6 ingrediente pe care să le cauți dacă ai acnee


    Dacă ai un ten predispus la acnee nu trebuie să te stresezi încercând foarte multe produse. Alege-le numai pe cele care au ingrediente utile pentru a preveni și a trata leziunile inestetice.

image.png

În loc să cumperi toate produsele care pretind că vor ameliora acneea rapid, mai bine citește cu atenție ce ingrediente active au și vei economisi timp și sume importante. Există substanțe cu efect rapid în cazurile de acnee și nu merită să te stresezi crezând că ai o problemă gravă cu tenul dacă de fapt variantele pe care le testezi nu conțin nimic util pentru a îmbunătăți aspectul pielii.

Iată pe ce ingrediente ar trebui să mizezi dacă ai acnee:

1. Acidul glicolic

Este un ingredient esențial pentru momentele în care simți că nu mai faci față și ți se pare că leziunile ocupă o proporție tot mai ridicată a pielii. Este un exfoliant chimic care mărește viteza de reînnoire a celulelor pielii. Pe măsură ce pielea se regenerează mai rapid va crește și viteza de vindecare a leziunilor acneice, semnele vor fi mai puțin evidente, iar praful și substanțele poluante vor fi înlăturate de pe piele, scăzând riscul de astupare a porilor. La început pielea se poate înroși ca urmare a introducerii acestui ingredient, așa că îl poți folosi de două ori pe săptămână inițial, urmând să crești treptat frecvența până când îl poți folosi zilnic.

2. Acidul salicilic

Este unul dintre cele mai populare ingrediente pentru tenul cu probleme și îl poți găsi în geluri de spălat fața, creme sau chiar produse de machiaj. „Acidul salicilic luptă împotriva acneei din interiorul porilor, reglând producția de sebum și prevenind descuamarea excesivă. Exfoliază blând și calmează pielea înroșită sau umflată”, explică dr. Howard Murad, dermatolog. Este potrivit pentru acneea moderată, cu puncte negre și coșuri, dar fără chisturi inflamate.

image.png

3. Peroxidul de benzoil

Este folositor atât pentru a trata leziunile individuale, cât și pentru tot tenul. Are un efect antibacterian rapid, fiind indicat în primul rând pentru tenul gras. Nu îl utiliza dacă ai pielea foarte sensibilă deoarece va agrava înroșirea și poate usca excesiv tenul.Aplică-l înainte de a te îmbrăca pentru a merge la serviciu deoarece, în concentrații mai ridicate, îți poate decolora hainele.

4. Retinoizii

Sunt o parte importantă a ritualului de îngrijire a tenului acneic. Retinoizii țin sub control leziunile acneice pentru că accelerează refacerea pielii și funcționează și ca ingrediente anti-aging. Dacă ai peste 30 de ani și te confrunți în continuare cu acneea ar fi bine să alegi produse pe bază de retinol pentru a combate simultan și îmbătrânirea pielii. „Retinoizii reduc gravitatea inflamațiilor și le previn dacă sunt utilizați zilnic. Aplicarea pe piele a acestor compuși trebuie să fie prima măsură care se ia pentru a combate acneea după ce ai trecut de vârsta de 30 de ani”, potrivit dr. Adam Friedman, profesor de dermatologie de la Universitatea George Washington.

image.png

5. Uleiul de arbore de ceai

Dacă vrei să elimini acneea apelând la ingrediente naturale trebuie neapărat să încerci uleiul de arbore de ceai. Indiferent dacă vrei să folosești exclusiv remedii din natură sau pur și simplu vrei să faci o pauză de la orice produs cu ingrediente chimice, să știi că acest ulei poate fi la fel de eficient. Are efect antibacterian și antimicrobian, eliminând excesul de sebum, praful și impuritățile din pori. În cadrul studiilor realizate s-a constatat că uleiul de arbore de ceai are un efect la fel de puternic ca și peroxidul de benzoil. Nu uita să aplici o cremă de protecție solară dacă alegi acest remediu pentru că îți va face pielea mai sensibilă la radiațiile ultraviolete.

