2 минуты, которые изменят вашу жизнь


    Есть масса книг и статей, которые обещают научить вас быть счастливым. Но чтобы прочитать их все, нужна уйма времени. На эту статью уйдёт пара минут, но эффект будет ошеломляющим.

Счастье

Я несчастлив. Измените что-то в своей жизни. Или измените самого себя.

Что мне изменить? Что угодно. Выберите что-то одно и начинайте действовать.

У меня голова идёт кругом. Сделайте глубокий вдох. Постарайтесь сначала изменить хотя бы то, что вы можете контролировать.

Может, я стану счастливее, если у меня будет больше денег? Да, но только в некоторой степени.

Но разве есть что-то важнее денег? Время, которое мы проводим с теми, кто нам дорог. Время, которое мы тратим на то, что для нас важно. Не забывайте, что упущенного времени не вернуть.

Время

У меня ни на что не хватает времени. Значит, у вас неправильно определены приоритеты.

Но ведь нужно так много всего успеть. Делайте меньше. Чаще говорите «нет».

Но я обязан сделать… Если на какое-то предложение вам не хочется тут же ответить «О да!», говорите «Нет».

Но Х может обидеться, если я скажу «нет». Это вас не касается. Лучше уж отказаться, чем идти куда-то против своей воли.

 

Но сейчас неподходящий момент. Подходящего момента и не будет. Если всегда ждать его, вы так ничего и не сделаете. А потом будете корить себя за то, что не начали раньше.

Отношения

Как произвести хорошее первое впечатление? Смотрите в глаза. Улыбайтесь. Говорите медленно. Будьте уверенным в себе. Оденьтесь аккуратно.

Стоит ли мне приглашать его / её на свидание? Да.

Но что, если мне откажут? Вы ничего не потеряете, зато не будете сожалеть, что не попробовали.

А что мне сказать? «Привет, ты очень красивый / красивая (интересный / интересная). Меня зовут … , можно угостить тебя чашкой кофе?»

У нас тяжёлые отношения. Расставайтесь.

Но что, если я никогда не встречу никого лучше? А что, если вы встретите кого-то намного-намного лучше? Что, если вас завтра собьёт автобус?

Меня бросили, и у меня разбито сердце. Но ведь оно ещё бьётся. Значит, не всё потеряно.

И что теперь?

Всё это так сложно. Знаем! Если бы это было просто, все бы уже давно были счастливы.

Но я не могу… Перестаньте ограничивать себя такими мыслями. Вы «не можете» сделать что-то только до тех пор, пока не сделаете это.

Мне это всё не поможет. Ладно! Продолжайте жить так, как живёте сейчас.

Но я недоволен своей нынешней жизнью. Если всегда делать одно и то же, естественно, результат останется тем же. Мы либо растём и меняемся, либо погибаем.

Когда же мне начать? Прямо сейчас.

lifehacker.ru





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Если вы не управляете реальностью, тогда она начинает управлять вами )

мир - это зеркало, отражающее мысли человека, поэтому мыслите позитивно и позитив вернется вам.

