Cele mai bune măști naturale pentru ten, dezvăluite de specialiști


    Sigur ai produse cosmetice care miros atât de bine încât îți vine să le mănânci. Dar de ce să nu avem o abordare inversă și folosim pe post de cosmetice alimentele pe care le avem în bucătărie?

trattamento-viso-001.jpg

Aromele delicioase îți răsfață simțurile, iar vitaminele, mineralele și nutrienții din fructele tale preferate îți hrănesc pielea și din exterior. Măștile naturale pentru piele au devenit o adevărată obsesie pentru numeroase femei. Nu doar că sunt foarte simplu de realizat, dar sunt și ieftine și eficiente. Pielea ta rămâne catifelată, hidratată și proaspătă, având un parfum plăcut și o strălucire naturală.

Uleiurile hrănitoare și vitaminele din ingrediente precum avocado, ulei de măsline, miere sau banane sunt alternativele sănătoase și naturale la substanțele sintetice din produsele cosmetice pe care le găsești în comerț. Însă nu poți aplica orice pe piele, oricând sau oricum. Chiar dacă sunt naturale, ingredientele din bucătăria ta pot fi nocive dacă le folosești greșit.

De exemplu, nu este recomandat să aplici niciodată pe piele oțet nediluat sau diluat insuficient. Poate cauza arsuri chimice. De asemenea, bicarbonatul de sodiu aplicat pe ten scade pH-ul natural al pielii și îi afectează bariera naturală de protecție. Iar dacă aplici zeamă de lămâie pe piele și apoi te expui la soare, riști să-ți apară pe ten pete pigmentare pe care îți va fi aproape imposibil să le elimini.

Tocmai de aceea ar trebui să știi care sunt cele mai sigure și eficiente combinații de ingrediente naturale pentru măștile pe care ți le faci acasă. Josh Axe, medic nutriționist specializat în medicină naturală, a dezvăluit pentru glamourmagazine.co.uk câteva rețete sigure și eficiente de măști naturale. Iată ce să încerci:

Mască cu turmeric pentru iluminarea tenului

Turmericul este un ingredient recunoscut pentru efectele sale antioxidante și antiinflamatorii. Este folosit de generații de femeile din India pentru îngrijirea pielii. Curcumina, ingredientul activ care îi oferă aroma și culoarea galbenă, este un fitonutrient cu efect antiinflamator, ce reduce iritațiile și imperfecțiunile pielii.Pudra de turmeric în sine este excelentă pentru exfoliere. Pentru o mască cu turmeric vei avea nevoie de:

- 1/2 linguriță cu pudră de turmeric
- 1/2 linguriță cu oțet din cidru de mere
- 1 lingură cu miere
- 1/2 linguriță cu lapte sau iaurt
- 2-3 picături de zeamă de lămâie

Amestecă toate ingredientele într-un bol mic, aplică masca pe ten și las-o să acționeze timp de 15-20 de minute. Clătește-te apoi cu apă călduță și tamponează pielea cu un prosop curat.

Mască antiacneică cu miere de manuka

Deși este la fel de nutritivă pentru piele ca și mierea obișnuită, mierea de manuka are proprietăți antibacteriene superioare. Ajută la vindecarea rănilor datorită capacității de a stimula regenerarea țesuturilor. Reduce inflamația, calmează pielea înroșită și tratează coșurile prin proprietatea de a combate bacteriile. Pentru un efect antiacneic amplificat ar trebui combinată cu ulei din arbore de ceai, care este recunoscut pentru capacitatea sa de a combate coșurile. Ai nevoie de următoarele ingrediente:

- 2 lingurițe cu iaurt grecesc integral
- 1 linguriță cu miere de manuka
- 1 picătură de ulei esențial din arbore de ceai (ulei de tea tree)

Amestecă ingredientele și aplică masca pe tenul curat. Lasă să acționeze timp de 20 de minute, apoi clătește-te cu apă călduță.

