14 вещей, которые вы должны знать, если ваш партнер испытывает постоянную тревогу


    Тревожные расстройства могут быть серьезными, всепоглощающими и калечащими психику. Человеку, столкнувшемуся с этим, крайне важна поддержка родных и близких. Но только в том случае, если те понимают, что делают. 

Американские СМИ провели опрос, в котором люди с подобными расстройствами честно рассказали, какой помощи они хотели бы от близких.

1. ЛУЧШЕЕ, ЧТО ВСЕГДА МОЖНО СДЕЛАТЬ – ВЫСЛУШАТЬ
«Вам не нужно иметь готовых ответов. Это нельзя исправить, даже если вы очень хотите. Просто выслушайте. Сообщите, что вы рядом. Пусть ваш близкий знает: вы рядом и всегда готовы обнять его».

2. ПРИЗНАЙТЕ ПРОБЛЕМУ, ВМЕСТО ТОГО, ЧТОБЫ НИВЕЛИРОВАТЬ ЕЕ ЗНАЧИМОСТЬ
«Не делайте вид, будто наша тревога быстро пройдет или ее вовсе не существует»

3. ВАША ПОДДЕРЖКА – ЦЕЛЫЙ МИР ДЛЯ ТОГО, КТО В НЕЙ НУЖДАЕТСЯ

Тревога 2.jpg

«Мы вместе уже больше года. Я знаю, что меня не всегда легко любить. Я действуют ему на нервы, заставляю думать, почему поступила так, а не иначе. Но когда я сомневаюсь в себе и своих силах, и при этом вижу, что он рядом, принимает мои разногласия и любит меня, когда я сама себе не нравлюсь – для меня это означает целый мир».

4. НЕ ГОВОРИТЕ «УСПОКОЙСЯ» И НЕ УПРЕКАЙТЕ В НЕРАЦИОНАЛЬНОСТИ
«Слово «успокойся» примерно так же эффективно, как попытка крестить кошку. Обычно мы на сто процентов осознаем, что все, что нас тревожит, - иррационально. Произнося это вслух, вы не можете нас волшебным образом отвлечь»

5. НЕ ПРИНИМАЙТЕ ВСЕ НА СВОЙ СЧЕТ
«Знайте, что вы здесь не при чем, даже если вам так кажется. Люди, испытывающие чувство тревоги, сильно перегружены. Предложите нам что-нибудь, что может нас отвлечь: прогулку, пробежку или что угодно, что немного уменьшит симптомы».

6. ПОМНИТЕ: НЕ ВСЕ ТРЕВОГИ ОДИНАКОВЫ
«Мы с мужем страдаем от серьезного чувства беспокойства и депрессии. Но это влияет на нас по-разному: то, что может помочь мне, не помогает ему, и наоборот. Мне нужен физический контакт и уверенность. Ему нужно пространство. Знание, как помочь близкому, укрепляет отношения».

7. НЕ ВСЕ ПРОЯВЛЕНИЯ ТРЕВОГИ ТАК УЖ ПЛОХИ
«Нервная энергия – это тоже энергия. Человек, испытывающий тревогу, может глубоко и страстно любить, думать и заботиться о вас, как никогда прежде».

8. МЫ ГЛУБОКО ПРИЗНАТЕЛЬНЫ ЗА ТЕРПЕНИЕ
«Терпение – это добродетель. Вы можете не всегда понимать наше беспокойство, но пока вы проявляете любовь и сострадание к нашему дискомфорту, это для нас самое важное. Мой парень часто проверяет, присутствую ли я на вечеринке, осторожно спрашивая, все ли у меня в порядке. Простой способ показать, что он заботится обо мне».