6. Argila

Măștile pe bază de argilă nu sunt utile doar pentru selfie-urile de pe Instagram. Argila elimină sebumul și impuritățile din pori, fiind esențială mai ales dacă ai un tex mixt sau gras. Va uniformiza aspectul tenului și va reduce semnele. Aplică o mască pe bază de argilă de 2-3 ori pe săptămână și vei fi foarte mulțumită de rezultate.

eva.ro





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • LupuCristinna
      De LupuCristinna
      Ingrediente:
      - 4 ouă ( vom separa albușurile de gălbenușuri) 
      - 100 de grame de zahar pudra 
      - 300 ml de frisca  
      - ½ de pepene galben 
      - 2 piersici mari
      Mod de preparare:
      Decojește și taie in bucati mici pepenele galben. Decojeste și cele 2 piersici și taie-le in bucati mici. Amesteca într-un blender cele doua fructe.
      Într-un castron se separă cele 4 ouă în gălbenușuri și albușuri. Gălbenușurile se lasă deoparte, iar albușurile se bat bine cu mixerul până când compoziția devine densă. Apoi se adaugă treptat zahărul pudră, în tranșe egale și amestecând constant.
      Într-un alt castron, se bate frișca până se întărește. Gălbenușurile de ou se bat ușor  și apoi începem să le încorporăm în frișca bătută, cu mișcări de sus în jos, iar apoi se adaugă și albușurile de ou bătute, amestecând ușor tot de sus în jos.
      Se adaugă în mod delicat și amestecul de fructe. Pentru o aromă puternică, puteți adăugă și câteva bucățele mici de piersici. Se toarnă toata compoziția într-un vas potrivit pentru congelator. Lasă înghețata la congelator peste noapte.
      retetepractice.ro
    • maria981s
      De maria981s
      Dacă ai suferit și tu de acnee timp de mai mulți ani, atunci probabil ai încercat diferite tratamente. Dacă acestea au și funcționat, asta este un lucru minunat, însă cu siguranță ai rămas cu încă o problemă – cicatricele lăsate de imperfecțiuni.
      Din păcate, nu toate tipurile de cicatrice lăsate acnee au nevoie de același timp de tratament, deoarece acestea arată diferit și depind de severitatea acneei și de zona în care se află.
      Care sunt tipurile diferite de cicatrice lăsate acnee?

      Având în vedere că există mai multe tipuri de acnee, este normal să existe și mai multe tipuri de cicatrice. Acestea apar de obicei din cauza inflamației apărute din cauza acneei. Cele mai multe cicatrice reprezintă o decolorare a pielii, numită și hiperpigmentație.
      Există de altfel și cicatrice atrofice, care apar din cauza producției prea mari de colagen. Pot exista cicatrice înguste, cu margini bine definite sau cicatrice circulare, care au un aspect asemănător valurilor și sunt profunde.
      Pentru tonurile mai închise, odată ce cicatricele au dispărut, pot rămâne urme mai închise care se vindecă în săptămâni, chiar luni. Acneea severă poate duce la forme mai grave, care sunt îndepărtate mult mai greu.
      Care sunt cele mai bune opțiuni pentru cicatricele hiperpigmentare?
      Există mai multe opțiuni prin care poți trata decolorarea de la acnee. Este indicat să începi cu un retinoid, care ajută la exfolierea pielii și elimină petele maronii. Dacă acest lucru nu dă rezultatele dorite, poți încerca un tratament de exfoliere chimică la un salon specializat.
      Pentru tenul mai închis la culoare, acidul salicilic și cel glicolic sunt recomandate, primul ajutând și la tratarea acneei, minimizând în același timp și hiperpigmentația.
      O variantă mai costisitoare care te poate ajuta să scapi de punctele roșii și negre este tratamentul cu laser. În timpul acestei proceduri vasele de sânge se vor încălzi, iar organismul va aborbi țesutul afectat. Atenție, trebuie să apelezi la această variantă doar dacă au trecut mai multe de tratament topic fără să vezi îmbunătățiri.
      Care sunt cele mai bune tratamente pentru cicatricele atrofice?
      Structura acestor cicatrice este diferită, deoarece este o zonă foarte compactă de colagen. De obicei, prin intermediul unor proceduri specializate, se încearcă înlocuirea colagenului compact cu unul normal, sănătos cu ajutorul unui laser sau a unor mici incizii sau injecții.