Mască hidratantă cu avocado

Avocado este o sursă excelentă de uleiuri naturale hidratante sub forma acizilor grași esențiali, dar și de vitaminele A, D și E, care hrănesc și calmează pielea. Este soluția naturală salvatoare pentru pielea uscată și nu numai. Pentru o mască cu avocado vei avea nevoie de:

- 1/2 avocado copt
- 2 linguri cu miere

Pisează pulpa de avocado cu furculița și amestecă cu miere. Aplică pe tenul curată și lasă să acționeze timp de zece minute. Clătește-te cu apă călduță și tamponează pielea cu un prosop sau șervețele de hârtie.

eva.ro





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • julia122997
      De julia122997
      Iată câteva trucuri pe care să le încerci:
      Include fructe de pădure în alimentația ta
      Îmbătrânim și pielea își pierde elasticitatea din cauza unui proces numit degradarea oxidativă a ADN-ului celular, care nu poate fi oprit, dar poate fi încetinit. Consumul regulat de fructe de pădure, în special de afine, este una dintre resursele oferite de natură pentru a combate acest efect. Afinele sunt bogate în antioxidanți care combat radicalii liberi, responsabili pentru degradarea ADN-ului celular. Include cât mai des afine în alimentația ta pentru a te bucura de toate efectele benefice ale antioxidanților.
      Limitează consumul de zahăr
      Un studiu recent a descoperit faptul că un consum ridicat de zahăr accelerează procesul de îmbrătrânire. Printre efectele zahărului se numără cearcănele, deshidratarea și apariția ridurilor. Pentru a combate îmbătrânirea prematură, experții recomandă un consum cât mai mic de zahăr și evitarea alimentelor și băuturilor dulci. Dacă îți este poftă de ceva dulce, mănâncă un fruct în locul unui desert.
      Dormi pe spate
      Dacă preferi să dormi pe burtă sau pe o parte, ar trebui să-ți schimbi acest obicei. Potrivit studiilor efectuate de-a lungul timpului, obiceiul de a dormi cu fața lipită de pernă provoacă apariția unor pliuri de contact, care devin apoi riduri permanente. Iar cea mai bună soluție este prevenirea lor. Încearcă să dormi pe spate pentru a evita instalarea ridurilor adânci. Există perne special concepute care te împiedică să dormi pe spate sau pe burtă și pe care merită să le încerci.
      Verifică nivelul calciului din organism
      Cu toții știm că avem nevoie de calciu pentru a ne menține oasele rezistente și sănătoase. Dar nu sunt mulți cei care știu că acest mineral joacă un rol crucial în prevenirea îmbătrânirii premature. Un nivel adecvat de calciu în corp reduce semnele vizibile ale îmbătrânirii și te ajută să-ți păstrezi frumusețea pe măsură ce înaintezi în vârstă.
      Bea des ceai verde
      Bogat în antioxidanți, ceaiul verde ajută la repararea celulelor de piele afectate de radicalii liberi. De asemenea, datorită efectelor antiinflamatorii, reduce inflamația la nivelul pielii, care cauzează apariția iritațiilor și a zonelor înroșite. Bea zilnic ceai verde pentru a-ți menține pielea fermă și sănătoasă. De asemenea, poți folosi ceaiul verde în tratamentele de înfrumusețare. Păstrează pliculețele de ceai verde folosite și pune-le la frigider pentru câteva minute. Așază apoi pliculețele de ceai pe ochi, care te vor ajuta să reduci cearcănele și pungile de sub ochi.
      Evită băile sau dușurile lungi, cu apă fierbinte
      Apa fierbinte are un efect negativ asupra frumuseții. Îndepărtează uleiurile naturale ale pielii, care au un rol protector. Astfel cauzează uscarea excesivă a pielii, apariția prematură a ridurilor și pierderea fermității. Evită dușurile prelungite și băile cu apă fierbinte. O modalitate simplă de a-ți menține pielea și musculatura tonifiate este cea a dușurilor alternante. Alternează jeturile de apă caldă cu cele reci pentru a stimula circulația sanguină.
      Protejează-te de soare
      Razele ultraviolete joacă un rol important în accelerarea îmbătrânirii pielii. Cu cât te expui mai mult la soare fără protecție UV, cu atât pielea ta va prezenta mai devreme semnele îmbătrânirii. Folosește zilnic cremă pentru față cu SPF de cel puțin 30, indiferent de anotimp. Este important de reținut că razele UV sunt prezente pe toată durata anului, inclusiv în sezonul rece sau atunci când este înnorat. Nu este recomandat să stai la plajă ore în șir pentru a obține acel bronz la care toată lumea visează pe timp de vară. Bronzul nu este altceva decât o reacție prin care pielea încearcă să se protejeze de efectele nocive ale razelor UVA și UVB.
      Găsește modalități de a reduce stresul
      Stresul accelerează procesul de îmbătrânire a organismului. Grijile zilnice și anxietatea duc la îmbătrânirea prematură, de aceea este necesar să găsești modalități de a reduce stresul și de a te relaxa. Meditația este o formă bună de a calma gândurile care îți provoacă neliniște. Învață să meditezi și să-ți canalizezi atenția și energia asupra aspectelor pozitive din viața ta. Este utilă oricare altă activitate care te ajută să te relaxezi, fie că este vorba de sport, dans, întâlniri cu prietenii sau timp dedicat pasiunilor tale.
      eva.ro
    • julia122997
      De julia122997
      În 1999, ea a apărut prima dată într-o prezentare Victoria’s Secret, organizată la New York.

