14 лайфхаков для отдыха на природе


    Когда на улице тепло, поют птицы и распускается зелень, так и хочется отправиться на природу и пробыть там как можно дольше. Можно уехать за город на несколько дней или устроить пикник с друзьями и семьей, а лучше — ночевку в палатках.

Предлагаем вам пару гениальных советов, как устроиться на природе с наибольшим комфортом, чтобы отдых стал незабываемым.

1278.jpg

Заготовьте тесто для блинчиков заранее. Да, конечно, без этого и обойтись можно. Но, согласитесь, как же приятно проснуться, вылезти из палатки, потянуться и уловить запах блинчиков.

2170.jpg

Липкий ролик можно использовать, чтобы убедиться, что после прогулки на вас не остались никакие насекомые.

4106.jpg

Зачем брать с собой целую упаковку зубной пасты? Выдавите несколько горошин, дайте им застыть, а потом уберите в водонепроницаемую упаковку.

589.jpg

Ноги на природе всегда должны быть сухими и в тепле. Натрите обувь воском или парафином, чтобы не промокала.

684.jpg

Если хотите взять с собой бритву, то можно упаковать ее с помощью зажима для бумаги.

783.jpg

Ватный тампон с вазелином служит отличным средством для розжига.

876.jpg

Чтобы защитить обувь от любящих темноту ползучих гадов, можно использовать корзину.

975.jpg

Вариант походного рукомойника своими руками.

1080.jpg

Дети и пикник или кемпинг — словосочетание, которое нагонит ужас на любого родителя. Чтобы отвлечь детей во время отдыха на природе, приготовьте вот такой пакет со списком того, что они должны собрать.

11114.jpg

Такой органайзер во время отдыха на природе никогда не будет лишним.

1279.jpg

Для защиты напитков от насекомых можно использовать фольгу.

1355.jpg

Если на деревьях вокруг вашего лагеря мало веток и некуда вешать пакеты с вещами, сделайте ветки сами.

Еще один вариант для завтрака на природе.

Чтобы туалетная бумага не отсырела в лесу, можно поместить ее в самодельный контейнер.