Partajează acest comentariu


Link spre comentariu
Distribuie pe alte site-uri


Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • Calandrella
      De Calandrella
      1. Споры
      Трехлетки спорят? Три раза «ха». Нет, триста. Годам к 15 этот кризис повторяется с я не знаю, какой силой. Но если трехлетку можно отвлечь и увлечь куда-то - и через две минуты предмет спора будет благополучно позабыт, с подростками такое не работает. По самому идиотскому из всех дурацких поводов они готовы спорить неделями.
      2. Запах
      Чем пахнет трехлетка? Молоком.Карамелью. Котенком - если нюхать висок. Пылью и солнцем после долгой беготни на улице. Подростки - воняют. Девочки, мальчики - от них несет за версту. Возможно, это такой эволюционный механизм против возможного инцеста, но на это жалуются все родители сверстников моих детей. Дезодоранты решают проблему лишь отчасти - они начинают поливать себя с тщанием маньяка. Так что в итоге - все равно такой себе запашок плюс запах дезодоранта плюс самые противные из всех  возможных духов. В том числе ваших - примерно пяти разом.
      3. Свинарник
      Трехлетку довольно легко увлечь игрой в уборку. В этом смысле синдром «я сам» оказывается очень полезен. С подростками это работает в обратную сторону. «Они сами» тащат в свою комнату все, и немножко больше. Включая те продукты, которые в принципе можно из холодильника складывать только в одно место - в рот. В их комнатах ЭТО живет неделями, там заводятся колонии вполне разумных цивилизаций, а на все увещевания в ответ слышно лишь удивлённое: «где? У меня порядок». Попытки разгрести завалы в их отсутствие грозят обернуться нешуточным скандалом: по каждой из фигнюшек, покрытых плесенью, эти плюшкины готовы на полном серьезе убиваться горше, чем одна легкомысленная королева по своим подвескам. Куда умнее вспомнить, как и где дышать носом - и затворить аккуратно дверь. Себе дороже.
      4. Еда
      Дети, которые вчера ели с радостью примерно все, сегодня внезапно не едят почти ничего.Они вдруг начинают ненавидеть печень, грибы, лук, морковь - продолжите дальше сами, и не забудьте внести туда все, что нормальные люди покупают в супермаркете для готовки. Зато чипсами и разными «дошираками» они готовы питаться днями напролёт. Под это нытьё и причитания, что они не едят ничегошеньки, холодильник опустошается напрочь со скоростью звука. Спрашивается, как можно все не есть и при этом моментально сжирать недельный запас продуктов, полируя пакостями? Никто не знает.
      5. Деньги
      Трехлетка иногда устраивает истерику на тему «Купи». У подростков это выливается в «купикупикупи», только им нужны не киндер-сюрпризы, о нет. Особо продвинутые особи способны напрочь вынести мозг родителям, потому что им позарез нужны какие-нибудь идиотские кроссовки, которые они вчера увидели в клипе певца, поющего околесицу совершенно козлиным голосом. Ну и что, что у него уже есть восемь пар (каждая из них тоже нужна была просто немедленно и обязательно именно того бренда). Ну и что, что каждая из них стоит как крыло от боинга, а нога растёт с крейсерской скоростью всего самолёта. Без тапочек вот именно этих жизнь им не мила.

