом знают больше вас.
      5. Избавился от стресса
      https://www.instagram.com/p/Bq-L-zfAowk/?utm_source=ig_embed
      Стресс также способствует выбросу кортизола и других гормонов, отвечающих за набор запасных килограммов. Использование медитации и визуализации помогло Джону избавиться от постоянного напряжения и сделало более счастливым. По его словам, хотя проблемы и не исчезли из его жизни, изменилось отношение к ним. В результате гормоны стресса стали менее активными, а вместе с ними пропало и сильное чувство голода.
      Для внутреннего успокоения Джон также рекомендует использовать цигун или йогу. Или любое другое занятие, которое приносит вам душевный комфорт.
      6. Стал вести более спокойный образ жизни
       
      Джон переехал в более доступный дом, избавился от лишних расходов и стал чувствовать себя более спокойно и уравновешенно. Он начал выращивать собственные овощи и фрукты. Теперь вместо того, чтобы поддаться соблазну съесть что-то малополезное, он мог сорвать свежий овощ и зарядиться здоровой энергией.
      А окончательно отказаться от сладостей Габриэлю также помогла визуализация: он представлял себе сахар кусками стекла, а конфеты и печенье — в отвратительном виде. В короткие сроки у него выработалась стойкая неприязнь к этим продуктам, он смог легко обходиться без них. Вкусные и полезные блюда Джон готовит по собственным рецептам.
      Однако если вы съели что-то неполезное, Джон советует не осуждать себя и отнестись к этому спокойно. Продолжайте двигаться в выбранном направлении и забудьте об этом неприятном инциденте.
      7. Обогатил организм живыми витаминами
       
      Джон потерял 81 кг, но после этого стрелка весов словно замерла, а несколько лишних килограммов никак не хотели уходить. Тогда он включил в рацион больше богатой витаминами пищи: салатов с зеленью, ростков растений и овощных соков. В большом количестве пил воду с лимоном. В результате последние 19 кг он потерял намного быстрее, чем первые.
      Помогали ли вам диеты и если да, то какие? На какие жертвы вы бы пошли ради красивой фигуры? Напишите об этом в комментариях.
      adme.ru
    • maria981s
      De maria981s
      На встрече узнали: 
      Как начинать прикорм и совмещать его с кормлениями грудью; Какие продукты и с какого возрасты необходимо вводить в рацион детей по рекомендациям ВОЗ; Как организовать прикорм, чтобы это приносило удовольствие вам и ребенку; Что предлагаем - домашнюю еду или баночки; Как понять готов ли ребенок к прикорму; Прибавки в весе в период введения прикорма; Формирование пищевого интереса: Характерное поведение ребенка в период прикорма; Организация кормлений грудью после введения прикорма.

      Генеральный медиа партнер: www.mama.md
      Фотографии с семинара можно посмотреть тут
    • maria981s
      De maria981s
      1. Лысые мужчины кажутся более высокими и сильными

      Было установлено, что лысые мужчины кажутся окружающим более высокими, сильными и умными по сравнению с обладателями шевелюры. И даже создают впечатление того, что лидерские качества у них развиты сильнее.
      Также интересно, что мужчины, у которых волосы отсутствуют полностью, воспринимаются как более честные. При этом считается, что мужчинам с редеющими волосами честность менее свойственна.
      2. Более успешны в монологах

      Мужчины чрезмерно уверены в своем мнении, при этом в общении подсознательно демонстрируют доминантные качества и авторитет. Как правило, они не особо чувствительны к реакции аудитории. Вот почему мужчины более успешны в монологах.
      Кстати, женщинам, напротив, легче дается ведение диалогов. Это связано с тем, что представительницы прекрасного пола заинтересованы в ответной реакции собеседника и чаще демонстрируют невербальные сигналы при общении.
      3. Мальчики на 30 % чаще, чем девочки, бросают школу

