Ingrediente surpriză pentru pielea ta


    Ingrediente surpriză pentru pielea ta – Au intrat oficial în rețetele celor mai bune produse pentru frumusețe. Interzise, controversate sau doar aromate, acestea fac minuni pentru piele. Să le cunoaștem!

alexandru-zdrobau-195418-unsplash.jpg

Septembrie, luna în care cele mai multe vacanțe iau sfârșit, iar preocuparea pentru frumusețe ocupă un loc de seamă. Știm că acidul hialuronic este cel mai bun prieten al tinereții, că retinolul șterge ridurile și că vitamina C ne aduce mai mult colagen în piele. Dar sunt sigură că nu știi mai nimic despre ce pot face cânepa, ceaiul verde, turmericul sau algele pentru îngrijirea pielii. Viitorul sună promițător în industria cosmetică și zi de zi noi ingrediente vin să ne ajute să ne păstrăm mai mult timp pielea catifelată.

Ceaiul verde are grijă de piele ta!

De la pungile de ceai aplicate pe ochi pentru reducerea cearcănelor și pungilor și până la produse cosmetice nu este o cale atât de lungă, însă e bătătorită cu formule și studii pentru ca micuțele frunze de ceai să oferă cât mai mult din beneficiile lor. Matcha este o pulbere din frunze de ceai verde. Este o băutură interesantă, plină de antioxidanți, care stimulează metabolismul și imunitatea. Dar și pielea are de câștigat de pe urma ei. Pudra Matcha este antiinflamatoare și ajută la eliminarea toxinelor, ceea ce o recomandă pentru reducerea roșeții, iritațiilor și pentru calmarea acneei și rozaceei. De asemenea, studiile au arătat că stimulează producția de elastină și protejează pielea împotriva radicalilor liberi care pot duce la îmbătrânire prematură.

Cânepa face minuni pentru pielea ta

Este un nou ingredient folosit în industria frumuseții. După ce uleiul și semințele au fost introduse în rândul alimentelor-minune, ea și-a dovedit puterea și în cabinetele cosmetice. Bogat în antioxidanți, vitamine și aminoacizi, uleiul de cânepă are proprietăți hidratante și antibacteriene extraordinare. Este ideal pentru pielea uscată și iritată, în special pentru cea expusă la soare. Este incredibil de hrănitor în produzime, reîmprospătând aspectul pielii și oferind un efect antioxidant puternic și un aspect întinerit. Din acest motiv este considerat un produs antiaging eficient.

Deși este benefic tuturor tipurilor de piele, pentru cei cu sensibilitate este mană cerească. Se poate folosi și ca balsam sau ulei de păr.

Îl pot folosi și cei cu ten gras pentru că nu înfundă porii și hidratează perfect pielea.

Turmericul reduce ridurile

Este o altă sursă de beneficii pentru frumusețe. Dacă în mod obișnuit îl folosim pentru aromarea mâncărurilor, praful galben este aur pentru piele. Cunoscut pentru proprietățile antioxidante și antiinflamatorii, el a fost folosit de multă vreme pentru a trata imperfecțiunile pielii și a aduce luminozitate tenului.

Turmericul sau curcuma are proprietăți antibacteriene care ajută la reducerea acneei, dar și antiîmbătrânire, reducând ridurile și încetinind procesul de îmbătrânire. Pudra se poate folosi și ca exfoliant pentru diminuarea petelor pigmentare și a ridurilor. Amestecă, în proporții egale, turmeric și făină de ovăz cu lapte pentru a forma o pastă și aplic-o uniform pe față. Las-o să se usuce, după care îndepărteaz-o cu apă prin mișcări circulare. Această mască o poți aplica și pe picioare la câteva ore după epilare, pentru că inhibă creșterea părului și calmează pielea.