      6. Сон
      Трехлетка может попытаться устроить бунт, но душ и сказка маминым голосом в девять вечера являют сладкого спящего ангела со слипшимися кудряшками. У подростков ближе к полуночи находится тысяча занятий, каждое из которых никак нельзя отложить. Стоит ли уточнять, что ни уроки, ни уборка ни что-то ещё разумное и вечное с родительской точки зрения в списках не значатся? Да, будить их потом по утрам - отдельная драма и триллер. Помогает только встать над душой и не отставать. Голубые глаза и заявления «не-не, я тут ни сплю» не принимать на веру. Даже если они встали и продекламировали половину «Онегина» на память - они запросто могут продолжать коварно спать. И нырнут под одеяло безо всякого зазрения совести. Она тоже спит. Очень, очень крепко. Трехлетки же, если уж проснулись - то проснулись. И, в основном, очень рады этому факту.
      7. Истерики
      Трехлетка может начать орать без повода. Подросток - тоже, только своё «без повода» он выдумывает быстрее, чаще, изощреннее и громче. И если трёхлетку можно взять на ручки и спеть смешную песенку, лося выше себя ростом, который сам способен непочтительно унести маму из комнаты, на ручки не взять. По опыту - именно это им и необходимо. Не получается взять детинушку на ручки? Значит, нужно слушать часами всю ту несусветную фигню (поставлено на «рипит»), которую они будут вам нести, жалуясь на несовершенство мира и восторгаясь чем-то, что звучит как изощренное ругательство по-китайски. Слушать, кивать головой и показывать, что они - любимы. Невзирая на. Вопреки всему. По-другому это не работает.
      8. Душ
      Дети любят мыться. Примерно лет до 12. Они все знают, откуда берутся прыщи и запах. Им все известно о гигиене. Но про душ они могут либо не вспоминать неделями (не вылезая при этом из джинсов и майки, даже если забыли изначальный цвет. Спят они в них же, будьте спокойны). Либо плещутся там так, что израсходованных запасов воды хватило бы на озеленение пустынной безжизненной страны в Африке в разгар лета. Стучать, умолять, кричать об опоздании на работу бесполезно. Да, при этом они выльют на себя за один раз весь ваш хитрый сильно органический шампунь, привезённый партизанскими контрабандными тропами за адские тысячи. Что? Ему были куплены восемь его - по его же просьбе? Так то - его, чего ты, мама, лезешь?
      9. Развлечения
      Трехлетки готовы играть во что угодно - хоть в перекладывание пакетов с зелёным горошком в магазине, если увлекать их в игру с хоть какой-то фантазией. Подростки точно знают, что родители - старики и дураки, и ничегошеньки не понимают в нормальном отдыхе, поэтому любые попытки развлечь их оканчиваются закаченными к потолку глазами. С другой стороны, именно эти люди готовы ходить за вами по пятам весь день «на сложных щах», сетуя на то, что все кругом - тлен. Они невыносимо страдают от несовершенства мира и от того, что им скучно. Драма и трагедия. В полный рост.
      10. Сверстники
      Трехлетки очень быстро сходятся со сверстниками и готовы играть во что угодно. Подростки тоже сходятся - но с кем попало, потом с ними же ссорятся и дружат взасос по пятьсот раз на дню и в деталях жалуются или хвастаются. Или угрюмо молчат по этим же самым поводам.
      11. Одежда
      Трехлетка будет счастлив любимому свитеру в медвежатках. Или юбочке в сердечках. Или ещё чему-то, такому же милому и понятному. Подростков вдруг осеняет довольно странное представление о прекрасном: они выстригают на голове непонятное и непременно - буйное, красят их самыми чудовищными химикатами (не спрашивайте, никто не знает, что за тайные фабрики с отборными ядами они грабят, и почему нельзя взять более или менее человеческие красители). Завтра они будут с тем же упорством перекрашивать и перестригать все наоборот, а одежда будет нужна совершенно другая. Нет, советы не помогут. Они сами не знают, чего хотят. Но точно знают, что это не то, что существует в мире нормальных людей и родителей в особенности.
      12. Язык
      Неважно, сколько книжек вы им читали в младенчестве. На скольких языках они умеют говорить. Они даже иногда в беседе с вами попытаются делать вид, что изъясняются на хоть сколько-то понятном вам и худо-бедно приличном диалекте. Между собой они разговаривают на дичайшем сленге, который все равно никому не разобрать. На них можно сердиться и с тоской вспоминать милых карапузов. Но, во- первых, и это тоже пройдёт - и однажды этот гадкий несносный утёнок все же станет прекрасным лебедем. Во-вторых, дайте почитать это бабушкам и дедушкам подростков. То есть вашим личным родителям. И внимательно посмотрите на их лицо. Это вы все забыли и думаете, что были прекрасными и правильными. А у них все записано - морщинками в уголках глаз и сединой в волосах. И знаете, что? Сейчас - ваша очередь. А потом - ваших детей. Возможно, вместо того, чтобы лишний раз хвататься за сердце или валокордин (или что вы там наливаете себе на сей раз) - расскажите им о собственных выходках. Это сближает и позволяет дружить с этими ужасными и прекрасными подростками. А у вас ещё, например, трехлетка? Ждите третью серию марлезонского балета. Кстати, сегодняшние выросшие подростки завтра помогут вам не тронуться мозгами окончательно, когда вот этот милый малыш тоже вдруг вступит в пору «ягодки». Поздравляем, скучать точно не придётся.
      detstrana.ru
    • Calandrella
      De Calandrella
      1. Канада

