Gripa si raceala copilului pe intelesul parintilor: ghid de mituri si simptome


    De curand, am constat ca multe mamici au inca probleme in a diferentia gripa de o raceala. Si, in special - cand suntem inconjurati de reclame la medicamente pentru gripa sau raceala, si ajungem des la automedicatie, e important sa stim exact daca e gripa sau raceala si sa avem clar un un ghid de recunoastere a gripei sau racelii.

Homeopathic-Cold-Remedies.jpg

E raceala sau gripa? Aceasta e intrebarea

Raceala

Indiferent daca este vorba despre un copil sau de adult, raceala se manifesta la fel: nas infundat, dureri de gat, tuse si stranut. In cazul unei raceli, febra este moderata dar simptomee se agraveaza la cateva zile de la debut. Poate tine 1-2 saptamani si te poate slei de puteri.

Gripa

Gripa in schimb, debuteaza brusc iar febra ajunge la 39-40 de grade. Din acest motiv durerile musculare sunt importante. Tusea seaca poate obosi copilul sau adultul pana la epuizare si poate avea transpiratii abundente.  Gripa te poate face sa stai in pat sau in cazuri grave - e nevoie de a merge la spital.

Iata 7 mituri despre gripa si raceala pe care trebuie sa le clarificam:

calming-childrens-flu-symptoms-722x406.jpg

1. Gripa sau raceala se trateaza cu antibiotice

Atentie, exista multi parinti, si din pacate si destui medici - care aleg imediat tratamentul cu antibiotice desi acest tratament este o greseala pentru ca ambele afectiuni sunt cauzate de virusuri iar antibioticele nu au efect impotriva lor.  Daca insa pe parcurs apare o infectie bacteriana - ca rezultat al gripei, se poate recurge la antibiotice.

2. Daca stai in frig faci raceala sau gripa

Probabil veti fi mirati sa aflati ca frigul nu cauzeaza virusuri insa este adevatat ca vremea rece poate influenta captarea unui virus in colectivitati.

3. Vaccinul antigripal cauzeaza gripa

Nu este devarat. Vaccinul contine visuri morti - deci inofensivi.  Poate insa aparea o reactie la vaccin, care poate semnana cu o gripa usoara care trece rapid. Efectele vaccinarii antigripale se vad abia mai tarziu. (adica ne feresc de gripa)

4. Daca ai gripa, gata, esti imun

DIn pacate exista peste 200 de virusuri ale gripei care ne pot ataca. Deci, daca ai avut gripa, ei bine  - peste cateva luni poti avea iar gripa dar cu alte tulpini de virus. Asta in varianta pesimista.

5. O raceala se poate transforma intr-o gripa

Acest lucru este aproape imposibil. Daca simptomele de raceala se agraveaza, inseamna ca ai avut de la inceput un virus gripal. Deci a fost gripa de la inceput.

6. Vitamina C este buna in caz de gripa si raceala

Suplimentele cu vitamina C sau echinaceea pot fi folositoare - crescand rezistenta organismului. Insa in caz de raceala sau gripa, aceste suplimente nu fac mare lucru. Ele nu combat raceala sau gripa ci au un rol mai mult preventiv.

7. Medicamentele fara prescriprie medicala sunt sigure?

In timpul iernii, toamnei sau primaverii -  suntem suficati de reclame ce ne indeamna sa ne automedicam si sa ne tratam de raceala sau gripa. Dar sunt aceste medicamente la liber eficiente? In cazul gripei, medicamentele antivirale sunt eficiente daca sunt luate imediat de la debutul gripei. Un pericol real in constituie supradozarea in cazul medicamentelor antitermice (pe baza de paracetamol sau pe baza de ibuprofen).  Mare atentie la doza recomandata in prospectul medicamentului.

cold-comfort-cover-266679.jpg

Simptome de raceala si gripa sa le explicam

Stranutul

De ce stranutam? Ei bine sa nu te abtii daca iti vine sa stranuti pentru ca prin stranut, corpul incearca sa elimine microparticule iritante. Dar, este important ca inainte de a stranuta, sa iti acoperi gura cu o batista sau cu cotul pentru a nu imprastia virusurile peste tot. De regula, stranutul apare cand boala incepe sa piarda teren - dar nu uita ca poate fi si cauzat de o alergie la ceva.