bigpicture.ru





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • julia122997
      De julia122997
      Есть три главных правила при сортировке любого сырья. Без их соблюдения все ваши труды сведутся к нулю, а всё, что вы собрали, уедет на одну свалку.
      Собирайте и сортируйте мусор только в чистом виде. Бумагу и картон — без остатков еды и жира. Метал, стекло и пластик — промыв и слив воду. Сортируйте только то сырьё, тип которого вы сможете уверенно определить (о кодах расскажем ниже). Уплотните или сомните мусор так, чтобы он занимал как можно меньше места. Даже Tetra Pak и алюминиевые банки. Существуют пять основных групп мусора: бумага, метал, стекло, пластик и органический мусор. Некоторые группы делятся на подгруппы.
      1. Бумага
      Картон, офисная бумага, газеты, журналы, листовки, тетради, альбомы, открытки, любая бумажная упаковка и т. д.
      Не подлежат переработке: чеки, салфетки, одноразовые бумажные стаканчики для кофе или других напитков, пергамент, бумага, загрязнённая жиром или жидкостью.
      Упаковка типа Tetra Pak относится к пластиковым отходам.
      2. Металл
      Алюминиевые и консервные банки, крышки из металла.
      3. Стекло
      Целые и битые бутылки, ёмкости из-под косметики, лекарств, напитков.
      Не подлежит переработке: жаростойкое и ударопрочное стекло.
      4. Пластиковая упаковка
      бутылки с одной из маркировок — PET, PETE и/или «1» в треугольнике; бутылки и флаконы с одной из маркировок — HDPE, PEHD, РЭ и/или «2» в треугольнике (бытовая химия, некоторая молочная продукция, а также крышки — их лучше складывать в отдельный пакет); контейнеры, бутылки, флаконы с маркировкой РР (многоразовые формочки для еды, некоторые упаковки бытовой химии, косметики); Tetra Pak (упаковка от соков, молочной продукции); полиэтилен в виде плёнки с одной из маркировок — HPDE, LDPE, «2» или «4» в треугольнике (одноразовые пакеты, стрейч плёнка, пузырчатая плёнка и т.д.) Не подлежит переработке:
      бутылки с маркировкой PET или PETE без «1» в треугольнике; бутылки и флакона с маркировкой HDPE или PEHD без «2» в треугольнике; продукция с маркировками PVC, PE, PELD, PP, PS. Старайтесь не покупать товары в упаковке, которые не подлежат переработке. Но если уже купили, выбрасывайте их в общий мусор.
      Особенности подготовки: если на бутылке есть дозатор или аэратор с металлической пружиной и трубочкой, снимите его и выбросите в общий мусор — он не подлежит переработке.
      5. Органический мусор
      Органический мусор разложится за короткое время, его можно смело отправлять на свалку или закапывать во дворе. Используйте биоразлагаемые пакеты или укладывайте мусор в ведро.
      Некоторые организации также принимают на переработку опасные отходы — батарейки и электротехнику. Батарейки перед сдачей поместите в PET — бутылку с крышкой.
      Сортировка мусора — дело привычки, и только вначале кажется невероятно сложной. Привычка вырабатывается всего за неделю. И не выбрасывайте мусор в баки с маркировками (их не используют по назначению, и все ваши труды уедут на свалку одной кучей), а сразу отвозите на переработку. Карту приёма отходов вы найдёте здесь.
      omactiv.md
    • julia122997
      De julia122997
      Одни убаюкивают с помощью пения, другие платочком проводят по лицу, третьи делают успокаивающие ванночки. Но, как оказалось, есть способ намного проще. А придумал его мужчина, отец маленькой девочки.
      Его зовут Даниэль Эйзенман, и он живет в Калифорнии. Он так же, как и любой другой отец, счастлив, что у него есть ребенок. Но как бы мы ни любили своих детей, любой может потерять контроль над своими эмоциями, когда они начинают рыдать.
      Но у Даниэля есть способ, который его всегда выручает.
      Всякий раз, когда его дочь начинает плакать, он издает звук «ом-м-м-м». 5 секунд — и в его доме царит тишина. Если у вас есть сомнения насчет этого метода, посмотрите видео ниже.
      В видео показано, что дочь Даниэля перестает плакать, когда она слышит этот необычный звук. Молодой папа загрузил ролик на Facebook, который набрал 273 000 лайков и 407 000 репостов.
      Мужчина нашел этому объяснение. Когда он говорит «ом-м-м-м», то на самом деле имитирует шум, который дети слышат, находясь в утробе матери. Любые гудящие шумы, даже шум, создаваемый пылесосом, напоминают им о сердцебиении мамы. Поскольку младенцы привыкли к этому звуку, они сразу успокаиваются, когда его слышат.
      Теперь вы знаете, как можно успокоить плачущего ребенка.
      bigpicture.ru
    • julia122997
      De julia122997
      Стюардессы поделились своими секретами, и получилось 11 лайфхаков, которые помогут вам сделать путешествия гораздо приятнее.
      1. Как заставить бортпроводников обслуживать вас более внимательно
      Большинство пассажиров старается выбирать места в передней части салона самолета, чтобы поскорее выйти после посадки и увеличить шансы того, что им достанется любимый вариант обеда. Но стюардессы знают, что, если вы сидите в хвосте, вас будут более внимательно обслуживать. Причина проста: бортпроводники не любят отвечать на вызовы в передней части самолета, так как, ответив на один, они наверняка соберут по пути аналогичные запросы от остальных пассажиров. Это может стать проблемой, поскольку в самолетах часто не хватает дополнительной водки, подушек, берушей и зубных щеток, а на коротких рейсах может не хватить времени на дополнительное обслуживание поверх установленного расписанием. Тем не менее пассажирам, сидящим в конце салона, проще принести дополнительную бутылку вина или того, о чем они попросят.
      2. Как легко и быстро погладить одежду
      Бортпроводница с тридцатилетним стажем советует: «Используйте утюжок для выпрямления волос, чтобы привести в порядок одежду, когда торопитесь и у вас нет времени на то, чтобы стоять у гладильной доски».
      3. Как всегда спать в чистой постели
      Стюардесса с опытом длиною в 19 лет говорит: «Никогда не ложитесь в отелях на постельное белье, на котором нет складок, указывающих на то, что оно было свернуто. Это значит, на нем уже кто-то спал».
      4. Как затемнить комнату в отеле
      Стюардесса с 15-летним опытом делится советом: «Используйте прищепки на вешалке для брюк, чтобы скрепить шторы в отеле; так через них не будет просачиваться свет».
      5. Как не повредить слух
      Одна из стюардесс рассказывает: «Старайтесь не летать, когда сильно простужены. Так можно повредить барабанные перепонки и потерять слух. Со мной так было однажды: я не могла нормально слышать неделю, и это было адски больно».
      6. Как избежать соседства с маленьким ребенком
      Невозможно избежать крика расстроенного ребенка (и в этом винить некого), но можно уменьшить неприятные ощущения, не садясь в салоне на место рядом с перегородками. Эти перегородки — единственные места в самолете, возле которых родители могут безопасно закрепить детскую люльку, и, как следствие, там будет находиться большинство детей младше одного года.
      7. Как бороться с джетлагом
      Рассказывает одна из бортпроводниц: «Мне помогает уснуть ритуал отхода ко сну. За час до сна отложите все электронные устройства, выпейте чаю и немного почитайте. Обычно это срабатывает, но, если я не могу уснуть более часа, я просто встаю, что-то делаю, после чего пробую уснуть снова».
      8. Как брать с собой меньше вещей
      Бортпроводник с годовалым стажем говорит: «Перед поездкой позвоните в отель и узнайте, есть ли у них стиральная и сушильная машины. Если есть, возьмите с собой пару пакетиков стирального порошка и антистатических салфеток для сушки в герметично застегивающемся пакете. Так вам удастся избавиться от вещей на два-четыре дня в зависимости от продолжительности вашей поездки».
      9. Как проходить паспортный контроль в мгновение ока
      Стюардесса анонимно советует путешественникам, которые часто бывают в США: «Заплатите за программу Global Entry, она того стоит». Эту программу придумала Таможенно-пограничная служба США, чтобы ускорить процедуру въезда в страну иностранным пассажирам, прошедшим предварительную проверку. Участникам программы, прибывшим в США, достаточно подойти к автоматизированному киоску и не надо стоять в очереди на паспортный контроль и заполнять таможенную декларацию.
      10. Как экономить место в чемодане
      Стюардесса, которая работает год, рассказывает: «Мой любимый лайфхак для путешествий — это техника сворачивания одежды в свитки. Я часто уезжаю из дома на несколько дней, иногда на три недели, и экономлю место в чемодане, скручивая одежду, а не складывая ее».
      11. Как не пропускать бесплатные завтраки
      «Если вы знаете, что не сможете прийти на предоплаченный прием пищи в отеле, потому что уезжаете до того, как он начнется, или не успеваете до его окончания, уточните у администратора, могут ли в отеле собрать для вас перекус или ланч с собой до или после назначенного времени. Обычно это фрукт, бутылка воды и кусочек сыра, но это несколько раз спасало мой урчащий от голода живот», — рассказывает одна из стюардесс.
      bigpicture.ru
    • julia122997
      De julia122997
      «Мы с мужем оба из многодетных семей. Я — самая старшая из шести детей, а он самый старший из десяти братьев и сестер. Мы с детства росли с кучей двоюродных братьев и сестер, поэтому большая семья и бесконечное общение с детьми — это нормально для нас», — рассказала Кортни.
      Многодетная мама призналась, что ей нравилось быть беременной, несмотря на то, что она столкнулась с некоторыми трудностями.