      Не секрет, что канадцы считаются самыми вежливыми и добрыми людьми в мире, особенно по сравнению со своими соседями. Потому логично, что два крупных города этой страны имеют статус наиболее безопасных во всем мире — это Ванкувер и Монреаль.
      Ванкувер, являясь главным городом Британской Колумбии, в то же время входит в пятерку городов с самым высоким уровнем жизни. Он окружен с одной стороны высокими заснеженными горами, а с другой имеет выход к морю. Это рай для тех, кто любит гулять по местам, где снимались фильмы, или интересуется настоящей культурой североамериканских индейцев.
      Совсем другие впечатления предлагает путешественникам Монреаль, второй по величине город в Канаде. Большую часть его составляет французский колониальный Старый Монреаль, поражающий средневековой архитектурой. Из того, что стоит обязательно посмотреть на месте, — старая Ратуша, церковь Нотр-Дам-де-Бонсекур и дом Мередит на проспекте Пэн.
      А чего стоит монреальский праздник фейерверков!
       
      2. Италия
       
      Очаровательная Италия и в особенности ее столица не только наполнена огромным количеством достопримечательностей, таких как Колизей, фонтан Треви и Пантеон, но и является одним из самых безопасных направлений для путешественниц.
       Итальянцы при этом довольно близки нам по менталитету и в принципе легкие на подъем люди, так что скучать вечерами в одиночку не придется, друзей здесь завести так же легко, как наткнуться на памятник архитектуры.
      3. Мальта
       
      Хочется попрактиковать английский язык, а старушка Британия не радует ни ценами, ни погодой? Добро пожаловать на Мальту! Во-первых, второй официальный язык здесь — английский, во-вторых, это островное государство в Средиземном море отличается и архитектурными изысками, и кухней, и дружелюбностью аборигенов. А если вы фанатка «Игры престолов», то и многие пейзажи вам будут заочно известны.
       Портовая Валетта — столица Мальты — целиком включена в список Всемирного наследия ЮНЕСКО. И не зря: дворцы здесь чередуются с храмами, а самые ранние постройки относятся к XVI веку. Тут можно пройтись и по побережьям, упомянутым в легендах об Одиссее, и по тем же улицам, где бывал Наполеон.
      4. Индонезия
        
      Еще одно островное государство в нашем списке, которое занимает даже не один, а тысячи вулканических островов. При желании здесь можно и увидеть настоящих драконов — комодских варанов, и услышать сотни диалектов.
       Своих гостей Индонезия порадует насыщенной культурной программой и скоростными автобусами, а на острове Бали, кажется, праздник не заканчивается никогда. Из достопримечательностей здесь можно посетить Лес обезьян и храмовый комплекс Пура Братан, построенный еще в 1633 году.
      5. Голландия
       
      Возвращаясь к безопасным европейским маршрутам, нельзя забыть про страну свободных нравов — Голландию. Несмотря на все легенды, которые ходят об этом государстве, преступность в этих краях очень низкая, а в густонаселенном Амстердаме можно не бояться одиночества, тем более что туристический сезон здесь не заканчивается практически никогда.
       Кофешопы, забитые живописными лодочками каналы и тюльпановые поля — это, пожалуй, самые яркие отличительные черты этой столицы. Однако не стоит забывать, что недалеко от главной площади вы наткнетесь и на музей той самой мадам Тюссо, и на дом-музей Анны Франк. А если устанете от толп туристов, берите напрокат велосипед и попробуйте затеряться в хитросплетении улиц.
      6. Норвегия
       