      Исследователи объясняют этот факт в том числе и тем, что у мальчиков гораздо чаще встречаются такие расстройства, как гиперактивность и дислексия. У них больше проблем с вниманием и сосредоточенностью. Кроме того, их социальные и поведенческие навыки развиты слабее по сравнению с девочками.
      Интересно, что, несмотря на это, гениев-мальчиков больше, чем гениев-девочек, и мальчики имеют более высокий IQ.
      4. Переоценивают свои способности и результативность

      Дело не в том, что мужчины нисколько не сомневаются в себе, а в том, что чаще всего они не позволяют своим сомнениям останавливать их на пути к цели. Например, они смело претендуют на карьерное продвижение даже в том случае, если удовлетворяют только 60 % требований к кандидату.
      Примечательно, что в восприятии женщины такой процент должен достигать 100. Ведь в отличие от мужчин они склонны недооценивать свои способности и результативность. При том что в действительности по каким бы то ни было показателям они не уступают мужским.
      5. 27 % мужчин в возрасте до 27 лет живут с родителями

      С годами число мужчин, живущих с родителями, увеличивается. У женщин такой показатель меньше вдвое. Зачастую это объясняется тем, что мужчины позже обзаводятся семьей. Однако здесь интересен и тот факт, что родители, особенно мамы, более снисходительно относятся к сыновьям, нежели к дочерям, когда к 30 годам те еще не определились с жизненными планами.
      Также мужчины меньше стремятся стать домовладельцами и не слишком обеспокоены данным вопросом.
      6. Мужские ногти растут быстрее, чем женские

      Разница в скорости роста составляет примерно 20 %. Примечательно, что обладателем самых длинных ногтей в мире также является мужчина. Длина ногтей индийца, Шридхара Чиллала, которые он не стриг с 1952 года, будучи в то время 14-летним подростком, составила 909,6 см, что сравнимо с длиной известных лондонских автобусов.
      7. Легче переносят недосып

      Исследования показывают, что мужской организм более устойчив к стрессу, который способен вызвать недосып. Мужчины легче мобилизуют свои резервные силы и могут быстрее решать сложные задачи. Кроме того, у представителей сильного пола в отличие от женщин практически не ухудшается память.
      8. Лучше угадывают внешность человека по его голосу

      Не всегда голос человека соответствует его внешности. Однако именно мужчинам чаще всего удается определить то, как выглядит человек, только слыша его. У представителей сильного пола есть к этому особая предрасположенность. Угадать рост, вес, черты лица человека по голосу мужчинам удается чаще, чем женщинам.
      9. Замедляют скорость ходьбы, когда находятся с теми, в кого влюблены

      Согласно данным исследований, у каждого человека есть оптимальная скорость ходьбы. Она зависит от многих факторов. Но главное — экономит энергию для преодоления пути. Рядом с любимой женщиной мужчины подсознательно замедляют шаг для соответствия оптимальной скорости партнерши. В то же время при прогулках, например с друзьями, такой гармонизации не происходит.
      10. Улыбаются реже, чем женщины