Тревога 3.jpg

9. ПРОВЕДИТЕ НЕБОЛЬШОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ СОСТОЯНИЯ ПАРТНЕРА
«Будьте в курсе нашей болезни. Поймите чувства и реальность того, с чем сталкивается близкий вам человек»

10. НЕТ, ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ЭТО «ИСПРАВИТЬ» - И ЭТО НОРМАЛЬНО
«Мой муж должен был понять, что иногда то, что случилось, не требует исправления – для меня это всего лишь минуты из большого процесса»

11. ОТНОСИТЕСЬ К ЧУЖИМ ЧУВСТВАМ СЕРЬЕЗНО
«Когда мое расстройство психики еще не было диагностировано и никак не лечилось, у меня были приступы паники, которые я принимала за сердечные приступы или инсульты. Мой жених дважды возил меня в больницу и относился к этому очень серьезно. Для меня это многое значило: он поверил в то, что со мной что-то не так, пусть это было не так опасно для жизни, как мы думали. Тревога может ужасно калечить, и когда кто-то вам верит, это помогает»

12. ПООЩРЯЙТЕ НАС ЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ
«Участвуйте в этом вместе с нами или заставляйте ходить нас на йогу, танцы, стадион. Поощряйте – значит, сделайте так, чтобы на это было время. Например, возьмите детей на себя на пару часов».

13. НАПОМНИТЕ, ЧТО НЕТ НИЧЕГО СТЫДНОГО В ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПОМОЩИ
«Отведите вашего партнера к врачу. Лечение может даже спасти жизнь, не говоря уже о том, чтобы повысить общее благополучие и улучшить ваши отношения».

14. ПРОСТО БУДЬТЕ РЯДОМ
«У меня очень понимающий молодой человек, который не просто понимает мою потребность иногда посидеть в шкафу: он купил мне одеяло, чтобы я могла в него завернуться, и сидит в шкафу вместе со мной, когда моя тревога слишком велика». 

goodhouse.ru





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • julia122997
      De julia122997
      Редакция собрала фотографии знаменитостей ХХ века в день их свадьбы и узнал, были ли крепки эти семейные союзы.
      1. Лайза Миннелли (1967)

      Звезду мюзиклов Лайзу Миннелли и австралийского певца Питера Аллена познакомила мать Лайзы, знаменитая голливудская актриса Джуди Гарленд. В 1967 году состоялась их свадьба. Для Джуди Питер был идеальным зятем: он не обижал дочь, был обходителен и любезен, а также поправил их финансовое положение. Но хеппи-энда не случилось: в апреле 1970 года пара объявила о том, что расходится. Причиной, скорее всего, стало то, что Питер предпочитал общество мужчин.
      2. Брижит Бардо (1952)

      Французская актриса впервые вышла замуж в 18 лет за киноассистента Роже Вадима. Дебютный фильм Вадима «И Бог создал женщину...» с Бардо в главной роли сделал ее суперзвездой, а его — успешным режиссером. В браке они прожили всего 5 лет, но остались друзьями на всю жизнь.
      3. Мэрилин Монро (1942)

      Первым мужем обворожительной Мэрилин Монро (тогда еще Нормы Джин Бейкер) был Джеймс Догерти. Для 16-летней девушки брак стал возможностью перестать скитаться по приемным семьям и приютам. Через 4 года, успешно пройдя прослушивание на студии 20th Century Fox, будущая суперзвезда разорвала отношения с Догерти.
      4. Присцилла Пресли (1967)

      Пресли повстречал единственную жену и любовь всей жизни Присциллу Вагнер, когда той было всего 14 лет. В 1967-м (невесте был 21 год) они организовали секретную свадьбу в роскошном отеле «Аладдин» в Лас-Вегасе, на которую пригласили только близких. Через 6 лет Присцилла решилась развестись с королем рок-н-ролла, чтобы наконец начать жить собственной жизнью.
      5. Элизабет Тейлор (1964)

      Официально королева Голливуда была замужем 9 раз. Из них дважды — за одним мужчиной, Ричардом Бертоном. В 1964 году, всего через 9 дней после того, как Лиз развелась с Эдди Фишером, пара провела скромную церемонию в Монреале (Канада). Подробности их отношений не сходили с первых полос газет, за страстной историей любви следили миллионы людей. Закончилось все разводом в 1974 году, за которым последовал повторный брак, продлившийся всего 9 месяцев.
      6. Грейс Келли (1956)

      Карьера Грейс Келли была в зените, когда она повстречала на Каннском кинофестивале князя Монако Ренье III. Муза Хичкока и обладательница «Оскара» оставила кино ради любви и стала принцессой Монако. Грейс была любимицей страны, идеальной женой, матерью и иконой стиля. В 1982 году она трагически погибла в автокатастрофе. Князь до самой смерти (в 2005 году) оставался вдовцом и был похоронен рядом со своей супругой.
      7. Бьянка Джаггер (1971)