      «Мое тело хорошо справляется с беременностью. За все время у меня не было тошноты по утрам или высокого давления. — объяснила она. — Тем не менее, во время двух беременностей я столкнулась с проблемами. Одна из них закончилась экстренным КС из-за полного предлежания плаценты, а еще одна привела к преждевременным родам. Тогда мои близнецы родились раньше срока более чем на шесть недель».
      Многим родителям может показаться тяжеловато воспитывать сразу 10 детей примерно одного возраста (женщина впервые стала мамой в 20 лет и в течение 10 лет каждый год рожала). Однако она отлично справляется с домашней рутиной. Для нее не проблема менять подгузники в 10 раз чаще, чем это делают родители, у которых один или два ребенка, разбирать горы детской одежды и собирать на прогулку мини «армию».

      Главное, с чем борется многодетная жена и мама, по словам Кортни – это порядок в доме. 
      Но предприимчивая Кортни Роджерс нашла выход и из этой ситуации: каждый член их большой семьи вносит свой вклад в уборку, включая мужа.
      Также домохозяйка поделилась парочкой лайфхаков, которые помогают ее семье в путешествиях.
      Например, она берет с собой детские сумки, на каждой из который написано имя ребенка. Это помогает быстрее собрать вещи.  Еще она упаковывает тонну воды и еды, чтобы не тратить время и деньги в закусочных. У каждого с собой есть то, что он любит и в нужном количестве.
      «Я знаю, что многодетным семьям часто не нравится, когда старшие дети помогают с младшими. Все семьи разные. Когда у нас родились близнецы, у меня уже было 7 детей от 5 лет и младше. Какая уж тут помощь? Поэтому в моем случае основная поддержка исходила и исходит от мужа. Хотя старшие дети время от времени помогают в супермаркете толкать вторую продуктовую тележку или везут коляску с малышами, когда мужа нет рядом».