      «Страна фьордов», «страна троллей», «самая счастливая страна» — какими только прозвищами не награждали Норвегию. Действительно, здесь один из самых высоких уровней жизни в мире, а норвежцы в основном спокойные, счастливые люди.
      В столице — Осло — суета мегаполиса и деревенская жизнь неуловимо переплетаются так, что любителям и того и другого найдется, чем заняться. К вашим услугам будут музеи, галереи и моллы, а если проехать совсем чуть-чуть от города — фьорды и северное сияние.
      Не секрет, что высокий уровень жизни влечет и довольно высокие цены на продукты и жилье, однако любительницы приключений могут без опаски остановиться в домиках-лагерях, разбросанных по всей стране, и даже путешествовать от одного к другому.
      7. Япония

      Практически все, кто попадает в Японию, отмечают, что японцы уже живут в XXII веке. Технический прогресс здесь всюду, начиная от автоматов, где можно купить все (ужин, одежду и электронику), и до туалетов в отеле, которые с вами разговаривают. Самым футуристичным районом считается остров Одайба, до которого легко добраться из Токио.
       При этом Япония остается традиционной в том, что касается культуры и отношений между людьми. А для тех, кто не мыслит своих путешествий без клубной жизни, существует район Токио под названием Сибуя, который не спит, кажется, никогда.
      Помимо столицы стоит навестить и гору Фудзияма (или хотя бы посмотреть на нее издалека, как древние японские художники), Осаку и столицу средневековой Японии — Камакуру.
      8. Сингапур

      Дружелюбный, невероятно чистый и абсолютно безопасный Сингапур практически обязателен для посещения.
      Как бы ни было велико желание обойти все (и сразу!) его магазины, когда будете в Сингапуре, обязательно прервитесь на посещение индуистских, буддийских и даосских храмов, которыми богато это государство. 
       А сингапурский ботанический сад и район «Маленькая Индия» просто захватывают дух. Но перед тем как отправиться сюда, ознакомьтесь с законами и обычаями в этой страны: неукоснительное следование им — это именно то, что обеспечивает безопасность сингапурцев и туристов в первую очередь.
       
      9. Тайвань
        
      Не только максимально безопасное, но и удивительно яркое во всех своих проявлениях островное государство Тайвань расположено в Тихом океане и принадлежит Китаю, но при этом сильно отличается от «большой китайской земли». Официальная религия на остове — буддизм, но здесь есть и своя особенная религия с целым пантеоном богов, что делает посещение храмовых комплексов довольно увлекательным занятием.
      Любительницам азиатских городов непременно понравится посещение Президентского дворца, канатная дорога до горы Маоконг и ночной рынок Шилинь, который исчезает с первыми лучами солнца и открывается только в 20:00.
      10. Ирландия

      Страна, подарившая миру «Гиннесс» и День святого Патрика, находится совсем недалеко от Англии и Уэльса и славится своими удивительными холодными побережьями и старыми замками, самые знаменитые из которых, пожалуй, Кэйр и Бунратти.
        При том что столица государства, Дублин, — довольно развитый и динамичный современный город, больше всего Ирландия придется по вкусу любителям природы. Пастбища, береговые линии с маяками, горы — все как будто сошло с картин средневековых художников. А вечером можно согреться в классическом уютном пабе и закончить знакомство с ирландским виски исполнением риверданса с местными завсегдатаями.