      Мик Джаггер познакомился с актрисой Бьянкой Перес-Мора Масиас на вечеринке в сентябре 1970 года. В мае 1971 года они поженились в Сен-Тропе в окружении огромного количества папарацци. Частые измены рок-звезды не дали шанса этому браку: в 1978 году девушка подала на развод, как только стало известно о романе Джаггера с моделью Джерри Холл. Из звезды богемы и жены скандального музыканта Бьянка перевоплотилась в правозащитницу, адвоката и основательницу собственного фонда по правам человека.
      8. Катрин Денев (1965)

      Единственным официальным мужем прекрасной и загадочной французской актрисы был лондонский фотограф Дэвид Бейли. Они не стали делать из свадьбы событие — просто расписались. Невеста была в строгом черном платье, а жених и вовсе в свитере. Брак не продлился долго; причиной разрыва мог быть языковой барьер: Бейли и не думал изучать французский, а Денев слишком уставала говорить по-английски.
      9. Уоллис Симпсон (1937)

      Дважды разведенная американка Уоллис Симпсон не могла стать женой короля Великобритании, и Эдуард VIII отрекся от престола, потому что нашел «невозможным исполнять обязанности короля без помощи и поддержки женщины, которую любит». Свадьба двух влюбленных состоялась в мае 1937 года во Франции. Вместе они прожили до самой смерти Эдуарда и были похоронены в королевской усыпальнице около Виндзора.
      10. Ава Гарднер (1951)

      Золотой голос Голливуда и популярная актриса встретились на премьере фильма в 1950 году. Ради роковой красотки Синатра бросил жену, с которой прожил 12 лет, и троих детей. Поборники морали осудили брак, что подкосило карьеру певца, а за Гарднер закрепилась слава распутницы (что пошло только на пользу ее образу). Бравирование жены успехом, постоянная ревность, скандалы и бурные примирения — пара продержалась вместе только 6 лет.
      11. Жаклин Кеннеди (1953)

      Жаклин Бувье и Джон Кеннеди поженились в 1953 году. Свадьба стала событием № 1 в светских кругах. В 1960-м Джон вступил в президентскую гонку. После победы на выборах Джеки в короткие сроки смогла привлечь симпатию общественности и стала всеобщей любимицей. В 1963 году во время рабочей поездки в Даллас президент Кеннеди был убит выстрелом в голову. Жаклин была вместе с ним. Вдова смогла сама организовать похороны, достойные первого лица страны, и поразила всех своей силой духа.
      12. Одри Хепберн (1954)

      Брак актеров Одри Хепберн и Мела Феррера, продлившийся 14 лет, нельзя было назвать удачным. Мел, как говорили, старался все контролировать и завидовал успеху жены. Слухи были настолько сильны, что Одри пришлось дать большое интервью, которое вышло с заголовком: «Мой муж не управляет моей карьерой». После двух выкидышей Хепберн отказалась от кино ради семьи и в 1960 году родила сына. Однако совместная жизнь не превратилась в идиллию, и в 1968 году брак распался.
      13. Лорен Бэколл (1945)

      На момент знакомства Хамфри Богарт был знаменит и успешен, а Лорен Бэколл только получила первую роль в кино. Их не остановила ни солидная разница в возрасте (25 лет), ни то, что Богарт был женат, ни категорический запрет матери Лорен на замужество. Получив развод, актер сразу повел Бэколл под венец. Лорен оставила карьеру и стала заботливой женой, а Хамфри души в ней не чаял. Через 12 счастливых лет, проведенных вместе, знаменитый актер скончался от рака.
      14. Софи Лорен (1966)

      Софи Лорен встретила свою единственную любовь в 1950 году на конкурсе красоты. Продюсер Карло Понти был женат, а получить развод от католической церкви в Италии было практически невозможно. Отчаявшись, влюбленные поженились в Мексике, но Ватикан был непреклонен: брак аннулировали. Только в 1966 году, после смены гражданства на французское и получения развода от первой жены Понти, пара смогла официально расписаться. Вместе они прожили вплоть до смерти Карло в 2007 году.
      15. Рита Хейворт (1949)