      Poți încerca și microneedling, însă această procedură poate fi puțin mai dureroasă.
      Ce tratamente sunt recomandate pentru tenul mai închis
      Deoarece pielea mai închisă atrage mai repede căldura și lumina decât pielea mai deschisă, este nevoie de o atenție mai mare în timpul tratamentului. Medicul dermatolog trebuie să fie atent să nu înrăutățească hiperpigmentația. Același lucru este valabil și în cazul exfolierii chimice.
      Ce tratament poți folosi acasa
      Dacă vrei să încerci un tratament acasa, poți folosi serumuri cu vitamina C și hidrochinonă, acestea fiind potrivite pentru tratarea hiperpigmentației. Un alt lucru pe care îl poți face este să folosești zilnic SPF, acest lucru ajutând la protejarea cicatricelor pe care le ai în prezent, pentru ca aspectul acestora să nu se înrăutățească.
      elle.ro
    • maria981s
      De maria981s
      Atunci când vrei să ai o coafură reușită, dar părul nu cooperează deloc este momentul să utilizezi tratamente speciale pentru a-i reda aspectul mătăsos și lucios. Uscarea și deteriorarea pot fi reparate dacă alegi corect ingredientele folosite, iar părul tău va avea din nou volum și îți va evidenția trăsăturile în mod armonios.
      Iată ce soluții din bucătărie îi pot reda părului tău aspectul atrăgător:
      1. Avocado
      Probabil că ai deja un avocado în bucătărie, dar nu este util numai pentru un meniu sănătos. Fă piure dintr-un avocado, amestecă-l cu un ou, apoi aplică remediul pe părul umed. Acest fruct conține multe vitamine, acizi grași esențiali și minerale care vor reda strălucirea părului uscat. Lasă masca să acționeze timp de 20 de minute, apoi clătește bine părul. Repetă tratamentul o dată pe săptămână în cazul părului deteriorat și la nivel de lună după ce îi refaci echilibrul.
      2. Unt
      Părul uscat, care se rupe ușor, poate fi tratat cu ajutorul untului. Masează puțin unt în părul uscat, acoperă cu folie din plastic și lasă să acționeze 30 de minute. După aceea șamponează părul ca de obicei și clătește bine până când elimini complet untul.

      3. Ulei de măsline
      Poți hidrata rapid părul dacă încălzești o ceașcă de ulei de măsline, apoi o masezi în păr. Nu aduce la punctul de fierbere, ci oprește-te când uleiul este călduț. Acoperă părul cu folie din plastic, lasă masca să acționeze timp de 45 de minute, apoi șamponează părul și clătește cu apă călduță.
      4. Ceai
      Poate credeai că este numai un remediu pentru durerile în gât, dar ceaiul poate reda și strălucirea părului uscat. Folosește o cană de ceai preparat proaspăt pentru clătirea părului după șamponare. Ceaiul îți poate evidenția și culoarea părului.Dacă ești blondă alege ceaiul de mușețel, iar ceaiul negru este ideal pentru șatene și brunete.
      5. Oțet de mere
      Dacă părul tău nu mai are deloc volum și este foarte aspru și deshidratat poți prepara un remediu rapid pentru a-l readuce la viață. Amestecă o linguriță de oțet de mere cu 2 linguri de ulei de măsline și 3 albușuri de ou, apoi întinde uniform mixul pe toată lungimea părului. Acoperă cu o folie din plastic timp de 30 de minute, apoi șamponează și clătește cu atenție.
      6. Omletă-șampon
      Amestecă un ou cu o cantitate mică de șampon, aplică pe părul deteriorat și clătește după 5 minute. Acest tratament va crește conținutul de proteine, îmbunătățind rezistența și elasticitatea șuvițelor.
      7. Ulei de cocos
      Dacă ai părul des și aspru uleiul de cocos este soluția potrivită pentru tine. Umezește părul, apoi aplică ulei până când ai acoperit toate șuvițele. Lasă să acționeze o oră sau peste noapte, apoi șamponează părul și clătește-l cu apă călduță spre rece.
      8. Ulei din lemn de santal
      Amestecă 3-4 picături de ulei din lemn de santal cu 3 picături de ulei de jojoba sau de măsline, încălzește mixul în palme, apoi aplică-l pe vârfuri pentru a preveni încurcarea părului și vârfurile despicate. Ca alternativă poți aplica și puțin din loțiunea ta de mâini preferată pentru a recondiționa vârfurile părului uscat.

