560 Noutati în această categorie

  1. Свинину часто называют "тяжелым" мясом для пищеварения. Но диетологи высказывают предположение, что по своей полезности для организма человека свинина может превосходить говядину.

  2. Мы любим начинать день с яиц. Яйца – полноценный белок, то есть совокупность всех незаменимых аминокислот. Незаменимые аминокислоты – это те, которые организм не умеет синтезировать. Зато из незаменимых аминокислот организм может при необходимости производить заменимые, если вы вдруг их не доедаете. К яйцам добавляем сложные углеводы и овощи и получаем идеальный завтрак.

  3. Первые контейнеры для еды изобрел американец Эрл Сайлас Тапер в 1946 году. Какое-то время они не пользовались спросом и широкое распространение получили только в 1948 году под названием Tupperware. Сегодня это достаточно известный бренд качественной пластиковой посуды.

  4. Рассказываем, с какими гарнирами лучше всего сочетать мясо, рыбу и морепродукты, и при этом не толстеть.

  5. Такая привычная на столе квашеная капуста, оказывается, очень опасна для организма. К такому выводу пришли эксперты. И вот почему.

  6. Cu siguranță că ai prefera mereu să cumperi variantă proaspătă dar dacă nu ai timp deloc și alegi alimentele congelate? Descoperă ce efecte are consumul lor frecvent.

  7. Genetica încarcă pistolul dar stilul de viață apasă trăgaciul.

  8. Nucile Macadamia sunt un sortiment aparte, cu un gust special, însă la fel de crocante ca și celelalte varietăți de nuci. Dacă te uiți strict la numărul de calorii și la cantitatea de grăsimi ai putea fi tentată să le excluzi definitiv din meniul tău, dar aceste nuci îți asigură multiple beneficii pentru siluetă și sănătate.

  9. О, этот неловкий момент, когда тебя обидели, а ты промолчала. К сожалению, мы очень мало знаем о своих правах. Разбила бокал — плати, захотела пройти в ресторан в джинсах — извините, у нас дресс-код. И вроде пытаешься посмеяться над ситуацией, но в глубине души чувствуешь себя униженной. Рассказываем, как не попасть впросак и дать отпор при возникновении спорной ситуации.