Карантин в «разгаре»: чем закупиться, чтобы спокойно сидеть дома


    Коронавирус продолжает распространяться. Но нужно покупать все подряд. Вот то, что действительно пригодится вам в дни изоляции.

unnamed (1).jpg

Гречка, рис, макароны

Их можно купить по доступной цене, и они могут храниться долго. Но не нужно закупать на год вперед. Просто купите немного больше нормы.

Консервированные продукты

Если вы не делаете их сами, купите консервированные продукты по вкусу. Только вы должны помнить, что их частое употребление не очень полезно. А во время карантина лучше употреблять то, что подкрепляет и повышает иммунитет.

Мясные продукты

1 кг мяса в среднем хватает на 3 дня. Рыбы — на 5 дней. Но можно сделать котлеты, пельмени и вареники.

Молочные продукты

У кокосового, овсяного и миндального молока более длительный срок годности, чем у коровьего. А творог, сливочное масло и сыр можно замораживать.

Вода

Если у вас дома стоит фильтр, то воду можно не покупать.

Хлеб

Одной буханки хлеба хватает на 3 дня. Вы можете одну буханку оставить, а две заморозить.

Чай, кофе

Их хватает на длительное время.

Сладкое

Радуйте себя сладким, чтобы снизить возникший стресс. Шоколад, конфеты, мороженое...

Предметы гигиены

  • туалетная бумага;
  • мыло;
  • зубная паста;
  • стиральный порошок;
  • пакеты для мусора;
  • дезинфицирующие средства;
  • сухие бумажные салфетки;
  • детские подгузники;
  • прокладки.

kolobok.ua





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Vizitator Андрей

Postat

А еще долгохранящиеся овощи: морковь, картошка, лук порей, редька и др.

 

Partajează acest comentariu


Link spre comentariu
Distribuie pe alte site-uri
Vizitator Поехали

Postat

На фото такое ощущение, как будто покупатель(ница) гонит на тележке по магазину

Partajează acest comentariu


Link spre comentariu
Distribuie pe alte site-uri
Vizitator Mihai

Postat

De ce sunteti atat de idioti incat sa raspanditi panica? Inca sta acest link in bara de sus pe site-urile Simpals?

Partajează acest comentariu


Link spre comentariu
Distribuie pe alte site-uri
Vizitator Илья

Postat

Гость Mihai

De ce sunteti atat de idioti incat sa raspanditi panica? Inca sta acest link in bara de sus pe site-urile Simpals?

ты читать умеешь? Это для кого написано в статье: "Но не нужно закупать на год вперед. Просто купите немного больше нормы." ?

Partajează acest comentariu


Link spre comentariu
Distribuie pe alte site-uri
Vizitator Max

Postat

есть есть в доме банка мёда и тара для герметичного хранения воды, хотябы с расчётом пол литра на день. Вы в безопасности, только постройнеете и поумнеете - без употребления чего либо дополнитльно, к тому же мёд - обладает бактерицидными свойствами, так что ещё и оздоровитесь.

 

Partajează acest comentariu


Link spre comentariu
Distribuie pe alte site-uri


Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • alexandrarum
      De alexandrarum
      Мы предлагаем вам 4 строгих правила, соблюдая которые, во время и после похудения, вы сможете добиться результата, к которому так стремитесь. Главное их не нарушать.
      Завтрак
      Ни в коем случае не пропускайте утренний прием пищи. Сытная и питательная еда на завтрак действительно может ускорить метаболизм и стимулировать последующую потерю калорий и веса. Выбирайте на завтрак продукты с высоким содержанием белка, с целью получения энергии на весь день.
      Здоровое питание не означает только здоровую пищу
      Например, орехи, авокадо, апельсиновый сок, неочищенный рис — продукты безусловно питательные и полезные, но это не означает, что они не калорийные. Не забывайте обращать внимание на размер порций, и это в первую очередь касается продуктов полезных для вашего здоровья.

      Калории на входе не должны превышать калории на выходе
      Процесс похудения сводится к простой математике: вы должны сжигать по 500 калорий в день, чтобы потерять полкило в неделю. Условно, если сжечь 250 калорий с помощью утренних упражнений, то нужно думать и о том, как дополнительно потерять еще 250 калорий рациона. Съели что-либо — не забудьте о том, чтобы избавиться от избыточно “наеденного“.
      Не возвращаться к прежней жизни
      До начала диеты вы выпивали бутылочку колы за обедом, но когда начали худеть, заменили ее стаканом свежевыжатого сока. Значит теперь, когда вес ушел, вы по-прежнему не должны притрагиваться к газированным напиткам. Если вернетесь к старым привычкам, вес моментально поползет обратно вверх.
      lemonade.style
    • alexandrarum
      De alexandrarum
      По мнению Евгения Комаровского, родителям следует выходить на улицу с детьми и во время карантина. Однако из-за опасностей, которые таит в себе COVID-19, он посоветовал придерживаться нескольких правил.
      - во время прогулки вы не контактируете с другими людьми;
      - дети общаются небольшими группами (до 5 человек) под присмотром взрослых, которые соблюдают дистанцию;
      - вы имеете возможность покинуть собственное жилище не вступая в контакты с другими людьми и не облизывая по пути двери, поручни, кнопки и т.д.
      - вы знаете, как правильно открывать двери, как нажимать кнопки лифта, вы имеете с собой санитайзер и знаете, как им пользоваться, вы готовы, в конце концов, пройтись по лестнице пешком, избегая всеми облапаной и в большинстве случаев практически не вентилируемой кабины лифта;
      - вы понимаете, что лес и парк это хоть и дальше, но намного лучше, чем лавочка возле подъезда.
       