      adme.ru
    • Calandrella
      De Calandrella
      Многие люди любят поспать, другие жалеют времени, потраченного на сон, ведь его можно было бы занять более полезными вещами. Эксперименты ученых в области осознанных сновидений приближают и тех, и других, к осуществлению мечты – обучения прямо во сне.
      Еще Аристотель описал суть осознанных сновидений в своем труде «Метафизика», он проводил интересные эксперименты, эту же тему поддержали множество его последователей. Суть осознанных сновидений полностью не раскрыта и по сей день, но наука вплотную подошла к раскрытию данного вопроса и возможности использовать его в своих интересах.
      Еще в прошлом веке стало известно, что сон представляет собой чередование быстрой и медленной фазы, медленная длится около часа, быстрая – от десяти минут до получаса. Во время фазы быстрого сна замечена усиленная активность головного мозга, в это время человек вращает глазами под веками, предположительно, в эти моменты он видит сновидения. Научно доказано, что в состоянии быстрого сна человек может не только бессознательно вращать глазами, но и осознанно выполнять оговоренное перед сном действие.
      Для того, чтобы видеть сны, нужно правильно организовать свой режим и место для сна, спать нужно в затемненном тихом помещении. Большинство снов забывается сразу после пробуждения, поэтому ради интереса можно оставить на тумбочке у кровати блокнот и ручку, чтобы записывать сновидения с утра.
      Нередко во сне люди не считают события реальными, они задумываются, спят ли они, или все происходящее – действительно. Привычка записывать сны может стать первым шагом к их подконтрольности, когда человек сам определяет, что ему будет сниться этой ночью. При осознанных сновидениях мозг находит баланс между активностью и отдыхом, в работу включаются несколько областей, в том числе и те, что отвечаю за сознание и память. К примеру, при обычном сне передняя часть коры головного мозга будет бездействовать, а при осознанном сновидении она будет активной.
      Состояние осознанного сна схоже с мгновениями, когда человек только что уснул, но еще не знает, спит он или нет.
      Начало фазы быстрого сна является лучшим условием для обучения, так как она соответствует укреплению памяти и закрепления в ней новых знаний. Даже если не использовать осознанные сновидения для обучения, они будут крайне полезными, психологи используют приемы осознанного сна для того, чтобы избавить пациента от неврозов и страхов, нормализовать их цикл сна и бодрствования, оптимизировать выработку мелатонина.
      На первый взгляд процесс обучения во сне очень сложен и доступен только избранным, но это не так. Мозг человека устроен таким образом, что воспоминание о езде на велосипеде активирует те же зоны коры головного мозга, что и езда на велосипеде в реальности, разница лишь в том, что при воспоминании мозг не посылает сигнал к мышечным тканям. Благодаря этой закономерности во сне можно учиться, надежно запоминать необходимые вещи и даже обретать новые двигательные навыки.
      Доказано, что человеку не нужно двигаться, чтобы обрести новый моторный навык, достаточно совершать эти движения в уме. Мысленно совершаемые движения в фазе быстрого сна полностью эквивалентны этим движениям в действительности. Если наука найдет способ воплотить эти знания в практику, то люди будут учиться и заниматься спортом во сне, но практическое разрешение вызывает множество вопросов. Главной помехой является короткая продолжительность фазы быстрого сна, она нестабильно и трудноуловима в бытовых условиях.
      Опыты в лабораторных условиях показали отличные результаты, после разовой тренировки во сне люди показывали улучшение механических навыков в действительности. Во время одного из опытов люди бросали монетки, после практики осознанного сна и обучения количество попаданий заметно увеличивалось. Тренировки во сне принесли бы множество преимущества спорту, ведь при таких занятия нельзя получить травму или перетренироваться.
      Практику обучения во время осознанного сна можно сравнить с моделью виртуальной реальности, которая используется для обучения пилотов или врачей-хирургов. Человек пользуется уже имеющимся реальным опытом для того, чтобы улучшить навыки во сне. При этом получить абсолютно новые знания и навыки во сне, к примеру, научиться решать дифференциальные уравнения, если ты не знаешь, что такое дифференциалы, невозможно.
      geekometr.ru
    • alexandrarum
      De alexandrarum
      Справа 10-летняя Хлоя Кэррион, а ее родившая тетя слева | Фото: dailymail.co.uk / wjla.com / Семейное фото Хлои Кэррион
      Инцидент произошел в округе Фэрфакс, штат Вирджиния. 10-летняя Хлоя Кэррион находилась дома со своей 21-летней тетей, когда последней стало плохо и она ушла в ванную.
      Девушка скрывала беременность от родственников, поэтому, когда она позвала Кэррион и сказала, что у нее родился ребенок, та была шокирована.
      «Она отдала мне младенца и после этого упала в обморок, потому что потеряла много крови. Я сразу позвонила спасателям и маме», — рассказала девочка.
      Она никогда не имела дела с младенцами, но очень любила кукол и посмотрела много видео, где рассказывалось, как правильно играть с пупсами.
      «Благодаря тем видео, я знала, как правильно держать ребенка, мыть и укачивать его», — сказала она.