Febra

In general, cam toata lumea se agita cand apare febra in peisaj. Insa, prezenta temperaturii (a febrei) este un lucru bun pentru ca organismul incepe sa se lupte cu virusul buclucas. De multe ori, se recomanda ca o febra moderata sa fie lasata in pace si nu imediat atacata cu medicamente antitermice pentru a permite organismului sa-si faca singur dreptate. E adevarat insa ca o febra mare (peste 39 de grade) este periculoasa si este bine sa fie oprita cu un antitermic. Bea multe lichide calde (ceaiuri cu multa lamaie ) pentru a fi hdratat/a.

Febra copilului poate fi un lucru foarte infricosator pentru parinti, mai ales pentru proaspetii parinti. Fiecare copil va experimenta, in cele din urma, o febra, indiferent de cat de grijuliu esti. 

Tusea

Inflamatia gatului produce reflexul de tuse. In functie de felul tusei - se recomanda medicamentele de lupta: fie ca e tusa seaca sau cu productie. Tusea este unul dintre cele mai comune simptome ale diferitelor afectiuni ale cailor respiratorii la copii. Uneori este seaca, alteori este plina, uneori este rara, de multe ori suna ingrozitor, insa indiferent cum este, tusea nu reprezinta, de cele mai multe ori, un simptom grav.

Durerea in gat

Cand secretiile nazale ajung in gat, gatul se irita si devine dureros mai ales la inghitire.  Mierea este un foarte bun medicament antiinflamator si antiseptic dar uneori nu este suficienta pentru durerile de gat. De aceea poate ai nevoie de medicamente impotriva durerii in gat.

desprecopii.com





Recenzie utilizator

Comentarii Recomandate

Nu sunt comentarii de afișat



Vizitator
Adaugi comentarii ca vizitator. Dacă ai un cont, te rog autentifică-te.
Adaugă un comentariu...

×   Alipit ca text avansat.   Alipește ca text simplu

  Doar 75 de zâmbete maxim sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.


  • Conținut similar

    • maria981s
      De maria981s
      Având în vedere că tratamentele pentru Alzheimer sunt destul de limitate și prognoza nu este una foarte optimistă în cazul acestui diagnostic, ai putea crede că nu are niciun sens să observi simptomele problematice din timp. Cu toate acestea, cercetătorii au avansat și în prezent există medicamente pentru a trata manifestările timpurii ale acestei afecțiuni, prevenind acumularea plăcilor de amiloid la nivelul creierului. Potrivit experților, aceste plăci de amiloid încep să se dezvolte la nivelul creierului cu cel puțin 10 ani înainte ca boala să devină evidentă.
      Administrarea tratatmentului specializat persoanelor care încă au gândirea și memoria perfect normale este mult mai eficientă decât după afectarea funcțiilor cognitive. „În momentul în care o persoană are probleme când trebuie să memoreze diferite lucruri, deja există o pierdere semnificativă de neuroni. Trebuie neapărat să începem să tratăm pacienții mai devreme”, spune dr. Reisa Sperling, director al Centrului de Cercetări pentru Alzheimer din Brigham.
      Iată care sunt simptomele timpurii ale bolii Alzheimer:
      1. Grijile legate de memorie
      Problemele de memorare sunt unul dintre simptomele cele mai comune ale afecțiunii, iar studiile realizate au relevat că persoanele care își fac mereu griji că vor uita ceva au un risc mult mai mare de a avea o acumulare de plăci de amiloid la nivelul creierului și ar putea suferi de demență ulterior. „Oamenii trebuie să aibă încredere în intuiția lor și să învețe să observe felul în care se simt. La fel ca și în cazul artritei și al bolii Parkinson,  Alzheimer este o boală pe care pacienții o pot presimți”, spune dr. Rebecca Amariglio, neuropsiholog de la Harvard.

      2. Amintiri cu goluri legate de evenimente importante
      Este îngrijorător când cineva uită o conversație cu un membru al familiei, o știre foarte importantă sau cum s-a desfășurat un eveniment semnificativ. „Dacă îți aduci aminte că ai uitat ceva cum ar fi cheile înseamnă că poți accesa încă informația cu ajutorul semnalelor primite de la creier.De asemenea, dacă nu îți amintești ceva pe moment, dar pe parcursul zilei informațiile îți revin în minte probabil că nu este vorba despre Alzheimer. Problema este când uiți cu desăvârșire ceva ce toți cei din jur știu că este esențial”, explică dr. Sperling.
      3. Dificultăți în organizarea aspectelor financiare
      Dacă nu știi sigur ce facturi ai plătit și când, ai probleme când trebuie să transferi sume de bani între conturi diferite sau nu poți menține o sumă suficientă în cont pentru a acoperi cheltuielile în mod eficient ar putea fi semnale de alarmă legate de boala Alzheimer. „Când vorbesc cu pacienții în timpul consultațiilor mereu îi întreb cine le plătește facturile. Dacă aflu că a avut loc o schimbare, de exemplu că soția plătea tot timpul facturile, dar de curând soțul a trebuit să preia acest aspect mi se pare un lucru îngrijorător”, spune dr. Sperling. Dacă un membru al familiei tale sau un prieten care locuiește singur are deodată probleme cu plata facturilor este posibil să aibă nevoie de ajutorul tău pentru a preveni acumularea datoriilor.
      4. Te rătăcești în timp ce conduci
      Este foarte relevant dacă persoana se rătăcește, devine confuză sau dezorientată într-un loc pe care îl cunoaște foarte bine. Dacă însă alege o scurtătură sau un drum pe care nu-l cunoaște pentru a ajunge mai repede acasă și deodată nu este sigură unde este, nu este cazul să-ți faci griji.