      Блистательная Рита Хейворт была замужем несколько раз, но счастья в любви браки ей так и не принесли. Одним из ее мужей был сын Ага-хана III, духовного лидера мусульман-исмаилитов, принц Али Салман Ага-хан, которого она повстречала в Каннах. Богач покорил актрису своей обходительностью, и она вышла за него, оставив карьеру и посвятив всю себя семье. Всего через несколько лет Хейворт, устав от постоянных измен мужа, улетела обратно в Америку.
      16. Йоко Оно и Джон Леннон (1969)

      Йоко Оно познакомилась с Джоном Ленноном на своей авангардной выставке в 1966 году. В 1969 году пара расписалась на Гибралтаре, церемония заняла всего несколько минут. Медовый месяц они провели в Амстердаме, где в шикарном номере отеля Hilton устроили знаменитую «лежачую демонстрацию борьбы за мир». 8 декабря 1980 года музыкант был застрелен в Нью-Йорке.
      А как вы представляли себе жизнь знаменитостей? Многим ли из известных вам звезд удалось обрести счастье в любви? Делитесь в комментариях.
      adme.ru
    • julia122997
      De julia122997
      Мы категорически против утверждения, что любовь живет всего три года. Мы хотим перетянуть на свою сторону и вас.
      1. 60 лет вместе

      2. Они поженились в 1946 году

      3. 1967-й и 2019-й. Даже мопед тот же

      4. «Бабуля с дедулей сегодня отмечают 70-ю годовщину свадьбы!»

      5. Юность в душе

      6. «Вчера мои бабушка и дедушка праздновали 60 лет совместной жизни. А такими они были в 1958 или 1959 году»

      7. 64 года между снимками

      8. «Каждый день на протяжении 18 лет мои родители садятся играть в Mario Kart 64, чтобы в честном бою выяснить, кто будет заваривать чай»

      9. «Мои прапрадедушка и прапрабабушка в день их свадьбы в 1867 году и 50 лет спустя»

      10. 79 лет брака. Ему уже 99 лет, а ей — 97

      11. Идут по жизни за руку

      12. «Это последнее фото моих бабушки и дедушки. Бабуля умерла 2 недели спустя. Дедушка вскоре последовал за ней, прямо перед их годовщиной свадьбы. Потому что они никогда не отмечали ее порознь»

      13. Забота

      14. «Мои родители и их первый дом в 1963 году и сейчас»

      15. 77-я годовщина свадьбы. Им по 99 лет

      16. «Дедушка нежно зовет бабушку „змеей“, потому что она родилась в год этого животного. Так вот он вырезал ей трость»

      17. «Дедушке — 90 лет, а бабушке — 88. Сегодня они празднуют 70 лет со дня своей свадьбы»

      18. «Мама и ее парень 30 лет назад после выпускного поехали в путешествие. А потом потеряли друг друга из-за большого расстояния и отсутствия интернета. 2 года назад он нашел ее в сети. После бесчисленных видеозвонков и полетов друг к другу они наконец поженились»

      19. Это определенно любовь

      20. «Я встретил эту пару во Вьетнаме. Они женаты уже более 70 лет. Пожилые люди показали нам свой сад, а потом напоили чаем. И не было ни минуты, чтобы они не улыбались рядом друг с другом»

