Мамино молоко с первого дня


    В Вашем доме появился малыш – это прекрасное событие. Вы готовы к тому, что хлопоты  о нём теперь будут отнимать большую часть времени. Казалось бы, одной заботой должно быть меньше - сама природа позаботилась о том, чтобы ребенок был обеспечен питанием на первый год своей жизни. Источник этого питания –  мама, самый близкий для ребенка человек. К сожалению, как раз с грудным вскармливанием часто бывают проблемы. Это не удивительно. Жизнь в ритме больших городов, плохая экология и стресс – причины сбоев на мамином «молочном заводе». Как нормализовать кормление грудью, если возникли проблемы?  И вообще - почему необходимо кормить малыша своим молоком?

Кормить самой – важно!
Специалисты давно убеждают, что материнское молоко – самый сытный, вкусный и полезный обед для малыша. Грудное молоко -  это не просто набор питательных веществ. Молоко «строит» иммунитет ребенка с первого дня его жизни. 


Краткий список преимуществ материнского молока:
Наилучший баланс белка;
Содержит иммуноглобулины для развития иммунной системы малыша;
Молоко богато полиненасыщенными жирными кислотами, лактозой и ферментами;
Содержит оптимальное количество микронутриентов и активных витаминов;
Температура молока идеальна для ребенка;
Стимулирует развитие пищевода и кишечника малыша;
Минимальна вероятность  аллергической реакции.


Лактация приносит пользу и маме. Работа молочных желез – естественное продолжение цикла, в котором организм женщины находится с момента зачатия. Кормление грудью стимулирует обмен веществ - мама быстрее восстанавливает фигуру. А так же вырабатываются важные гормоны, один из них – окситоцин,  не только регулирует выделение молока, но и помогает матке вернуться в предродовое состояние.  В дальнейшем у кормивших женщин снижаются риски злокачественных образований репродуктивной системы. 
Важен и психологический момент – кормление устанавливает особый уровень эмоциональных отношений между матерью и ребенком.  
Таким образом, мамино молоко – залог здоровья и правильного развития ребенка. 

Мало молока?
Многие мамы готовы и хотят кормить своих малышей грудью, но сталкиваются с проблемами. Чаще всего, с нехваткой молока.  Одна из самых распространенных причин «дефицита» – психологическая. Недаром есть  поговорка, что у матери молоко идет из головы.  Еще одна причина – позднее прикладывание к груди в роддоме. Ведь именно контакт малыша с грудью «запускает»  процесс лактации в организме матери. 
Что же делать, если Вы чувствуете, что молока не хватает или становится меньше? Особенно для молодых мам это состояние – повод для паники. А зря! Существуют средства, которые естественным образом восстановят лактацию. Наши бабушки советовали пить сладкий чай с молоком для улучшения лактации. Удивительно, но одно из самых эффективных средств восстановления лактации действительно молоко,  только не коровье, а пчелиное. 
У маточного молочка – королевский состав. В нём содержатся те же ценные вещества, что и в грудном молоке: белки, жиры, углеводы, группа витаминов (А, С, В1, B2 В3, B5 В6, В12, Е, K, фолиевая кислота), макро- и микроэлементы (кальций, железо, фосфор, цинк, магний, натрий, калий). А так же ферменты, способствующие пищеварению, гормоны, отвечающие за регенерацию клеток и незаменимые аминокислоты.  
Как донести эти сокровища до организма мамы? Натуральный препарат Апилак  Гриндекс  одна таблетка Апилак Гриндекс содержит 10 мг чистого пчелиного маточного молочка. Метод приёма – 1 таблетка 3 раза в день, под язык до полного рассасывания. Рекомендуемый курс – 10-14 дней. Эффективность препарата подтверждена клиническими исследованиями.

 

фото 1.jpg


Пчелиное молочко возьмет на себя восстановление правильной и полноценной лактации, но не забывайте и о дополнительных процедурах. 
Самые популярные меры:

Стимуляция - частое прикладывание к груди;

Горячий душ и массаж молочных  желез;

Нормализация режима дня и питания;

Соблюдение питьевого режима 1,5 -2 л воды в день;


Нормализации лактации способствует и спокойная обстановка в семье. Апилак Гриндекс не только увеличивает количество молока, но и помогает справиться с послеродовой депрессией – как раз она часто «портит» погоду в доме после появления малыша. http://apilak.eu/


Помните, что кормление грудью - это не тяжкая обязанность и не работа. Кормление -  это прекрасные моменты близости с Вашим ребенком. 





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • maria981s
      De maria981s
      1.

