14 mituri despre frumusețe și adevărul din spatele lor


    Unele sunt adevărate, altele nu au nimic în comun cu realitatea. E bine să cunoști tot adevărul din spatele miturilor despre frumusețe ca să știi să faci cele mai bune alegeri pentru tine!

AdobeStock_301449718-1024x649.jpeg

Săpunul pentru copii este excelent pentru față

Adevărat. Săpunurile pentru copii nu dezechilibrează aciditatea proprie pielii, având un pH neutru. Sunt create special pentru pielea sensibilă, nu conțin conservanți și nu produc alergii. Foarte bună este și spuma pentru ras: degresează bine tenul fără să-l agreseze.

Dacă te razi, părul crește mai des

Fals. Numărul firelor de păr este stabilit genetic. Părul nu crește mai des după ras, ci doar pare că iese mai gros și mult mai repede. Motivul este simplu: fiind tăiat la nivelul pielii, rădăcina rămâne intactă, iar regenerarea firului este mai rapidă. Atunci când apelăm la ceară sau la aparate de epilat, firul de par este smuls cu tot cu rădăcină, deci durează mai mult timp până iese la suprafață.

Dacă te speli pe față cu apă rece, tenul va fi mai ferm

Fals. Apă rece tonifică, e adevărat, numai ca și închide porii, diminuand drastic hrănirea tenului. Temperatura optimă a apei pentru spălarea fetei este cea a camerei. Crema va fi absorbită imediat și, fie că vrem să hidratăm, fie să hrănim sau să tratăm, succesul va fi asigurat. Pontul cu cubul de gheață este valabil, dar aplicat după crema de față; astfel, închidem porii, iar ingredientele își fac treaba acolo unde trebuie.

Vârfurile despicate se repară doar cu foarfecele

Adevărat. Vârfurile tocate nu mai pot fi recuperate de niciun produs cosmetic. Serurile și tratamentele pot preveni despicarea vârfurilor, uneori ameliorează aspectul lor, dar nu le pot trata. Dacă nu sunt tunse regulat, vârfurile tind să se despice și mai mult. Dacă tunderea vârfurilor devine un obicei, părul va crește mult mai frumos și sănătos.

pexels-photo-862848.jpeg

Tenul gras se ridează mai greu

Adevărat. Tenul gras are neajunsurile lui, dar și un real beneficiu: nu se ridează repede. Adesea, chiar și femeile în vârstă cu un astfel de ten sunt ocolite de acest neajuns. Însă surplusul de sebum este una dintre cele mai neplăcute probleme ale tenului gras. Tamponează-ți fața cu șervețele pentru a contracara efectul lucios.

Părul gras trebuie spălat des

Fals. Cu cât degresăm mai mult scalpul, cu atât tendința lui e să compenseze mai repede uscăciunea. Părul gras trebuie spălat la cel puțin 2-3 zile. La început, părul se va îngrașă destul de repede, însă, cu timpul, se poate micșora frecvența spalarilor, părul obișnuindu-se cu noul lui „mod de viață”.

Soarele „tratează” coșurile

Fals. Coșurile adânci și dureroase trebuie tratate prin metodele clasice. Curățate în condiții aseptice și dezinfectate, pot fi lăsate apoi să se usuce la soare. El usucă șI cicatrizează, dar nu te scapă și de infecție, dimpotrivă.

Unghiile scurtate cu pila nu se exfoliază

Adevărat. Straturile cornoase ale unghiei se sparg în momentul tăierii cu foarfecele, ceea ce de multe ori duce la exfoliere. În schimb, în timpul pilirii, șocul resimțit de unghie este mult mai mic, iar straturile cornoase sunt protejate. Totuși, unghiile pot fi tăiate și cu foarfecele, doar că trebuie înmuiate bine înainte: cu cât sunt mai moi, cu atât elasticitatea lor crește. Operațiunea trebuie neapărat încheiată cu pilirea unghiei.

Soarele ridează tenul

Adevărat. Soarele deshidratează intens pielea, uscând-o. În plus, razele UVA penetrează cu ușurință pielea. De aceea, cremele recomandate în anotimpul cald sunt cele superhidratante și cu factor de protecție solară. Nu trebuie să facem rabat de la calitate, o piele deshidratată se ridează foarte repede.

pexels-photo-852793.jpeg

Fardurile îmbătrânesc tenul

Fals. Fondul de ten, pudra și fardurile, în general, au un dublu rol: unul estetic, pe care-l cunoaștem deja foarte bine, și unul de protecție. Pe vremea bunicilor, pudrele doar acopereau imperfecțiunile, dar formulele avansate de azi nu astupă porii, lăsând tenul să respire. Ele hrănesc pielea, conțin pigmenți care acționează că o barieră împotriva transpirației, prafului, sebumului, dar și a razelor nocive de soare.