      21. Им по 80 лет, но они все так же держатся за руки на прогулках

      А вы верите в вечную любовь?
      adme.ru
    • julia122997
      De julia122997
      С их помощью вы легко сможете подчеркнуть красоту возлюбленной, ничем при этом ее не обидев.
      «У тебя очень нежная кожа»
      Большинство девушек уделяют большое внимание уходу за собой, в том числе увлажнению кожи. Если вы скажете возлюбленной, что у нее невероятно нежные руки, она наверняка это оценит.
      «Этот цвет подходит к твоим глазам»
      Если вам очень понравился цвет платья девушки и вы хотите это отметить, не нужно просто говорить, как хорош этот оттенок. Вместо этого скажите, что наряд прекрасно подходит к ее глазам. Таким образом, вы подчеркнете природную красоту своей спутницы.
      «Ты отлично выглядишь»
      Этот комплимент является универсальным, поэтому не ленитесь произносить его как можно чаще! И когда девушка в вечернем платье с роскошным макияжем, и когда просто выскочила к вам на встречу в трениках и футболке.
      «Ты очень сексуальна»
      Нет ничего зазорного в том, чтобы сказать девушке, как сильно она вас заводит. Но не нужно при этом вдаваться в подробности, рассказывая, как вам нравится ее грудь, попа или что вы хотели бы сделать с ней сегодня вечером.
      «Тебе очень идет эта стрижка»
      Иногда мы можем вовсе не заметить, как кто-то из близких обновил стрижку. Хотя друзьям, а девушке уже тем более, было бы очень приятно услышать комплимент по этому поводу. Но старайтесь не произносить слова вроде «Мне нравится», так создается впечатление будто бы все это сделано только ради вас.
      Фраза «Тебе очень хорошо с этой стрижкой» в данной ситуации подойдет идеально.
      «У тебя очаровательная улыбка»
      Какое счастье, видеть свою вторую половинку с улыбкой на лице. И если вы хотите, чтобы она появлялась как можно чаще, не стесняйтесь подчеркивать ее красоту.
      «У тебя отличный вкус»
      Как правило, перед свиданием девушки часами вертятся перед зеркалом, подбирая самый подходящий наряд. Отметьте ее старания, похвалив отличный вкус. И не забудьте сказать, что «этот цвет прекрасно подходит к ее глазам».
      «Я очень ценю тебя»
      Этот комплимент касается, скорее, не внешности, а в принципе вашего отношения ко второй половинке. Если вы действительно любите и цените девушку, не бойтесь рассказать ей об этом. Уверены, что от таких слов она будет просто счастлива.
      А какие комплименты вы говорите своим девушкам?
      bigpicture.ru
    • julia122997
      De julia122997
      1. Чем больше образованных людей, тем ниже рождаемость
      Во всем мире люди стали задумываться о рождении первенца гораздо позднее, чем это делали их предки. Эта тенденция сильнее всего заметна в развитых странах: средний возраст, в котором женщина впервые решается стать мамой, — 30–34 года, а количество тех, кто познал радость материнства в 40–44, выросло вдвое, как и тех, кто твердо решил не пробовать себя в роли родителя.
      В развивающихся странах рождаемость также упала: если в 60-х годах женщины рожали в среднем по 6 детей, то сейчас — около 4, а в некоторых регионах — не более 2.
      2. Устаревшая схема рабочего распорядка
      С каждым годом все больше компаний понимает, что работник не может оставаться продуктивным на протяжении 8 часов 5 дней в неделю. Поэтому работодатели решаются на эксперименты с расписанием. Одним из возможных графиков для современного человека может стать 4-дневная рабочая неделя с занятостью не более 5 часов в день. Но, несмотря на технический прогресс и перспективу проводить на работе меньше времени, люди работают больше установленной нормы: 73 % трудятся более 40 часов в неделю, а 25 % — более 50 часов. Во многих странах трудоголизм стал привычным социальным явлением, что, конечно же, не способствует налаживанию личной жизни и не вызывает желания завести ребенка.
      3. Низкие доходы
      Несмотря на то что большинство людей работает сверх нормы, уровень доходов за последние 30 лет заметно упал. Миллениалы — первое поколение с хорошим образованием, но при этом с самой низкой оплатой труда. С тех пор как диплом об окончании вуза перестал быть редкостью, а требования работодателей увеличились в несколько раз, поиск работы и попытка удержаться на месте стали настоящим испытанием и непрекращающимся источником стресса. И в такой экономической ситуации возникает дилемма: семья или карьера, потому как в реалиях современного мира совмещать это практически невозможно.
      4. Желание успеть и попробовать все
      Если раньше молодое поколение смотрело на старших и старалось перенять их опыт, то сейчас ситуация прямо противоположная: 30-летние оглядываются на увлечения и возможности 20-летних, и им хочется наверстать «упущенное». Жить одному стало не только выгоднее и проще — теперь есть возможность реализовать себя и уделить внимание собственным интересам.
      Американские социологи провели исследование, в ходе которого выяснилось, что мужчины не готовы заводить ребенка, если это будет мешать им путешествовать или придется пожертвовать собственными увлечениями и проектами. У женщин похожая точка зрения, только они стараются ее не оглашать из-за возможного осуждения и непонимания окружающих.