      «Они приходят с рассветом, стягивают с тебя одеяло и оставляют мокрые следы на твоей подушке. Они пахнут молочком и вечерней кашей. Они знают, что поперек всегда удобнее, и неукоснительно следуют этому правилу. Им палец в рот не клади, они сами тебе его туда засунут, прежде чем ты успеешь открыть рот. Ты будешь злиться, не выспишься, возможно, у тебя даже затечет рука. Но это будут самые любимые рассветы в твоей жизни».
      2.

      «Раскрываю пару-тройку преступлений в день. Без спецсредств и в одиночку. У меня тут свой Скотленд-Ярд с блек-джеком и памперсами. Попробуйте и вы: кто из подозреваемых заточил торт раньше времени?»
      3.

      «Птичка, киса!»
      4.

      «Усейн Болт с его длинными ногами и самой мощной дыхалкой прикуривает по сравнению с маленькой голой задницей, которая увидела открытую баночку маминого крема или пока еще не разбитую кружку. Формально, если сосчитать все те предметы, которые мне удалось спасти за сотую долю секунды, музей капитал-шоу „Поле чудес“ покажется вам коллекцией пятиклассника».
      5.

      «С двумя погодками после череды родов единственная отрада — это поесть втихаря, пока дети спят. Со временем обретаешь навык бесшумно разворачивать фольгу и полиэтилен, ступать на пол как буддийский монах, выключать чайник за секунду до свистка, интуитивно ощущать, когда тебе кто-то звонит и телефон захлебывается в беззвучном режиме».
      6.

      «Читать с итальянским акцентом:
      — Мамма Миа! Эта женщина совсем обезумела, она не ведает, что творит, Мира! Сегодня она опять закрыла дверь в туалет прямо перед моим носом, завязала мусорный пакет в морской узел и не дала выдавить горчицу на диван.⠀
      — Вам нужно расслабиться, сеньор Юра. Может, джакузи?⠀
      — Ох, это неплохая идея.
      — Принести вам бокал туалет-совиньона?⠀
      — Мира, душа моя, вы единственный человек, который меня понимает!»
      7.

      «Меткий и едкий».
      8.

      «„Интересный и цепляющий контент — залог хорошего блога“, — говорили они. Борис не спорил. Борис — начинающий блогер с большим потенциалом».
      9.

      «Дамы и господа! В левом углу ринга — Юрий „Луженая Глотка“ Горбунов. На его счету сплошные поражения в силу возраста и низкой скорости. В правом углу ринга — Мира „Стальная Челюсть“ Горбунова. Не проиграла ни одного боя. Сегодня, как и каждый день, они сойдутся в схватке в рамках нашего комнатного подпольного чемпионата за звание не самого покусанного бойца».
      10.

      «На этот скачок они пошли втроем. Четкого плана не было. Хвостатая знала эту локацию как свои 4 лапы, поэтому рулить доверили ей. Если кто и нервничал, то это был Юрка Слюнявый. Идея Миры подрезать запасы из сейфа-холодильника и выехать на таксе была просто отличной, пока на стреме не решили оставить Слюнявого. Банда была поймана по горячим следам, а если говорить буквально, по мокрым».
      11.

      «Шеф позвонил мне утром: „К нам едет он. Поднимай поваров. Сегодня будет трудный денек“.
      Бутылка смеси и творожок с малиной — его обычный выбор. Что предпочтет его дама сердца, мы не знали...»
      12.

      «Хотите проверить ваши отношения на прочность? Просто ввяжитесь в ремонт. Хотите по-настоящему испытать свои чувства — затейте строительство дома».
      13.

      «Ровно год назад в этот день в наш город пришли 2 стихийных бедствия: ураган и Юра. И если о первом давно позабыли, то второе забыть невозможно, ну по крайней мере мне».
      14.

      «Сегодня я хочу предложить вам отгадать 15 топовых фильмов, которые я зашифровала в этом рисунке».
      15.

      «После фразы „О, сегодня мама нас повезет!“ все оказываются в салоне, и вечеринка начинается».
      16.

      «В каждом садике. Твоя команда спасения на случай конца света: громкая заводила, сын мамкиной подруги, здоровяк, раздолбай, плакса, стесняша и любимый ребенок всех взрослых».
      17.

      «Наш папа отлично ладит с детьми. Я долго не могла понять, что же лежит в основе этой дружбы. Первое время я очень радовалась, что помимо слов „мама“ и „папа“ Мирося идеально произносит слово „КАРТОШКА“. Разгадка пришла ко мне в тот день, когда мы проезжали мимо „МакАвто“. Предательские улыбки компаньонов выдали нашего папу с потрохами».
      18.