Pentru a reduce ridurile, combină praful de turmeric cu făină de orez și suc de roșii sau lapte. Întinde pasta pe față și, când s-a uscat, îndepărteaz-o ușor cu apă călduță.

image.pngAlgele marine regenereaza

 

Plantele mărilor și oceanelor sunt capabile să supraviețuiescă în condiții extreme și în același timp să se regenereze rapid. Din acest motiv sunt folosite în cosmetică pentru reînnoirea celulară și revitalizarea pielii, părului și întregului organism. Indiferent dacă suferi de acnee, căderea părului, piele ternă și fără tonus, algele, prin conținutul mare de vitamine, minerale, aminoacizi și antioxitanți, contribuie la un aspect mult întinerit. De la curățare până la tonifiere, de la hidratare până la reparare, algele și extractele marine din cele mai noi produse aduc un plus de îngrijire. Produsele care au ca ingredient algele sunt valoroase, sunt bogate în antioxidanți și au concentrații active puternice, ajutând pielea la prevenirea deteriorării aminoacizilor, nu doar la regenerarea ei.

Extractele marine pot duce la reorganizarea structurii membranelor celulare aducând celulele la o stare de sănătate ca la 20 de ani, spun specialiștii. Algele sunt o armă sigură împotriva ridurilor și a pigmentării pielii.

femeia.ro

 