      5. Высокие требования к партнеру
      Но далеко не все люди выбирают одиночество добровольно, часто причиной «отшельничества» становится отсутствие идеального партнера рядом. Согласно опросу, 86 % одиноких людей в возрасте от 18 до 34 лет хотели бы когда-нибудь обзавестись семьей, но они не согласны связывать себя узами брака для галочки. И до встречи с нужным человеком люди чаще предпочитают оставаться одни, чем соглашаться на тот вариант, который есть рядом.
      А те, кто уже состоит в паре, присматриваются к своему партнеру дольше, чем это делали люди раньше: в среднем проходит 4,9 года, прежде чем люди решают пожениться, что также является причиной поздних браков и рождения детей.
      6. Статистика разводов
      Во многих странах более 50 % браков заканчивается разводом: люди все чаще откладывают рождение ребенка, будучи неуверенными в том, что проживут с партнером всю жизнь. И эта одна из причин хрупкости современных семей: раньше для развода требовались серьезные причины, а сейчас поводом может послужить любая мелочь.
      7. Большой выбор альтернативных видов отношений
      У людей появилась масса альтернатив привычным брачным отношениям: гостевые браки, свободные отношения и так далее. А такие приложения, как тиндер, максимально упростили поиск партнера. Но, несмотря на все удобства и свободу, качество отношений все же пострадало: люди быстро увлекаются и так же быстро забывают друг друга.
      8. Новые показатели взросления
      Когда-то брак и рождение ребенка считались первой ступенью во взрослую жизнь. Теперь же это последний пункт, при условии что человек твердо стоит на ногах. В настоящее время люди тщательно взвешивают все «за» и «против» и заранее стараются подойти к роли семьянина и родителя в полной готовности.
      Мало кто согласится заводить детей, живя на съемной квартире, — люди стараются погасить ипотеку перед появлением нового чена семьи, копят средства на ясли, детский сад, школу, колледж и другие возможные расходы. Обычно, когда люди могут себе все это позволить, они уже перешагивают рубеж среднего возраста, и тут появляется другой вопрос: поздний ребенок — стоит ли?
      9. Непроснувшийся родительский инстинкт
      На рождаемости сказывается не только текущая экономическая ситуация, но и опыт прошлого. Так, например, в эпоху перестройки в СССР люди боялись заводить детей, понимая, что не смогут обеспечить их самым необходимым. В результате в 1991 году появилось такое понятие, как «русский крест» — кривая рождаемости пересеклась с кривой смертности и продолжила падать. Неудивительно, что сегодня в этих странах крупнейший демографический кризис, и во многом это отголосок 90-х. Люди, которым сейчас около 30, сознательно не хотят становиться родителями, и одна из популярных причин — страх, что история повторится и их ребенок столкнется с похожими трудностями.
      Что же происходит в других странах, которые не знали, что такое перестройка? Молодые люди в США помнят, каких трудов стоило их родителям поднять своих детей на ноги: огромные счета за колледж лежат тяжелым грузом на плечах вчерашних студентов, либо кредит продолжают выплачивать уже пожилые родители без возможности уйти на заслуженный отдых.
      В Южной Корее ситуация с рождаемостью также печальна. Здесь миллениалов называют «поколением 3 Give-Up», потому как они отказались от 3 вещей: знакомств, брака и детей. Около 70 % молодых людей в возрасте от 20 лет считают, что это все только бы обременяло их.