E bine să folosim un singur tip de cremă

Fals. Tenul se obișnuiește cu principiile unei creme și, după o vreme, aceasta nu mai are nici un efect. Cosmeticienele ne recomandă să ne cumpărăm de fiecare dată altă cremă, chiar dacă la un moment dat ajungem la crema de la care am plecat. Important este să nu obișnuim tenul cu aceleași ingrediente.

Femeile slabe nu au celulită

Fals. Celulita nu are nici o legătură cu kilogramele în plus. Cauzele sunt, de regulă, hormonale, dar ele nu explică în totalitate apariția celulitei. Pot fi implicați factori ereditari, deficite de circulație sanguină, oalimentație dezechilibrată, sedentarism șI stres. E adevărat, creșterea în greutate facilitează apariția ei. Prin adoptarea unui stil de viață sănătos (o alimentație echilibrată, exerciții fizice, masaje, diminuarea stresului) și tratamentelor locale anticelulitice se poate preîntâmpina sau diminua semnificativ celulita.

Oja ieftină îngălbenește unghiile

Fals. Orice lac de unghii colorat poate colora unghiile, îngălbenindu-le, indiferent de calitatea lui. Cu cât lacul de unghii este mai închis la culoare, cu atât posibilitatea că unghiile să se îngălbenească este mai mare. Tot specialiștii ne recomandă aplicarea unui lac de bază, care să protejeze unghiile de pigmenții lacurilor închise.

Cuticulele nu se taie

Adevărat. Atunci când tăiem cuticula putem să ne pricopsim cu o inflamare, micoză sau infecție. Dar de ce să ne facem atâtea probleme când putem și mai simplu? Noile tendințe sunt ca delicatele cuticule să se înmoaie cu uleiuri și creme speciale și să se împingă cu bețișoare din bambus sau din plastic. Prin acest procedeu, cuticula nu va mai crește zdrențuită, iar aspectul unghiei se va îmbunătăți simțitor.