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • LupuCristinna
      De LupuCristinna
      Potrivit dermatologilor, abia după 3-4 luni poți observa adevăratele rezultate ale rutinei tale, dar cine are atâta timp? Mai ales dacă în primele săptămâni observi schimbări drastice, unele dintre ele normale, precum o ușoară iritație a pielii sau o explozie de coșuri, e imposibil să nu-ți treacă prin cap că poate ar fi mai bine să renunți.
      Iată cum ai putea să îți dai seama dacă produsele pe care tocmai le-ai cumpărat te ajută cu adevărat sau e timpul să te oprești, din spusele dermatologilor:
      Pielea ta e deshidratată sau foarte grasă, ori ambele
      Da, e posibil! Se întâmplă mai ales în cazul pielii grase cu tendință acneică – deși primul tău instinct ar fi să o usuci cât mai mult, asta nu va face decât să îți deshidrateze complet tenul (până în punctul în care se va exfolia vizibil), totul în timp ce produce din ce în ce mai mult sebum.
      La polul opus, deși hidratarea e foarte importantă în cazul îngrijirii pielii, nu trebuie să exagerezi – dacă tenului tău nu îi priesc anumite produse, vei observa cel mai probabil că pielea ta nu e luminoasă și fină, ci grasă și cu majoritatea porilor dilatați.
      O piele sănătoasă ar trebui „să fie hidratată și să se exfolieze natural, să fie fină la atingere și să reflecte lumina cum trebuie”, precizează Dr. Heidi Waldorf pentru Insider; o piele nemulțumită, pe de altă parte, se va îngrășa în special în zona frunții și în zona bărbiei.
      Urmărește cu atenție iritațiile, inflamațiile și mâncărimile pielii
      Uneori e greu să îți dai seama dacă o iritiație sau o erupție e o reacție alergică sau pur și simplu o reacție normală care se va estompa în timp – da, ai ghicit, vorbesc despre popularul retinol, de exemplu, care ți-ar putea lăsa pielea destul de iritată în primele săptămâni de utilizare.
      Dacă ai probleme cu iritația sau chiar simți usturime și durere, încearcă să reduci doza pe care o aplici pe ten pe cât posibil – dar dacă simptomele persistă chiar și așa, fără nicio ameliorare pentru mai mult de 3 săptămâni, ar trebui să iei legătura rapid cu dermatologul tău.
      „Pielea e un organ imunologic”, continuă Dr. Waldorf. „Detectează alergenii din exterior dar atenționează și asupra reacțiilor alergice din interior.” Cu alte cuvinte, ține cont de fiecare nou produs pe care îl introduci în rutină și de efectele imediate – de asemenea, fii atentă la alimentație sau la alți factori care ți-ar putea influența aspectul pielii din interior; acneea hormonală, de exemplu, e foarte greu de tratat exclusiv din exterior, fără un tratament interior care să lupte cu radicalii liberi.
      „O piele ideală e fină, suplă și are o culoare uniformă”, mai adaugă aceasta, subliniind astfel că nici petele sau cicatricile nu ar trebui să îți scape din vedere. În general, dacă motivele pentru care ai început o întreagă rutină de îngrijire a pielii rămân aceleași și la aproape o lună după, fără vreo urmă de schimbare, e timpul să încerci altceva.
      Ai grijă însă și la schimbări – obișnuiește-te să îi oferi pielii tale și o perioadă de revenire, după ce renunți la respectivul produs, fără să o dai peste cap imediat cu un altul.
      elle.ro
    • LupuCristinna
      De LupuCristinna
      Să nu uităm nici de tratamentele topice; pe lângă tot ce folosești momentan, încearcă atunci când ai ocazia să aplici și oricare din ingredientle de mai jos direct pe pielea curată, pentru un boost natural de frumusețe!
      Aloe vera
      Sucul din interiorul frunzelor de aloe vera este extrem de bogat în antioxidanți, enzime, vitaminele A, B, C și E dar și acid folic – ceea ce îi oferă proprietăți anti-inflamatoare remarcabile. Poți de asemenea să bei sucul de aloe vera așa cum e el, direct după ce storci frunzele – sau în orice altă variantă naturală disponibilă pe piață. O altă idee ar fi să combini o treime de cană de suc de aloe vera cu două treimi de apă de cocos, fie ca băutură, fie pentru hidratarea tenului.
      Fructele