      În anul următor, ea a devenit unul dintre cei mai importanți „îngerași” ai casei de modă, apărând pe podium în fiecare prezentare, timp de aproape o decadă.

      „Planul meu este să rămân în industrie atât timp cât corpul meu îmi va permite. Cel puțin până la 40 de ani, dar dacă voi putea rămâne și mai mult, o să o fac”, declara ea în 2017.

      Supermodelul are două fiice cu fostul soț – atletul sârb Marko Jaric. Cu toate acestea, Lima arată chiar ea ca o adolescentă, așa cum o dovedesc fotografiile fără machiaj postate adesea pe rețelele de socializare.
      stirileprotv.ro
    • julia122997
      De julia122997
      Utilizatorii de social media au găsit, se pare, o alternativă mai ieftină – și extrem de bizară – pentru a crea aspectul de buze mai pline.

      Pe platforma TikTok au apărut mai multe filmuleţe în care tinerele îşi pun superglue sau lipici de unghii deasupra buzei superioare şi apoi o lipesc de acea zonă. Astfel se creează efectul de mărire a buzei superioare.
      Se pare că „trendul” a apărut după ce un utilizator cu numele de „gnarlysinner” a reuşit să strângă peste 81.000  de aprecieri la videoclipul în care a aplicat această metodă.
      În foarte scurt timp, a început nebunia postărilor în care din ce în ce mai multe tinere încearcă această metodă.
      Totuşi, nu toţi cei care au aflat despre această metodă controversată şi periculoasă au fost de acord cu ea. Ba mai mult, au râs de ideea de a folosi lipici pentru un aspect de buze mai pline.
      „Este atât de… trist. Felul în care obișnuiam să-mi urăsc buzele, dar acum oamenii își lipesc pielea împreună pentru asta”, a scris un utilizator pe Instagram. „Imaginaţi-vă cum ar fi să îi cadă buza în timp ce vorbeşte”, a mai scris cineva.
      „Poate că arată ok din faţă, dar imaginaţi-vă cât de ciudat arată dintr-o parte, îndoită”, a comentat altcineva.
      Cea mai recentă metodă de mărire a buzelor a apărut după ce medicii au raportat că tot mai multe femei au căzut victime unor esteticieni neînregistrați, în încercarea de a economii bani.
      tabu.ro
    • julia122997
      De julia122997
      Din păcate există și situațiile în care narcisismul apare într-un mod neprevăzut în viața ta și nu ai cum să te distanțezi imediat și să rupi legătura cu persoana toxică. Specialiștii au reunit experiențele persoanelor care au o mamă narcisistă pentru a face lumină în cadrul acestei situații complicate, cu numeroase consecințe negative în plan emoțional.
      Felul în care te tratează mama ta te poate afecta și la vârsta adultă, iar dacă ai trecut de 18 ani nu înseamnă că nu mai ai nevoie de afecțiune și sprijin. Partenerul, prietenii și restul familiei pot contribui la menținerea echilibrului tău emoțional, dar dacă narcisismul este singura reacție pe care o remarci în interacțiunea cu mama ta vei avea senzația că ai un gol în suflet sau că nu-ți poți întregi viața.
       Pentru a diminua suferința resimțită în această situație greu de rezolvat voluntarii din cadrul chestionarelor realizate împărtășesc propria experiență, sub rezerva anonimatului:
       1. „Nu pot dormi înainte de vizitele ei, mă răstesc la ceilalți membri ai familiei, iar după aceea petrec minute în șir plângând și cerându-mi scuze. Fac curat în mod radical pentru a evita orice observație și sunt convinsă că oricum voi da greș și nu-i va plăcea ceva.”
       2. „Când mă vizitează am grijă să nu fie copiii acasă pentru că au început să mă întrebe de ce bunica îmi face tot timpul observație și de ce nu mă îmbrățișează niciodată. Îl face pe tatăl meu să se simtă ciudat și îi vorbește de rău pe frații mei.”
       3. „Vizitele ei mă lasă epuizat la nivel fizic și emoțional. După ce pleacă nu simt decât tristețe. Îmi pare rău că nu am avut mama pe care mi-aș fi dorit-o și că nu mă simt iubit. O relație apropiată cu ea ar fi contat enorm pentru mine, dar nu a fost posibil.”