femeia.ro





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • LupuCristinna
      De LupuCristinna
      Pentru că ştim că atunci când arătăm bine, ne şi simţim mai încrezătoare, îţi propunem cinci paşi pentru a-ţi actualiza rutina cotidiană, astfel încât să arăţi şi să te simţi cât mai bine în fiecare zi:
      1. Trezeşte-te cu 15 minute mai devreme
      Poate nu îţi dai seama, dar în 15 minute poţi face multe lucruri ca să arăţi mai bine. De exemplu, poţi face un duş rapid, te poţi da cu cremă pe corp şi îţi poţi pune o mască pe care să o laşi să acţioneze cât timp îţi bei cafeaua. Poate că nu pare mare lucru, dar astfel de lucruri mărunte îţi pot da sentimentul că ai făcut ceva pentru tine şi că ai grijă de tine.
      2. Micile eforturi contează
      Poate că, la finalul unei zile te simţi atât de obosită, încât ţi se pare că şi demachierea presupune un efort supraomenesc, dar, dacă poţi găsi un pic de energie pentru a te ocupa zece minute de pregătirile pentru ziua următoare, o să te simţi mai bine dimineaţa. Pregăteşte-ţi hainele şi accesoriile pe care vrei să le porţi a doua zi, calcă-le şi pune-ţi în geantă tot ce ai nevoie. Nu pare mare lucru, dar fiecare mic gest contează.
      3. Investeşte în accesorii care îţi fac viaţa mai uşoară
      Tehnologia modernă ne poate ajuta să economisim foarte mult timp, aşa că de ce să nu profităm de asta? De exemplu, dacă îţi ia prea mult timp să te coafezi dimineaţa, investeşte într-o perie rotativa pentru par, care să te ajute să petreci mai puţin timp în faţa oglinzii. Acelaşi lucru este valabil şi pentru produsele destinate îngrijirii călcâielor sau celor pentru epilat.
      4. Fii organizată
      Trebuie să recunoaştem că multe dintre noi avem în garderobă foarte multe haine pe care le purtăm foarte rar sau chiar deloc. De asemenea, toate avem obiecte vestimentare care ne fac să ne simţim mai feminine, mai frumoase sau, pur şi simplu, ne plac mai mult şi atunci avem tendinţa de a le purta mai frecvent. Fă-ţi ordine în dulap şi renunţă la hainele în care nu se simţi bine, care nu te avantajează sau pe care nu le-ai mai purtat de cel puţin un an. Tot ce nu mai porţi şi este în condiţii bune poate fi donat sau, de ce nu, vândut online sau în consignaţii. Poţi profita de momentul în care îţi faci curăţenie în garderobă şi pentru a te gândi la noi combinaţii pe care să le faci cu hainele pe care le ai deja. Pentru a-ţi simplifica şi mai mult viaţa, aşază-le pe umeraşe exact în combinaţia în care vrei să le porţi.
      5. Frumuseţea vine din interior
      Probabil ai auzit asta de o mie de ori, dar adevărul este că această expresie a devenit un clişeu tocmai pentru că poartă în ea un sâmbure de adevăr. Noi nu ne vom referi aici la frumuseţea sufletească, deşi este adevărat că importanţa ei este incontestabilă, ci mai curând,la stilul tău de viaţă. Simplificând foarte mult, putem spune că devii ceea ce mănânci, pentru că organismul foloseşte nutrienţii din mâncare pentru a crea celule şi ţesuturi noi. Aşadar, dacă vrei să arăţi şi să te simţi mai bine, încearcă să mănânci mai echilibrat şi să te hidratezi corespunzător. Nu numai că pielea ta îţi va mulţumi pentru asta, dar vei vedea că vei avea şi mai multă energie să faci în fiecare zi tot ce ţi-ai propus.
      Oricare dintre aceste sfaturi ai decide să aplici, nu uita să zâmbeşti cât mai des. Nu numai că te va face mai frumoasă, dar studiile arată că, dacă zâmbeşti suficient de des, creierul tău va secreta hormonii care te fac să te simţi bine!
      clickpentrufemei.ro
    • LupuCristinna
      De LupuCristinna
      Există numeroase modalităţi şi activităţi care te pot ajuta să te simţi mai încrezătoare, important este să îţi rezervi timp suficient pentru a face ceea ce îţi face plăcere. De multe ori, un simplu ritual de îngrijire şi câteva momente în care să ai grijă de tine, de la modul în care îţi aranjezi părul şi până la aplicarea unei măşti de faţă, pot avea un efect benefic asupra stării tale de bine. Iată câteva idei care îţi pot fi utile:
      Exfoliază pielea
      Exfolierea este o etapă importantă din orice ritual de îngrijire a pielii. Particulele de praf şi celulele moarte se pot acumula în exces la suprafaţa pielii şi creează astfel aspectul de ten uscat, încărcat şi lipsit de strălucire. Odată ce ai aplicat exfoliantul potrivit şi ţi-ai curăţat tenul, vei simţi că pielea este mai fină şi mai strălucitoare. Iar acesta este lucrul de care aveai nevoie pentru a te simţi bine în pielea ta.
      Repetă această procedură cel puţin o dată pe săptămână şi alege un exfoliant blând cu pielea. E indicat să eviţi produsele pe bază de acid glicolic şi să optezi în schimb pentru produse care conţin acid lactic, jojoba sau acizi fructiferi.