      Неспешная прогулка в парке или в лесу укрепит иммунитет и повысит настроение ребенка!
      kolobok.ua
    • alexandrarum
      De alexandrarum
      Об этом заявил премьер-министр Ион Кику после заседания Единого центра управления кризисом, вызванного вирусом COVID-19. „Мы обсудили и решили продлить каникулы для всех уровней еще на неделю. Далее, в зависимости от развития событий, примем необходимое решение”,- заявил премьер-министр на брифинге.
      По его словам, эта неделя и несколько дней следующей недели будут иметь решающее значение для предотвращения распространения нового коронавируса, передает ipn.md

      По словам Иона Кику, в настоящее время обсуждаются и меры экономического характера, в том числе в среду состоятся дискуссии с Национальным банком Молдовы. Два коммерческих банка уже объявили о поэтапной оплате процентов по кредитам до 31 мая. Кроме того, состоялись дискуссии с компаниями-поставщиками услуг, и в связи с этим потребителям рекомендуется избегать очередей при оплате коммунальных услуг, поскольку санкции за задержки не будут применены.
      Людям рекомендуется выбирать онлайн-платежи и не приходить в почтовые отделения или банки.
      ipn.md
    • alexandrarum
      De alexandrarum
      Сок
      Многие думают, что соки очень полезны для детского питания. Даже соки с отметкой "свежевыжатый" в процессе обработки теряют значительную часть вкусовых качеств. Вместо сока лучше давать детям фрукты, которые содержат не только витамины, но и полезную клетчатку, которой нет в соках.
      Йогурт
      Йогурт - очень полезный пробиотик, который содержит кальций, калий, витамин В6 и магний. Но сегодня многие производители добавляют в йогурты сахар, чтобы сделать его вкус приятнее. Поэтому рекомендуем выбирать обычный йогурт без подсластителей. Лучший подсластитель для йогурта - мед.
      Хлопья
      Многие производители хлопьев утверждают, что их продукт прекрасно подходит для детей, но в реальности он содержит много сахара и добавок. Лучше встать раньше и приготовить обычную овсянку. Это и полезно и не затратно!
      Куриные наггетсы
      Если вашим детям нравятся наггетсы, лучше приготовить их дома. Это сделать совсем несложно: необходимо нарезать куриное мясо полосками, обмакнуть в яйцо взбитое со щепоткой соли, обвалять в панировочных сухарях и запечь в духовке.
      Лапша и макароны быстрого приготовления
      Подобная экономия времени и финансов может обернуться проблемами со здоровьем. В данных продуктах - высокое содержание холестерина, присутствует большое количество сахара и впечатляюще количество фталатов.
      kolobok.ua
    • alexandrarum
      De alexandrarum
      Чрезвычайное положение может возникнуть в случае неизбежности возникновения или возникновения исключительных ситуаций природного, техногенного или биологического и социального характера, что делает необходимым предотвращение, уменьшение и ликвидацию их последствий. Или если существует угроза национальной безопасности или конституционному порядку, что заставляет защищать правовое государство, поддерживать или восстанавливать состояние законности.

      Чрезвычайное положение объявляется по предложению Президента Республики Молдова или Правительства и может быть установлено на срок, не превышающий 60 дней. В зависимости от развития ситуации президент страны или Правительство могут просить Парламент продлить или сократить продолжительность чрезвычайного положения, а также расширить или сузить сферу его действия.
      Во время чрезвычайного положения, в зависимости от конкретной ситуации, граждане из районов, представляющих опасность для жизни, могут быть временно эвакуированы. Они должны быть обеспечены постоянным или временным жильем. Кроме того, может быть введена рационализация потребления продуктов питания и других продуктов строгой необходимости, а также может быть введен карантинный режим.

      В установленном законом порядке, могут производиться реквизиции товаров для предотвращения и ликвидации последствий ситуаций, вызвавших  объявление чрезвычайного положения. Реквизиция - это исключительный приказ, в соответствии с которым органы государственной власти обязывают государственные учреждения, экономических агентов или граждан временно сдавать за плату некоторые движимые или недвижимые товары для нужд армии или государства.

      В период чрезвычайного положения может быть изменен порядок назначения и увольнения руководителей экономических агентов и государственных учреждений или запрещена отставка работников, за исключением случаев, предусмотренных нормативными актами на этот период.

      Граждане могут быть призваны оказывать услуги в общественных интересах согласно закону. Могут быть введены некоторые специальные правила использования средств телекоммуникации.

      Среди мер, которые могут быть приняты и которые уже были приняты властями, это: установление специального режима работы для экономических агентов и государственных учреждений, а также установление специального режима для въезда и выезда из страны.

      Комиссия по чрезвычайным ситуациям отвечает за планирование, организацию и координацию реализации этих мер.
      Проект постановления, которым Правительство предлагает Парламенту объявить чрезвычайное положение в стране в течение 30 дней, был одобрен высшим органом исполнительной власти в понедельник, 16 марта. Сегодня проект будет рассмотрен на пленарном заседании Парламента.

      Действующий закон предусматривает, что во время чрезвычайного положения, осады или войны, установленных на всей территории страны, запрещается вносить изменения в Конституцию, принимать, изменять или отменять органические законы и избирательное законодательство, а также проводить выборы в центральные и местные органы государственной власти. республиканские и местные референдумы. В рамках проекта, утвержденного в понедельник, 16 марта, Правительство предложило исключить соответствующие положения. В то же время было предложено предоставить дополнительные полномочия учреждениям, ответственным за управление чрезвычайным положением, осадой и войной, с тем чтобы они могли предпринимать и учредить другие чрезвычайные меры по мере необходимости.

      Лица, нарушающие режим чрезвычайного положения, осады или войны, привлекаются к гражданской, уголовной или административной  ответственности.
      ipn.md
  •