      10. Нежелание симулировать счастье
      Женщинам тяжелее заявить о желании жить в свое удовольствие, потому как образ матери до сих пор очень силен в обществе, из-за чего некоторые решаются на рождение детей только для того, чтобы исполнить свою обязанность в глазах общественности.
      В 2015 году исследование «Сожаление о материнстве» всколыхнуло общественность и вызвало шквал одновременно критики и одобрения: 23 женщины из Израиля признались, что рождение ребенка не только не принесло им счастья, но и заставило пожалеть о своем решении. Аналогичное исследование провели в Германии, и выяснилось, что каждый 5-й немец хотел бы повернуть время вспять и не становиться родителем.
      11. Отсутствие поддержки
      Современные семьи не похожи на те, что были раньше: молодые преимущественно живут отдельно от старшего поколения, а бабушки и дедушки хотят заниматься своими делами и предпочитают встречаться с внуками по праздникам. В семьях, где работают оба родителя, это может стать проблемой: нужно искать няню, а это требует дополнительных трат и готовности довериться совершенно незнакомому человеку. К тому же семейные связи стали слабы, поэтому уверенности в том, что один из партнеров не решит покинуть семью в какой-то момент, быть не может.
      К чему это все приведет
      Самый популярный вопрос: «Кто принесет стакан воды в старости?» — больше не заставляет задуматься над решением завести ребенка. С большой вероятностью родственников заменят социальные работники, ведь уже сейчас в домах престарелых находятся те, у кого есть дети и внуки.
      Какое же будущее ждет всех нас? Один из возможных сценариев — смена населения. Постепенно территорию, где люди перестанут размножаться, заселят другие народы. Но, так как даже в странах третьего мира рождаемость падает, в какой-то момент численность жителей на планете уменьшится до того «оптимального» количества, о котором уже много лет говорят экономисты и экологи.
      А как вы считаете, правда ли сейчас сложнее завести семью и решиться на рождение ребенка или это просто нежелание брать на себя ответственность?
      adme.ru
    • julia122997
      De julia122997
      Очевидно, что я не семейный эксперт. И сейчас, когда мой развод почти окончен, я ясно вижу вещи, которые мог бы сделать иначе. После того, как я потерял любимую женщину и шестнадцатилетний брак, вот советы, которые я сам хотел бы услышать.
      1. Никогда не прекращайте ухаживания. Никогда не переставайте ходить на свидания. Никогда и ни за что не воспринимайте свою женщину как должное. Когда вы звали её замуж, вы хотели владеть её сердцем и обещали свирепо защищать его. Это самая важная и священная драгоценность, которая когда-либо будет вам доверена. Она выбрала вас! Не забывайте об этом и никогда не ленитесь в вашей любви.
      2. Защищайте своё сердце. С той же бдительностью, что защищаете её. Любите себя до кончиков ногтей, открыто любите мир, но оставьте место в сердце только для вашей жены. Будьте готовы всегда пригласить и впустить туда её и никого больше.
      3. Влюбляйтесь снова, и снова, и снова. Вы будете постоянно меняться, поэтому вы должны научиться выбирать друг друга каждый новый день. Она не обязана оставаться с вами. И если вы не заботитесь о её сердце, то она может подарить его другому, опечатать его для вас и не открыть никогда. Всегда боритесь за её любовь, как в самом начале ваших отношений.
      4. Всегда находите в ней лучшее. Концентрируйтесь на том, что любите в ней. То, на чём вы фокусируетесь, будет расширяться. Если будете подмечать то, что вас раздражает, то будете находить поводы для раздражения. А если будете подмечать то, что любите, — утонете в любви. Смотрите так, чтобы не видеть ничего, кроме любви. Тогда вы почувствуйте себя счастливейшим мужчиной на земле рядом с лучшей женщиной на свете.
      5. Не меняйте её. Ваша работа — любить её, даже если она не хочет меняться. А если она изменится, люби ту, которой она стала.
      6. Возьмите ответственность за свои чувства на себя. Ваша жена не обязана делать вас счастливой, и она не может сделать вас несчастным. Вы сами должны искать своё счастье, и оно будет влиять на ваши отношения и вашу любовь.
      7. Никогда не обвиняйте жену в том, что вы разозлились и сорвались на неё. Это произошло из-за того, что щёлкнуло внутри вас. Это ваши эмоции и ваша ответственность. Если такое случается, вам нужно заглянуть внутрь себя, найти рану и залечить её. Когда вы вылечите себя, вы больше не будете срываться на неё.
      8. Позвольте своей женщине просто быть. Когда она несчастна или расстроена, вы не можете это исправить, но можете быть рядом. Дайте знать, что вы слышите и понимаете её, что на вас можно положиться. Женские эмоции непредсказуемы, но вам нужно слышать то, что скрывается за ними. Тогда вам будут доверять и открывать душу.
      9. Творите глупости. Не относитесь к себе слишком серьёзно. Смейтесь и смешите вашу жену. Смех делает всё проще.
      10. Каждый день наполняйте её душу. Выучите её язык любви и ищите пути, которые заставляют её чувствовать себя любимой и желанной. Попросите её составить список десяти вещей, которые делают её счастливой, и запомните их. Сделайте приоритетом вещи из этого списка.