      Кортни Роджерс также дала совет парам, которые хотят иметь большую семью.
      «Воспитание детей — это тяжелая работа! Очень важно, чтобы оба родители этого хотели. И чем проще вы будете к этому относиться, тем больше у вас будет детей. Каждый новый ребенок, которого вы приносите домой, вызывает чувство, будто он всегда был с вами», — сказала многодетная мама.
      Она настоятельно рекомендовала  забыть любые неприятные комментарии. По мнению Кортни Роджерс, важно научиться игнорировать негатив. Люди всегда будут критиковать вас за слишком большую или слишком маленькую семью.
      «Конечно, бывают дни, когда ты ощущаешь себя неудачником, но также есть дни, когда ты чувствуешь себя самым счастливым человеком. Пожалела ли я когда-либо о своем выборе иметь большую семью? Нет. Все мои дети уникальные. Я никого не выделяю. Я горжусь каждым из них и каждый из них у меня вызывает улыбку», — подчеркнула многодетная мама.
      chips-journal.ru
    • julia122997
      De julia122997
      Сколько времени должно уходить на домашнее задание
      Мнения на этот счёт могут расходиться.  Выполнение домашнего задания не должно занимать больше, чем:
      1,5 часа в день — во 2–3 классе;
      2 часа в день — в 4–5 классе;
      2,5 часа в день — в 6–8 классе;
      3,5 часа в день — в 9–11 классе.
      Для сравнения, Национальная ассоциация образования США придерживается правила 10 минут: в каждом следующем классе на выполнение задания тратится на 10 минут больше, чем в предыдущем. Так, первоклашка должен уложиться в 10 минут, второклассник — в 20. В шестом классе подготовка к урокам занимает 1 час, а к выпускному — двенадцатому — 2 часа.
      Проведённые в США исследования показывают, что даже старшим школьникам противопоказано сидеть над учебниками больше 2 часов. Успеваемость от этого не повышается, зато накапливается усталость, а вместе с ней испаряется желание учиться.
      Что мешает делать домашнее задание быстро
      Как правило, процесс замедляют следующие факторы:
      слишком сложная программа; неумение сосредоточиться; неумение правильно распределять время; усталость; отсутствие мотивации. Первый пункт — когда программа слишком сложна для конкретного ученика — требует серьёзного пересмотра образовательного процесса. Возможно, придётся пообщаться с преподавателями, найти репетиторов или даже перевестись в учебное заведение попроще.
      Но, как правило, дело всё-таки в остальных четырёх причинах. Если обратить на них внимание на старте учебного года, то шансы запустить какой-то важный предмет — и оказаться среди хронически отстающих — сведутся к минимуму.
      Как помочь сосредоточиться