       4. „Le invidiez foarte mult pe mamele care se plimbă cu fiicele lor pe stradă și vorbesc despre orice, fără să evite orice semn de afecțiune.
      Este foarte trist că vizitele mamei mele îmi agravează anxietatea, iar după ce pleacă mă simt descurajată și am senzația că nu voi avea niciodată succes și că nu merit să fiu iubită.”
       5. „Mă simt rușinată când le spun celorlalți că vine mama în vizită și ei se bucură pentru că se gândesc că ne vom simți bine împreună, dar de fapt eu mă tem și îmi este foarte greu să-mi pun ordine în gânduri.” 
       6. „M-am gândit la posibilitatea de a o exclude din viața mea, dar știu că nu le-aș putea explica acest lucru copiilor mei și nici nu vreau să crească fără o bunică. Totuși, este foarte greu să ții la cineva care nu face decât să-ți aducă la suprafață temerile și să te critice agresiv pentru orice gest sau privire. Uneori mă întreb dacă merită să continui.”
       7. „Mă simt vinovată pentru că nu sunt o fiică mai bună, așa cum și-ar dori să fiu și pentru că nu am reușit să fac ce a vrut ea. Îmi amintește constant că am dat greș și îmi este foarte greu să vorbesc în prezența ei.”
       8. „Mă deranjează foarte tare că mă manipulează și mă face să realizez acțiuni despre care i-am spus că vreau să le evit. Este ca și cum ironizează tot ce este important pentru mine și mă umilește constant.”
       9. „Deși îmi doresc foarte mult să am o discuție relaxată cu mama mea, interacțiunile noastre se rezumă la învinovățire, victimizare, plângeri și critici. De multe ori mi se pare o situație fără speranță să iubești un părinte narcisist. Este ca și cum sunt blocat într-un scenariu care se repetă la nesfârșit și nu am cum să ies din el. Ar trebui să fie o relație mult mai plăcută și motivantă, dar știu că lucurile nu se vor schimba niciodată.”
      eva.ro
    • julia122997
      De julia122997
      1. Este timpul să începi să ai din nou grijă de tine. Este datoria ta și numai a ta să îți luminezi calea. Învață să te iubești pe tine înainte de a îi iubi pe alții, învață să ai grijă de tine. Orice ai face, iubește-te pentru că ești tu. Orice ai simți, iubește-te pentru că ești unică.
      2. Este timpul să începi din nou să îți îndrepți atenția asupra pasiunilor tale. Dacă ai pierde totul în afară de mintea, inima și sănătatea ta, care ar fi motivul pentru care te-ai trezi în fiecare dimineață cu un zâmbet? Este datoria ta să găsești acest motiv și să te bucuri de el.
      3. Este timpul să începi să răspândești din nou bucurie în jurul tău. Fii schimbarea pe care vrei să o vezi în lume. Iubește fără frică și fără limite.
      4. Este timpul să începi din nou să ai conversații de calitate cu cei dragi. Petrece momente alături de oamenii la care ții, fă-ți timp pentru ei. Relațiile înfloresc atunci când două persoane sunt capabile să își împărtășească sentimentele și cele mai profunde gânduri despre sine și despre celălalt.
      5. Este timpul să îți asculți intuiția. Fii selectivă în luptele tale. Alege întotdeauna cu inima.
      6. Este timpul să reîncepi să te bucuri de liniște. În fiecare zi găsește puțin timp pentru tine, pentru liniște, pentru acele clipe departe de agitația zilnică.
      7. Este timpul să începi să îți permiți să înveți din greșeli. Cea mai mare greșeală pe care mulți dintre noi o fac este că trăim cu frica constantă că vom face o greșeală. La urma urmei, greșelile vin cu cele mai importante lecții de viață. Eliberează-te! Trăiește puțin!
      8. Este timpul să sărbătorești micile victorii din fiecare zi. Sigur, nu în fiecare zi va fi bine, dar va fi ceva bun în fiecare zi. Datoria ta este să găsești acel moment și să îl sărbătorești. Antrenează-ți mintea pentru a vedea ce este corect. Optimismul este o alegere.
      kudika.ro
  •