      11. Будьте здесь и сейчас. Дарите своей жене не только своё время, но и внимание. Делайте, что хотите, но очистите свои мысли, чтобы проводить время с женой полноценно. Относитесь к ней, как к вашему самому ценному клиенту. Она и есть ваш самый ценный клиент.
      12. Будьте инициативны в сексе. Соблазняйте жену своей мужественностью, поглощайте со всей силой, добирайтесь до самых глубин её души. Позвольте ей таять в её женственной мягкости и полностью доверяться вам.
      13. Не будьте идиотом. С другой стороны, не бойтесь и стать им. Вы будете совершать ошибки, и ваша жена тоже. Просто старайтесь лажать не глобально и учитесь на своих ошибках. Вы не обязаны быть идеальным, просто не тупите постоянно.
      14. Оставьте ей пространство. Женщины умеют отдавать, но забывают о себе. Иногда им нужно отлучаться и искать то, что будет питать их душу. Если вы будете давать ей это пространство, она будет возвращаться обновлённой и окрылённой. Это особенно необходимо, когда у вас есть дети.
      15. Будьте уязвимым. Вы не можете всё и всегда держать под контролем. Делитесь своими страхами и чувствами и не бойтесь признавать ошибок.
      16. Будьте абсолютно открыты. Чтобы вам доверяли, вам необходимо делиться всем! Особенно тем, что вы хотели бы скрыть. Для этого понадобится храбрость, но так ваша женщина будет любить вашу тёмную сторону не меньше, чем светлую. Если вам нужно надевать маску и притворяться идеалом каждый раз при встрече с ней, то вы никогда не испытаете любовь во всей её полноте.
      17. Не переставайте расти вместе. Стоячая вода порождает малярию, текущий поток всегда чист и свеж. Неработающая мышца атрофируется, то же самое с отношениями. Находите простые цели и мечты, к которым вы хотите стремиться вместе.
      18. Не переживайте из-за денег. Деньги — это игра, в которую нужно играть в одной команде. Не будет никакого толку, если участники одной команды будут ругаться. Постарайтесь найти способы зарабатывать для обоих из вас.
      19. Прощайте быстро и смотрите в будущее, чем держаться за старые ошибки. Не зацикливайтесь на плохом, не запоминайте всякую ерунду. Это задерживает вас, как якорь задерживает корабль. Прощение — это свобода, которая необходима, чтобы двигаться вперёд.
      20. Всегда выбирайте любовь. В конце концов это единственный совет, который вам нужен. Если это будет главным принципом всех принимаемых вами решений, то вашему браку ничего не страшно. Любовь всегда терпелива.

      Вывод
      Брак — это не «долго и счастливо». Это работа, обязательство расти вместе и готовность вкладываться. Счастье придёт сквозь эту работу. Брак — это жизнь со своими взлётами и падениями. Нужно учиться принимать любой урок, который позволит вам строить отношения по кирпичикам. Были уроки, которые давались мне с трудом. Были уроки, которые я выучил слишком поздно.
      Правда в том, что мне нравилось быть женатым. И я женюсь снова. Я постараюсь выстроить такой фундамент, который выдержит любую бурю. Если вы читаете это и находите мудрость в моей боли, отправьте это молодым мужьям, полным надежды. Или тем, которые забыли, как любить. Пусть эти мужчины учатся на моём опыте и, возможно, станут теми, кого так ждут их женщины.
      Если вы в браке, который вас не устраивает, возьмите 100% ответственность за свою часть. Испробуйте эти советы, пока у вас ещё есть время. Мужчины, это ваша обязанность: стремитесь быть идеальным любовником. На свете нет сложнее конкурса и грандиознее приза. Ваша женщина заслуживает от вас этого.
      Женщина, которая доверилась вам и сказала «Я согласна», ждёт совершенствования своего мужчины. Будьте таким, чтобы ваша жена не могла не хвастаться.
      likeyou.io
  •