      9. Folosește un umidificator noaptea
      Încălzirea centrală sau aerul condiționat pot face aerul foarte uscat mai ales în sezonul rece, iar acest lucru poate accentua deshidratarea părului. Refacerea echilibrului de umiditate din aer va avea un efect pozitiv și asupra aspectului părului. Vei stopa procesul de deteriorare progresivă și părul va deveni din nou mătăsos și ușor de pieptănat.
      eva.ro
    • catalina25
      De catalina25
      Buna ziua Domnul doctor!
      Am 29 ani, 1.61 m si 70 kg.  Nu am avut nici o nastere si nici un avort. Deja de 2 ani am tenul problematic , dupa mai multe curatiri si peeling-uri, dermatologul m-a indreptat catre endocrinolog ca sa dau analizele la hormoni. Am tenul combinat , ridicata secretia de sebum anume zona fruntii. Acneea e localizata mai mult in zona barbiei si partea de jos a obrazului aproape de maxilar (pustule in piele). Totodata cresc si fire de par (intunecate) pe barbie. In Ianuarie 2018 am dat analize la Testosteron si alti citiva hormoni si erau bune. As vrea sa vin la consulatie cu analizele déjà gata. Ma puteti sfatui va rog ce analize sa dau ca mai apoi sa ma apropii la consultatie pt un ulterior tratament? Unde in Chisinau ma puteti sfatui sa dau analizele?
      P. S Daca asta conteaza in 2012 am avut laparatonie deschisa pentru inlaturarea unui chist la ovar. Anul acesta am facut USG si era in regula.
    • alexandrarum
      De alexandrarum
      Acneea vulgară, în cazul adolescenţilor, poate apărea încă de la vârsta de 11 ani, dar este întâlnită şi la vârsta adulţilor, între 30 şi 35 de ani, chiar şi la cei care nu au suferit de o astfel de afecţiune în trecut.
      Este important ca medicul dermatolog să investigheze cauzele afecţiunii şi să prescrie tratamentul personalizat pentru ca, pe viitor, şansele ca boala să reapară să fie minime.
      Acneea poate fi cauzată de mai mulţi factori:
      excesul de hormoni androgeni, reacţia agresivă a glandelor sebacee la aceştia, sindromul ovarului polichistic, colonizarea pielii cu Propionibacterium acnes, hirsutism şi alopecie androgenetică, acneea indusă cosmetic acnee cauzată de clorul din piscină. Este foarte important să nu agresăm deloc coşurile apărute. Să nu le stoarcem nici acasă, nici la cosmetică. Atenţie să folosiţi produse de înrgrijire şi de machia potrivite, să le evitaţi pe cele comedogenice (grase, cu putere mare de acoperire), care irită.
      Nu folosiţi  leacuri băbeşti ori tratamente despre care citiţi pe internet, ci consultaţi medicul dermatolog pentru evaluare. Orice tratament nepotrivit poate produce suprainfecţii bacteriene, pete şi cicatrici.
      Tratamentul de lungă durată presupune aplicarea zilnica de medicaţie locală  (creme, loţiuni, soluţii)  ce au rolul de a inhiba secreţia de sebum, rol inflamator şi antibacterian şi de a înlătura straturile superficiale ale pielii. Pentru ca pielea devine mai sensibilă, evitaţi loţiunile alcoolice de demachiere sau tonice. La fel  şi cremele cu parabeni, parfumuri sau sunt colorate.
      Evitaţi fondul de ten lichid care încarcă porii. Folosiţi produse hipoalergenice, potrivite tenului acneic, iar, când vă machiaţi, încercaţi să folosiţi cât mai puţine produse.  Crema hidratantă şi fondul de ten în bază apoasă sunt suficiente.
      De asemenea, evitaţi să folosiţi produse de machiaj din game diferite, întrucât au conţinut diferit, iar ingredientele îmbinate pot provoca şi mai mari neplăceri”, spune Dr. Oana Spânu.
      csid.ro
  •