      Așa cum probabil știi, o dietă sănătoasă constă în consumul unei cantități decente de fructe și legume zilnic – vestea bună e că poți folosi majoritatea fructelor și pentru a-ți face diverse măști faciale care să-ți lase pielea mai fină și mai hidratată ca oricând. Portocalele, de exemplu, sunt foarte bune pentru o porție de vitamina C – la fel și restul citricelor. Fructele de pădure, de asemenea, îți oferă o doză semnificativă de antioxidanți.
      Algele marine
      Algele marine sunt folosite de generații întregi în locuri precum Irlanda, Africa sau Jamaica, datorită proprietăților vindecătoare. Plantele pot fi uscate, curățate și transformate într-un gel pe care îl poți adăuga ușor în sucuri și smoothie-uri – extractele din alge marine se găsesc foarte ușor în magazine sub forma capsulelor. La nivelul pielii, același gel poate fi folosit ca mască hidratantă și hrănitoare, foarte bună în tratarea cicatricilor post-acnee sau a depigmentării. Datorită vitaminelor, mineralelor și grăsimilor sănătoase, algele marine pot încetini și procesul de îmbătrânire al pielii.
      Moringa
      Frunzele copacului Moringa oleifera sunt extrem de bogate în vitamine și proteine – uneori chiar mai multă vitamina C decât portocalele. Este cunoscut sub numele de „copacul vieții” și crește în India, Asia, Africa sau America de Sud. E foarte posibil să fi folosit deja produse de îngrijire a pielii care să conțină extracte de moringa chiar fără să știi, fiind un ingredient foarte popular în acest domeniu – el există și sub formă de pudră, pentru a-l putea adăuga în mâncăruri și deserturi. Ajută pielea să se regenereze ușor și să aibă mereu un aspect tânăr.
      Turmericul
      Turmericul este un antioxidant natural iar un studiu din 2001 spunea cum acest ingredient ar putea ajuta pielea să se regenereze, sprijinind producția de colagen. Alte studii au arătat și cum curcuminul, o substanță prezentă în turmeric, poate încetini efectele negative ale razelor UV. Cel mai lejer ar fi să îl consumi în mâncărurile tale preferate, fiind și un cunoscut condiment – dar îl poți amesteca și cu miere pentru o mască facială hrănitoare.
      Ceaiul verde
      Substanțele din ceaiul verde te pot ajuta cu echilibrarea producției de sebum la nivelul tenului dacă îl incluzi în măști sau cauți produse de îngrijire care să îl aibă în componența lor. Se dovedește astfel a fi foarte bun la tratarea acneei și la îngrijirea tenului gras, iar în momentul în care îl consumi ca atare, de cel puțin două ori pe zi, vei avea parte și de o cură de detox în interiorul corpului – de asemenea vizibilă la nivelul tenului!
      elle.ro
    • julia122997
      De julia122997
      Aceste produse avansate finale glicozilate se formează atunci când lipidele sau proteinele sunt combinate cu glucidele în sânge. Astfel, dacă ne dorim să întârziem îmbătrânirea. să avem un organism sănătos și să avem o piele mai frumoasă, o schimbare în alimentație poate fi de mare ajutor. În lista următoare vei găsi 5 sfaturi de urmat pentru a substitui mâncărurile care îți dăunează.
      1. Înlocuiește cartofii prăjiți cu cartofii dulci
      Alimentele prăjite în ulei la temperaturi înalte eliberează radicali liberi, substanțe care accelerează îmbătrânirea și alterează pielea la nivel celular.
      Așadar, alternativa pentru cartofii prăjiți o reprezintă cartofii dulci la cuptor. Aceștia sunt bogați în cupru, substanță care sporește producția de colagen. Cu toate acestea, ai grijă să nu adaugi prea multă sare, care poate cauza deshidratare.
      2. Înlocuiește carnea foarte procesată cu carnea de pasăre
      Carnea procesată – printre care se numără salamul sau șunca- conține foarte mult sodiu, sulfiți și grăsimi saurate. Acestea pot conduce la deshidratare, provocând apoi inflamație.
      Puiul sau curcanul la grătar, pe de altă parte, reprezintă o sursă de aminoacizi, substanțe care contribuie la producția de colagen.
      3. Consumă avocado sau ulei de măsline în loc de margarină
      Margarina era privită într-un timp drept o alternativă mai sănătoasă pentru unt. Cu toate acestea, faptul că produsul este bogat în acizi grași trans-nesaturați înseamnă că lasă pielea mai vulnerabilă la radiații UV, afectând elasticitatea și colagenul.
      4. Satisface-ți pofta de dulciuri cu iaurt sau fructe