      Среднестатистический мужчина улыбается всего 8 раз в день, при том что женщины делают это порядка 62 раз. Такая разница наблюдается уже с детства. Причем с возрастом мужчины начинают улыбаться реже. За последние годы было проведено немало работ, подтверждающих данный факт. Однако точные его причины определить сложно.
      adme.ru
    • maria981s
      De maria981s
      Сосательный рефлекс - очень важный показатель здоровья новорожденного, именно его одним из первых проверяют после рождения малыша. В норме, сосательный рефлекс появляется у ребенка в течение часа после родов, если нет, то возможно есть родовая травма, которая мешает ребенку правильно сосать. Какие еще удивительные факты доказывают, что сосание груди - очень важный этап для младенца, которыйспособствует его гармоничному развитию?
      Сосательный рефлекс нужен ребенку не только для того, чтобы есть, он чрезвычайноважен в психоэмоциональном общении с матерью. Во время сосания груди, ребенок чувствует себя комфортно и защищенно, не испытывает стресс и страх, быстрее засыпает.
      Сосание груди - это подготовительный этап развития речи ребенка, поэтому чем дольше и качественнее ребенок сосет грудь, тем быстрее и правильнее будет развиваться его речь.
      С помощью сосания ребенок познает навыки невербального общения, именно мама - первый человек, с кем малыш учится общаться. Невербальное общение - невероятно важный навык, ведь с его помощью человек узнает около 85-90% информации.
      Удивительно, но движение рта управляет движениями нашего тела, наверняка, вы замечали, когда ребенок тянется за чем-то, он сначала вытягивает губы в трубочку, а затем тянет руки, когда женщина красит ресницы, то, чтобы шире открыть глаза - открывает рот. Именно рот отвечает за базовое развитие крупной моторики у ребенка.
      До года ребенок исследует мир с помощью рта, вспомните, как младенец тянет в рот свои руки, ноги, игрушки, пеленку, завязки от шапочки. Это связано с тем, что развитие мозга до года связано с движением рта, поэтому не запрещайте ребенку сосать, он должен в полной мере удовлетворить сосательный рефлекс, чтобы полноценно развиваться.
      Сосание - движение ртом способствует развитию всей мелкой моторики ребенка, именно ртом он вначале учится захватывать, удерживать и отпускать, не даром часто рот называют первой конечностью.
      Сосание помогает развивать вестибулярный аппарат и учит ребенка ориентироваться в пространстве и создает базовое равновесие еще до того, как он научится держать головку.
      kolobok.ua
    • maria981s
      De maria981s
      1. Сына автора серии рассказов действительно звали Кристофер Робин, и у него были плюшевые игрушки всех персонажей рассказов. Всех, кроме Совы и Кролика, которые позже были добавлены автором для разнообразия

      Алан и Кристофер Робин Милны
      2. Оригинальные игрушки Кристофера Робина можно увидеть в Публичной библиотеке Нью-Йорка, где они находятся с 1987 года. К сожалению, крошка Ру отсутствует в коллекции, так как он был потерян в яблоневом саду в 1930 году
      3. В 1998 году британский лейборист, Гвинет Данвуди создала кампанию по возвращению оригинальных игрушек Кристофера Робина на их родину в Великобританию. Однако эта затея с треском провалилась, информация об этом даже появилась на обложке New York Post

      4. Дремучий лес основан на реальном месте под названием Эшдаун Форест в Восточном Сассексе. Сейчас в этом лесу есть мост под названием "Poohsticks", в честь одноименной игры, которая на русский язык была переведена как "игра в Пустяки". Суть игры заключается в том, что несколько участников пускают палочки по течению реки, а потом бегут на мост, с которого наблюдают, чья палочка пересечет финишную прямую первой
      5. Винни-Пух имеет собственную звезду на Аллее славы в Голливуде. Тем самым он является одним из 16 вымышленных персонажей удостоенных этой почетной награды

      6. Оригинальный Винни-Пух был подарен Кристоферу Робину на его первый день рождения (21 августа 1921) и изначально носил имя Эдвард
      7. Во время создания мультфильма "Винни-Пух и день забот" в 1968 году художники Диснея потратили около 1,2 млн цветных карандашей, с помощью которых нарисовали почти 100 000 рисунков персонажей
      8. Настоящий Кристофер Робин назвал своего медведя тем именем, под которым он известен до сих пор после того, как встретил медведя по имени Винни в Лондонском зоопарке и столкнулся с лебедем по имени Пух на семейном отдыхе. Тем самым имя Винни-Пух состоит из имен двух абсолютно разных животных

      9. Реальный Кристофер Робин страдал от издевок и насмешек детей в школе из-за невероятного успеха книг его отца, в результате чего он вырос возмущенный этим фактом. Он чувствовал, что его отец эксплуатировал его и его детство
      10. В июне каждого года проводится настоящий чемпионат по игре в Пустяки под названием World Pooh Sticks Championships. Чемпионат проводится в Оксфорде, и любой может принять в нём участие
      4tololo.ru
  •