      «Не понимаю, почему многие мамочки с двумя и более детьми жалуются на то, что не успевают даже помыть голову. Я всегда нахожу время на себя».
      19.
      «На самом деле спустя 10 лет жизнь стала только лучше».
      20.

      На рисунках.

      В жизни.
      Может, вы тоже хотите поделиться историями из жизни родителей? Напишите о них в комментариях, нам очень интересно!
      adme.ru
    • maria981s
      De maria981s
      Потребности ребенка и планирование времени 
      Когда женщина становится мамой, ей нужно научиться совмещать режим и потребности ребенка с другими немаловажными делами. Для этого нужно воспитывать себя и малыша.
      1. Установите график кормления. Даже педиатры и психологи рекомендуют кормить грудью по графику, а не по требованию. Так будет проще и ребенку, и маме. Во-первых, любой каприз крохи, и мама будет уже приблизительно понимать, что с ним. Если не время кормления – значит малыша беспокоит что-то другое. Во-вторых, с графиком кормления будет проще планировать свой день. 

      2. Установить график сна. Когда ребенку еще нет полгода, то он спит часто, и составить график в таком возрасте сложно. Но уже после 6 месяцев можно учить чадо укладываться в одно и то же время. Это очень полезно для психики малыша, и удобно для мамы.
      3. Приучить к горшку. Эту процедуру можно проделывать уже с того момента, как кроха начинает сидеть. Дело в том, что в ясельную группу часто отказываются брать детей, которые не приучены ходить на горшок. Это может усложнить маме выход из декрета. 
      Все остальное планирование дел происходит из понимания графика сна, кормления и прогулок. Дела и остальные обязанности можно подстраивать под эти временные рамки. Женщина должна понимать, что первые годы жизни ребенка необходимо уделять все внимание малышу, а потом всему остальному.  

      Например, можно вместе с крохой готовить. Если он не ползает, то поставьте стул для кормления рядом, и дайте ему безопасные кухонные принадлежности. Также можно посадить чадо в слинг. Когда ребенок уже ползает, то можно воспользоваться манежем. Тут важно, чтобы малыш был рядом, и чтобы мама общалась с ним. 
      Если женщине нужно уехать на встречу, то уже установив график кормления и сна это будет проще сделать. Также, психологи рекомендуют всем мамочкам посвятить первый месяц жизни малыша только ему и себе. Во-первых, женщине нужно «наладить контакт» со своим ребенком. Во-вторых, это поможет восстановиться после беременности и родов. Для мамочки это необходимо. Иначе, в дальнейшем она может ощутить послеродовую депрессию. 
      kolobok.ua
    • maria981s
    • офсл
      De офсл
      в 2019 что лучше - Материнский капитал, или пособие? Если работает только Муж.
    • maria981s
      De maria981s
      Половину тарелки канадцам советуют заполнять овощами и фруктами, четверть — белками и ещё четверть — цельнозерновым продуктам. Предыдущая редакция гида предписывала пить одно- или двухпроцентное молоко каждый день. Новый гид менее ультимативен. Молоко и мясо в нём стали одними из полезных источников белка, но не единственными. Основной упор делается на растительную пищу и подчёркивается, что растительные белковые продукты содержат клетчатку. Но по сравнению с другими белковыми продуктами в них меньше насыщенных жиров, что полезно для сердца. В качестве источника белка составители гида рекомендуют употреблять, например, бобы или чечевицу.
      Молоко содержит кальций, белок и некоторые витамины. Пока молочные продукты входят в большинство официальных рекомендаций по питанию. Согласно гайдлайнам США, это важная часть здорового и сбалансированного питания. Российский Минздрав тоже советует включать молочные продукты в рацион. Британская Национальная служба здравоохранения занимает аналогичную позицию и не рекомендует отказываться от молока даже при непереносимости лактозы: в этом случае молоко можно заменить безлактозными молочными продуктами.

      Канадские диетологи в целом одобрили новый гид. Сертифицированный диетолог Шона Линдзон в интервью Loop сказала, что для Канады это первый непредвзятый гид по здоровому питанию. Все предыдущие версии, по словам Линдзон, отстаивали интересы компаний, и отдельные категории продуктов включали туда, чтобы поддерживать канадских производителей и фермеров. Профессор университета Торонто Дэвид Дженкинс, изучающий вопросы питания и обмена веществ, в разговоре с BBC заявил, что новый гид движется в верном направлении. По его мнению, молоко ошибочно помещают рядом с материнским с точки зрения важности для здоровья человека.
      the-challenger.ru
  •