      1. Организуйте удобное рабочее место
      Слишком высокая или низкая столешница, неудобная посадка, посторонние шумы — все эти мелочи раздражают, снижают концентрацию и в целом плохо влияют на самочувствие.
      В идеале для домашних заданий нужен отдельный письменный стол, расположенный напротив окна. Стул должен быть устойчивым и регулируемым — чтобы обеспечить максимальный комфорт и разгрузить спину. Если ступни не опираются о пол, а болтаются в воздухе, купите специальную подставку.
      2. Наведите порядок на столе и в ящиках
      Это необходимое условие. Во-первых, бардак рассеивает внимание. Во-вторых, больше времени уходит на поиски необходимых предметов, которые должны быть под рукой. Убрав всё лишнее, вы сможете удобно разложить тетради, книги и всё, что вам нужно для выполнения задания.
      3. Отложите мобильный и отключитесь от соцсетей
      Ничто так не отвлекает от домашней работы, как мессенджеры, мобильные игры и прочие дары смартфона. На время подготовки к занятиям отложите мобильный как можно дальше и установите режим «Не беспокоить». На всякий случай составьте список контактов, которые смогут дозвониться даже в разгар подготовки к контрольной по математике.
      Если выполняете задание на компьютере, выработайте привычку отключаться от всех соцсетей.
      4. Переоденьтесь в комфортную одежду
      Чем меньше что-то жмёт, трёт, колет и стесняет движения, тем больше шансов сосредоточиться на главном. В данном случае — на домашнем задании.
      5. Поставьте классическую музыку
      Этот совет подходит не всем, но попробовать стоит. Некоторые исследования подтверждают, что классика способствует концентрации и усвоению информации.
      Но не всякая классическая музыка одинаково полезна. Например, симфонические концерты с их богатым звучанием и динамикой скорее отвлекут от первостепенной задачи. А вот фортепианные произведения Моцарта, Пуленка или Дебюсси могут стать отличным фоном для уроков. Также хороши струнные квартеты того же Моцарта, сюиты Баха для лютни и гитарная музыка.
      Как правильно распределить время
      1. Приступайте к домашнему заданию как можно раньше
      Оптимально сделать всё сразу после занятий — пока из памяти ещё не выветрились полученные знания.
      2. Расставьте задачи по значимости и срочности
      Всегда найдётся задание, которое можно отложить на завтра. А если велик риск, что вы всё равно не успеете сделать весь объём сегодня, лучше уделить больше времени тому, что горит. Например, подготовке к завтрашнему тестированию.
      3. Начните с самых сложных задач
      Чем дольше сидишь над домашним заданием, тем ниже работоспособность и концентрация внимания. И это понятно: постепенно накапливается усталость. Есть смысл начинать со сложных заданий: на свежую голову их получится сделать быстрее. А затем перейти к чему-то попроще.
      4. Делайте перерывы
      Казалось бы, тут кроется противоречие: если нужно что-то сделать быстрее, зачем тратить время на перерывы? Но исследования уже не раз подтверждали, что после паузы повышается способность сфокусироваться и эффективность работы. А значит, и задачу можно решить в более короткие сроки.
      На этом принципе строится одна из ключевых методик современного тайм-менеджмента — техника Pomodoro. Схема «25 минут усердно трудимся — 5 минут отдыхаем» подходит и для учебного процесса. Временные отрезки могут быть другими, но смысл остаётся прежним.
      Как снять усталость

      1. Подкрепите силы
      После тяжёлого учебного дня нежелательно садиться за уроки на голодный желудок. Из-за недостатка энергии вы будете засыпать над книжкой и продираться сквозь задания со скоростью улитки. Лёгкий перекус и достаточное количество воды помогут восполнить запас сил и подпитают мозг.
      2. Проветривайте комнату
      Утомляемость может быть вызвана недостатком кислорода. Хорошо, если в комнате постоянно циркулирует свежий воздух. В холодное время открывайте окна хотя бы на 5 минут каждый час.
      3. Чаще двигайтесь
      Во время перерывов обязательно встаньте со стула, пройдитесь или сделайте пару упражнений, чтобы размяться и снять мышечное напряжение.
      Как улучшить мотивацию
      1. Не забывайте о пользе домашнего задания
      Его выполнение — это не бесполезное и бесцельное времяпрепровождение. Домашнее задание нужно, чтобы закрепить знания, получить новую информацию, почувствовать себя более уверенно. Если напоминать себе о важности того, что вы делаете, процесс идёт живее.
      При регулярном выполнении домашних заданий развивается множество полезных умений: от тайм-менеджмента до навыка самообразования и потребности постоянно учиться чему-то новому.
      Харрис Купер, профессор психологии и нейробиологии в Университете Дьюка, руководитель исследований эффективности домашних заданий
      2. Радуйте себя во время пауз
      Прочитайте, что вам пишут в мессенджере. Съешьте конфетку. Или послушайте любимый саундтрек. Постарайтесь получить от пятиминутного перерыва максимум удовольствия.
      3. Не скупитесь на похвалу
      Ребёнку — если вы родитель. Себе — если вы и есть ученик. Каждая решённая задача, написанное сочинение или выученный стих достойны хотя бы краткого, но искреннего восторга: «Молодец!»
      4. Старайтесь обходиться без посторонней помощи
      В случае трудностей всегда есть соблазн обратиться за подмогой к родителям или знакомым, более подкованным в предмете. Самостоятельная работа с непривычки может занять больше времени. Но постепенно приходит навык быстро находить нужную информацию и решения самостоятельно. А это, в свою очередь, подстёгивает самооценку.
      5. Запланируйте что-то интересное
      Подбодрите себя или ребёнка приятными планами на вечер. Как только закончите с уроками, можно наконец-то съесть мороженое, поиграть в компьютерную игру, сходить в гости. Список легко продолжить.
      lifehacker.ru
  •