      5. Insomnia
      Dacă ai parte de o noapte agitată și te simți extenuat când te scoli dimineața ar putea fi vorba despre ceva mai grav dect stresul. În cadrul studiilor realizate s-a constatat că persoanele care adorm foarte greu și nu au un somn profund prezintă mai mulți markeri specifici bolii Alzheimer față de cele care dorm profund până a doua zi. Încă nu este clar dacă insomnia crește riscul de Alzheimer sau dacă aceasta nu este decât unul dintre simptomele specifice, dar este cazul să ai o discuție cu medicul tău dacă observi că insomnia se combină și cu probleme de memorie.
      eva.ro
    • maria981s
      De maria981s
      Multe dintre lucrurile pe care te-ai obișnuit să le faci îți cresc riscul de îmbolnăvire. Dacă ești mai atent vei reuși să eviți repausul forțat acasă și te vei putea bucura de sezonul rece fără ca gripa să-ți strice cheful pentru sporturile de iarnă sau zăpadă.
      Iată ce soluții noi poți aplica pentru a preveni gripa:
      1. Sărutul în aer
      Data viitoare când se apropie de tine un coleg sau un prieten evită să dai mâna sau să îl săruți pe obraz pentru că vei favoriza răspândirea microbilor. Obișnuiește-te cu săruturile în aer și vei vedea că vei strănuta mult mai rar.
      2. Nu-ți  mai roade unghiile
      În cadrul studiilor realizate s-a constatat că persoanele care își rod unghiile transferă toți virușii în cavitatea bucală și se îmbolnăvesc mult mai des. Nu este simplu să te oprești, dar dacă ții cont de beneficiile pentru sănătatea ta vei reuși cu multă voință și răbdare.
      3. Pune bureții de vase în cuptorul cu microunde
      Poți preveni acumularea bacteriilor în buretele de vase dacă îl încălzești în cuptorul cu microunde timp de 2 minute. În acest mod vei elimina 99% din bacterii. Potrivit cercetătorilor de la Universitatea din Florida, foarte multe persoane spală buretele de vase cu detergent și îl lasă în chiuvetă, dar numai temperatura ridicată din cuptorul cu microunde poate elimina în mod eficient virușii. Nu uita să pui buretele umed pentru a-l steriliza deoarece altfel riști să ia foc.
      4. Fă o plimbare

      În cadrul studiilor realizate s-a constatat că femeile care sunt la menopauză și fac o plimbare de cel puțin 45 de minute, de trei ori pe săptămână, au un risc cu 60% mai redus de a face gripă. Exercițiile fizice moderate, timp de 30-60 de minute pe zi stimulează crearea de globule albe și fortifică sistemul imunitar. În același timp trebuie să ții cont că antrenamentele foarte intense cum ar fi pregătirea pentru un maraton slăbesc imunitatea și lasă organismul mai vulnerabil în fața acțiunii microbilor.
      5. Dormi suficient
      Dacă dormi mai puțin de 7-9 ore în fiecare noapte riscul de gripă va crește rapid. Somnul are un rol esențial pentru o stare de sănătate bună, iar lipsa odihnei poate favoriza apariția infecțiilor. Atunci când ești obosit organismul nu creează la fel de multe celule și proteine necesare pentru eliminarea microbilor.
      6. Mănâncă usturoi