      Zahărul în exces poate afecta, de asemenea, nivelul de colagen, sporind îmbătrânirea. Prin urmare, data viitoare când îți este poftă de ceva dulce mănâncă fructe sau iaurt cu puțină miere. Afinele sunt o variantă foarte bună în ambele cazuri pentru că sunt bogate în antioxidanți.
      5. Renunță la carbohidrații procesați și încearcă pâinea integrală
      Există o legătură între mărirea indicelui glicemic- cauzată de consumul de carbohidrați procesați- și nivelul de produse avansate finale glicozilate din sânge. Ai putea, deci, să înlocuiești alimentele ce conțin astfel de substanțe cu pâinea integrală fără zahăr adăugat, bogată în antioxidanți.
      elle.ro
    • julia122997
      De julia122997
      Este esențial să acorzi o atenție deosebită pielii în sezonul cald, deoarece aceasta este expusă la temperaturi extreme, factori care pot afecta grav pielea. Venim în ajutorul tuturor femeilor doritoare de o piele strălucitoare cu metode 100% naturale. Descoperă-le chiar acum!
      Începe prin a-ți spăla tenul
      Toate produsele pentru ten sunt minunate, dar spălatul pe față este fundamental pentru îngrijirea pielii. Din cauza umidității din timpul verii, este posibil să trebuiască să îți speli tenul mai des decât în alte sezoane, pentru a elimina excesul de sebum si murdărie.
      Terapie săptămânală cu aburi
      Aburii ajută foarte mult la întinderea pielii și la obținerea unui ten frumos și strălucitor. Această metodă este nemaipomenită pentru pori și pentru curățarea pielii.
      Exfolierea
      Procesul de exfoliere îndepărtează țesuturile moarte de la suprafața pielii, pentru a preveni bronzarea neuniformă pe timpul verii. Este recomandat ca acest proces să se efectueze dimineața, înainte de a aplica o cremă hidratantă și o cremă cu factor de protecție solară. Folosește un scrub pentru corp cu pudră din nuci de cocos pentru o piele strălucitoare și mereu fină.De asemenea, este recomadată și exfolierea tenului. Acest proces ajută la intensificarea bronzului.
      Incearcă dușurile reci!
      Dacă poți sa le suporți, atunci este minunat, deoarece dușurile cu apă rece sunt surprinzător de benefice pentru pielea ta pe timpul verii. Din cauză că apa fierbinte și atmosfera toridă pot usca și elimina hidratarea din piele, optează pentru dușurile reci. Acestea te vor revigora și, de asemenea, sunt benefice pentru pori.
      Bea foarte multă apă!
      Un element esențial pentru o piele de invidiat este hidratarea din interior. Hidratarea este o necesitate pentru a fi sănătoasă și frumoasă, deoarece ajută la eliminarea toxinelor din corp și de pe piele. Deoarece vara transpiri mai mult, este necesar să bei foarte multă apăpentru a-ți asigura o hidratare corespunzătoare.
      Păstrează-ți pielea hidratată!
      Pentru a beneficia pe deplin de fructele din sezonul estival, prepară-ți o cremă hidratantă din suc de mure sălbatice. Acest ritual îți va răsfăța pielea cu adevărat. Sucul de mure sălbatice conferă hidratare bogată și netezire pielii!
      Nu sări peste demachiere!
      Una dintre cele mai mari greșeli pe care femeile le fac este că uită sau nu mai vor să se demachieze seara. Acest lucru este foarte dăunător pentru ten, deoarece înfundă porii și ajută la formarea punctelor negre. Este important să te demachiezi atât dimineața, cât și seara, pentru a-ți păstra fața proaspătă și curată în fiecare zi.
      Mănâncă sănătos!
      Se spune că ești ceea ce mănânci, nu-i așa? Ei bine, daca vei mânca sănătos, automat pielea ta va fi și ea mult mai frumoasă și mai sănătoasă. Mâncarea sănătoasă este o modalitate excelentă pentru a-ți menține pielea strălucitoare vara. Încearcă să consumi mai multe alimente bogate în vitamina C și să reduci din zaharuri, astfel vei avea un echilibru corespunzător în organism.
      Nu uita de crema pentru protecție solară!
      De fiecare dată cand ieși din casă este esențial să îți aplici o cremă cu protecție solară pe întreg corpul. Optează pentru o cremă cu factor de protecție ridicat deoarece radiațiile soarelui sunt din ce în ce mai puternice, iar pielea ta ar putea avea de suferit.
      elle.ro
    • julia122997
      De julia122997