      Ai grijă de părul tău
      Se spune că atunci când o femeie simte nevoia unei schimbări, e suficient să îşi schimbe coafura. Ce-i drept, de cele mai multe ori, modul în care arată părul tău poate avea un impact semnificativ asupra felului în care te simţi. Bineînţeles, poţi apela la diferite soluţii, de la faptul că îţi vopseşti părul, încerci un look nou sau o coafură diferită.
      Totuşi, ţine cont că toate aceste schimbări pot afecta structura firelor de păr şi că e necesar să ţii cont de câteva reguli de bază pentru îngrijirea corectă a părului. De exemplu, alege întotdeauna un sampon potrivit pentru tipul tău de păr, aplică un balsam după fiecare spălare şi foloseşte măşti pentru păr cel puţin de două ori pe săptămână pentru a avea un păr sănătos şi hidratat.
      Relaxează-te în cadă
      Uneori, o baie caldă este exact ceea ce ai nevoie pentru a te relaxa aşa cum trebuie. Umple cada cu apă, multă spumă şi sare de baie şi porneşte playlist-ul preferat. Nu uita să aprinzi şi câteva lumânări parfumate sau să foloseşti uleiuri esenţiale pentru a transforma acest ritual într-o şedinţă de aromaterapie.
      Deşi pare un proces care necesită timp până reuşeşti să creezi atmosfera potrivită, minutele pierdute se vor transforma în momentele de relaxare şi calm. Ai grijă să nu foloseşti apă prea fierbinte deoarece îţi va afecta pielea, mai ales dacă ai un tip de piele predispus la apariţia eczemelor, care se irită cu uşurinţă.
      Nu uita de masaj
      Orice sesiune de masaj te ajută să îţi relaxezi muşchii, însă, în acelaşi timp, masajul are multe alte avantaje asupra stării tale de bine. Masarea pielii este benefică pentru stimularea sistemului imunitar, pentru a reduce stările de anxietate şi nivelul de stres. Aşadar, atunci când aplici crema hidratantă, nu uita să îţi rezervi câteva momente pentru a masa uşor pielea.
      Câteva minute pe zi sunt suficiente pentru a aplica uleiul de corp sau crema pentru faţă, masând uşor cu ambele mâini, cu mişcări circulare. Începe cu picioarele, apoi continuă cu masarea abdomenului, a mâinilor şi nu uita de ten.
      Aşadar, nu uita să îţi rezervi din când în când puţin timp pentru tine şi pentru ritualul de îngrijire necesar. Atunci când te simţi bine în propria piele, ai energia necesară pentru a face faţă oricăror provocări.
      okmagazine.ro
    • LupuCristinna
      De LupuCristinna
      Poate reține de până la o mie de ori greutatea sa în apă, acționând ca un „magnet” ce atrage apa în straturile profunde ale pielii, acolo unde este necesară o hidratare intensă. Dar ce este de fapt acidul hialuronic și cum acționează la nivelul pielii?
      Ce este acidul hialuronic?
      „Acidul hialuronic este un tip de zahăr care apare în mod natural în țesutul conjunctiv al pielii. Pentru că principala sa funcție este aceea de a reține apa, ajută la menținerea nivelului optim de apă, ceea ce face ca pielea să fie hidratată și sănătoasă”, declară pentru purewow.com medicul dermatolog Gretchen Frieling. „Nivelul natural de acid hialuronic din piele scade odată cu înaintarea în vârstă, de aceea este necesar să suplimentăm producția prin intermediul produselor de îngrijire care conțin acid hialuronic”, spune medicul.
      Cine poate folosi acid hialuronic?
      „Un avantaj major al acidului hialuronic este faptul că poate îmbunătăți orice tip de piele.Funcționează bine în cazul pielii foarte sensibile, a celei uscate, a tenului mixt sau gras”, spune medicul. „Cercetările au mai arătat că acidul hialuronic grăbește vindecarea pielii și îi îmbunătățește capacitatea de a se repara”, adaugă specialista.
      Care sunt beneficiile acidului hialuronic pentru piele
      „Persoanele care au pielea uscată sau observă primele semne de îmbătrânire la nivelul tenului pot găsi în acidul hialuronic un aliat important. Ajută la estomparea ridurilor și liniilor fine și reduce inflamația și zonele înroșite”, declară dermatologul.Pentru persoanele care au tenul predispus la apariția acneei, acidul hialuronic este inclus adesea în tratament datorită efectului său noncomedogenic (nu blochează porii), proprietăților hidratante și antibacteriene.
      Acidul hialuronic pentru tenul uscat
      Deși acidul hialuronic se găsește oriunde în organism, este concentrat în mod special în piele. Aplicat local, acționează precum un humectant - un „magnet” pentru apă. Potrivit unui studiu, un gram de acid hialuronic poate reține până la șase litri de apă. Dacă pielea ta este foarte uscată, poți să folosești acid hialuronic pe lângă crema hidratantă, ceea ce amplifică și mai mult efectul de hidratare.Iar dacă ai tenul gras sau mixt, folosirea serumului cu acid hialuronic singur, fără o cremă, va oferi aceleași efecte hidratante fără să încarce pielea.