      Chiar dacă vei avea nevoie de apă de gură mai des, nu strică să apelezi la usturoi pentru a te proteja de temuta gripă. Potrivit specialiștilor, consumul zilnic de usturoi reduce riscul de gripă cu 50%.
      7. Folosește probioticele
      Aproximativ 80% din sistemul imunitar este localizat în cadrul sistemului digestiv, așa că o creștere a cantității de bacterii benefice te va ajuta să reziști mai bine în sezonul rece. Ia un supliment pe bază de probiotice pentru a nu te îmbolnăvi și vei observa că nu obosești la fel de repede ca înainte.
      8. Vezi partea bună a lucrurilor
      Potrivit Asociației Americane a Psihologilor, stresul are un impact negativ asupra imunității. Stresul crește producția de cortizol, ceea ce face ca bătăile inimii să fie accelerate și tensiunea să crească. În acele momente sistemul imunitar este compromis și vei răci foarte ușor. Dacă gândești pozitiv și faci tot posibilul pentru a fi optimist în orice situație vei preveni gripa și ai putea chiar să maximizezi efectele vaccinului antigripal.
      9. Petrece mai mult timp afară
      Este adevărat că aerul rece îți poate usca nasul și gâtul, dar cazurile frecvente de gripă din sezonul rece se datorează în mare parte timpului prelungit petrecut înăuntru, în apropierea persoanelor care sunt deja bolnave. Proliferarea bacteriilor și a microbilor în spațiile închise crește foarte mult riscul de îmbolnăvire, așa că încearcă să diminuezi intervalele petrecute în încăperi cu multe persoane. 
      eva.ro
    • maria981s
      De maria981s
      Aproape toată lumea se îmbolnăvește în această perioadă, iar partea proastă e că multe persoane au impresia că răceala a trecut, însă aceasta revine. Ce se întâmplă? Ai luat aceeași răceală din nou?
      Vestea bună e că nu, nu ai luat aceeași răceala. Vestea proastă? Există atât de multe virusuri și bacterii în acest sezon încât sunt șanse mari să iei unul diferit. Este foarte frustrant, dar iată cum funcționează totul.
      Sistemul imunitar al organismului recunoaște și luptă împotriva virusurilor și bacteriilor, făcând anticorpi care să arate. Asta înseamnă că, dacă ești expus din nou la același lucru, sistemul imunitar îl va recunoaște și va fi deja înarmat pentru luptă. În același timp, bacteriile și virusurile care te pot îmbolnăvi se schimbă de la an la an.
      Răceala și gripa sunt boli care se răspândesc cu ușurință. Cel mai bun mod de a evita răspândirea este să tușești sau strănuți într-un șervețel sau batistă, niciodată în mână. Dacă nu ai în ce să tușești sau strănuți, fă-o pe braț – palma este cea care atinge tot felul de suprafețe, răspândind boala. De asemenea, spală-te mai des pe mâini cu apă caldă și săpun. Dacă locuiești cu cineva (dar nu numai), schimbă așternuturile imediat după ce te-ai vindecat. Bineînțeles, și hainele ar trebui spălate.
      cosmopolitan.ro
    • Calandrella
      De Calandrella
      Iată câteva sfaturi care te ajută nu doar să previi, ci şi să tratezi eficient răceala!

      Alimentele bune pentru dezvoltarea şi apărarea sistemului respirator sunt mai ales cele care conţin omega 3, vitaminele E şi D.
      Se spune că o plimbare la soare vindecă şi previne mai bine decât vitamina C luată zilnic. Da, chiar dacă e soare cu dinţi! Copiii cu deficienţă de vitamina D au un risc mare de a suferi mai de pe pe urma răcelilor, mai ales dacă au astm sau au avut emfizem pulmonar (ceea ce creşte riscul de îmbolnăviri). 

      · Activitati pentru zilele friguroase care va tin in casa 

      Virozele nu se vindecă cu antibiotic. 
      Este foarte important ca cei mici să mănânce cât mai variat (multe legume şi fructe) şi cât mai puţine dulciuri. 

      Scoate-l zilnic afară pentru a-i căli organismul. Nu-l cocoloşi! 

      Odihna şi repausul sunt esenţiale, atât atunci când nu se simte bine, dar şi ca metodă de prevenţie. Un organism odihnit este un organism mai rezistent. 

      Sucul de portocale ajută mai mult decât sucurile de fructe. 

      Acizii graşi omega-3 contribuie la prevenirea răcelilor, aşa că ai grijă să nu-i lipsească peştele din meniu. 

      Iaurtul cu bifidus ajută la prevenirea şi vindecarea bolilor pulmonare şi a răcelilor.
      Consumat frecvent, iaurtul reduce cu 25% şansele de a contracta o răceală. 

      Apa şi hidratarea sunt esenţiale şi în sezonul rece. 