      Straturile diferite de seruri, esențe și creme sunt utile pentru echilibrarea și hidratarea pielii, dar nu sunt suficiente dacă nu acționezi și la nivelul meniului. Ceea ce consumi zilnic se reflectă și pe chipul tău și nu ai cum să ai o piele netedă și luminoasă dacă nu ai grijă ce îi furnizezi organismului. Nutrienții pe care îi primește corpul dictează și aspectul pielii, așa că este momentul să-ți schimbi strategia.
      O variantă foarte simplă pentru a ameliora felul în care arată pielea este să alegi băuturile utile. În numai 24 de ore poți observa o schimbare remarcabilă dacă respecți recomandările nutriționiștilor. Meniul băuturilor alcătuit de specialiști pentru o zi îți va arăta că este posibil să folosești lichidele pentru a vedea o schimbare în oglindă. De asemenea, vei avea nevoie de multă voință pentru că ameliorarea constantă a imperfecțiunilor care te deranjează necesită respectarea acestor recomandări toată ziua și nu poți face excepții.
      Poate că nu este la fel de distractiv ca și o listă de vinuri sau cocteiluri, dar meniul propus nu te obligă să uiți de gustul bun, iar de îndată ce vei vedea efectul precis nu te va deranja să respecți regulile. În plus, nu îți va provoca diaree și nici nu vei face drumuri foarte dese la toaletă.
      Iată ce băuturi trebuie să consumi în 24 de ore pentru un ten catifelat și strălucitor:
       1. Apă
      „Nimic nu face pielea mai netedă și fină decât cele 8 pahare de apă necesare în fiecare zi. Consumă-le de-a lungul zilei pentru a menține elasticitatea pielii și a da tenului un aspect uniform și sănătos”, recomandă dr. Rachel Nazarian, dermatolog și nutriționist.
       2. Suc verde cu spanac 
      „Spanacul conține nutrienți foarte importanți pentru piele. Vitamina A, care se regăsește și în cremele anti-aging sub formă de retinol, favorizează reînnoirea celulelor, refacerea pielii și eliminarea celulelor moarte care dau un aspect tern. Conține și vitamina C și cupru, care susțin producția de colagen, protejează pielea împotriva factorilor iritanți și accelerează viteza de vindecare a leziunilor acneice, prevenind semnele”, explică dr.Nazarian. Consumă acest suc verde la micul dejun. Poți inlcude în el și pere, lime, lămâie și turmeric.
       3. Lapte de soia
      „Isoflavonele din soia mențin colagenul în piele, prelungind intervalul în care tenul arată revigorat și tânăr. Studiile realizate au arătat inclusiv că poate preveni formarea ridurilor ca urmare a expunerii la soare. Mineralele și proteinele din componența laptelui de soia reduc decolorarea pielii și previn petele pigmentare, menținând o nuanță uniformă a tenului”, spune dr. Nazarian. Laptele de soia se bea tot la micul dejun, într-o ordine clară. Trebuie să începi cu un pahar de suc verde, apoi mănânci, iar la final bei o ceașcă de lapte de soia.
      4. Ceai verde
      „Este foarte bogat în antioxidanți, în special catehine și polifenoli, care protejează pielea împotriva radiațiilor ultraviolete și reduc riscul de arsuri solare. De asemenea, diminuează înroșirea pielii și previn inflamațiile”, spune dr. Nazarian. Bea 2 cești de ceai verde în cursul după-amiezii. Vei avea din nou energie și vei ocoli dulciurile.
       5. Suc de rodie
      „Este un suc cu totul special pentru că îți furnizează foarte mulți antioxidanți, o cantitate dublă de polifenoli față de ceaiul verde. În plus, sucul de rodie hrănește celulele fibroblaste din piele, care produc colagen. Mai mult colagen înseamnă mai puține riduri și linii de expresie. Densitatea antioxidanților din sucul de rodie ameliorează nuanța pielii și îți redă strălucirea și aspectul sănătos”, potrivit dr. Nazarian. Bea un pahar de suc de rodie în fiecare seară, cu 20 de minute înainte de a lua cina.
       6. Apă infuzată cu felii de castravete
      „Castraveții conțin apă în proporție de 90%, fiind ideali pentru menținerea unui nivel optim de hidratare a pielii. De asemenea, îți asigură o doză utilă de magneziu și potasiu, care echilibrează pH-ul pielii și diminuează inflamațiile”, spune dr. Nazarian. Bea un pahar de apă cu felii de castravete înainte de culcare. A doua zi vei putea admira rezultatele în oglindă.
      eva.ro
  •