      Acidul hialuronic pentru tenul acneic
      Acidul hialuronic este deosebit de benefic pentru cei care au tenul acneic datorită capacității sale de a reface nivelul de apă din piele, ce poate fi afectat de produsele antibacteriene și acizii pentru curățarea pielii, precum alfa hidroxi acizi și beta hidroxi acizi. În același timp, lasă tenul să respire și nu blochează porii. S-a demonstrat faptul că acidul hialuronic grăbește vindecarea rănilor, inclusiv a leziunilor provocate de coșuri sau a cicatricilor acneice.
      Acidul hialuronic pentru ten matur
      Unul dintre principalele beneficii ale acidului hialuronic este efectul său anti-îmbătrânire.Aplicarea zilnică a acidului hialuronic face tenul să aibă un aspect sănătos, hidratat și întinerit. Însă acidul hialuronic se folosește și pentru injectarea sub piele. Se folosesc geluri bogate în acid hialuronic care atrag apa în interiorul țesuturilor și creează volum ce netezește ridurile și reduce efectul de piele lăsată. Aplicarea topică a acidului hialuronic este un pas important în orice rutină anti-îmbătrânire de îngrijire a pielii. Poate fi asociat cu retinol, vitaminele C și E sau peeling-uri chimice.
      eva.ro
    • LupuCristinna
      De LupuCristinna
      Află care sunt principalele mituri vehiculate despre rodie pentru a evita momentele în care așteptările tale nu se concretizează. Nu înseamnă că rodiile nu sunt sănătoase, ci că este cazul să privești consumul lor dintr-o perspectivă realistă pentru a nu fi dezamăgit.
      Îți place să adaugi semințe de rodie la salate, clătite și alte preparate? Sunt un topping foarte gustos, cu multe vitamine și minerale, însă acest lucru nu înseamnă că pot vindeca orice afecțiune. 
      Cu siguranță poate fi integrată în cadrul unei diete echilibrate și consistente, dar nu trebuie să te lași indus în eroare de principalele mituri despre rodie. Potrivit healthline.com, conținutul de polifenoli pe care ți-l oferă rodia te va proteja din interior și poate combate acumularea de microbi și bacterii, dar contează foarte mult să știi cum să interpretezi avantajele pe care ți le aduce rodia pentru a nu crede în mod eronat că te poate proteja de orice boală și va „șterge” ridurile peste noapte.
      Iată care sunt cele 4 mituri despre rodie, care nu au putut fi demonstrate în cadrul studilor de specialitate:
      1. Prevenirea cancerului de piele
      Deși este adevărat că oamenii de știință au identificat potențialul semințelor de rodie de a distruge celulele cancerigene nu există nicio garanție că dacă vei consuma acest fruct vei obține o protecție suficientă împotriva cancerului de piele sau că va împiedica formarea celulelor maligne.
      Protecția pe care ți-o poate asigura rodia va fi redusă semnificativ sau chiar anulată dacă nu ai grijă de pielea ta în mod corespunzător prin folosirea cremelor cu filtru solar și evitarea expunerii la soare după-amiaza.
      2. Creșterea producției de colagen
      Odată cu înaintarea în vârstă intervine și procesul prin care pielea pierde treptat colagen. Fumatul, meniul deficitar și un stil de viață dezorganizat pot accelera ritmul de îmbătrânire a pielii. Antioxidanții din semințele de rodie pot reduce gravitatea semnelor înaintării în vârstă, dar studiile de specialitate au concluzionat că aplicarea vitaminei C la suprafața pielii este mult mai eficientă pentru stimularea producției de colagen decât consumul frecvent de rodii.
      3. Refacerea strălucirii pielii
      Tenul tău are un aspect tern și nu reușești să elimini tenta neplăcută a pielii? Din păcate rodiile nu pot acționa independent pentru a reface strălucirea naturală a pielii. Nu trebuie să le consideri drept remediu unic, ci pentru a obține rezultatele dorite va fi nevoie să-ți modifici meniul în ansamblu pentru a obține nutrienți variați care hrănesc pielea.
      4. Curățarea pielii
      Deși se susține uneori că simpla aplicare a uleiului de rodie va curăța tenul de praf și alte impurități, nu te lăsa păcălit de astfel de idei greșite. Potrivit specialiștilor, singura modalitate de a curăța pielea în mod eficient este prin folosirea produselor destinate spălării sau demachierii.Nu vei obține niciun beneficiu dacă adaugi un strat generos de ulei de rodie peste machiaj sau celulele moarte acumulate. Din contră, vei favoriza formarea punctelor negre și apariția leziunilor acneice.

      Efecte adverse potențiale
      Deși consumul de semințe de rodie și utilizarea uleiului obținut din semințe sunt considerate în general sigure, în cazuri mai rare pot apărea și efecte nedorite.
      Iată care sunt manifestările problematice:
      - senzația de mâncărime;
      - înroșirea pielii;
      - inflamațiile;
      - umflăturile.
      eva.ro
  •