      Igiena este foarte importantă.
      Spală-i frecvent mânuţele cu apă şi săpun, de fiecare dată când vă întoarceţi acasă de la plimbare şi înainte de masă. 

      Îmbracă-l corespunzător când ieşiţi afară.
      Nici prea înfofolit, dar nici să tremure ca varga. 
      parinti.com
    • Calandrella
      De Calandrella
      Olga Gutium, consultant superior în alăptare și cofondatoare „Mămica Alăptează”, explică în continuare cum să depășiți această situație, cât de important este laptele matern și ce compatibilitate există între produsele medicamentoase și alăptare.
      Anticorpii se transmit prin laptele matern, virusurile – nu 
      Laptele matern este un lichid unic, iar glanda mamară poate fi numită „laborator bacteriologic”. În momentul când mama se îmbolnăvește, sistemul ei imunitar reacționează: în lapte se dezvoltă o nouă doză de anticorpi specifici pentru infecția pe care o are mama.
      De aceea, este foarte important ca anume în această perioadă mama să atașeze copilul la sân de două ori mai mult decât de obicei. De fiecare dată, copilul va primi protecție împotriva infecției cu care intră în contact. Aceasta este o apărare puternică, dar nu 100%. Din păcate, în cazul infecțiilor virale cu formă agresivă, copilul se poate îmbolnăvi, însă laptele de mamă îi va permite să depășească boala fără complicații. Este important să rețineți că infecția NU se transmite prin laptele matern, ci pe cale aeriană (prin inspirarea aerului care conține aceste particule infectante).
      Reguli de igienă simple, dar eficiente 
      Îmbolnăvirea celui mic poate fi evitată, dacă respectați câteva reguli de bază:
      spălarea frecventă a mâinilor; folosirea veselei în mod individual; aerisirea regulată a camerei; curățarea umedă în încăperea unde se află copilul; atașarea frecventă la piept; folosirea unei măști de unică folosință (cu condiția de a schimba masca la fiecare două ore). Verificați compatibilitatea între medicamente și alăptare
      Cele mai folosite produse medicamentoase sunt compatibile cu alăptarea. Compatibilitatea poate fi verificată oricând pe site-ul e-lactancia.org, dezvoltată de Asociația pentru Promovarea și Cercetarea Culturală și Științifică a Alăptării. De asemenea, puteți accesa baza de date LactMed, care conține informații despre influența medicamentelor și a altor substanțe chimice asupra lactației.
      Incompatibile sunt unele antihistaminice de generația I (Suprastin), care diminuează lactația. De asemenea, nu sunt recomandate pliculețele cu pulbere contra infecțiilor respiratorii (Antiflu, Gripcold), care se bazează pe maleat de clorfeniramină. Cele mai multe dintre medicamentele locale împotriva răcelii sunt permise, întrucât nu reprezintă pericol în timpul hrănirii copilului (cu precauție folosiți Metronidazol și Ciprofloxacin).
      Dacă e necesară spitalizarea, respectați regimul obișnuit 
      Există situații când mama nu poate alăpta, de exemplu, când starea ei este foarte gravă și e necesară spitalizarea. Este important de reținut că alăptarea în perioada bolii nu e doar posibilă, dar indicată de specialiști, atât timp cât mama este capabilă să o facă.
      Dacă situația este extrem de dificilă, ar fi bine ca mama care alăptează să stoarcă laptele, folosind același regim, ca și cum ar fi acasă și ar alăpta copilul. Astfel, evitați lactostaza și pierderea laptelui.
      Laptele matern conține imunoglobulina A, implicată în asigurarea imunității antiinfecțioase a mucoaselor
      Lidia Tovba, medic specialist boli infecţioase, asistentă a Catedrei de Boli Infecțioase, susține că, indiferent de infecția virală pe care a contactat-o mama, ea trebuie să continue alăptarea, după cum demonstrează studiile în medicină.
      „Atunci când alăptați, nici virusurile, nici bacteriile, nici toxinele nu sunt transmise copilului prin laptele matern, ci invers – laptele conține imunoglobulina A (IgA). Aceasta conține anticorpi, care reprezintă un factor de protecție a membranelor mucoase ale corpului uman. Laptele matern conține un număr mare de anticorpi de clasa A, ceea ce compensează lipsa imunoglobulinei în corpul nou-născutului și, astfel, protejează copilul de mai mulți factori nefavorabili.
      Pentru mai multe informații, apelați la consultanții de la „Mămicaalăptează”.
       
       
      suntparinte.md
  •