      По совету диспетчера девочка перерезала пуповину новорожденного, немного убралась в ванной и дала роженице воды.
      Родившую девушку доставили в больницу, врачи утверждают, что с ней и ребенком все в порядке.
      Мать девочки Эприл Уэст похвалила ее за самообладание.
      «Будучи взрослой, я не уверена, что смогла бы сделать то же самое», — отметила она.
      Кэррион разрешили выбрать имя для новорожденного, она назвала двоюродного брата Айзеком.
      quibbll.com
    • alexandrarum
      De alexandrarum
      Если сломался каблук
      Даже качественные дорогие туфли могут подкинуть тебе проблем в самый неподходящий момент. От поломки каблука в условиях вездесущей плитки и неровного асфальта никто не застрахован. Понятно, что лучшее решение — отнести туфли в ремонт. Если такой возможности нет, поможет суперклей. «Суперклей продается в хозяйственных магазинах газетных киосках. Его можно попросить у сотрудников ближайшего кафе, — говорит Александр, специалист по ремонту и строительству. — Клей моментального действия нужно нанести на обе поверхности и сильно прижать друг к другу на 10−15 секунд. Через две-три минуты обувь можно надевать». Будь аккуратна, не допускай попадания суперклея на руки и одежду.

      Если в волосы попала жвачка
      Жвачка в волосах способна вызвать панику даже у самых уравновешенных из нас. Снять ее поможет растительное масло. Нанеси его на жвачку, подожди пару минут и удали жвачку салфеткой. Стилист Алина говорит, что так же работает любое жиросодержащее средство: «Это может быть не только масло, но и вазелин, бальзам для губ, питательный крем для рук, капля эфирного масла и даже майонез. Волосы после необходимо будет вымыть. Еще удалить жвачку из волос помогают мусс для укладки, лимонный сок или сода, разведенная водой».

      Если разлито красное вино
      Когда пятна от красного вина украсили собой скатерть, ковер или попали на одежду, нужно действовать быстро. Промокни пятно бумажной салфеткой, чтобы убрать остатки жидкости. Сразу после этого засыпь загрязнение солью и через пару минут промой холодной водой. Клинер Татьяна знает другой способ: «Соль действительно хорошо убирает свежие пятна от вина. Но еще лучше поможет жидкий пятновыводитель. Идея очевидная, но в критической ситуации почему-то не сразу приходит в голову».

      Если загустела тушь
      Тушь для ресниц — незаменимый beauty-помощник, который может внезапно подвести. Например, когда утром нужно быстро накрасить глаза, а тушь как назло загустела. Ты опаздываешь и злишься, не зная, что проблема решается за минуту: положи тюбик с тушью в горячую воду. «Этот способ подходит для «реанимации» тушей, в составе которых есть парафин, — уточняет визажист Светлана. — Для остальных подойдут увлажняющие капли для глаз».

      Если одежда помялась в чемодане
      Это часто происходит в деловых поездках и путешествиях и озадачивает, если в гостиничном номере нет утюга. Помощница по хозяйству Елена советует включить в ванной комнате горячую воду и подождать, пока помещение наполнится паром. Затем развесить там одежду и плотно закрыть дверь. Через 20−30 минут мятые вещи приобретут презентабельный вид. Чем тяжелее ткань, тем быстрее расправятся складки.

      Теперь ты вооружена знаниями и запросто справишься с такими бытовыми трудностями. 
      lisa.ru
  •